45 ููุฑุฉ ูุงุณุชุบูุงู ุงูุฅุฌุงุฒุฉ! โฅ๏ธ
1. ุชุชุนูุฏ ุชุตุญู ุงูุณุงุนุฉ 5 ุงููุฌุฑ.
2. ุชุดูู ุณูุณูุฉ ุฑุญูุฉ ุงูุชุบููุฑ ูู ุฏ.ุฃุญู ุฏ ุนุจุฏ ุงูู ูุนู .
3. ุชุดูู ุณูุณูุฉ ุฌูุณุงุช ู ุน ููุณู ูู ุฏ.ุนุจุฏุงูุฑุญู ู ุฐุงูุฑ ุงููุงุดู ู.
4. ุชูุฑุฃ 3 ูุชุจ (ูู ุดูุฑ ูุชุงุจ).
5. ุชุทูุน ู ุน ุฃู ู ุคุณุณุฉ ุฎูุฑูุฉ.
6. ุนูู ุทูู ุญุงุฌุฉ ุชููููู ุตุฏูุฉ ุฌุงุฑูุฉ ุฒู ุฅูู ุชุนูู ู ุณูุฑุฉ ุงููุงุชุญุฉ ู ุซููุง.
7. ุชุจุฏุฃ ุชุชุนูู ุงูุชุฎุทูุท (ุชุดูู ุณูุณูุฉ ู ูุฎุตุงุช ูุชุจ ุงูุชุฎุทูุท ูู ุฃุฎุถุฑ ุฃู ุณูุณูุฉ ุงูุชุฎุทูุท ูู ู . ุนูู ู ุญู ุฏ ุนูู ุนูู ุงูููุชููุจ).
8. ุชุนู ู ุฎุทุฉ ูู 3 ุดููุฑ ุงููู ุฌุงููู.
9. ุชุชุงุจุน ููุงุฉ TEDx ูุชุดูู ู ุคุชู ุฑุงุช ู ููู ุฉ ูู ูู ุงูู ุฌุงูุงุช.
10. ุชุฎูุต ู ุณุชูู ุนูู zamercan English.
11. ุชูู ู ู ูุงุฑุฉ ุงูุงุณุชู ุงุน ูู ุงูุฅูุฌููุฒู (ุงุณู ุน ุจูุฏูุงุณุช ุงูุฌููุฒู ุฒู ุจูุฏูุงุณุช 6 minute Englishุนูู ู ููุน BBC).
12. ุชุดูู ุณูุณูุฉ ุงู 21 ู ุจุฏุฃ ูุญูุงุฉ ุฃูุซุฑ ุฅูุฌุงุจูุฉ ูู ุฃุณููุจ.
13. ุชุดูู ุณูุณูุฉ ุงูุชุนูู ุงูุฐุงุชู ุงููุงุฆู ูู ุนูู ู ุญู ุฏ ุนูู (ุนูู ููุชููุจ).
14. ุชุดูู ุณูุณูุฉ ุนูู ููุชุงุจ.
15. ุชุดูู ููุฏูู ุชุนูู ููู ุชุชุนูู ูู ุฃุญู ุฏ ุฃุจู ุฒูุฏ.
16. ุชูุฑุฃ ุณูุฑุฉ ุงูุจูุฑุฉ ููู ููุง (ูุญุท ูู ุงูููู ูุชุงุช ุทุฑููุฉ ูุชูุณูู ูุง ุนูู ุงูููู ).
17. ุชุณู ุน ุชูุณูุฑ ุณูุฑุฉ ุงูุจูุฑุฉ ูู ุฏ.ุฃุญู ุฏ ุนุจุฏ ุงูู ูุนู (ุนุดุงู ูุฃูุช ุจุชูุฑุฃ ุงูุณูุฑุฉ ููู ูุง ุชููู ูุงูู ูู ุขูุฉ ูู ุง 7 ููุฏูููุงุช ููุท ุนูู ููุชููุจ).
18. ุชุดูู ูู ุญููุงุช ุจูุฏูุงุณุช ูุนู.
19. ุชุงุฎุฏ ููุฑุณุงุช soft skills ู ู ู ููุน ุฅุฏุฑุงู.
