🔸به هیچ وجه ناهار و شام خود را دیر نخورید!

🔹تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که بیشتر کالری خود را در عصر و شب دریافت می‌کنند، تا پنج برابر بیشتر از افرادی که بیشتر کالری خود را در ساعات اولیه روز دریافت می‌کنند، در معرض چاقی هستند.

🔹به تازگی گروهی از محققان اسپانیایی مطالعات متعددی را انجام داده و درباره تاثیر زمان خوردن صبحانه، ناهار و شام و افزایش یا کاهش وزن نکات مهمی را مطرح کرده‌اند.


🔴کانال خبر و حوادث پاکدشت👇🏿
🔺 Telegram.me/PAKDASHTfori

🔻کادوی ۵۰ میلیونی سارقان بانک ملی برای عمه خانم

🗣یکی از سارقان بانک ملی:

🔸با ۱۸۳ سکه طلا، ۲ خودروی خارجی خریدیم. ۲۵۰ میلیون تومان هم پول برداشتیم که بدهی‌هایمان را پرداخت کنیم.

🔸با ۵۰ میلیون‌ تومان هم برای عمه‌مان هدیه تولد خریدیم. چون تولدش بود و ما عمه‌مان را خیلی دوست داشتیم.

🔸قرار شد بقیه طلاها را نیز آب کنیم و به خارج از کشور ببریم. البته برادرهایم که به خارج رفته بودند، با خودشان دلار و یورو برده بودند.

🔸مقداری از طلاها را نیز به چندنفر از بستگان‌مان دادیم تا به خودشان آویزان کنند و به‌عنوان طلای شخصی آن را از مرز خارج کنند.



🔴کانال خبر و حوادث پاکدشت👇🏿
🔺 Telegram.me/PAKDASHTfori

🔻واریز مابه‌التفاوت افزایش حقوق خردادماه بازنشستگان از پس‌فردا/افزایش حق اولاد و عائله‌مندی

🔸افزایش حقوق بازنشستگان سازمان تامین اجتماعی، از جمله مصوبات مهم هیئت دولت در هفته گذشته بود که بر اساس آن حقوق بازنشستگان در سه گروه افزایش یافت. طبق اعلام مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی قرار است مابه‌التفاوت افزایش حقوق ماه جاری از روز ۲۵ خرداد واریز شود.


🔴کانال خبر و حوادث پاکدشت👇🏿
🔺 Telegram.me/PAKDASHTfori

حواله های فروش فوق العاده و پیش فروش ایرانخودرو و سایپا شما را ب بالاترین قیمت خریداریم🚘 ...
⬜ تسویه آنی و ضمانت کامل👉

🔴حواله ایرانخودرو
◽ هایما s5 - s7
◽ پارس tu5
◽ پژو ۲۰۷ پانوراما
◽دنا پلاس توربو شارژ اتوماتیک
◽دنا پلاس توربو شارژ دستی

🔴حواله شرکت سایپا
◽ تیبا 1
◽تیبا 2
◽ ساینا معمولی

⬜حواله گروه بهمن موتور خریداری می‌شود ✅
کمیسیون معرفی کننده حواله محفوظ🎁

اینستاگرام ما رو دنبال کنید تا در جریان قرعه کشی های بعدی هم باشید✅
https://instagram.com/havalenews?igshid=YmMyMTA2M2Y=
شماره تماس 📞
داود رحمتی
۰۹۱۰۴۹۱۵۴۰۴
۰۹۳۷۴۸۴۹۱۰۹

🎥استفاده از گوشی های هوشمند میزان تعامل نوجوانان با خانواده ها را ۹۰ درصد کاهش داده است



🔴کانال خبر و حوادث پاکدشت👇🏿
🔺 Telegram.me/PAKDASHTfori

افزایش قیمت در بازار خودرو

🔹قیمت محصولات پرفروش سایپا امروز دوشنبه ۲۳ خرداد ۱۴۰۱ نوسانی یک تا سه میلیون تومانی را تجربه کرد.

