☕️ قطعه‌ای از کتاب
خشم انباشته شده در وجودتان را جستجو کنید.
اگر از یافتن احساس خشم در خود هراس دارید، به یاد آورید که همراه با خشم، توان شما نیز دفن شده است. خشم فقط هنگامی احساسی منفی به شمار می آید که سرکوب شده باشد و یا به گونه‌ای نادرست با آن برخورد شود. هنگامی که نسبت به خود مهر و عطوفت داشته باشید به آسانی می‌توانید اجازه دهید تمامی جنبه های وجود شما، اعم از عشق و خشم کنار هم در وجودتان جا بگیرند. هرگاه خود یا دیگران را پیش داوری می کنم، متوجه می‌شوم که به تعابیری منفی از ویژگی یا رویدادی چنگ انداخته ام. در چنین مواردی مهم است که اجازه دهم احساساتم به شیوه درستی ابراز شوند.
📕 نیمه تاریک وجود
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
خشم انباشته شده در وجودتان را جستجو کنید.
اگر از یافتن احساس خشم در خود هراس دارید، به یاد آورید که همراه با خشم، توان شما نیز دفن شده است. خشم فقط هنگامی احساسی منفی به شمار می آید که سرکوب شده باشد و یا به گونه‌ای نادرست با آن برخورد شود. هنگامی که نسبت به خود مهر و عطوفت داشته باشید به آسانی می‌توانید اجازه دهید تمامی جنبه های وجود شما، اعم از عشق و خشم کنار هم در وجودتان جا بگیرند. هرگاه خود یا دیگران را پیش داوری می کنم، متوجه می‌شوم که به تعابیری منفی از ویژگی یا رویدادی چنگ انداخته ام. در چنین مواردی مهم است که اجازه دهم احساساتم به شیوه درستی ابراز شوند.
📕 نیمه تاریک وجود
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
☕️ قطعه ای از کتاب
لایه‌ٔ خارجی شما آن چهره‌ای است که رو به دنیا قرار دارد. این لایه خصوصیاتی را پنهان می‌کند که سایه‌ٔ شما را می‌سازد. سایه‌های ما آنقدر خوب استتار شده‌اند که اغلب ما یک چهره به دنیا نشان میدهیم در حالی‌که در واقع آن روی کاملاً متضاد در درون ماست.
بعضی از مردم با ایجاد لایه‌ای سخت احساسات خود را مخفی می‌کنند یا نقابی از شوخ طبعی به چهره می‌زنند تا غم‌هایشان را پنهان کنند. کسانی که عقل کل هستند در واقع حماقت‌شان را پنهان می‌کنند و برخی دیگر که رفتارهایی خودخواهانه دارند، احساس ناامنی خود را پنهان میدارند.
📕 نیمه ی تاریک وجود
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
لایه‌ٔ خارجی شما آن چهره‌ای است که رو به دنیا قرار دارد. این لایه خصوصیاتی را پنهان می‌کند که سایه‌ٔ شما را می‌سازد. سایه‌های ما آنقدر خوب استتار شده‌اند که اغلب ما یک چهره به دنیا نشان میدهیم در حالی‌که در واقع آن روی کاملاً متضاد در درون ماست.
بعضی از مردم با ایجاد لایه‌ای سخت احساسات خود را مخفی می‌کنند یا نقابی از شوخ طبعی به چهره می‌زنند تا غم‌هایشان را پنهان کنند. کسانی که عقل کل هستند در واقع حماقت‌شان را پنهان می‌کنند و برخی دیگر که رفتارهایی خودخواهانه دارند، احساس ناامنی خود را پنهان میدارند.
📕 نیمه ی تاریک وجود
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
شما هر روز می‌توانید بی تفاوت باشید
و سرنوشتتان را به دست باد بسپارید یا زندگی خود را نیرومندانه در جهت رویاهاتون پیش ببرید.
«این یک نمایش موقتی نیست،
بلکه زندگی شماست.»
یا شما از فرصت زندگی خود نهایت استفاده را می‌برید یا با این افسوس که چرا انتخاب‌های متفاوتی انجام ندادید، به خاک سپرده میشوید.
#دبی_فورد
@Library_Telegram
و سرنوشتتان را به دست باد بسپارید یا زندگی خود را نیرومندانه در جهت رویاهاتون پیش ببرید.
