از دل مردم تا میدان؛ «جان‌فدا» روایت همراهی و همدلی مردم دامغان است

✅ با مرآت همراه باشید؛
🆔 @Meraatnews

📩 ارسال نظرات و پیشنهادات شما👇👇
@meraatadmin

امشب دامغان رنگ دیگری دارد؛ رنگ حضور مردمی در همایش «جان‌فدا»

✅ با مرآت همراه باشید؛
🆔 @Meraatnews

📩 ارسال نظرات و پیشنهادات شما👇👇
@meraatadmin

از حضور مردم تا یک روایت مشترک؛ «جان‌فدا» در دامغان برگزار شد

✅ با مرآت همراه باشید؛
🆔 @Meraatnews

📩 ارسال نظرات و پیشنهادات شما👇👇
@meraatadmin

#کلیپ_کوتاه

جانفدایان ایران
استان سمنان - شهرستان گرمسار


✅ با مرآت همراه باشید؛
🆔 @Meraatnews

📩 ارسال نظرات و پیشنهادات شما👇👇
@meraatadmin

🌸طلوع صبحی دیگر
🌷از زندگی بر شما مبارک
🌸دلتــان شـاد
🌷زندگیتان بر وفق مراد...

      ســــ🥰✋ــــلام

🌸صبح زیبای پاییزیتون بخیر

✅ با مرآت همراه باشید؛
🆔 @Meraatnews

📩 ارسال نظرات و پیشنهادات شما👇👇
@meraatadmin

🌤 وضعیت آب‌وهوای سمنان

📅 چهارشنبه ۱ مهرماه ۱۴۰۵

☀️ آسمان سمنان آفتابی و غبارآلود پیش‌بینی می‌شود.

🌡️ دمای هوا: ۲۳ تا ۳۶ درجه سانتی‌گراد
💨 سرعت باد: حدود ۱۵ کیلومتر بر ساعت، جنوب‌غربی
💧 رطوبت: حدود ۱۳ درصد
🌧️ احتمال بارش: بسیار کم (۰٪)
👁️ دید افقی: حدود ۱۰ کیلومتر
🌅 طلوع آفتاب: ۰۵:۴۵
🌇 غروب آفتاب: ۱۷:۵۲
☀️ شاخص UV: ۷ (زیاد)

✅ با مرآت همراه باشید؛
🆔 @Meraatnews

📩 ارسال نظرات و پیشنهادات شما👇👇
@meraatadmin

#سلامت_باشید

کیک صبحانه نیست❌

◽️مصرف کیک به‌دلیل قند افزوده می‌تواند منجر به پوسیدگی دندان‌ و افزایش خطر احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ در آینده شود.

◽️بیش‌خواری در کودکان چاق و در مقابل کاهش اشتهای کودکان لاغر از نتایج بالا رفتن قند خون بر اثر خوردن کیک است.

✅ با مرآت همراه باشید؛
🆔 @Meraatnews

📩 ارسال نظرات و پیشنهادات شما👇👇
@meraatadmin

🍁بوی ماه مهر....

🍁آغاز فصل تعلیم و تربیت

پاییز مباااارک...🍂


✅ با مرآت همراه باشید؛
🆔 @Meraatnews

📩 ارسال نظرات و پیشنهادات شما👇👇
@meraatadmin