🔹پراید ۱۱۱ با دو میلیون تومان افزایش به قیمت ۲۰۵ میلیون تومان رسید. پراید ۱۳۱ نیز با یک میلیون افزایش به قیمت ۱۸۴ میلیون تومان فروخته شد.

🔹تیبا دو پلاس، نیز امروز یک میلیون تومان افزایش قیمت را تجربه کرد و به قیمت ۲۱۱ میلیون تومان رسید.

🔹کوئیک اتوماتیک پلاس، اما سه میلیون تومان کاهش قیمت را تجربه کرد و به قیمت ۳۲۰ میلیون تومان رسید./فرارو


🔴کانال خبر و حوادث پاکدشت👇🏿
🔺 Telegram.me/PAKDASHTfori

💢 قیمت‌ها در بازار ارز کاهشی شد

🔹 فعالان بازار پیش بینی می‌کنند که با افزایش عرضه ارز در بازار و همچنین افزایش اختیارات صرافی‌ها در خرید و فروش ارز به زودی از نوسانات ارزی کاسته شده و بازار وارد مدار نزولی می‌شود.



🔴کانال خبر و حوادث پاکدشت👇🏿
🔺 Telegram.me/PAKDASHTfori

🎥 برای اولین بار در کشور، بیمه‌ها تا ۷۰ درصد هزینه ویزیت و آزمایش را پرداخت می‌کنند

🗣ناصحی، مدیرعامل سازمان بیمه سلامت:

🔸برای اولین بار در کشور بیمه پایه تا ۷۰ درصد تعرفه خصوصی را در بخش سر پایی پرداخت می کند.

🔸این طرح به صورت آزمایشی از شهر سراوان آغاز شده و پس از تصویب شورای عالی بیمه در سراسر کشور اجرا می شود.

🔸این پوشش شامل ویزیت، خدمات آزمایشگاهی و تصویربرداری در مرحله اول است که بودجه هزار میلیاردی آن از راه صرفه جویی منابع تامین می شود.



🔴کانال خبر و حوادث پاکدشت👇🏿
🔺 Telegram.me/PAKDASHTfori

📸 محافظت از لاستیک‌های خودرو در برابر گرما



🔴کانال خبر و حوادث پاکدشت👇🏿
🔺 Telegram.me/PAKDASHTfori

💢 مهلت ارائه اظهارنامه مالیاتی تا ۱۵ تیر تمدید شد

خاندوزی، وزیر اقتصاد:

🔹بنابر در خواست‌های متعدد نمایندگان صنوف و اتحادیه‌ها برای اعطای فرصت بیشتر به مؤدیان برای تسلیم اظهار نامه مالیاتی، از سازمان امور مالیاتی خواستیم، این مهلت را از ۳۱ خرداد تا ۱۵ تیر تمدید کند.



🔴کانال خبر و حوادث پاکدشت👇🏿
🔺 Telegram.me/PAKDASHTfori

🔻وزیر کار استعفا داد

🔸عبدالملکی استعفا داده است. برخی اخبار حاکیست که دولت بنای موافقت با این استعفا را دارد و احتمالاً «زاهدی‌وفا» معاون هماهنگی و نظارت اقتصادی و زیربنایی معاون اول رئیس جمهور به عنوان سرپرست وزارت کار، تعاون و رفاه اجتماعی معرفی خواهد شد./تسنیم



🔴کانال خبر و حوادث پاکدشت👇🏿
🔺 Telegram.me/PAKDASHTfori

روایتی از گشت و گذار سارقان در بانک ملی!
سارقان بانک ملی روز بعد از سرقت به خاطر جا گذاشتن وسایل دوباره به بانک رفتند😐



🔴کانال خبر و حوادث پاکدشت👇🏿
🔺 Telegram.me/PAKDASHTfori

🎦 قطعی آب مشترکان بد مصرف کشور از ابتدای تابستان

🔸مدیرعامل شرکت مهندسی آب و فاضلاب ایران از قطعی آب مشترکان بد مصرف کشور از ابتدای تیر خبر داد.