20. ุชุชุนูู ุชุนู ู CV (ูู ููุฑุณ ุนูู ู ูุตุฉ ุฅุฏุฑุงู ุนู ูุชุงุจุฉ ุงูุณูุฑุฉ ุงูุฐุงุชูุฉ).
21. ุชุนู ู ุญุณุงุจ ุนูู Linked in.
22. ุชููู ุณูุดูู ู ูุฏูุง ( ุตุญูุญ ูู ุฅุฌุงุฒุฉ ุจุณ ู ุด ู ุนูุงูุง ุฅููุง ููู ู ุชุถููุน ููุช ุนูู ุณูุดูู ู ูุฏูุงุ ุฎูููุง ุฅุฌุงุฒุฉ ู ุฎุชููุฉ ููููุง ุฅูุชุงุฌูุฉ).
23. ุชุดูู ุณูุณูุฉ ุงูุญูุงุฉ ุนูู ูููุจ ุงูููู ูู ุฏ.ุนุจุฏ ุงูุฑุญู ู ุฐุงูุฑ ุงููุงุดู ู.
24. ุชุดูู ูููู The Social dilemma.
25. ุฎููู ุจุนูููุฉ ู ุฎุชููุฉ ูู ููู (ุงูุฑุฃ ู ูุงู ููู ููุง ุนูู WikiHow ุฃู ุฃุฑุงุฌูู ุฃู ุฅุถุงุกุงุช ุฃู ุงูุจุงุญุซูู ุงูุณูุฑููู).
26. ุชุดูู ุณูุณูุฉ ู ุง ูุงูุณุน ุงูู ุณูู ุฌููู (ุนูู ููุชููุจ)
27. ุชุนู ู ุฎุชู ุฉ ูุฑุขู.
28. ุชุงุฎุฏ ููุฑุณ ICDL (ูู ุณุชุฑ ู ู ุฏูุญ ุฌูุฏุฉ ุนูู ููุชููุจ 23 ููุฏูู).
29. ุชูุฑุฃ ุนู ุณูุฑุฉ ุงูุฑุณูู ุตูู ุงููู ุนููู ูุณูู (ูุชุงุจ ุงูุฑุญูู ุงูู ุฎุชูู ).
30. ุทูุงุจ ุงูุจูุงุก ุงูู ููุฌู (ุชุฐุงูุฑูุง ุงููู ู ุชุฐุงูุฑุด ุจุถู ูุฑ ูู ุงูู ุฑุญูุฉ ุงููู ูุงุชุช)
31. ุดูู ููุฏูู ูู ุงุฐุง ูู ุชุญูู ุฃูุฏุงู ูุฐู ุงูุณูุฉ ูู ุฃุญู ุฏ ุฃุจู ุฒูุฏ.
32. ุฌุฑุจ ุงูุชุทูุน ููู ู ุน ุฃู ุฌู ุนูุฉ ุฎูุฑูุฉ (ูุชุดูู ุณุนุงุฏุฉ ุงููุงุณ ุจุนูููู ููุชุญุณ ุจุดุนูุฑ ุนุธูู ).
33. ุชุนู ู ุณุงูุฏูุชุดุงุช ูู ุงูุจูุช ูุชูุฒู ุชูุฒุนูุง ุนูู ุงููุงุณ ุงููู ูุงูู ุฉ ุนูู ุงูุฑุตูู ูู ุงูุดุงุฑุน (ูู ุชูุฏุฑ ุชุนู ู ูุฌุจุงุช ุฃูุจุฑ ูู ุงูุจูุช ูุงุฑูุช).
34. ุฌุฑุจ ุชุงุฎุฏ ู ุนุงู ุฃูู ูููุทุท ูุงูููุงุจ ูู ู ุง ุชูุฒู (ุฃู ุฃูู ูู ุงูุจูุช ุจุงูู ุฃู ุนุถู ุฃู ุฌุจูู ู ุด ูุตุฏู ุฏุฑุงู ูููุฏ ูุนูู "ูู ูู ุฐุงุช ูุจุฏ ุฑุทุจุฉ ุตุฏูุฉ").