«این یک نمایش موقتی نیست،
بلکه زندگی شماست.»
یا شما از فرصت زندگی خود نهایت استفاده را می‌برید یا با این افسوس که چرا انتخاب‌های متفاوتی انجام ندادید، به خاک سپرده میشوید.
#دبی_فورد
@Library_Telegram
☕️ قطعه‌ای از کتاب
لایه‌ٔ خارجی شما آن چهره‌ای است که رو به دنیا قرار دارد. این لایه خصوصیاتی را پنهان می‌کند که سایه‌ٔ شما را می‌سازد. سایه‌های ما آنقدر خوب استتار شده‌اند که اغلب ما یک چهره به دنیا نشان میدهیم در حالی‌که در واقع آن روی کاملاً متضاد در درون ماست.
بعضی از مردم با ایجاد لایه‌ای سخت احساسات خود را مخفی می‌کنند یا نقابی از شوخ طبعی به چهره می‌زنند تا غم‌هایشان را پنهان کنند. کسانی که عقل کل هستند در واقع حماقت‌شان را پنهان می‌کنند و برخی دیگر که رفتارهایی خودخواهانه دارند، احساس ناامنی خود را پنهان میدارند.
📕 #نیمه_تاریک_وجود
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
لایه‌ٔ خارجی شما آن چهره‌ای است که رو به دنیا قرار دارد. این لایه خصوصیاتی را پنهان می‌کند که سایه‌ٔ شما را می‌سازد. سایه‌های ما آنقدر خوب استتار شده‌اند که اغلب ما یک چهره به دنیا نشان میدهیم در حالی‌که در واقع آن روی کاملاً متضاد در درون ماست.
بعضی از مردم با ایجاد لایه‌ای سخت احساسات خود را مخفی می‌کنند یا نقابی از شوخ طبعی به چهره می‌زنند تا غم‌هایشان را پنهان کنند. کسانی که عقل کل هستند در واقع حماقت‌شان را پنهان می‌کنند و برخی دیگر که رفتارهایی خودخواهانه دارند، احساس ناامنی خود را پنهان میدارند.
📕 #نیمه_تاریک_وجود
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
☕️ قطعه‌ای از کتاب
هیچ یک از شرایطی که در زندگی با آن روبرو میشوید تصادفی نیست.
هر موقعیت با هدف سوق دادنِ شما به سطح بالاتری از آگاهی ایجاد میشود و کار شما فقط این است که حقیقت را دریابید و سهمی را که هر رویداد میتواند در زندگیتان داشته باشد کشف کنید.
📕 #نیمه‌ی_تاریک_وجود
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
هیچ یک از شرایطی که در زندگی با آن روبرو میشوید تصادفی نیست.
هر موقعیت با هدف سوق دادنِ شما به سطح بالاتری از آگاهی ایجاد میشود و کار شما فقط این است که حقیقت را دریابید و سهمی را که هر رویداد میتواند در زندگیتان داشته باشد کشف کنید.
📕 #نیمه‌ی_تاریک_وجود
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
☕️ قطعه‌ای از کتاب
"برای زندگی کردن در خارج از داستانمان باید با شجاعت از زندگی داستانی خود عبور کنیم و تمامی آنچه را که هستیم و نیستیم پذیرا شویم و دوست بداریم باید وقت بگذاریم و یکایک بخش‌های زندگی خود را مرور کنیم و نقاط گرفتاری، آزردگی و کامل نبودنمان را آشکار نماییم. باید رنجش‌ها و نفرت‌هایمان را متعهدانه رها کنیم و از مقصر شمردن دیگران برای وضعیت زندگی خود دست بکشیم. باید آماده پذیرش مسوولیت وضعیت کنونی خود باشیم و باری را که هنوز از گذشته بر دوش داریم، به زمین بگذاریم. باید متعهد به گذر کردن از نمایش نامه خود شویم و سرانجام با داستانمان آشتی کنیم."
