اعتیاد را با نگاهی جدید ببینیم!

یوهان ادوارد هری نویسنده و روزنامه نگار انگلیسی-سوئیسی است. او برای نشریاتی از جمله ایندیپندنت و هافینگتون پست مطلب می نویسد و همچنین کتابهایی با موضوعات افسردگی، جنگ با مواد مخدر و سلطنت انگلیس نوشته است...

#یوهان_هری #Johann_Hari
#اعتیاد #Addiction
#تد_تاک #TED_Talk


کانال خبری درمانگران اعتیاد کشور

@mmt_iran

🔺پادکست
خلاصه کتاب نارکونومیکس/تام وینرایت/2016
نگاهی به مبارزه با اعتیاد به سوء مصرف مواد، از دید یک تجارت!

Narconomics” is about how drug cartels are taking pages from the playbooks of big businesses like Walmart and Coca-cola. In cases like diversifying into new markets or deciding to collude with a competitor, this might not seem surprising.


کانال خبری درمانگران اعتیاد کشور

@mmt_iran

روانشناسى تاریک – زک آدامز

در سراسر کتاب روانشناسی تاریک، اطلاعاتی در مورد اصول اقناع، نظریه ها و روش های آن و نحوه استفاده از آن به نفع شما، بدون آسیب رساندن به دیگران، یافت می شود. همچنین چندین مرحله مهم وجود دارد که باید انجام دهید یا شیوه هایی که باید رعایت کنید وقتی با کسی ارتباط برقرار میکنید و به طور بالقوه بر او تأثیر می گذارید، به این امید که به نحوی یا به نوعی او را متقاعد کنید.
بار دیگر، به همه این روشها و نظریه ها از دید اخلاقی برخورد می شود تا از هرگونه آسیب یا بی احترامی جلوگیری شود. اقناع به ویژه در زمینه های شغلی، روابط شخصی و به طور کلی زندگی مفید است. اقناع کماکان گزینه یا آزادی انتخاب را به جای دستکاری و فریب دادن کسی برای انجام کاری که بیشتر اوقات به نفع وی است، ارائه می دهد.

#روانشناسى


کانال خبری درمانگران اعتیاد کشور

@mmt_iran

مروری بر کتاب به فرمان فلوکستین (Listening to Prozac)
اثر پیتر دی کریمر

قسمت انتخاب شده 👈 ششم

آیا داروهای روانپزشکی این پتانسیل را دارند که روانشناسی و روانکاوی را از سکه بیاندازند؟

آیا ممکن است یک دارو، تعریف ما از فرد سالم و بیمار روحی را دگرگون کند؟

داروهای روانپزشکی چگونه روایت اجتماع از شخصیت را تحت تاثیر قرار می دهند؟

رابطه علم داروشناسی و دگرگونی‌های عظیم اجتماعی نظیر فمینیسم چگونه است؟

داستان کشف اتفاقی لیتیوم برای درمان شیدایی...


در صورت تمایل به شنیدن کامل پادکست ها 👇

قسمت اول
https://youtu.be/x49s916_UlQ

قسمت دوم
https://youtu.be/Oyh5NjwsOIU

قسمت سوم
https://youtu.be/UgT0Nx6qey0

قسمت چهارم
https://youtu.be/NBjirHMOiRI

قسمت پنجم
https://youtu.be/p9e92EPRt78

قسمت ششم
https://youtu.be/rsQEQOxdScY

قسمت هفتم
https://youtu.be/3APFurE-dAw

قسمت هشتم
https://youtu.be/fxzyxXKZ_QU

قسمت نهم-۱
https://youtu.be/DfI09uDQ8mA

قسمت نهم-۲
https://youtu.be/LBCBTET7oh8

قسمت دهم (پایانی)
https://youtu.be/JAxoA2C37wQ


کانال خبری درمانگران اعتیاد کشور

@mmt_iran

🔺سه رویداد که پراسترس‌ترین رویدادهای زندگی برشمرده شده‌اند:

۱- مرگ عزیزان
۲- ازدواج و طلاق
۳- مهاجرت

در مورد فردی که بیش از ۵ سال اعتیاد به مصرف مواد دارد، یکی از موارد مهم که باید در درمان وی درنظر گرفته شود استرس انجام این پروسه است که به نوعی شبیه به استرس مهاجرت است (به دنیایی قرار است وارد شود که هیچ دیدگاه و ایده‌ای از این سبک زندگی جدید و اتفاقات همراه این تغییر ممکن است نداشته باشد).