35. ุฌุฑุจ ููู ุจุฏูู ุณูุดูู ู ูุฏูุง ุชู ุงู ุง ( ุฌุฑุจ ุดุนูุฑ ุฅูู ุจุนูุฏ ุนู ุงูุนุงูู ุงูุฅูุชุฑุงุถู ุฏู ูุดูู ุงูููู ููููู ุทููู ูููู ุจุฑูุฉ ุฅุฒุงู).
36. ููุชุฑ ุญุณุงุจุงุชู ุนูู ุณูุดูู ู ูุฏูุง ( ู ู ุฃู ู ุญุชูู ุชุงูู ุฃู ุณูุจู).
37. ุงุณุชุจุฏู ุงูููุณุจูู ุจู ููุน Quora ูู ุฏุฉ ููู ูุดูู ุชุฃุซูุฑ ุฏู ุนููู.
38. ุฌู ุน ุฃุตุบุฑ ุงูุฃุทูุงู ูู ุนููุชู ูุญูุธูู ุณูุฑุฉ ุงููุงุชุญุฉ (ุตุฏูุฉ ุฌุงุฑูุฉ ููู ูุจุนุฏ ู ูุชู ูุฃููู ูููุฑุฃูุง ุงููุงุชุญุฉ ุทูู ุนู ุฑูู ).
39. ุฃุฎุฑุฌ ููู ู ุน ุฃุตุญุงุจู.
40. ุงุณู ุน ุชูุณูุฑ ุณูุฑุฉ ุงูู ูู ู ู ุฏ. ุฃุญู ุฏ ุนุจุฏ ุงูู ูุนู .
41. ุงูุชุจ ููู ู ูุงุชููู ุจุงููุบุฉ ุงูุฅูุฌููุฒูุฉ ูู ุฏุฉ ููู ูุงู ู ( ุญุชู ูู ู ุญุฏุด ููููู ู ูุญุชู ูู ุจุชููู ุบูุท.
42. ุชุดูู ููุฏูู ููู ูุณุชู ุฑ ุจุฏูู ุชุดุฌูุนุ ูู ุฃุญู ุฏ ุฃุจู ุฒูุฏ ( ุงูููุฏูู ุทููู ูููู ุฎูุงุตุฉ ุชุฌุฑุจุฉ ุณููู ูู ู ุด ูุชุดูููู ููู ุชูุฏุฑูุง ุชุฎุชุงุฑูุง ุงูุณุคุงู ุงููู ููู ูู ุฅุฌุงุจุชู ุจุณ).
43. ุฌุฑุจ ููู ุจุฏูู ุณูุฑ (ุฅุฐุง ูุงู ู ุดุฑูุจุงุช ุฃู ุฃู ุญุงุฌุฉ ู ู ุจุฑู) ูุดูู ููุฏูู ูู ุชุญุฑู ูู ูู ุนูู ู ุญู ุฏ ุนูู.
44. ุฒูุฑ ุนููุชู ููู ู ุจูุชุฌู ุนูุด ุญุงูู ุฃูุช ุชุฌู ุนูู ู ู ุชุงูู.
45. ุฌุฑุจ ุชุดุชุบู ูู ุดููุฑ ุงูุฅุฌุงุฒุฉุ ุบูุฑ ุงูุฏุฎู ุงูู ุงุฏู ุงูุดุบู ููุถูููู ุชุฌุงุฑุจ ูุฎุจุฑุงุช ุฌุฏูุฏุฉ ูู ุญูุงุชู.
ุชูุจูู: ู ุด ู ูุตูุฏ ุฃุจุฏุง ุฅููุง ูุนู ู ูู ุฏู ูู ุงูุฅุฌุงุฒุฉ.. ูููููุง ู ุฌุฑุฏ ุฃููุงุฑ ุจูุงุฎุฏ ู ููุง ุงููู ููุงุณุจูุง ูุจุณ..
ูุจุณ ูุฏุง ูุง ุชูุณููุง ู ู ุตุงูุญ ุฏุนุงุฆูู โฅ
- ุญุจูุจู ู ุญู ุฏ
1. ุชุชุนูุฏ ุชุตุญู ุงูุณุงุนุฉ 5 ุงููุฌุฑ.
2. ุชุดูู ุณูุณูุฉ ุฑุญูุฉ ุงูุชุบููุฑ ูู ุฏ.ุฃุญู ุฏ ุนุจุฏ ุงูู ูุนู .
