✅ استفاده از پلهها بیشتر از آنچه فکر میکنید برای سلامتی مفید است
🔹 یک مطالعه بزرگ نشان می دهد افرادی که مرتباً از پلهها بالا میروند، ۳۹ درصد کمتر احتمال دارد که بر اثر بیماریهای قلبی عروقی فوت کنند و ۲۴ درصد کمتر احتمال دارد که به هر دلیلی بمیرند. احتمال حمله قلبی، سکته مغزی و نارسایی قلبی نیز در آنها کمتر است.
متن کامل را در لینک زیر بخوانید...
🌐 https://nournews.ir/n/341241
🆔 @Nournews_ir
🔹 یک مطالعه بزرگ نشان می دهد افرادی که مرتباً از پلهها بالا میروند، ۳۹ درصد کمتر احتمال دارد که بر اثر بیماریهای قلبی عروقی فوت کنند و ۲۴ درصد کمتر احتمال دارد که به هر دلیلی بمیرند. احتمال حمله قلبی، سکته مغزی و نارسایی قلبی نیز در آنها کمتر است.
متن کامل را در لینک زیر بخوانید...
🌐 https://nournews.ir/n/341241
🆔 @Nournews_ir
✅ ایران چگونه حافظه شکست را به قدرت تبدیل کرد؟
🔹 اشغال ایران در سوم شهریور ۱۳۲۰، بیاعتنایی قدرتهای متفق به بیطرفی کشور و ضعف حکومت وقت در صیانت از استقلال ملی را آشکار کرد.
🔹 این تجربه تاریخی نشان داد بیطرفی بدون قدرت، وحدت ملی و توان دفاع از منافع کشور، نمیتواند مانع مداخله قدرتهای بزرگ و تحمیل اراده آنان شود.
🔹 دخالت خارجی در تعیین سرنوشت ایران، از شهریور ۱۳۲۰ تا کودتای ۲۸ مرداد، زنجیرهای تاریخی ساخت که سرانجام با انقلاب اسلامی گسسته شد.
🔹 موقعیت ژئوپلیتیکی ایران، منابع انرژی، تنگه هرمز و جایگاه منطقهای کشور، همچنان اهمیت راهبردی آن را در معادلات قدرت جهانی و نظم آینده افزایش داده است.
🔹 حافظه تاریخی و روایت دقیق گذشته، پشتوانه اقتدار آینده است؛ اقتداری که با اعتماد مردم، امید اجتماعی، اقتصاد توانمند، دانش بومی و انسجام ملی ساخته میشود.
متن کامل را در لینک زیر بخوانید:
🌐 https://NourNews.ir/n/341101
🆔 @Nournews_IR
🔹 اشغال ایران در سوم شهریور ۱۳۲۰، بیاعتنایی قدرتهای متفق به بیطرفی کشور و ضعف حکومت وقت در صیانت از استقلال ملی را آشکار کرد.
🔹 این تجربه تاریخی نشان داد بیطرفی بدون قدرت، وحدت ملی و توان دفاع از منافع کشور، نمیتواند مانع مداخله قدرتهای بزرگ و تحمیل اراده آنان شود.
🔹 دخالت خارجی در تعیین سرنوشت ایران، از شهریور ۱۳۲۰ تا کودتای ۲۸ مرداد، زنجیرهای تاریخی ساخت که سرانجام با انقلاب اسلامی گسسته شد.
🔹 موقعیت ژئوپلیتیکی ایران، منابع انرژی، تنگه هرمز و جایگاه منطقهای کشور، همچنان اهمیت راهبردی آن را در معادلات قدرت جهانی و نظم آینده افزایش داده است.
🔹 حافظه تاریخی و روایت دقیق گذشته، پشتوانه اقتدار آینده است؛ اقتداری که با اعتماد مردم، امید اجتماعی، اقتصاد توانمند، دانش بومی و انسجام ملی ساخته میشود.
متن کامل را در لینک زیر بخوانید:
🌐 https://NourNews.ir/n/341101
🆔 @Nournews_IR
✅ وقتی کودکان قربانی محتوای نامناسب شبکههای اجتماعی میشوند
🔹 گسترش حضور کودکان در شبکههای اجتماعی، ضرورت توجه والدین به محتوای منتشرشده از آنها را افزایش داده است. کارشناسان حوزه تربیت و رسانه بر اهمیت نظارت والدین، انتخاب محتوای مناسب، حفظ حریم خصوصی و آموزش سواد رسانهای کودکان تأکید دارند.
