DAL MASSAGGIO ALLA FUNZIONALITÀ DEI PORI DELLA PELLE (PER CHI HA SEGUITO CRONOLOGICAMENTE GLI ULTIMI 3 POST)…

…il passo è breve.

Di seguito un link che definisce i pori della pelle come vere e proprie sorgenti di vita, associandoli -se funzionali, ovvero capaci di una buona traspirazione, come spiegava il buon Santorio con la sua perspiratio insensibilis, nel 1600- alla longevità, grazie a pratiche quali il massaggio ed i metodi di coppettazione (in Hilot, la coppettazione è chiamata bintusa, ovvero -anticamente detta- “la cura del vetro e del fuoco”).

👉 https://youtu.be/BH-9NQkcZqI

La funzionalità dei pori della pelle è favorita, agevolata anche dal modo di vestirsi. In Hilot si parla di “cura dei vestiti” (per la quale scriverò un post specifico)

In Hilot è, tra l’altro, fondamentale lo stretching (in realtà una serie di antichi esercizi di allungamento e stiramento che riguardano -magari non ci avete mai pensato- anche la pelle, oltre che -ovviamente- i muscoli) associato alla respirazione, per lo più, diaframmatica.

Quanti di voi, praticando stretching (una tra le attività più benefiche per il corpo), hanno riflettuto sul fatto che, oltre ad allungare e stirare i muscoli ed a mobilitare le articolazioni, andavano ad allungare e flettere anche la pelle?

😉

Mik

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OGNI VELENO HA IL SUO ANTIDOTO…

…ma tra tutti, il migliore -per difendersi dalle sostanze nocive che ingeriamo o inaliamo- è senz’altro il sudore.

Non è un caso che le popolazioni arcaiche (antichi romani, indiani d’America, popoli del medio e dell’estremo oriente, ecc.) fossero estremamente attente alla cura della pelle ed alla funzionalità dei suoi pori, attraverso calidarium, capanna sudatoria, saune, bagno turco, coppettazione e massaggi.

La funzionalità dei pori della pelle permette una facile traspirazione, fenomeno che Santorio, medico vissuto a Venezia (guarda caso città in stretto contatto con con l’estremo oriente) tra il 1500 ed il 1600, individuò e descrisse con la ‘perspiratio insensibilis’.

Una facile traspirazione della pelle, permette di non sentire caldo anche nelle giornate più umide ed afose ed è sinonimo di buono stato di salute.
Lo stato dei pori della pelle è testabile con la coppettazione -o bintusa, secondo Hilot (l’antico massaggio del sud-est asiatico)- che è anche un metodo di cura e mantenimento del corpo.

Pensate -soltanto per fare un piccolo esempio- quanto una buona funzionalità dei pori possa alleggerire i reni nell’espulsione dei liquidi in accesso, grazie alla sudorazione, che -per quanto ho imparato- dipende principalmente dall’attivazione del nervo sciatico.

La pelle (nonostante nel mondo moderno non riceva particolare attenzione se non per quanto attiene il controllo dei nei -che secondo tradizioni antiche non si asportano mai- o l’esposizione estiva al sole) è indubbiamente l’organo più importante di tutto il corpo umano. Non è un caso, infatti, che sia il più esteso ed il più pesante di tutti.

Come si tutela la funzionalità dei pori della pelle, e quindi la longevità ed il buono stato di salute di tutto il corpo❓
Sicuramente attraverso l’esercizio fisico, che permette il riscaldamento corporeo e quindi la sudorazione. Ma soprattutto attraverso la pratica della coppettazione (o del bintusa), unitamente ai massaggi; pratiche dopo le quali non bisogna assolutamente esporsi a bruschi cambi di temperatura (correnti d’aria, doccia, freddo) per almeno 24 ore.
Altri metodi sono i bagni caldi, la cura dei vestiti e lo stretching (con il quale non si allungano soltanto muscoli e tendini, ma anche -ovviamente- la pelle).

Per chi vuole approfondire:

👉 https://youtu.be/QloI1DLQt2E

(Michele Rizzi)

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ANCHE NELL'ULTIMA SETTIMANA...

...ci lasciano prematuramente ben 11 sanitari.