3. ุชุดูู ุณูุณูุฉ ุฌูุณุงุช ู ุน ููุณู ูู ุฏ.ุนุจุฏุงูุฑุญู ู ุฐุงูุฑ ุงููุงุดู ู.
4. ุชูุฑุฃ 3 ูุชุจ (ูู ุดูุฑ ูุชุงุจ).
5. ุชุทูุน ู ุน ุฃู ู ุคุณุณุฉ ุฎูุฑูุฉ.
6. ุนูู ุทูู ุญุงุฌุฉ ุชููููู ุตุฏูุฉ ุฌุงุฑูุฉ ุฒู ุฅูู ุชุนูู ู ุณูุฑุฉ ุงููุงุชุญุฉ ู ุซููุง.
7. ุชุจุฏุฃ ุชุชุนูู ุงูุชุฎุทูุท (ุชุดูู ุณูุณูุฉ ู ูุฎุตุงุช ูุชุจ ุงูุชุฎุทูุท ูู ุฃุฎุถุฑ ุฃู ุณูุณูุฉ ุงูุชุฎุทูุท ูู ู . ุนูู ู ุญู ุฏ ุนูู ุนูู ุงูููุชููุจ).
8. ุชุนู ู ุฎุทุฉ ูู 3 ุดููุฑ ุงููู ุฌุงููู.
9. ุชุชุงุจุน ููุงุฉ TEDx ูุชุดูู ู ุคุชู ุฑุงุช ู ููู ุฉ ูู ูู ุงูู ุฌุงูุงุช.
10. ุชุฎูุต ู ุณุชูู ุนูู zamercan English.
11. ุชูู ู ู ูุงุฑุฉ ุงูุงุณุชู ุงุน ูู ุงูุฅูุฌููุฒู (ุงุณู ุน ุจูุฏูุงุณุช ุงูุฌููุฒู ุฒู ุจูุฏูุงุณุช 6 minute Englishุนูู ู ููุน BBC).
12. ุชุดูู ุณูุณูุฉ ุงู 21 ู ุจุฏุฃ ูุญูุงุฉ ุฃูุซุฑ ุฅูุฌุงุจูุฉ ูู ุฃุณููุจ.
13. ุชุดูู ุณูุณูุฉ ุงูุชุนูู ุงูุฐุงุชู ุงููุงุฆู ูู ุนูู ู ุญู ุฏ ุนูู (ุนูู ููุชููุจ).
14. ุชุดูู ุณูุณูุฉ ุนูู ููุชุงุจ.
15. ุชุดูู ููุฏูู ุชุนูู ููู ุชุชุนูู ูู ุฃุญู ุฏ ุฃุจู ุฒูุฏ.
16. ุชูุฑุฃ ุณูุฑุฉ ุงูุจูุฑุฉ ููู ููุง (ูุญุท ูู ุงูููู ูุชุงุช ุทุฑููุฉ ูุชูุณูู ูุง ุนูู ุงูููู ).
17. ุชุณู ุน ุชูุณูุฑ ุณูุฑุฉ ุงูุจูุฑุฉ ูู ุฏ.ุฃุญู ุฏ ุนุจุฏ ุงูู ูุนู (ุนุดุงู ูุฃูุช ุจุชูุฑุฃ ุงูุณูุฑุฉ ููู ูุง ุชููู ูุงูู ูู ุขูุฉ ูู ุง 7 ููุฏูููุงุช ููุท ุนูู ููุชููุจ).
18. ุชุดูู ูู ุญููุงุช ุจูุฏูุงุณุช ูุนู.
19. ุชุงุฎุฏ ููุฑุณุงุช soft skills ู ู ู ููุน ุฅุฏุฑุงู.
20. ุชุชุนูู ุชุนู ู CV (ูู ููุฑุณ ุนูู ู ูุตุฉ ุฅุฏุฑุงู ุนู ูุชุงุจุฉ ุงูุณูุฑุฉ ุงูุฐุงุชูุฉ).
21. ุชุนู ู ุญุณุงุจ ุนูู Linked in.