📕#راز_سایه
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
"برای زندگی کردن در خارج از داستانمان باید با شجاعت از زندگی داستانی خود عبور کنیم و تمامی آنچه را که هستیم و نیستیم پذیرا شویم و دوست بداریم باید وقت بگذاریم و یکایک بخش‌های زندگی خود را مرور کنیم و نقاط گرفتاری، آزردگی و کامل نبودنمان را آشکار نماییم. باید رنجش‌ها و نفرت‌هایمان را متعهدانه رها کنیم و از مقصر شمردن دیگران برای وضعیت زندگی خود دست بکشیم. باید آماده پذیرش مسوولیت وضعیت کنونی خود باشیم و باری را که هنوز از گذشته بر دوش داریم، به زمین بگذاریم. باید متعهد به گذر کردن از نمایش نامه خود شویم و سرانجام با داستانمان آشتی کنیم."
📕#راز_سایه
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
☕️ قطعه‌ای از کتاب
آزادی، یعنی اینکه انسان بتواند در هر لحظه از زندگی هرچه بخواهد باشد.
اگر مجبور هستید به شيوهٔ خاصی رفتار کنید تا آنچه که دوست ندارید، نباشید، در دام افتاده‌اید. شما آزادی‌تان را محدود کرده‌اید و تمامیتتان را از خود گرفته‌اید.
اگر نمی‌توانید تنبل باشید نمی‌توانید آزاد باشید. اگر نمی‌توانید در برابر رویداد ناراحت کننده‌ای خشمگین شوید نمی‌توانید رها باشید.
اگر واکنش شما نسبت به رفتار دیگران این است که برعکس آنها عمل نمایید، از خود سوال کنید.
اگر پیوسته از گروه خاصی می‌رنجید، ببینید چه شباهت‌هایی به آنها دارید.
📕 #نیمه_ی_تاریک_وجود
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
آزادی، یعنی اینکه انسان بتواند در هر لحظه از زندگی هرچه بخواهد باشد.
اگر مجبور هستید به شيوهٔ خاصی رفتار کنید تا آنچه که دوست ندارید، نباشید، در دام افتاده‌اید. شما آزادی‌تان را محدود کرده‌اید و تمامیتتان را از خود گرفته‌اید.
اگر نمی‌توانید تنبل باشید نمی‌توانید آزاد باشید. اگر نمی‌توانید در برابر رویداد ناراحت کننده‌ای خشمگین شوید نمی‌توانید رها باشید.
اگر واکنش شما نسبت به رفتار دیگران این است که برعکس آنها عمل نمایید، از خود سوال کنید.
اگر پیوسته از گروه خاصی می‌رنجید، ببینید چه شباهت‌هایی به آنها دارید.
📕 #نیمه_ی_تاریک_وجود
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
☕️ قطعه‌ای از کتاب
هرچه بیشتر به میزانِ عشق‌مان اضافه کنیم، شانس بیشتری برای رهایی از دام سایه خواهیم داشت. بچه‌هایمان را دوست بداریم، اما این کافی نیست.
باید یاد بگیریم بچه‌های دیگران را در آن سوی دنیا نیز دوست داشته باشیم. دوست داشتن آنها که با ما هم عقیده‌اند کار آسانی است. باید دوست داشتن آنهایی را بیاموزیم که با آنها هم رأی نیستیم.
📕 #اثر_سايه
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
هرچه بیشتر به میزانِ عشق‌مان اضافه کنیم، شانس بیشتری برای رهایی از دام سایه خواهیم داشت. بچه‌هایمان را دوست بداریم، اما این کافی نیست.
باید یاد بگیریم بچه‌های دیگران را در آن سوی دنیا نیز دوست داشته باشیم. دوست داشتن آنها که با ما هم عقیده‌اند کار آسانی است. باید دوست داشتن آنهایی را بیاموزیم که با آنها هم رأی نیستیم.
📕 #اثر_سايه
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
☕️ قطعه‌ای از کتاب
بخشایش، مهم‌ترین گام در راه عشق ورزیدن به خود است.
ما باید خودمان را با چشمان معصوم یک کودک بنگریم و خلاف‌ها و شک و دودلی‌های خود را با عشق و مهربانی پذيرا شویم.
باید پیش داوری‌های سخت‌گیرانه را کنار بگذاریم و با اشتباهاتی که مرتكب شده‌ایم، کنار بیاییم. ما باید بدانیم که ارزش بخشیده شدن را داریم.
