#خودارضايي_عوامل_وراهكارهاي_ترك

با یک روشــــــــــنگری راجــــــــــب به خودارضایی میتــــــــــوان فهمیـــــد

👈خودارضایی عملی است که سبب ارضای #ناقص شما میشود، بدین معنا که شما هرگز با این عمل به طور کامل ارضا نخواهید.
👈خودارضایی سبب #دهیدراتاسیون(کاهش مایعات بدن) میشود و اینجاست که ما شاهد علائمی همچون، تشنگی، ضعف و خستگی، گود افتادن چشمها، کاهش حجم عضلانی و کاهش قدرت بدنی میشویم

✨در صورت تداوم عمل خودارضایی در برخی افراد فقط برطبق شواهد : اختلالات عصبی، همچون عصبانیت و پرخاشگری مشاهده شــــــــــده است.

👈پشیمانی از این عمل، بلافاصله پس از انجام خودارضایی در تمامی افراد درگیر مشاهده شده است.
___
✅اما دلایل عمده خود ارضایی چیست?

👌🏻اولین دلیل نداشتن شریک جنــــــــــسی است...عوامل دیگر، همچون:

👈تنهایی
👈تماشای فیلم های محرک
👈قرار گرفتن در شرایط شهوت برانــــــــــگیز
👈تفکرات منفی گرایانه
👈ماندن زیاد زیر دوش حمام
👈استفاده از غذاهای پر انرژی
👈اختلالات روانی
👈ورزش نکردن و...

💢اینها از جمله مواردی است که شخص ممکن است دست به خودارضایی بزند.

🔅اما چند راهکار جهت ترک خودارضــــــــــایی:

1-اولین راهکار فرار از تنهایی است
یعنی زمانیکه شما تنها شدید بلافاصله بلند شوید،به بیرون بروید یا در جمع حاضر شوید.
2-از تماشای فیلم های محرک به شدت بپرهیزید
3- دیر شام نخورید و هرگز شبها با شکم پر نخوابید
4- قبل از خواب در هر زمانی مثانه را خالی کنید
5- زیاد زیر دوش حمام نمانید
6- همیشه ورزش کنید
ورزش باعث تخلیه انرژی ذخیره شده در بدن شما میشود و شمارا از خودارضایی دور میکند.
۷-و بهترین راهکار ⇦روزه بگــــــیــــرید.

💯اما چند راهکار جهت بازگشت قدرت بدنی شما:

👈1- این عمل را به طور کامل ترک کنید
👈2- حتما هر روز حداقل نیم ساعت ورزش کنید به طــــــــــوری که عرق کنید
👈3- میتوانید از مولتی ویتامین مینرال به مدت 10الی20 روز، روزی یک عدد استفاده کنید.
👈4- مایعات زیاد بنوشید
👈5- میتوانید جهت افزایش قدرت بدنی خود به ورزش های گوناگون بروید و عضلات ضعیف شده خود را تقویت کنید
👈6- غذاهای با ارزش غذایی بالا همچون ماهی مصرف کنید.
👈7- همیشه خود را مشغول کاری کنید که فکرتان به سمت شهوت جنسی منحرف نشود.. مطالعه کنید، با دوستان به تفریح بروید و...
👈8- دیگر هرگز این عمل را انجام ندهید...
👈با رعایت این نکات، بعد از 2 ماه قدرت بدنی شما باز خواهد گشت و از شدت عوارضی که خودارضایی بر بدن شما گذاشته است کاسته خواهد شد ان شاء اللّه
موفق باشید.
https://telegram.me/tmrh76

خلاصه مقاله خود ارضايي ، عوامل خود ارضايي و راهكارهاي ترك آن 👆👆👆👆
شرح تمام اين مقاله با تصوير بصورت بخش بخش در قسمت بالايي كانال ....
https://telegram.me/tmrh76

#آشـتے_با_قــرآن

هــر شب 5 دقیـقہ براے خــدا

خـتم دسـتہ جـمعے قــرآن

📖سـوره الــبقره

📃صـفحہ 28

#آشـتے_با_قــرآن

هــر شب 5 دقیـقہ براے خــدا

خـتم دسـتہ جـمعے قــرآن

📖سـوره الــبقره

📃صـفحہ 29

﷽
📖(مَنْ كَانَ يُرِيدُ الْحَيَاةَ الدُّنْيَا وَزِينَتَهَا نُوَفِّ إِلَيْهِمْ أَعْمَالَهُمْ فِيهَا وَهُمْ فِيهَا لَا يُبْخَسُونَ)

[سوره هود 15]

📌کسی که زندگانی دنيا و زینت آن را بخواهد ، (پاداش) اعمالش را در این (دنیا ) به طور کامل و تمام به آنها می دهیم ، و چیزی از آنها کم وکاست نخواهند شد .