22. ุชููู ุณูุดูู ู ูุฏูุง ( ุตุญูุญ ูู ุฅุฌุงุฒุฉ ุจุณ ู ุด ู ุนูุงูุง ุฅููุง ููู ู ุชุถููุน ููุช ุนูู ุณูุดูู ู ูุฏูุงุ ุฎูููุง ุฅุฌุงุฒุฉ ู ุฎุชููุฉ ููููุง ุฅูุชุงุฌูุฉ).
23. ุชุดูู ุณูุณูุฉ ุงูุญูุงุฉ ุนูู ูููุจ ุงูููู ูู ุฏ.ุนุจุฏ ุงูุฑุญู ู ุฐุงูุฑ ุงููุงุดู ู.
24. ุชุดูู ูููู The Social dilemma.
25. ุฎููู ุจุนูููุฉ ู ุฎุชููุฉ ูู ููู (ุงูุฑุฃ ู ูุงู ููู ููุง ุนูู WikiHow ุฃู ุฃุฑุงุฌูู ุฃู ุฅุถุงุกุงุช ุฃู ุงูุจุงุญุซูู ุงูุณูุฑููู).
26. ุชุดูู ุณูุณูุฉ ู ุง ูุงูุณุน ุงูู ุณูู ุฌููู (ุนูู ููุชููุจ)
27. ุชุนู ู ุฎุชู ุฉ ูุฑุขู.
28. ุชุงุฎุฏ ููุฑุณ ICDL (ูู ุณุชุฑ ู ู ุฏูุญ ุฌูุฏุฉ ุนูู ููุชููุจ 23 ููุฏูู).
29. ุชูุฑุฃ ุนู ุณูุฑุฉ ุงูุฑุณูู ุตูู ุงููู ุนููู ูุณูู (ูุชุงุจ ุงูุฑุญูู ุงูู ุฎุชูู ).
30. ุทูุงุจ ุงูุจูุงุก ุงูู ููุฌู (ุชุฐุงูุฑูุง ุงููู ู ุชุฐุงูุฑุด ุจุถู ูุฑ ูู ุงูู ุฑุญูุฉ ุงููู ูุงุชุช)
31. ุดูู ููุฏูู ูู ุงุฐุง ูู ุชุญูู ุฃูุฏุงู ูุฐู ุงูุณูุฉ ูู ุฃุญู ุฏ ุฃุจู ุฒูุฏ.
32. ุฌุฑุจ ุงูุชุทูุน ููู ู ุน ุฃู ุฌู ุนูุฉ ุฎูุฑูุฉ (ูุชุดูู ุณุนุงุฏุฉ ุงููุงุณ ุจุนูููู ููุชุญุณ ุจุดุนูุฑ ุนุธูู ).
33. ุชุนู ู ุณุงูุฏูุชุดุงุช ูู ุงูุจูุช ูุชูุฒู ุชูุฒุนูุง ุนูู ุงููุงุณ ุงููู ูุงูู ุฉ ุนูู ุงูุฑุตูู ูู ุงูุดุงุฑุน (ูู ุชูุฏุฑ ุชุนู ู ูุฌุจุงุช ุฃูุจุฑ ูู ุงูุจูุช ูุงุฑูุช).
34. ุฌุฑุจ ุชุงุฎุฏ ู ุนุงู ุฃูู ูููุทุท ูุงูููุงุจ ูู ู ุง ุชูุฒู (ุฃู ุฃูู ูู ุงูุจูุช ุจุงูู ุฃู ุนุถู ุฃู ุฌุจูู ู ุด ูุตุฏู ุฏุฑุงู ูููุฏ ูุนูู "ูู ูู ุฐุงุช ูุจุฏ ุฑุทุจุฉ ุตุฏูุฉ").
35. ุฌุฑุจ ููู ุจุฏูู ุณูุดูู ู ูุฏูุง ุชู ุงู ุง ( ุฌุฑุจ ุดุนูุฑ ุฅูู ุจุนูุฏ ุนู ุงูุนุงูู ุงูุฅูุชุฑุงุถู ุฏู ูุดูู ุงูููู ููููู ุทููู ูููู ุจุฑูุฉ ุฅุฒุงู).
36. ููุชุฑ ุญุณุงุจุงุชู ุนูู ุณูุดูู ู ูุฏูุง ( ู ู ุฃู ู ุญุชูู ุชุงูู ุฃู ุณูุจู).