کانال خبری درمانگران اعتیاد کشور

@mmt_iran

✳️کمیکال چیست؟

این ماده نوعی روان‌گردان از خانواده AM که همان ماریجوانای صنعتی است.(AM مخفف اسم کاشف این ماده،   الکساندروس ماکرییانوس Alexandros Makriyannis میباشد) چیزی که در گیاه شاهدانه و مشتقات آن مثل مار‌ی‌جوانا باعث بروز حالاتی خاص می‌شود، THC(تترا هیدرو کانابینول) نام دارد. این ماده در نوع صنعتی نیز وجود دارد و باعث بروز حالات روحی و روانی خاصی در مصرف‌کننده می‌شود. اثر ماری‌جوانای صنعتی بسیار بیشتر از نوع طبیعی آن است.


بسیاری از افراد در آغاز تصور می‌کردند این ماده هیچ وابستگی ندارد  ولی بعد از مدت زمان کوتاهی متوجه وابستگی خود به این ماده شدند.

🔺کمیکال چگونه مصرف می‌شود؟

کمیکال به شکل دانه‌های قهوه‌ای ریز هستند که معمولا با دیگر مواد اعتیادآور مثل ماری‌جوانا مصرف می‌شود. کمیکال هم به صورت اسپری و هم به صورت سیگار و بیشتر در میهمانی‌ و دورهمی‌های جوانان و نوجوانان استعمال می‌شود؛ این ماده بسیار اعتیادآور است به گونه‌ای حتی یک بار مصرف هم می‌تواند فرد را وابسته کند.

کانابینوئیدهای خانواده‌ی AM (ماریجوانای صنعتی) آگونیستی برای گیرنده‌های کانابینویید مغز انسان هستند که در واقع با اتصال به گیرنده‌های که در مغز، ریه، کلیه و کبد قرار دارد بر بدن مصرف کننده اثر می‌گذارند، عملکرد طبیعی مغز را تغییر می‌دهند و تاثیر روانی و جسمی متعددی در بدن فرد دارند یکی از مهم‌ترین تاثیرات آنها اختلال یا از بین رفتن حافظه کوتاه مدت است.

همچنین مصرف این ماده موجب افزایش فشارخون می‌شود و مصرف‌کننده حالتی شبیه به سکته مغزی را تجربه می‌کند، این حالت حدود 10 الی 15 دقیقه طول می‌کشد حالتی شبیه به کما و کاهش سطح هوشیاری. بعد از بهوش آمدن نیز مصرف‌کننده به تهیه و مصرف آن فکر می‌کند.


🔺مصرف کمیکال در میهمانی‌ها

حتی یک بار مصرف کمیکال نیز می‌تواند باعث اعتیاد مصرف‌کننده شود به‌ویژه که خواب بعد از استعمال کمیکال برای مصرف‌کننده بسیار لذت‌بخش است و بعد از بیداری نیز میل به مصرف دوباره دارد و از طرفی مجبور به مصرف دوباره است زیرا ممکن است با افت فشارخون و یا تشنج روبه‌رو شود.

مصرف مواد اعتیادآور در هر صورت خطرناک است ولی نوع صعنتی مثل کمیکال می‌تواند به جسم انسان فشار فراوانی وارد کند.

🔺عوارض مصرف کمیکال

بسیاری به اشتباه تصور می‌کنند این ماده عوارضی ندارد، در صورتی این ماده شیمیایی نیز مانند دیگر مواد عوارض متعددی دار و حتی در دراز مدت اثرات مخرب این ماده بسیار بدتر است.