💥(أُولَٰئِكَ الَّذِينَ لَيْسَ لَهُمْ فِي الْآخِرَةِ إِلَّا النَّارُ ۖ وَحَبِطَ مَا صَنَعُوا فِيهَا وَبَاطِلٌ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ)
[16]
📌اینان کسانی هستند که در آخرت ، جز آتش (جهنم،نصیبی) نخواهند داشت ، وآنچه را در دنیا انجام داده اند ، بر باد رفته است ، و آنچه را عمل می کردند؛ باطل است.
https://telegram.me/tmrh76

تدبر در قرآن 42
➰فرق استغفار و توبه:

💠 استغفار، مقوله گفتاریست بدین صورت که شخص زباناً از خدا طلب غفران می کند و چون مقوله گفتاریست کسی دیگر هم میتواند برای دیگری طلب غفران کند ( وَاسْتَغْفَرَ لَهُمُ الرَّسُول؛ اسْتَغْفِرْ لَهُمْ ) ولی توبه یک عمل رفتاریست بدین صورت که خود شخص باید به سوی خدا برگردد. چون به طرف گناه رفته باید این مسیر را برگردد تا به خدا نزدیک شود. پس هر دوتا لازم هستن. ( وَيَا قَوْمِ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ ثُمَّ تُوبُوا إِلَيْه ).
https://telegram.me/tmrh76

‌📜 #هــر_روز_یـڪ_حـدیث_ڪوتاه

📋عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِﷺقَالَ: «مَنِ اتَّبَعَ جَنَازَةَ مُسْلِمٍ إِيمَانًا وَاحْتِسَابًا وَكَانَ مَعَهُ حَتَّى يُصَلَّى عَلَيْهَا وَيَفْرُغَ مِنْ دَفْنِهَا، فَإِنَّه يَرْجِعُ مِنَ الأَجْرِ بِقِيرَاطَيْنِ، كُلُّ قِيرَاطٍ مِثْلُ أُحُدٍ، وَمَنْ صَلَّى عَلَيْهَا ثُمَّ رَجَعَ قَبْلَ أَنْ تُدْفَنَ فَإِنَّهُ يَرْجِعُ بِقِيرَاطٍ».

📘صحـــــیح بخـــــارى:47

📋از ابو هريره رضےالله عنہ روايت است ڪہ رسول الله ﷺ فرمود:
☝️🏼«هر ڪس، بحڪم ايمان و بہ نيت اجر، در تشييع جنازه برادر مسلمانش، شرڪت ڪند تا اينڪہ بر او نماز خوانده شود و دفن گردد، با دو قيراط اجر، برمےگردد.

👌🏼و هر قيراط، باندازه ڪوه احد است. و هر ڪس بعد از نماز بر ميت، بر گردد، (يعنے تا دفن ميت، صبر نڪند) با يڪ قيراط اجر، برمےگردد».
https://telegram.me/tmrh76

تصوير حديث بالا 👆👆

#آداب_همبستري_اسلامي

⬅️ به روایت اهلسنت

👈 آداب همبستری #قسمت_هفتم

۵- هم‌بستری به قدر تحمل زن:
در کتاب الدر المختار آمده است:‌ «لو تضررت من کثرة‌ جماعه لم تجز الزیادة علىٰ قدر طاقتها»؛ اگر زن از کثرت مجامعت مرد متضرر می‌شود مجامعت بیش از توانایی زن جائز نیست.
بنابر این مرد به قدر توانایی زن کفایت کند ورنه زن دیگر بگیرد و مرد باید به قدر کفایت زن جوابگو باشد؛ زیرا عفیف و پاک‌دامن درآوردن زن بر مرد واجب است. (احیاء العلوم)