37. ุงุณุชุจุฏู ุงูููุณุจูู ุจู ููุน Quora ูู ุฏุฉ ููู ูุดูู ุชุฃุซูุฑ ุฏู ุนููู.
38. ุฌู ุน ุฃุตุบุฑ ุงูุฃุทูุงู ูู ุนููุชู ูุญูุธูู ุณูุฑุฉ ุงููุงุชุญุฉ (ุตุฏูุฉ ุฌุงุฑูุฉ ููู ูุจุนุฏ ู ูุชู ูุฃููู ูููุฑุฃูุง ุงููุงุชุญุฉ ุทูู ุนู ุฑูู ).
39. ุฃุฎุฑุฌ ููู ู ุน ุฃุตุญุงุจู.
40. ุงุณู ุน ุชูุณูุฑ ุณูุฑุฉ ุงูู ูู ู ู ุฏ. ุฃุญู ุฏ ุนุจุฏ ุงูู ูุนู .
41. ุงูุชุจ ููู ู ูุงุชููู ุจุงููุบุฉ ุงูุฅูุฌููุฒูุฉ ูู ุฏุฉ ููู ูุงู ู ( ุญุชู ูู ู ุญุฏุด ููููู ู ูุญุชู ูู ุจุชููู ุบูุท.
42. ุชุดูู ููุฏูู ููู ูุณุชู ุฑ ุจุฏูู ุชุดุฌูุนุ ูู ุฃุญู ุฏ ุฃุจู ุฒูุฏ ( ุงูููุฏูู ุทููู ูููู ุฎูุงุตุฉ ุชุฌุฑุจุฉ ุณููู ูู ู ุด ูุชุดูููู ููู ุชูุฏุฑูุง ุชุฎุชุงุฑูุง ุงูุณุคุงู ุงููู ููู ูู ุฅุฌุงุจุชู ุจุณ).
43. ุฌุฑุจ ููู ุจุฏูู ุณูุฑ (ุฅุฐุง ูุงู ู ุดุฑูุจุงุช ุฃู ุฃู ุญุงุฌุฉ ู ู ุจุฑู) ูุดูู ููุฏูู ูู ุชุญุฑู ูู ูู ุนูู ู ุญู ุฏ ุนูู.
44. ุฒูุฑ ุนููุชู ููู ู ุจูุชุฌู ุนูุด ุญุงูู ุฃูุช ุชุฌู ุนูู ู ู ุชุงูู.
45. ุฌุฑุจ ุชุดุชุบู ูู ุดููุฑ ุงูุฅุฌุงุฒุฉุ ุบูุฑ ุงูุฏุฎู ุงูู ุงุฏู ุงูุดุบู ููุถูููู ุชุฌุงุฑุจ ูุฎุจุฑุงุช ุฌุฏูุฏุฉ ูู ุญูุงุชู.
ุชูุจูู: ู ุด ู ูุตูุฏ ุฃุจุฏุง ุฅููุง ูุนู ู ูู ุฏู ูู ุงูุฅุฌุงุฒุฉ.. ูููููุง ู ุฌุฑุฏ ุฃููุงุฑ ุจูุงุฎุฏ ู ููุง ุงููู ููุงุณุจูุง ูุจุณ..
ูุจุณ ูุฏุง ูุง ุชูุณููุง ู ู ุตุงูุญ ุฏุนุงุฆูู โฅ
- ุญุจูุจู ู ุญู ุฏ
โค13๐ฅฐ10๐4๐ฅ1๐1๐ฏ1
ุงููุงุณ ุงููู ู
ุนุงูุง ุณู
ุฑ
ุทู ูููุง ุนูููู ูุงููู ู ุญุชุงุฌ ุฃู ุญุงุฌุฉ ูุจุนุช ุนูู ุงูุจูุช ูููุญุงูู ูุณุงุนุฏูู
@Physical_Therapy_TBot
ุจุงูุชูููู ูุฑุจูุง ููุฑู ูู ูุงุฑุจ๐
ุทู ูููุง ุนูููู ูุงููู ู ุญุชุงุฌ ุฃู ุญุงุฌุฉ ูุจุนุช ุนูู ุงูุจูุช ูููุญุงูู ูุณุงุนุฏูู
@Physical_Therapy_TBot
ุจุงูุชูููู ูุฑุจูุง ููุฑู ูู ูุงุฑุจ๐
๐ฅฐ4โค1๐1
ู
ุฑุงุฌุน ุงููููุฑู ุฃูุงุชูู
ู ูุฒูุช ุนุงูููุงุฉ ููุง.