بخشایش، موهبتی الهی است که به ما می‌آموزد اشتباه کردن، بخشی از انسان بودن است.
📕 #نیمه_تاریک_وجود
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
بخشایش، مهم‌ترین گام در راه عشق ورزیدن به خود است.
ما باید خودمان را با چشمان معصوم یک کودک بنگریم و خلاف‌ها و شک و دودلی‌های خود را با عشق و مهربانی پذيرا شویم.
باید پیش داوری‌های سخت‌گیرانه را کنار بگذاریم و با اشتباهاتی که مرتكب شده‌ایم، کنار بیاییم. ما باید بدانیم که ارزش بخشیده شدن را داریم.
بخشایش، موهبتی الهی است که به ما می‌آموزد اشتباه کردن، بخشی از انسان بودن است.
📕 #نیمه_تاریک_وجود
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
☕️ قطعه‌ای از کتاب
با ساکن شدن در گذشته، انرژی را از خودمان می‌رباییم.
وقتی در ذهنمان، اوضاع، شرایط و رویدادهایی را مرور می‌کنیم که هیچ قدرتی برای تغییر آنها نداریم، بی درنگ از توانایی خویش برای حضور در اینجا و لحظهٔ اکنون می‌کاهیم.
هر بار به آنچه پدر و مادرتان به شما ندادند، بدرفتاری‌های محبوبِ پیشین خود یا خیانت بهترین دوستتان می‌اندیشید، بر گذشته متمرکز میشوید؛ به سرزمینی می‌روید که هیچ راه بازگشتی ندارد و نیروی حیاتی شما تخلیه میشود.
📕 #سوال‌های_درست
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
با ساکن شدن در گذشته، انرژی را از خودمان می‌رباییم.
وقتی در ذهنمان، اوضاع، شرایط و رویدادهایی را مرور می‌کنیم که هیچ قدرتی برای تغییر آنها نداریم، بی درنگ از توانایی خویش برای حضور در اینجا و لحظهٔ اکنون می‌کاهیم.
هر بار به آنچه پدر و مادرتان به شما ندادند، بدرفتاری‌های محبوبِ پیشین خود یا خیانت بهترین دوستتان می‌اندیشید، بر گذشته متمرکز میشوید؛ به سرزمینی می‌روید که هیچ راه بازگشتی ندارد و نیروی حیاتی شما تخلیه میشود.
📕 #سوال‌های_درست
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
☕️ قطعه‌ای از کتاب
هر آنچه که نمی‌توانید باشید، مانع از بودن شما میشود. برای آزاد و مستقل بودن باید بتوانید «باشید» و دستیابی به این مهم مستلزم آن است که از داوری خود دست بکشید.
ما هنگامی که خود را مورد قضاوت قرار میدهیم، خود به خود نسبت به دیگران نیز پیش داوری روا میداریم و آنچه به دیگران می‌کنیم، به خود نیز می‌کنیم.
جهان، آینه‌ای برای بازتاب درون ماست. هنگامی که بتوانیم خود را بپذیریم و ببخشیم، خود به خود می‌توانیم دیگران را نیز بپذیریم و ببخشیم.
📕 #نیمه_تاریک_وجود
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
هر آنچه که نمی‌توانید باشید، مانع از بودن شما میشود. برای آزاد و مستقل بودن باید بتوانید «باشید» و دستیابی به این مهم مستلزم آن است که از داوری خود دست بکشید.
ما هنگامی که خود را مورد قضاوت قرار میدهیم، خود به خود نسبت به دیگران نیز پیش داوری روا میداریم و آنچه به دیگران می‌کنیم، به خود نیز می‌کنیم.
جهان، آینه‌ای برای بازتاب درون ماست. هنگامی که بتوانیم خود را بپذیریم و ببخشیم، خود به خود می‌توانیم دیگران را نیز بپذیریم و ببخشیم.
📕 #نیمه_تاریک_وجود
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
☕️ قطعه‌ای از کتاب
روزی دختربچه‌ای از پیرزنی خردمند پرسید:
چطوری آدم به پروانه تبدیل میشود؟
پیرزن با لبخندی بر لب و برقی در چشمانش پاسخ داد:
باید آنقدر مشتاق پرواز باشی
که دیگر دلت نخواهد
کرم ابریشم باقی بمانی...