عوارض کوتاه مدت  مصرف کمیکال:

سرگیجه
حالت تهوع
توهم دیداری و شنیداری
سفر در مکان و زمان
احساس سرخوشی
خنده‌های زیاد
زندگی را آرام دیدن
شل شدن اعضا بدن
خواب‌های کوتاه و بریده‌ بریده
عدم تعادل در صحبت و رفتار صحبت‌های نا به‌ جا
افزایش فشار خون و فرورفتن در کمای کوتاه‌مدت

عوارض بلند مدت کمیکال

کاهش قدرت حافظه
اختلال در به خاطر آوردن خاطرات و وقایع
کاهش قدرت عکس‌العمل افراد
انزوا
عدم مسئولیت‌پذیری
کاهش روابط اجتماعی

کانابینوئیدهای طبیعی و سنتی خطر بیش‌مصرفی و مرگ بالایی ندارند ولی نوع صنعتی و دست‌ساز آنها مثل کمیکال به دلیل دوز بالا می‌تواند ریسک اوردوز(overdose) و مرگ را بالا ببرد.

 همچنین مصرف طولانی مدت این ماده باعث تغییراتی در DNA می‌شود و مردان در صورت مصرف طولانی مدت دیگر قادر به فرزندآوری نیستند.

🔺ترک اعتیاد به کمیکال

با اینکه به وضوح مشخص است که فرد به مصرف این ماده اعتیاد دارد ولی خودفرد تمایل چندانی به ترک مصرف نشان نمی‌دهد شاید یکی از دلایل این مسئله باور غلط عموم جوانان درباره کمیکال باشد که اعتیادآور نیست یا ترک آن درد و خماری و … ندارد، در حالی که این عوارض باشدت بیشتری بروز پیدا می‌کند.
برخی علائم و نشانه‌های ترک کمیکال:

تشنج
گریه‌های طولانی‌مدت
افسردگی
گوشه‌گیری
تکرار صحبت‌
بیربط گویی

یکی از مسائلی که برای ترک اعتیاد به کمیکال باید در نظر گرفت این است که ترک این ماده به تنهایی کاری دشوار و طاقت‌فرساست. زیرا تنهایی و انزوا و نداشتن اطلاعات کافی وسوسه مصرف را شدیدتر می‌کند و فرد بعد از مدت کوتاهی دوباره به مصرف این ماده روی می‌آورد، بهتر است برای ترک کمیکال به یک مرکز ترک اعتیاد مراجعه کند و زیر نظر متخصص درمان اعتیاد باشد.


کانال خبری درمانگران اعتیاد کشور

@mmt_iran

اعتیاد🚨

تعریف: هر رفتاری که سه ویژگی زیر را داشته باشد، بعنوان اعتیاد تعریف می‌شود:
۱- پیشرونده باشد
۲- اشتغال ذهنی بدهد
۳- فرد در کنترل رفتار خود (ترک) عاجز باشد

اعتیاد را باید از ۴ جنبه بررسی کرد:
۱- زیست شناختی
۲- روان شناختی
۳- جامعه شناسی
۴- معنا شناختی

🔺عوامل زیست شناختی: شناخته شده‌ترین عامل زیست شناختی در بروز اعتیاد ژنتیک حادثه‌ساز است. مشخصه سابقه این افراد آتش افروزی، شرارت، تصادفات در رانندگی پرخطر و ... که در بررسی شوک درمانی دردناک این افراد، آستانه درد مشابه افراد عادی بوده اما برخلاف افراد عادی، بین شوک‌ها اضطراب نداشتند! در نتیجه در زندگی عادی کمتر از دیگران از عواقب قانونی و ... کارهای خود نگرانند.
هر چند در نتایج بررسی‌های صورت گرفته در افراد مبتلا به اعتیاد، کمتر از ۵۰ درصد مبتلا به این نوع ژنتیک بوده‌اند.