۶- هم‌بستری در خلوت:
هم‌بستری باید از سمع و نظر مردم به دور باشد و مناسب است که زیر چادر یا ملافه انجام گیرد. پیامبر صلىٰ الله علیه وسلم می‌فرماید: «إِذَا أَتَىٰ أَحَدُکُمْ أَهْلَهُ فَلْیَسْتَتِرْ، وَلا یَتَجَرَّدَان تَجَرُّدَ الْعِیرَیْنِ»؛ وقتی یکی از شما می‌خواهد با همسرش مجامعت کند، پس خود را بپوشاند و زن و مرد هم‌چون برهنگی دو الاغ، خود را عریان نکنند. سنن (ابن ماجه: ۱۹۲۱؛ سند آن ضعیف است.)
این حدیث ضعیف است و امر به پوشش در حال مجامعت وظیفه اخلاقی است، ورنه زن و مرد می‌توانند به صورت برهنه یک‌دیگر را ببینند، از ابن عمر رضی الله عنهما جواز آن جهت ازدیاد تلذذ نقل شده است. (رد المحتار: ۵/۲۴۳)
#ادامه_دارد...
https://telegram.me/tmrh76

#آشـتے_با_قــرآن

هــر شب 5 دقیـقہ براے خــدا

خـتم دسـتہ جـمعے قــرآن

📖سـوره الــبقره

📃صـفحہ 30

#آشـتے_با_قــرآن

هــر شب 5 دقیـقہ براے خــدا

خـتم دسـتہ جـمعے قــرآن

📖سـوره الــبقره

📃صـفحہ 31

﷽
📖ثَمَانِيَةَ أَزْوَاجٍ ۖ مِنَ الضَّأْنِ اثْنَيْنِ وَمِنَ الْمَعْزِ اثْنَيْنِ ۗ قُلْ آلذَّكَرَيْنِ حَرَّمَ أَمِ الْأُنْثَيَيْنِ أَمَّا اشْتَمَلَتْ عَلَيْهِ أَرْحَامُ الْأُنْثَيَيْنِ ۖ نَبِّئُونِي بِعِلْمٍ إِنْ كُنْتُمْ صَادِقِينَ

📌هشت جفت (از چهار پايان آفريد) از ميش يک جفت (نروماده) واز بز يک جفت (نرو ماده), بگو: «آيا (خداوند) دونر را حرام کرده است, يا دو ماده را؟! يا آنچه که رحم های (اين) دو ماده در بر دارد؟! اگر راست می گوييد از روی علم به من خبر دهيد»
[اﻷنعام 143]

💥وَمِنَ الْإِبِلِ اثْنَيْنِ وَمِنَ الْبَقَرِ اثْنَيْنِ ۗ قُلْ آلذَّكَرَيْنِ حَرَّمَ أَمِ الْأُنْثَيَيْنِ أَمَّا اشْتَمَلَتْ عَلَيْهِ أَرْحَامُ الْأُنْثَيَيْنِ ۖ أَمْ كُنْتُمْ شُهَدَاءَ إِذْ وَصَّاكُمُ اللَّهُ بِهَٰذَا ۚ فَمَنْ أَظْلَمُ مِمَّنِ افْتَرَىٰ عَلَى اللَّهِ كَذِبًا لِيُضِلَّ النَّاسَ بِغَيْرِ عِلْمٍ ۗ إِنَّ اللَّهَ لَا يَهْدِي الْقَوْمَ الظَّالِمِينَ

📌و از شتر يک جفت (نروماده) واز گاو يک جفت (نروماده, آفريد). بگو: «آيا دو نر را حرام کرده است يا دو ماده را؟! يا آنچه که رحم های (اين) دو ماده در بر دارد؟! آيا هنگامی که خداوند شما را به (تحريم) آن توصيه کرد, (حاضر و) گواه بوديد؟! پس چه کسی ستمکارتراست از آن کس که بر خدا دروغ بندد, تا مردم را از روی نادانی گمراه سازد؟! مسلّماً خداوند گروه ستمکاران را هدايت نمی کند».
[144]
https://telegram.me/tmrh76

🌹 تدبر در قرآن《43》🌹

⬅ آیا میدانستی ای مسلمان❗

❓چه کسانی با اللّه و رسولش در جنگ هستند؟
«کسانی که رِبا میدهند و رِبا میگیرند با اللّه و رسولش در جنگ هستند».

📖 ﴿ فَإِن لَم تَفعَلوا فَأذَنوا بِحَربٍ مِنَ اللَّهِ وَرَسولِهِ ﴾ [بقرة/279]

«پس اگر ترک رِبا نکردید آگاه باشید که به جنگ اللّه و رسول او برخاسته اید». 

⏪ وام های بانکی که کارمزد یا سود دارند رِبا محسوب میشوند!