Siamo sulla media di 1,57 al giorno...
Sempre successo, n'è vero❓

🙄

Mik

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BUONE NOTIZIE

Grazie ai tappi attaccati alle bottiglie si sta richiudendo il buco dell'ozono❗️

Lo ha detto Focus.

🤭

Mik

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PIOGGIA A ROMA...

...ma forse sarebbe meglio dire.. risciacquo❗️

😵‍💫

Mik

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NOI RIDIAMO E SCHERZIAMO...

...ma questi sono davvero articoli per ritardati❗️

Per non parlare dei soldi che si fottono grazie a queste immani minchiate, eh.. beninteso.

Mik

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HO NOTATO L'INTERESSE DI ALCUNI PER IL MASSAGGIO HILOT...

...pertanto, chi volesse essere informato sul seminario che sto organizzando (a Roma) per l'inizio dell'autunno può scrivere a hilotsaoma@libero.it lasciando nome, cognome e numero di telefono.

Mik

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E CON QUESTA...

...posso anche chiudere il canale❗️

🤭🤣🤣

Mik

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BISOGNA ESSERE RITARDATI FORTE...

...per credere al teatrino di Trump e Putin, soprattutto per quanto riguarda la fantaguerra in Ucraina, ma anche per i dazi.

Non parliamo, poi, delle dichiarazioni degli attori marginali, di questa pantomima... un cast perennemente impegnato ad impoverire, giorno dopo giorno, l'UE, fino al momento in cui sarà annullata e depredata dai protagonisti dell'ennesima fiction mondialista: USA, URSS e Cina.

Gli spettatori ignari, intanto, si affannano pure a fare il tifo per uno o per l'altro protagonista, mentre -lentamente- "assorbono" l'ulteriore cetriolo.

Care lettrici e lettori di Luce e Tenebre, se uno è stupido non è che glielo puoi spiegare... ci deve sbattere prima il grugno 4/5 volte.. poi, forse, capisce.

🤷‍♂️

Mik

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MALIMORTACCILORO, AHÓ...

..."il caldo sta facendo una strage"❗️

Se ne accorgono solo ora...

🤭

Mik

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A PROPOSITO DI HILOT...

...(per chi segue i post sul tema), quando scrivo che la scienza moderna non sembri conoscere molto l'importanza del sudare (a differenza delle culture antiche che lo favorivano con calidarium, capanne sudatorie, saune, bagni, massaggi, ecc.); quando scrivo che i pori della pelle (nella loro buona funzionalità) erano considerati vere e proprie "sorgenti di vita", sottolineo aspetti vitali che dovrebbero far scaturire grandi riflessioni.

Oggi, vi lascio un altro elemento: la funzione del nervo sciatico nell'attività sudatoria del corpo; cosa mai acclarata dalla medicina moderna, né mai approfondita.

Ora, pensate all'importanza dello sport e dell'attività fisica...

Mik

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Puoi nasconder al mio sguardo tutto quello che vuoi
ma i miei occhi rivelan tutto quello che sai,
quel che ancora non sai
e quel che nascondi.

(Michele Rizzi)

https://t.me/LuceeTenebre

SONO UN PO' CONFUSO...

...perché c'è ancora chi mi dice cosa dovrei fare, dire, scrivere, pensare, ecc.

Ma Luce e Tenebre è il mio canale...❗️
Tra l'altro uno dei pochi che parla solamente ai veri no uacs; quelli che hanno ricevuto minacce ed improperi in epoca di ricatto vaccinale, quelli che sono stati sospesi da lavoro e retribuzione, a cui non è stato possibile entrare in bus, al ristorante, in palestra, ecc.

Il commento è sotto un post ironico, poi.. quindi esorterei la gentile lettrice ad accordarsi con altri "osservatori". Si, insomma... Luce e Tenebre è un canale ridacchioso o un canale "rabbioso e rancoroso"❓

Se qualcuno pensa che io mi metta a pubblicare post per compiacere il lettore è fuori strada. Io continuerò a dire e fare il ca💤o che mi pare.
Con buona pace degli "osservatori" che hanno ancora la possibilità di commentare.

Mik

https://t.me/LuceeTenebre

BENVENUTI NELLA VERA FASE POST VACCINALE...

...quella del controllo medico❗️

Prima o poi, temo proprio che i test e gli screening serviranno per lavorare e per svolgere una tranquilla vita sociale; un po' come fu per il grin pazz.