https://t.me/Therapedia/44
ููู ุนูุฏู ุฃู ุชุนุฏูู ุฃู ุฃู ุงูุชุฑุงุญ ูุญุงุฌุฉ ูุนู ููุง ูู ุงูููุงุฉ ุจุญูุซ ูุทูุฑูุง ุงุจุนุช/ู ููุง.
https://muhammadelsayed05.sarhne.com
https://t.me/Therapedia/44
ููู ุนูุฏู ุฃู ุชุนุฏูู ุฃู ุฃู ุงูุชุฑุงุญ ูุญุงุฌุฉ ูุนู ููุง ูู ุงูููุงุฉ ุจุญูุซ ูุทูุฑูุง ุงุจุนุช/ู ููุง.
https://muhammadelsayed05.sarhne.com
๐ฅ5๐1
physio 212.pdf
17 MB
ูุชุงุจ ุงููุตุฑ ูุณูู
Renal and Reproductive
ููู ุทูุจูู ูุง ุดุจุงุจ โฅ
Renal and Reproductive
ููู ุทูุจูู ูุง ุดุจุงุจ โฅ
โค5๐3
๐จ๐จ ูููููููููููุงู
ุฌูููููููููุฏูุง ๐จ๐จ
ูุงุฑูุช ุงููู ูุดุงุฑู ููู ูู/ูุฌุงูุจ ุนูู ุงูููุฑู ุฏู:
๐ tinyurl.com/2dlc2mo6
ูุงุฑูุช ุงููู ูุดุงุฑู ููู ูู/ูุฌุงูุจ ุนูู ุงูููุฑู ุฏู:
๐ tinyurl.com/2dlc2mo6
Google Docs
ุงุณุชุทูุงุน ุฑุฃู ููุงุฉ ุงูุนุจุงูุฑุฉ ููุนูุงุฌ ุงูุทุจูุนู
ุฑุฃูู ููู
ูุง.
๐ฅ4๐1
๐จ๐จ ูููููููููููุงู
ุฌูููููููููุฏูุง ๐จ๐จ
โข ู ุญุชุงุฌูู ุฃุฏู ูุฒ ู ู ูู ุฌุงู ุนุงุช ู ุตุฑ (ุฎุงุต ูุญููู ู) ู ุง ุนุฏุง ุงูุฌุงู ุนุงุช ุฏู:
- ุงูุตูููุฉุ ู ุงููุ ุฌููุจ ุงููุงุฏู ุงูุฃูููุฉุ ุจููุงุ ุณูููุณุ ุณููุงุกุ ุญูุฑุณุ MTIุ ููุฑ ุงูุดูุฎ.
= ุงูุดุฑูุท:
ูก- ูููู ู ุนุงู ุฏุงุชุง ุฌุงู ุนุชู (ุฃุณุงุณู).
ูข- ุชููู ู ุชูุงุนู ู ุนุงูุง ุนูู ุฌุฑูุจ ุงูุฃุฏู ูุฒ.
ูฃ- ู ุชุฌูุด ุนูู ุญุณุงุจ ุฏุฑุงุณุชู.
ูค- ุชุณุงุนุฏ ูู ุนู ู ููุดุฑ ุงูุฃุณุฆูุฉ ุงููู ุจุชูุฒู.
โ ๏ธ ู ุชุงุญ ุงูุชูุฏูู ููููุง ู ู ุงูููุงุฏ ูุงูุจูุงุช.
ุงููู ุญุงุจุจ ูุจูู ุฃุฏู ู ูู ูุงูู ุนูู ุงูุดุฑูุท ูุจุนุช ููุง:
@Physical_Therapy_TBot
โข ู ุญุชุงุฌูู ุฃุฏู ูุฒ ู ู ูู ุฌุงู ุนุงุช ู ุตุฑ (ุฎุงุต ูุญููู ู) ู ุง ุนุฏุง ุงูุฌุงู ุนุงุช ุฏู:
- ุงูุตูููุฉุ ู ุงููุ ุฌููุจ ุงููุงุฏู ุงูุฃูููุฉุ ุจููุงุ ุณูููุณุ ุณููุงุกุ ุญูุฑุณุ MTIุ ููุฑ ุงูุดูุฎ.