📕 راز سایه
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
روزی دختربچه‌ای از پیرزنی خردمند پرسید:
چطوری آدم به پروانه تبدیل میشود؟
پیرزن با لبخندی بر لب و برقی در چشمانش پاسخ داد:
باید آنقدر مشتاق پرواز باشی
که دیگر دلت نخواهد
کرم ابریشم باقی بمانی...
📕 راز سایه
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
☕️ قطعه‌ای از کتاب
نیمه تاریک وجود ما مخزنی برای همه جنبه‌های ناپذیرفتنی‌مان است؛ همه‌ی آنچه که موجب شرمندگی ماست و وانمود می‌کنیم نیستیم.
چهره‌هایی که نمی‌خواهیم به دیگران و خودمان نشان دهیم.
یکایک ویژگیهایی که در خود نفی می‌کنیم، از آنها بدمان می‌آید و یا در برابرشان مقاومت می‌کنیم، در ما جان می‌گیرند و از احساس ارزشمند بودنمان می‌کاهند.
✍ #دبی_فورد
📕 #نیمه_ی_تاریک_وجود
@Library_Telegram
نیمه تاریک وجود ما مخزنی برای همه جنبه‌های ناپذیرفتنی‌مان است؛ همه‌ی آنچه که موجب شرمندگی ماست و وانمود می‌کنیم نیستیم.
چهره‌هایی که نمی‌خواهیم به دیگران و خودمان نشان دهیم.
یکایک ویژگیهایی که در خود نفی می‌کنیم، از آنها بدمان می‌آید و یا در برابرشان مقاومت می‌کنیم، در ما جان می‌گیرند و از احساس ارزشمند بودنمان می‌کاهند.
✍ #دبی_فورد
📕 #نیمه_ی_تاریک_وجود
@Library_Telegram
☕️ قطعه‌ای از کتاب
برای اینکه اعتماد به نفس داشته باشیم، با تمام قوای خود زندگی کنیم و در مورد خودمان احساس خوبی داشته باشیم، چه باید بکنیم؟
باید اعتماد به نفس خود را بازسازی کنیم؛ و این کار را با بهبود بخشیدن عزت نفس مان آغاز کنیم. باید یاد بگیریم هر آنچه هستیم؛ اعم از گذشته مان، اشتباهات مان، بد گمانی های مان، ضعف هایمان و ترس های مان را دوست بداریم حتی بیش از آن که یاد بگیریم خودمان را دوست داشته باشیم، بایدبه عشق همچون یک آرمان بنگریم. باید جنگجویان عشق باشیم.
باید برای خودمان بجنگیم و پای آنچه هستیم و آنچه می خواهیم باشیم، بایستیم.
باید به جای قربانی بودن، جنگجو باشیم، و به جای دنباله روی، مبارزه کنیم.
📕 #شجاعت
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
برای اینکه اعتماد به نفس داشته باشیم، با تمام قوای خود زندگی کنیم و در مورد خودمان احساس خوبی داشته باشیم، چه باید بکنیم؟
باید اعتماد به نفس خود را بازسازی کنیم؛ و این کار را با بهبود بخشیدن عزت نفس مان آغاز کنیم. باید یاد بگیریم هر آنچه هستیم؛ اعم از گذشته مان، اشتباهات مان، بد گمانی های مان، ضعف هایمان و ترس های مان را دوست بداریم حتی بیش از آن که یاد بگیریم خودمان را دوست داشته باشیم، بایدبه عشق همچون یک آرمان بنگریم. باید جنگجویان عشق باشیم.
باید برای خودمان بجنگیم و پای آنچه هستیم و آنچه می خواهیم باشیم، بایستیم.
باید به جای قربانی بودن، جنگجو باشیم، و به جای دنباله روی، مبارزه کنیم.
📕 #شجاعت
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
☕️ قطعه‌ای از کتاب
تسویه حساب کردن با گذشته، به این معناست که ما باید هرگونه کار ناتمام در رابطه با هر شخص، پروژه یا فعالیتی را که با آن درگیر بوده‌ایم به سرانجام برسانیم.