پــس ای مـسـلـمـان
مــــــواظـــــــــبـــــــــــــ بــــاش!
https://telegram.me/tmrh76

تصوير حديث پايين👇👇

#هــر_روز_یـڪ_حـدیث_ڪوتاه

📢نـــڪاح بـــدون رضـــایت دخـــتر مـــردود و باطـــل استـــ

📋عَنْ خَنْسَاءَ بِنْتِ خِذَامٍ الأَنْصَارِيَّةِ رَضِيَ الله عَنْهَا: أَنَّ أَبَاهَا زَوَّجَهَا وَهْيَ ثَيِّبٌ، فَكَرِهَتْ ذَلِكَ فَأَتَتْ رَسُولَ اللَّهِ ﷺفَرَدَّ نِكَاحَهُ.

📔صحــــیح بخــــارے:5139

📋از خنساء دختر خذام انصارے رضےالله عنہ ڪہ زنے بيوه بود ڪہ پدرش او را بہ نڪاح شخصے در آورد....
اما او اين نڪاح را نپسنديد . پس نزد رسول الله ﷺ آمد و آنحضرت نڪاح پدرش را مردود دانست.

https://telegram.me/tmrh76

آداب_همبستری_اسلامي

⬅️ به روایت اهلسنت
👈 آداب همبستری #قسمت_هشتم

۷-عدم استقبال قبله:
هنگام هم‌بستری رو به قبله نکند. عمرو بن حزم و عطا آن را مکروه قرار داده‌اند. (المغنی: ۷/۲۲۸)
۸- عدم تکلم زیاد:
در اثنای هم‌بستری زیاد صحبت نکند که مکروه است. (المغنی: ۷/۲۲۸)
۹- صورت‌های هم‌بستری:
دین اسلام شیوه‌ی خاصی را در مجامعت لازم قرار نداده و آن را به دل‌خواه زوجین واگذار نموده است. فقط فریضه‌ی اسلام در این است که مجامعت در قُبُل (سوراخ جلویی) باشد.
عن ابن عباس أن أناسا من حمیر أتوا النبی صلىٰ الله علیه و سلم یسألونه، فقال رجل منهم: إنی أحب النساء وأحب أن آتی امرأتی مجبیة، فکیف ترىٰ فأنزل الله تعالىٰ: «نساؤکم حرث لکم فأتوا حرثکم أنىٰ شئتم.» فقال رسول الله صلىٰ الله علیه وسلم: «ائتها مقبلة ومدبرة إذا کان ذٰلک فی الفرج»؛ ابن عباس می‌فرماید: گروهی از قبیله‌ی حمیر نزد رسول خدا صلىٰ الله علیه وسلم آمدند تا از او بپرسند. مردی از آنان گفت: من زنان را دوست دارم و دلم می‌خ واهد با همسرم در حالی که دست ها و زانوهایش را به زمین زده مجامعت نمایم، چه می فرمایی؟ خداوند متعال این آیه را نازل نمود: «نساؤکم حرث لکم فأتوا حرثکم أنىٰ شئتم»؛ همسران‌تان کشت شما هستند، به کشت خویش به هر شکلی که می‌خواهید درآیید.
#ادامه_دارد...
https://telegram.me/tmrh76

﷽
📖(إِنَّ الَّذِينَ يَأْكُلُونَ أَمْوَالَ الْيَتَامَىٰ ظُلْمًا إِنَّمَا يَأْكُلُونَ فِي بُطُونِهِمْ نَارًا ۖ وَسَيَصْلَوْنَ سَعِيرًا)

[سوره النساء 10]

📌بی گمان کسانی که اموال یتیمان را به ستم می خورند، جز این نیست که آتش را در شکم خود (فرو می برند و) می خورند، و به زودی به آتشی برافروخته درآیند.
https://telegram.me/tmrh76

🌹 تدبر در قرآن《44》🌹

📖 ﴿ وَجَاءَ مِنْ أَقْصَى الْمَدِينَةِ ⇦رَجُلٌ⇨ يَسْعَىٰ قَالَ يَا قَوْمِ اتَّبِعُوا الْمُرْسَلِينَ ﴾ [يس/20]

«و مرد (مؤمنی) از دورترین نقطه شهر شتابان آمد، (و خطاب به مردم) گفت: ای قوم من! پیامبران (خدا) را پیروی کنید.»

✨ "مردی" عملش جاودانه شد اما نامش ذکر نشد!!
مهم نیست کیستی
بلکه مهم این است که چه کاری کردی؟
https://telegram.me/tmrh76