🔺عوامل روان‌شناختی (الگوهای تکرار شونده آموختنی):
الف-عدم رضایت از زندگی و کم صبر بودن (افراد در ریسک ابتلا به اعتیاد معمولا نیمه خالی لیوان را می‌بینند، دائم از شرایط نالان هستند و مشخصه عجول بودن هم آنها را به سمت ایجاد حال خوش مصنوعی با مواد، بجای تلاش و کوشش سوق می‌دهد).

ب- الگوی قربانی بودن، انتخاب‌های خود را دخیل در شرایطشان نمی‌دانند و همیشه منتظر  تغییر از بیرون مانده‌اند!

ج- الگوی تنبلی و عدم صبوری برای حل مشکلات تل‌انبار شده، افراد معتاد عمدتا عجول و دنبال نتیجه‌گیری سریع هستند و تا حدودی تفکر مجیک در درمان دارند!

د-الگوی انکار (بعد ابتلا به اعتیاد): آخرین نفر هستند که اعتیاد خود را می‌پذیرند!
مشکل اینجاست که معمولا وقتی هم که اعتیادشان را می‌پذیرند،  باز برای حل این مشکل جدید هم به مصرف مواد پناه می‌برند! (سیکل معیوب: مصرف میکنم تا اعتیادم را فراموش کنم!!!)


روان‌درمانی
هدف درمان فقط قطع مصرف نیست و مرحله اصلی، اصلاح الگوهای روانی مشکل دار است که حتما باید ادامه دار باشد (موعظه).

در واقع تغییر سبک زندگی از اعتیاد به زندگی عادی، با روان درمانی انجام می‌شود.

گروه درمانی باعث تلنگر و دیدن آینه خود و کمک به حذف انکار می‌شود.
در اوایل جلسات گروه درمانی موارد ابتدایی مثل قطع مصرف، وسوسه و ... بیان می‌شوند که در جلسات بعدی در نهایت به سمت اصلاح الگوهای رفتاری و روانی کنترل خشم، بازبینی روابط دوستی ناسالم و ...


درمان کنترل لغزش:
۱- تمرین انحراف توجه و توقف افکار وسوسه (مثل کم کردن عدد ۷ از ۱۰۰۰ و ...)

۲-کارت‌های یادآور: یادداشت‌هایی مبنی بر اینکه چرا ترک کرده‌ام، مصرف الان چه حالی در فردا به من خواهد داد، اگر مقاوم باشم فردا چه خواهم کرد.
این کارت‌ها را بنویسد و هنگام وسوسه مرور کند.

۳- تکنیک آرام سازی (تن آرامی): بهترین روش آرام سازی حسی است، دفعات اول ۲۰ دقیقه طول می‌کشد:
برشمردن احساس گرما، احساس درد، احساس آرامش در اعضا (دست، پا، شانه، چشم‌ها، صورت و ...)
و جایی از بدن که آرامش بیشتری دارد پیدا و با تمرکز بر آن سعی بر لذت بردن کند.

۴- دوری از سرنخ‌های محرک: دوستان، موسیقی خاص هنگام مصرف، مکان، دکور اتاق و هر محرک که تداعی کننده مصرف هستند باید تا حد امکان حذف شوند (این مرحله بسیار مهم است).

🔺عوامل اجتماعی: جو حاکم بر اجتماع و بخصوص رسانه‌ها که تنها هدفشان جذب مخاطب و تبلیغات است باعث ایجاد جامعه‌ای تنبل، پرتوقع، کم صبر و تخیل گرا خواهد شد که یک شبه به اهداف رسیدن را می‌پسندند نه دنیای واقعی، که این سبک خود زمینه ساز اعتیاد خواهد شد، جامعه بدون معنی و صرفا گوسفند!

🔺 معنی گرایی (از کجا آمده‌ام، آمدنم بهر چه بود؟) هر چند ممکن است تمام عمر، فرد را دغدغه‌مند کند، اما باعث رشد می‌شود و برای هر کس ممکن است جوابی متفاوت داشته باشد، اما حذف معنی‌گرایی از زندگی با جایگزینی لذت طلبی باعث گرایش اعتیاد گونه به لذت جویی خواهد بود.