ما نمی‌توانیم زندگی جدید خود را روی ستون‌های سست گذشته؛ کارهای ناتمام؛ قراردادهای لغو شده و کلا مسائل حل نشده بنا کنیم. اگر بدون حل مسائل مربوط به گذشته، یا اتمام کارهای ناتمام بخواهیم به سمت آینده حرکت کنیم، به احتمال زیاد دوباره خود را در همان گذشته و با همان شرایط پیدا خواهیم کرد.
📕 #بهترین_سال_زندگی_شما
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
تسویه حساب کردن با گذشته، به این معناست که ما باید هرگونه کار ناتمام در رابطه با هر شخص، پروژه یا فعالیتی را که با آن درگیر بوده‌ایم به سرانجام برسانیم.
ما نمی‌توانیم زندگی جدید خود را روی ستون‌های سست گذشته؛ کارهای ناتمام؛ قراردادهای لغو شده و کلا مسائل حل نشده بنا کنیم. اگر بدون حل مسائل مربوط به گذشته، یا اتمام کارهای ناتمام بخواهیم به سمت آینده حرکت کنیم، به احتمال زیاد دوباره خود را در همان گذشته و با همان شرایط پیدا خواهیم کرد.
📕 #بهترین_سال_زندگی_شما
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
☕️ قطعه‌ای از کتاب
هرچه بیشتر رازهای نهفته داشته‌باشیم،
بیمارتر هستیم،
زیرا این رازها نمی‌گذارند
خود اصلی مان باشیم.
هنگامی که با خود آشتی کنیم،
هستی نیز در همان سطح
آرامش را به ما باز می‌گرداند
و هنگامی که با خود هماهنگ باشیم
با همه هماهنگ خواهیم بود.
آن هنگام که بگذارید حقایق شما آشکار شوند، آزاد خواهید شد.
آنگاه می‌توانید تمامی آن انرژی اضافی را
در جهت رشد و تکامل
و در راه رسیدن به
والاترین هدف‌های خود به کار ببندید...
📕 نیمه تاریک وجود
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
هرچه بیشتر رازهای نهفته داشته‌باشیم،
بیمارتر هستیم،
زیرا این رازها نمی‌گذارند
خود اصلی مان باشیم.
هنگامی که با خود آشتی کنیم،
هستی نیز در همان سطح
آرامش را به ما باز می‌گرداند
و هنگامی که با خود هماهنگ باشیم
با همه هماهنگ خواهیم بود.
آن هنگام که بگذارید حقایق شما آشکار شوند، آزاد خواهید شد.
آنگاه می‌توانید تمامی آن انرژی اضافی را
در جهت رشد و تکامل
و در راه رسیدن به
والاترین هدف‌های خود به کار ببندید...
📕 نیمه تاریک وجود
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
☕️ قطعه‌ای از کتاب
کارل یونگ گفت: ترجیح می‌دهم کامل باشم تا اینکه خوب باشم.
برای اینکه انسان کاملی باشیم باید تمام جنبه‌های وجودمان، خواه خوب یا بد، را در بر بگیریم.
برای آنکه انسان کاملی باشیم باید خوشحال و شاد و راضی و همچنین خودخواه و خشمگین و غمگین باشیم.
اگر خود را فقط مالک نیمی از وجودمان یعنی آن نیمه‌ی خوب بدانیم و نیمه‌ی دیگر را انکار کنیم، کامل بودن را به اندازه‌ی کافی احساس نخواهیم کرد.
آنگاه یک نوع احساس آزاردهنده را تجربه می‌کنیم که گویی همیشه خطایی در ما وجود دارد.
📕 #جدایی_معنوی
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
کارل یونگ گفت: ترجیح می‌دهم کامل باشم تا اینکه خوب باشم.
برای اینکه انسان کاملی باشیم باید تمام جنبه‌های وجودمان، خواه خوب یا بد، را در بر بگیریم.
برای آنکه انسان کاملی باشیم باید خوشحال و شاد و راضی و همچنین خودخواه و خشمگین و غمگین باشیم.
اگر خود را فقط مالک نیمی از وجودمان یعنی آن نیمه‌ی خوب بدانیم و نیمه‌ی دیگر را انکار کنیم، کامل بودن را به اندازه‌ی کافی احساس نخواهیم کرد.