متن کامل را در لینک زیر بخوانید...
🌐 https://nournews.ir/n/341227
🆔 @Nournews_ir
🔹 گسترش حضور کودکان در شبکههای اجتماعی، ضرورت توجه والدین به محتوای منتشرشده از آنها را افزایش داده است. کارشناسان حوزه تربیت و رسانه بر اهمیت نظارت والدین، انتخاب محتوای مناسب، حفظ حریم خصوصی و آموزش سواد رسانهای کودکان تأکید دارند.
متن کامل را در لینک زیر بخوانید...
🌐 https://nournews.ir/n/341227
🆔 @Nournews_ir
📱 ایران؛ میدان آزمون جنگ تحریمی آمریکا و چین
ایکس
تردز
ویراستی
🌐 https://NourNews.ir/n/341034
🆔 @Nournews_IR
ایکس
تردز
ویراستی
🌐 https://NourNews.ir/n/341034
🆔 @Nournews_IR
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 سیاست نامه | کارنامه پزشکیان؛ خوب، قابل قبول یا نیازمند تلاش بیشتر؟
🌐 https://NourNews.ir/n/341023
🆔 @Nournews_IR
🌐 https://NourNews.ir/n/341023
🆔 @Nournews_IR
✅ هشدار یک متخصص ایمپلنت درباره تاثیر سیگار بر شکست درمان
🔹 یک متخصص جراحی لثه و ایمپلنت، با اشاره به عوامل موثر بر موفقیت کاشت ایمپلنت، گفت: مصرف سیگار و اعتیاد به مواد مختلف میتواند احتمال بروز عوارض و شکست درمان ایمپلنت را افزایش دهد.
متن کامل را در لینک زیر بخوانید...
🌐 https://nournews.ir/n/341238
🆔 @Nournews_ir
🔹 یک متخصص جراحی لثه و ایمپلنت، با اشاره به عوامل موثر بر موفقیت کاشت ایمپلنت، گفت: مصرف سیگار و اعتیاد به مواد مختلف میتواند احتمال بروز عوارض و شکست درمان ایمپلنت را افزایش دهد.
متن کامل را در لینک زیر بخوانید...
🌐 https://nournews.ir/n/341238
🆔 @Nournews_ir
✅ سیاستهای مالی ترامپ و بمب ساعتی بدهی آمریکا
🔹تا ژوئن ۲۰۲۶، خارجیها ۹.۲۹ تریلیون دلار اوراق خزانه آمریکا داشتند؛ ژاپن با ۱.۱۱۶۷ تریلیون دلار صدرنشین بود و چین با ۶۳۳.۴ میلیارد دلار، ۱۳.۴ درصد کمتر از سال قبل داشت. کاهش هند و برزیل و افزایش خرید امارات، کرهجنوبی و عربستان تصویری از جابهجایی ذخایر میدهد. سیاستهای تعرفهای و تحریمی ترامپ میتواند اعتماد به داراییهای دلاری را فرسوده کند، هرچند فروش گسترده اوراق برای دارندگان هم پرهزینه است.
متن کامل را در لینک زیر بخوانید:
🌐 https://NourNews.ir/n/341159
🆔 @Nournews_IR
🔹تا ژوئن ۲۰۲۶، خارجیها ۹.۲۹ تریلیون دلار اوراق خزانه آمریکا داشتند؛ ژاپن با ۱.۱۱۶۷ تریلیون دلار صدرنشین بود و چین با ۶۳۳.۴ میلیارد دلار، ۱۳.۴ درصد کمتر از سال قبل داشت. کاهش هند و برزیل و افزایش خرید امارات، کرهجنوبی و عربستان تصویری از جابهجایی ذخایر میدهد. سیاستهای تعرفهای و تحریمی ترامپ میتواند اعتماد به داراییهای دلاری را فرسوده کند، هرچند فروش گسترده اوراق برای دارندگان هم پرهزینه است.