پس درمان اعتیاد با توجه به زمینه‌های نام برده اصلا کوتاه نخواهد بود!

...................................
منبع: اعتیاد، از سبب شناسی تا درمان/ دکتر محمدرضا سرگلزایی

کانال خبری درمانگران اعتیاد کشور

@mmt_iran

عید قربان کـه پس از وقوف در عرفات و مشعر و منا فرا مى‌رسد، عید رهایى از تعلقات اسـت، رهایى از هر آنچه غیرخدایى اسـت. دراین روز، اسماعیل وجود را یعنى هر آنچه بدان دلبستگى دنیوى پیدا کردیم قربانى کنیم و همزمان با این عید فرخنده دل را قربانی محبت، عشق، صمیمیت و مهربانی کنیم. عید سعید قربان بر شـما مبارک باد.

کنش های موسیقی در ناخودآگاه
نام علمي قرص اكستاسي ( Methylen Dioxy Meth Amphetamine ) مي باشد كه به اختصار MDMA يا اكستاسي خوانده مي شود .MDMA عضوي از خانوادة فنيتيل آمين ها است. بسيار مشابه مادة ديگري به نام MDA مي باشد . البته MDA داروي قويتري است و اثرات آن عميق تر و طولاني تر از MDMA مي باشد . اين مواد جزو اصلي گروه مواد مخدر توهم زا و سر خوشي آور به شمار مي روند كه از تركيب مواد شيميايي با فرمول C11H15N20 ساخته مي شوند
.يكي از عوامل دوباره مصرف كردن اكستاسي حالت Flafh back است كه در فرد بوجود مي آيد . فرد پس از يك بار مصرف خصوصاً در پارتي آن شب را بهترين و خاطره انگيزترين شب در زندگي مي خواند و موسيقي كه در آن شب شنيده پس از هر بار شنيدن دوباره برايش خاطرات آن شب تداعي مي شود و خود را با همان حالت رضايتمندي از خود و محبوبيت در گروه مي بيند و نسبت به مصرف دوباره شوق و اشتياق(Craving) فراوان نشان مي دهد . حتي براي يكسال هم شده به اين موضوع فكر مي كند و خيال يك ميهماني دوباره را در سرش مي پروراند .