آنگاه یک نوع احساس آزاردهنده را تجربه می‌کنیم که گویی همیشه خطایی در ما وجود دارد.
📕 #جدایی_معنوی
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
☕️ قطعه‌ای از کتاب
کارل یونگ گفت: ترجیح می‌دهم کامل باشم تا اینکه خوب باشم.
برای اینکه انسان کاملی باشیم باید تمام جنبه‌های وجودمان، خواه خوب یا بد، را در بر بگیریم.
برای آنکه انسان کاملی باشیم باید خوشحال و شاد و راضی و همچنین خودخواه و خشمگین و غمگین باشیم.
اگر خود را فقط مالک نیمی از وجودمان یعنی آن نیمه‌ی خوب بدانیم و نیمه‌ی دیگر را انکار کنیم، کامل بودن را به اندازه‌ی کافی احساس نخواهیم کرد.
آنگاه یک نوع احساس آزاردهنده را تجربه می‌کنیم که گویی همیشه خطایی در ما وجود دارد.
📕 #جدایی_معنوی
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
کارل یونگ گفت: ترجیح می‌دهم کامل باشم تا اینکه خوب باشم.
برای اینکه انسان کاملی باشیم باید تمام جنبه‌های وجودمان، خواه خوب یا بد، را در بر بگیریم.
برای آنکه انسان کاملی باشیم باید خوشحال و شاد و راضی و همچنین خودخواه و خشمگین و غمگین باشیم.
اگر خود را فقط مالک نیمی از وجودمان یعنی آن نیمه‌ی خوب بدانیم و نیمه‌ی دیگر را انکار کنیم، کامل بودن را به اندازه‌ی کافی احساس نخواهیم کرد.
آنگاه یک نوع احساس آزاردهنده را تجربه می‌کنیم که گویی همیشه خطایی در ما وجود دارد.
📕 #جدایی_معنوی
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
☕️ قطعه‌ای از کتاب
برخی از ما نه تنها گذشته‌ی خود را حمل می‌کنیم، بلکه گذشته پدر و مادرهایمان را نیز همراه داریم.
درد، از نسلی به نسل دیگر منتقل میشود و تا آن را بررسی نکنیم، این چرخه را هیچ‌گاه برهم نخواهیم زد.
📕 #نیمه_تاریک_وجود
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
برخی از ما نه تنها گذشته‌ی خود را حمل می‌کنیم، بلکه گذشته پدر و مادرهایمان را نیز همراه داریم.
درد، از نسلی به نسل دیگر منتقل میشود و تا آن را بررسی نکنیم، این چرخه را هیچ‌گاه برهم نخواهیم زد.
📕 #نیمه_تاریک_وجود
✍ #دبی_فورد
@Library_Telegram
خودتو ببخش
آموختم نیاز واقعی من، دوست داشتن خودم است.
کسی که به راستی و بادلی گشوده، خودش را دوست دارد، هرگز همه‌ی انرژی‌اش راصرف نمی‌کند
دیدم لازم است برای همه‌ی مواقعی که به جای استراحت، به گفتگوی کاری پرداخته‌ام، خودم را ببخشم
همه دفعاتی که وسط بازی تنیسِ پسرم، برای دیگران پیامک فرستادم؛
یا مواقعی که شام نخوردم تا بتوانم یک کلاس از راه دور را اداره کنم
به منظور بخشایش خودم، لازم بود به دوست داشتن خودم متعهد شوم، تعهدی که هنوز نداشتم.
#دبی_فورد
@Library_Telegram
آموختم نیاز واقعی من، دوست داشتن خودم است.
کسی که به راستی و بادلی گشوده، خودش را دوست دارد، هرگز همه‌ی انرژی‌اش راصرف نمی‌کند
دیدم لازم است برای همه‌ی مواقعی که به جای استراحت، به گفتگوی کاری پرداخته‌ام، خودم را ببخشم
همه دفعاتی که وسط بازی تنیسِ پسرم، برای دیگران پیامک فرستادم؛
یا مواقعی که شام نخوردم تا بتوانم یک کلاس از راه دور را اداره کنم
به منظور بخشایش خودم، لازم بود به دوست داشتن خودم متعهد شوم، تعهدی که هنوز نداشتم.
#دبی_فورد
@Library_Telegram