🔹با توجه به کمی بارشها و خشکسالی های یکی دوسال گذشته و انتظاری که مردم دارند، پس از تذکر و اخطار به افراد بد مصرف از ابتدای تیر امسال انشعاب آنها قطع می شود.

🔹بر اساس جداول تنظیم شده، این قطعی آب از چند ساعت آغاز و در مراحل بعدی شامل موارد جدی تر نیز می شود.

🔹تعداد مشترکان بدمصرف در کلانشهری مثل تهران حدود ۵ درصد است که این مشترکان تا ۱۵ درصد آب را مصرف می کنند.



🔴کانال خبر و حوادث پاکدشت👇🏿
🔺 Telegram.me/PAKDASHTfori

🔻آغاز پیش‌فروش بلیت قطار برای مسافرت‌های تابستانی

🔸راه‌آهن جمهوری اسلامی ایران از آغاز پیش‌فروش بلیت قطارهای مسافری برای بازه زمانی اول تیر تا ۱۰ شهریور طی امروز خبر داد.



🔴کانال خبر و حوادث پاکدشت👇🏿
🔺 Telegram.me/PAKDASHTfori

🔴 آتش سوزی سنگین چندین گلخانه خیار در روستای کلین بخش شريف آباد
دیشب ساعت23:15 دقیقه
بعد از یک ساعت و نیم توسط تیم آتشنشانی شريف آباد مهار شد


🔴کانال خبر و حوادث پاکدشت👇🏿
🔺 Telegram.me/PAKDASHTfori

🔴آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب می‌شود
🔴آب یخ از عوامل اصلی انسداد رگ اصلی قلب، سکته و ایست قلبی میباشد


🔴کانال خبر و حوادث پاکدشت👇🏿
🔺 Telegram.me/PAKDASHTfori

لیست عاملین توزیع
اقلام طرح تنظیم بازار شهرستان پاکدشت

🔴کانال خبر و حوادث پاکدشت👇🏿
🔺 Telegram.me/PAKDASHTfori

🔻تخریب متروپل آغاز شد

🗣فرماندار ویژه آبادان:

🔸پس از تصمیم گیری‌های کارشناسی، تقسیم کار و استقرار تجهیزات لازم عملیات تخریب بقایای سازه متروپل آغاز شد.

🔸قرار است تخریب این ساختمان به صورت طبقه‌ای باشد.

🔸تلاش‌ها بر این است که خسارتی به محیط اطراف ساختمان وارد نشود.



🔴کانال خبر و حوادث پاکدشت👇🏿
🔺 Telegram.me/PAKDASHTfori

🎥 اسامی ادارات پرمصرف از هفته آینده رسما اعلام می‌شود

🔸رجبی مشهدی، سخنگوی صنعت برق:

🔹از هفته آینده علاوه بر قطع برق، اسامی تمام دستگاه‌های اجرایی و اداراتی که دستورالعمل‌های مدیریت مصرف برق را رعایت نکرده و از سوی وزارت نیرو اخطار دریافت کرده باشند، از طریق رسانه ملی و سایر رسانه‌های عمومی به اطلاع مردم می‌رسد.



🔴کانال خبر و حوادث پاکدشت👇🏿
🔺 Telegram.me/PAKDASHTfori

📢 قالیشویی تانیا 📢

❇️ با دستگاه اتوماتیک و مجهز

با پرسنل مجرب و منظم ❇️


✅متخصص در شست و شوی فرش های دستباف و ماشینی

✅مبل شویی با بهترین مواد و کادری مجرب
شست و شوی پتو و رو فرشی

⚠️بدون آسیب به بافت فرش

🌀با بهترین مواد شوینده
ورعایت اصول اسلامی و بهداشتی

☑️ رفو کاری.ریشه زنی.رفع سوختگی

🚌با سرویس رایگان

✅عضو رسمی اتحادیه قالیشویی

📍مناطق سرویس دهی
پاکدشت.شریف آباد.ورامین.فرون آباد.یبر.قیامدشت.خادم آباد.

🔻برای اطلاعات بیشتر با شماره
📞09120855875
📞09195911490
📞02133351672
تماس حاصل نمایید.