- افزايش شديد احساس خوب بودن
- افزايش انرژي
- احساس عشق و سرخوشي
- احساس تمايل براي ارتباط با ديگران و احساس تعلق و نزديكي به ديگران
- دست و دلبازي
- افزايش هوشياري و درك موسيقي
- افزايش حس هاي بويايي و چشايي
- احساس تجربيات و حالات روحي جديد در زندگي
- احساس روشنايي
- تمايل براي آغوش گرفتن و بوسيدن ديگران
- تمايل براي فعاليت شديد و رقص هاي طولاني
کنش شناختی موسیقی در مغز
بيشتر مواقع در اكس پارتي‌ها از موسيقي با سبك‌هاي Dance – house- Trance استفاده مي‌شود. امّا يكي از سبك‌هاي تأثير گذارTranceمي باشد. همانطور كه از اسم آن پيداست، ترنس در لغت نامه يعني نشئه يا خلسه. اين سبك با ريتم يكنواخت خود فرد را به خلسه برده و از نظر عاطفي تحت تأثير قرار مي‌دهد كه اين حالت در زماني كه مواد مخدر مصرف مي‌گردد، چند برابر است و حتي فرد را از لحاظ زماني و مكاني گيج مي‌كند. بصورتي كه فرد خود را در ميان موزيك و صداها غرق كرده و زمان و مكاني كه در آن قرار دارد را از ياد مي‌برد.
از ديگر سبك‌ها كه از سال 2000 به صورت نوظهور وارد پارتي‌ها شد سبك Psycho مي‌باشد. كه بسيار به Trance شبيه است اما در محتوي و فرم با آن فرق دارد. در اين سبك افكت‌ها و صداهاي بدون ريتم جاي خود را به ملودي و ريتم آهنگ داده‌اند. اين موزيك با نفوذ به اعماق ذهن و تحريك افكار غير فعال با افكت‌هاي بدون ريتم انسان را به توهم عميق و غير عاطفي واميدارد و اين چرخه نقاطي از افكار مرضي كه در ذهن وجود دارد را نيز فعال مي‌سازد. اين سبك به انسان كه مواد مصرف كرده يك خود بزرگ بيني و توهم ما ورائي و غير زميني مي‌دهد كه اين احساس در او بسيار خوشايند است. و با ادامة اين احساسات اين حالت در او تثبيت مي‌شود، به صورتي كه به اختلالات رواني مي‌انجامد. نوع ارتباطی که فرد با موسیقی برقرار می سازد به عواملی همچون محیط مصرف، زمان ، مکان و نیز به خلق فرد در هنگام مصرف ارتباط دارد .محیا بودن تمامی امکانات در حد نورمال فرد را وارد یک سفر درونی می سازد .
موسيقي از لحاظ هيجاني عمق خاصي مي‌يابدو اين احساس كه با موسيقي حرفهايش را بصورت راز آلود بيان مي‌كند بوجود مي‌آيد..
این فرایند درونی ، بین دو غریزه مرگ و زندگی در نوسان است . بی تردید فرد شهامت رویارویی با کمپلکس خود را جسورانه می یابد زیستنی آگاهانه در ناخودآگاه و گفتگوی نهاد با نهاد دیگری در ساحتی واقعی .
در این ورطه باموزیک ترانس بیشترفرد مجال جاری نمودن حیات را بر نیستی می یابد . احساس سرزندگی از این مسالمت . برانگیخته شدن عواطف و حس دوست داشتن و دوست داشته شدن .
موزیک سایکودلیک بیانگر نبردیست بین تمامی کنش های درونی . زمانی است که فرد خود بطوری آگاهانه تمامی عناصر ناخودآگاه را به تکاپو و جنگ می کشاند و این نبرد را از عمقی ترین لایه های ناخودآگاه به لایه های سطحی هدایت می کند و سرانجام در ساحت نمادین خود را بر نمادی خیالی فرافکنی می کند و تمامی گفتگوی خود را به بیرون از خود می ریزد.

منبع: کتاب اعتیاد یک دگردیسی

مولف و نویسنده: علی درخشنده 2006

کانال خبری درمانگران اعتیاد کشور

@mmt_iran

🅱 سوگیری منفی نگری
Negativity bias
دکتر آذرخش مکری

«اثر رویدادهای بد» یعنی هرآنچه ماهیت منفی و بدی دارد مانند افکار ناخوشایند، احساسات ناخوشایند، تأثیر روابط نامناسب اجتماعی و رویدادهای بد، تأثیر بالاتری نسبت به چیزهایی که ماهیت مثبتی دارند بر وضعیت روانی و ذهنی اشخاص می‌گذارند.
حتی زمانی که رویدادهای بد و خوب میزان شدت برابر داشته باشند تأثیر آنچه ماهیت منفی دارد بر روان و ذهن انسان بیشتر است.

بخشی از سخنرانی "خودشناسی احساس های بد"


کانال خبری درمانگران اعتیاد کشور

@mmt_iran

فیلمی با موضوع پناه بردن از بحران میانسالی، با اعتیاد به الکل!

فیلمی که ارزش وقت گذاشتن و دیدن را دارد!

