آدلر میگه: «انسان سالم کسی‌ست که شجاعت ناقص بودن رو داشته باشه.»
من هم اضافه می‌کنم: ما هرگز مجبور نیستیم که کامل باشیم، مهم اینه که به‌جای پنهون کردن و انکار نقص‌هامون، اون‌هارو رو ببینیم، بپذیریم و برای رشد و بهبودشون تلاش کنیم ...
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔗 @MTP_roto | دانلودر اینستاگرام
من هم اضافه می‌کنم: ما هرگز مجبور نیستیم که کامل باشیم، مهم اینه که به‌جای پنهون کردن و انکار نقص‌هامون، اون‌هارو رو ببینیم، بپذیریم و برای رشد و بهبودشون تلاش کنیم ...
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔗 @MTP_roto | دانلودر اینستاگرام
❤440👍148💔17😐12👎6
مراحل تبدیل یک آرزو به واقعیت:
یک آرزو که براش تاریخ تعیین بشه، میشه هدف
یک هدف که به مراحل کوچکتر تبدیل بشه، میشه برنامه
یک برنامه که با عمل همراه بشه، میشه واقعیت.
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔗 @MTP_roto | دانلودر اینستاگرام
یک آرزو که براش تاریخ تعیین بشه، میشه هدف
یک هدف که به مراحل کوچکتر تبدیل بشه، میشه برنامه
یک برنامه که با عمل همراه بشه، میشه واقعیت.
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔗 @MTP_roto | دانلودر اینستاگرام
❤534👍98👎44💔20😐13
اینایی که سالیان سال باهم میمونن و کنار هم خوشحالن راز خاصی ندارن، جز اینکه بارها بخشیدن، بارها نادیده و نشنیده گرفتن، بارها کوتاه اومدن، بارها غرورشون رو زیرپا گذاشتن، بارها فداکاری کردن....
بارها و بارها رابطه شون به مو بند بوده اما به هر زحمتی با چنگ و دندون نگهش داشتن.
پروکسی | پروکسی
🔗 @MTP_roto | دانلودر اینستاگرام
بارها و بارها رابطه شون به مو بند بوده اما به هر زحمتی با چنگ و دندون نگهش داشتن.
پروکسی | پروکسی
🔗 @MTP_roto | دانلودر اینستاگرام
❤879👍370👎64💔58😐14
۳ نکتهٔ ثابت‌شده در تحقیقات علمی در مورد روابط عاطفی:
۱-تحقیر، طعنه و بی‌احترامی بزرگ‌ترین عوامل جدایی هستند.
۲-سلامت فردی (استرس، اضطراب، فرسودگی) مستقیما کیفیت رابطه را تحت تاثیر قرار می‌دهند.
۳-محبت‌های کوچک روزمره خیلی بیشتر از کارهای بزرگ، پیوند عاطفی را می‌سازند.
پروکسی | پروکسی
🔗 @MTP_roto | دانلودر اینستاگرام
۱-تحقیر، طعنه و بی‌احترامی بزرگ‌ترین عوامل جدایی هستند.
۲-سلامت فردی (استرس، اضطراب، فرسودگی) مستقیما کیفیت رابطه را تحت تاثیر قرار می‌دهند.
۳-محبت‌های کوچک روزمره خیلی بیشتر از کارهای بزرگ، پیوند عاطفی را می‌سازند.
پروکسی | پروکسی
🔗 @MTP_roto | دانلودر اینستاگرام
👍413❤117💔25👎9😐8
آلن دوباتن چه حرف جالبی زده! میگه:
وقتی خودمان را به اندازه کافی دوست داشته باشیم؛ می‌توانیم به راحتی به درخواست غیرمنطقی دیگران بگوییم: نه. آن‌وقت دیوانه‌وار سعی نخواهیم کرد همه را راضی نگه داریم.
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔗 @MTP_roto | دانلودر اینستاگرام
وقتی خودمان را به اندازه کافی دوست داشته باشیم؛ می‌توانیم به راحتی به درخواست غیرمنطقی دیگران بگوییم: نه. آن‌وقت دیوانه‌وار سعی نخواهیم کرد همه را راضی نگه داریم.
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔗 @MTP_roto | دانلودر اینستاگرام
❤526👍242💔14😐7👎5
🔴 فوری/آکسيوس به نقل از یک مقام آمریکایی: به ایران گفتیم که گزینه‌ها یا همین است یا هیچ، آنها پاسخ دادند پس هیچ!
👍803❤86😐64👎21💔12
🔴 فوووری/ادعای آکسیوس: مذاکرات روز جمعه میان ایران و آمریکا به صورت کامل لغو شد!
❤738👍304😐75💔47👎28
🔴 خبر رسمی خبرنگار اکسیوس به زبان عبری برای مخاطبان اسرائیلی: مذاکرات ایران و آمریکا به دلیل تغییر نظر ایران و کنار گذاشتن "تفاهم پیشین" لغو شد.
❤566👍271👎73😐66💔9
در واكنش به اين خبر تتر فنرش در رفت. به ۱۶۷ هزار رسید.
😐248❤39💔29👍15👎14
کل کشورهای خاورمیانه ۴۰۰ هزار چاه آب دارند ایران به تنهایی ۱ میلیون چاه داره که ۵۰۰ هزارتاش هم غیرمجازه!
در حقیقت ما منابع با ارزش زیر زمینی خودمون رو در قالب میوه و سبزی و … صادر می‌کنیم که به ازای هر ۱ دلار ارز که با صادرات میوه بدست میاد ۵۸۰۰ لیتر آب زیرزمینی‌مون از بین می‌ره.
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔗 @MTP_roto | دانلودر اینستاگرام
در حقیقت ما منابع با ارزش زیر زمینی خودمون رو در قالب میوه و سبزی و … صادر می‌کنیم که به ازای هر ۱ دلار ارز که با صادرات میوه بدست میاد ۵۸۰۰ لیتر آب زیرزمینی‌مون از بین می‌ره.
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔗 @MTP_roto | دانلودر اینستاگرام
💔1.8K😐164❤121👍85👎32