متن کامل را در لینک زیر بخوانید:
🌐 https://NourNews.ir/n/341159
🆔 @Nournews_IR
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 نورویدئو | جنگ مالی واشنگتن ؛وقتی تحریم ، به نقطه آسیب پذیری آمریکا می رسد
🌐 https://NourNews.ir/n/341234
🆔 @Nournews_IR
🌐 https://NourNews.ir/n/341234
🆔 @Nournews_IR
✅ تربیت دوقلوها؛ از مهار حسادت تا تقویت استقلال
🔹 یک روانشناس با تاکید بر ضرورت بهرسمیت شناختن هویت مستقل دوقلوها، از والدین خواست ضمن پرهیز از مقایسه، برچسبزنی و سنجش یک کودک با موفقیتهای دیگری، عدالت تربیتی را نه در رفتار یکسان، بلکه در مدیریت چالشهایی مانند وابستگی، رقابت و تفاوتهای دوران بلوغ و پاسخگویی به نیازهای فردی هرکدام جستوجو کنند.
متن کامل را در لینک زیر بخوانید...
🌐 https://nournews.ir/n/341243
🆔 @Nournews_ir
🔹 یک روانشناس با تاکید بر ضرورت بهرسمیت شناختن هویت مستقل دوقلوها، از والدین خواست ضمن پرهیز از مقایسه، برچسبزنی و سنجش یک کودک با موفقیتهای دیگری، عدالت تربیتی را نه در رفتار یکسان، بلکه در مدیریت چالشهایی مانند وابستگی، رقابت و تفاوتهای دوران بلوغ و پاسخگویی به نیازهای فردی هرکدام جستوجو کنند.
متن کامل را در لینک زیر بخوانید...
🌐 https://nournews.ir/n/341243
🆔 @Nournews_ir
👎1
✅ جنگ آمریکا و چین بر سر تجارت جهانی؛ ایران کجای این معادله است؟
🔹 زورآزمایی واشنگتن و پکن بر سر ایران، به نبردی بزرگ برای تعیین قواعد تجارت و حاکمیت اقتصادی جهان تبدیل شده است.
🌐 nournews.ir
🆔 @Nournews_IR
🔹 زورآزمایی واشنگتن و پکن بر سر ایران، به نبردی بزرگ برای تعیین قواعد تجارت و حاکمیت اقتصادی جهان تبدیل شده است.
🌐 nournews.ir
🆔 @Nournews_IR
✅ اذعان رسانه آمریکایی به خسارت چند میلیارد دلاری ایران به آمریکا
🔹 شبکه «انبیسی» بامداد چهارشنبه گزارش داد که حملات موشکی و پهپادی ایران میلیاردها دلار خسارت به تجهیزات اطلاعاتی و نظارتی آمریکا در غرب آسیا وارد کرده است.
🌐 nournews.ir
🆔 @Nournews_IR
🔹 شبکه «انبیسی» بامداد چهارشنبه گزارش داد که حملات موشکی و پهپادی ایران میلیاردها دلار خسارت به تجهیزات اطلاعاتی و نظارتی آمریکا در غرب آسیا وارد کرده است.
🌐 nournews.ir
🆔 @Nournews_IR
👏2
✅ انتقاد شدید تد لیو، نماینده مجلس نمایندگان آمریکا از سیاستهای ترامپ
🔹قیمت بنزین بالا رفته.
🔹قیمت مواد غذایی بالا رفته.
🔹هزینه خدمات آب و برق بالا رفته.
🔹ترامپ روی چه چیزی تمرکز کرده؟ تغییر نام دریاچه انتاریو به دریاچه آمریکا.
🔹ماه نوامبر (انتخابات میاندورهای) در راه است.
🌐 nournews.ir
🆔 @Nournews_IR
🔹قیمت بنزین بالا رفته.
🔹قیمت مواد غذایی بالا رفته.
🔹هزینه خدمات آب و برق بالا رفته.
🔹ترامپ روی چه چیزی تمرکز کرده؟ تغییر نام دریاچه انتاریو به دریاچه آمریکا.
🔹ماه نوامبر (انتخابات میاندورهای) در راه است.
🌐 nournews.ir
🆔 @Nournews_IR
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 نورنما | پرواز دیدنی کفشدوزک
🔹 این سوسک دوستداشتنی، بالهاش رو زیر اون بالپوشهای قرمز قایم کرده و لحظهای که بازشون میکنه واقعا خیلی دراماتیکه!
🌐 https://NourNews.ir/n/341073
🆔 @Nournews_IR
🔹 این سوسک دوستداشتنی، بالهاش رو زیر اون بالپوشهای قرمز قایم کرده و لحظهای که بازشون میکنه واقعا خیلی دراماتیکه!
🌐 https://NourNews.ir/n/341073
🆔 @Nournews_IR
👏18❤11👍6