🔺قصه زیبای فیلم Another round (Drunk) محصول دانمارک با کارگردانی توماس وینتربرگ و بازی مدس میکلسن، در ساده‌ترین شکل، می‌توان گفت Another Round حکایت چهار دوست و استاد دبیرستانی را روایت می‌کند که با بحران میان‌سالی دست و پنجه نرم می‌کنند و طبق نظریه‌ روانپزشکی به نام اسکادرود، تصمیم می‌گیرند تا با مصرف الکل به مقدار مشخص(0.05)، غلظت الکل در خون خود را به حدی برسانند تا در زندگی آرامش و توازن بیشتری داشته باشند...
یک درامِ کمدی و تراژدی، Another Round قصه‌ی یک مرد امروزی است که فکر می‌کند دیگر حوصله‌سربر شده، چه برای دانش‌آموزان کلاسش و چه برای همسر و خانواده‌اش. روایت یک معلم تاریخ میان‌سال و متاهل، مارتین، که حس می‌کند دیگر نه قلبش برای کسی می‌تپد و نه قلب کسی برایش...

نمایش سیر تحول و تغییر چهار شخصیت مرد داستان، در تقابل با الکل که هر کدام را خاص خودش دچار تبعات می‌کند.

فیلم در ستایش یا نکوهش مصرف الکل یا هر ماده اعتیادآور دیگری نیست بلکه در آرزوی آغاز راندی دوباره برای جوانی کردن است.

برنده جایزه بهترین فیلم بین المللی نود و سومین دوره اسکار!

🎒 نقد فیلم👈 یک دور دیگه

📺 دیدن فیلم👈 2020 Another round


کانال خبری درمانگران اعتیاد کشور

@mmt_iran

✅مست شدن معمولاً با نقص در حافظه کوتاه‌مدت و همچنین حافظه بلندمدت همراه است. این به دلیل تأثیر الکل بر عملکرد نواحی خاصی از مغز است که مسئول پردازش و ذخیره‌سازی اطلاعات هستند، به ویژه هیپوکامپوس.

🟢هیپوکامپوس بخش از مغز است که نقش حیاتی در تشکیل و ذخیره‌سازی خاطرات دارد. وقتی فردی الکل مصرف می‌کند، الکل می‌تواند عملکرد هیپوکامپوس را مختل کند. به این منظور که:

🟢1. جلوگیری از تشکیل حافظه (نگهداری):

الکل می‌تواند سیگنال‌دهی بین نورون‌ها در هیپوکامپوس را تغییر دهد، که این ممکن است باعث ناتوانی در تشکیل حافظه جدید شود.
این پدیده به عنوان "بلک‌اوت" شناخته می‌شود.

🟢2. تداخل با پردازش حافظه:

الکل همچنین می‌تواند تداخل‌های شیمیایی در مغز ایجاد کند که به طور مستقیم تأثیر گذار بر پروتئین‌های خاصی است که در فرآیندهای حافظه دخیل هستند.

🟢3. نقص در بازیابی اطلاعات:

حتی اگر اطلاعات ذخیره شده باشند، الکل می‌تواند باعث نقص در توانایی فراخوانی این داده ها شود.

یک منبع علمی معتبر، توضیحات دقیق و گسترده در این باره ارائه داده‌است.

برای مثال، مطالعه‌ای که در مجله "Neurobiology of Learning and Memory" منتشر شده‌است، بیان می‌کند که الکل می‌تواند فعالیت سیناپسی و عملکرد نورون‌ها در هیپوکامپوس را مختل کند، که به نوبه خود منجر به نقصان در فرآیندهای حافظه می‌شود.

مطالعه‌ای دیگر که در مجله "Trends in Neurosciences" منتشر شده، نشان می‌دهد که الکل با گیرنده‌های GABA و NMDA در مغز تداخل دارد. این گیرنده‌ها نقش حیاتی در انتقال سیگنال‌های عصبی و تشکیل حافظه دارند و اختلال در عملکرد آن‌ها می‌تواند باعث ناتوانی در ذخیره و بازیابی اطلاعات شود.

✔️بنابراین، اثرات الکل بر هیپوکامپوس و تداخل در انتقال‌های عصبی اصلی‌ترین دلایل از دست دادن حافظه هنگام مستی هستند.


کانال خبری درمانگران اعتیاد کشور

@mmt_iran