"Sta crollando tutto" una cippa di ca💤o, care lettrici e lettori di Luce e Tenebre; il piatto è troppo ricco perché i golosoni non ne approfittino.

D'altronde lo fanno per il "bene comune".

🤪

Mik

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HILOT SAOMA ED ASPETTI TEOLOGICI: GLI APOSTOLI DI GESÙ ERANO ESPERTI DI ARMI

Lo studio delle arti marziali tradizionali lambisce numerosi aspetti: dalla psicologia alla difesa del proprio equilibrio psico-fisico con metodi e tecniche naturali (massaggio, alimentazione, cura dei vestiti, stretching, respirazione, ecc.), dalla filosofia alla conoscenza della storia, fino ad arrivare addirittura alla teologia; di seguito un breve accenno con riferimento al titolo del post.

Gli Apostoli, nonostante fossero perlopiù pescatori, furono iconograficamente rappresentati con bastoni lunghi.
Era evidente fossero anche combattenti, come i seguaci di San Francesco (considerati come dei ribelli e per questo costretti a difendersi) o i monaci del monastero di Shaolin (dove nacque il Kung fu, come difesa dalle aggressione di rapinatori e bestie feroci durante i viaggi)

Ma torniamo in Occidente: nel Vangelo di Giovanni, dopo l’arresto di Gesù, si narra quanto segue:
”10 Allora Simon Pietro, che aveva una spada, la trasse fuori e colpì il servo del sommo sacerdote e gli tagliò l’orecchio destro. Quel servo si chiamava Malco.
11 Gesù allora disse a Pietro: «Rimetti la tua spada nel fodero; non devo forse bere il calice che il Padre mi ha dato?» “

Orbene, avete mai provato a tenere in mano una spada ?
Lo spadaccino novello avrebbe tagliato, oltre l’orecchio (ammesso che la fortuna lo avesse aiutato nella precisione del taglio), anche la spalla del malcapitato.
E’ evidente che Pietro avesse con se una spada e ne fosse esperto nell’uso.

Nel Vangelo di Matteo (10,34) viene attribuita a Gesù la seguente frase: “Non pensate che io sia venuto a mettere pace sulla terra; non sono venuto a metter pace, ma spada.” Segno evidente che Luce e Tenebre sono aspetti del medesimo insegnamento.
Non è un caso che gli scritti sacri citino concetti esattamente agli antipodi l’uno dall’altro.
Un esempio?
Si va dal “porgi l’altra guancia” ad “occhio per occhio, dente per dente”.

San Paolo era un ebreo ellenizzato che godeva della cittadinanza romana, esperto di spada, perseguitò i cristiani prima di essere folgorato sulla via di Damasco.

Facendo una veloce ricerca sulle immagini raffiguranti di San Giacomo (altro apostolo) non troverete un solo quadro o affresco dove non stringa in pugno il bastone lungo, nonostante fosse un pescatore che esercitava la sua attività sul lago Genesaret (in Galilea).

In ultimo, non dimentichiamo le esortazioni di Gesù agli apostoli nel Vangelo di Luca:
“35 Poi disse: «Quando vi ho mandato senza borsa, né bisaccia, né sandali, vi è forse mancato qualcosa?». Risposero: «Nulla».
36 Ed egli soggiunse: «Ma ora, chi ha una borsa la prenda, e così una bisaccia; chi non ha spada, venda il mantello e ne compri una.
37 Perché vi dico: deve compiersi in me questa parola della Scrittura: E fu annoverato tra i malfattori. Infatti tutto quello che mi riguarda volge al suo termine».
38 Ed essi dissero: «Signore, ecco qui due spade». Ma egli rispose «Basta!».

Tutto ciò -tornando alla premessa iniziale-a riprova di quanto le arti marziali tradizionali lambiscano numerosi aspetti, non ultimo la teologia.

Questo canale è per pochi.
Tenetelo sempre a mente.

😉

(Michele Rizzi)

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E DA SETTEMBRE...

...vi aspetto al mio corso di Hilot Saoma, palestra WU DE, a Roma❗️

Oggi, intanto, sono venuto a salutare il sacco perché sentivo un po' di nostalgia...

🥺

Mik

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