= ุงูุดุฑูุท:
ูก- ูููู ู ุนุงู ุฏุงุชุง ุฌุงู ุนุชู (ุฃุณุงุณู).
ูข- ุชููู ู ุชูุงุนู ู ุนุงูุง ุนูู ุฌุฑูุจ ุงูุฃุฏู ูุฒ.
ูฃ- ู ุชุฌูุด ุนูู ุญุณุงุจ ุฏุฑุงุณุชู.
ูค- ุชุณุงุนุฏ ูู ุนู ู ููุดุฑ ุงูุฃุณุฆูุฉ ุงููู ุจุชูุฒู.
โ ๏ธ ู ุชุงุญ ุงูุชูุฏูู ููููุง ู ู ุงูููุงุฏ ูุงูุจูุงุช.
ุงููู ุญุงุจุจ ูุจูู ุฃุฏู ู ูู ูุงูู ุนูู ุงูุดุฑูุท ูุจุนุช ููุง:
@Physical_Therapy_TBot
โคโ๐ฅ10๐คฃ2
ุงูุณูุงู
ุนูููู
ุงููุงุณ ุงููู ู ุนุงูุง ุณู ุฑ ุงูุซูุณ ู ู SVNU
https://t.me/PT_Abakera/3328
ุฏู ุชูุฎูุต ููุฌุฒุก ุงูุนุฑุจู ูุจุนุฏู ูุชูุงูู ุฃุณุฆูุฉ ุนูู ุงูุฌุฒุก ุงูุนุฑุจู ุจุฑุถู
ุจุนุฏ ู ุงุชุฐุงูุฑู ูููุณ ุงุฏุฎููุง ุจุตูุง ุนูููู ูุญููุง ุงูุฃุณุฆูุฉ ุงูุฏููุง ูุชุจูู ุชู ุงู ู ุนุงูู
ูุจูุบููุง ุนูู ุงูุจูุช
@Physical_Therapy_TBot ู ุญุชุงุฌูู ุฅู ูู ุงูู ูุงุฏ ุงููู ุฌุงูุฉ
ุงููุงุณ ุงููู ู ุนุงูุง ุณู ุฑ ุงูุซูุณ ู ู SVNU
https://t.me/PT_Abakera/3328
ุฏู ุชูุฎูุต ููุฌุฒุก ุงูุนุฑุจู ูุจุนุฏู ูุชูุงูู ุฃุณุฆูุฉ ุนูู ุงูุฌุฒุก ุงูุนุฑุจู ุจุฑุถู
ุจุนุฏ ู ุงุชุฐุงูุฑู ูููุณ ุงุฏุฎููุง ุจุตูุง ุนูููู ูุญููุง ุงูุฃุณุฆูุฉ ุงูุฏููุง ูุชุจูู ุชู ุงู ู ุนุงูู
ูุจูุบููุง ุนูู ุงูุจูุช
@Physical_Therapy_TBot ู ุญุชุงุฌูู ุฅู ูู ุงูู ูุงุฏ ุงููู ุฌุงูุฉ
Telegram
Physical therapy โฅ๏ธ
๐ฅ4
ูุฏูู ู
ู ุฏ/ุฏุงุชุง
Biochemistry Mnemonics.pdf
19.8 MB
ุงูู BioChem "ุงูุจูุนูุจูุนู" ุชูุฏุฑ ุชุญูุธ ุฏูููุชู ุชุนููุฏุงุชูุง ู
ู ุฎูุงู ุงูู Mnemonics ุฏู!
- ุบุฑุถ ุงูู ูู: ุชุณููู ุญูุธ ุงูุจุงูู ููู .
- ุบุฑุถ ุงูู ูู: ุชุณููู ุญูุธ ุงูุจุงูู ููู .
โค5
ูุฒู ุงู
ุจุงุฑุญ 65 ู
ุงุชุฑูุงู ูู
ุงุฏุฉ ุงููุณููููุฌู.
https://t.me/Therapedia
ูุฒูุช ุญูุงูู 6 ุชุทุจููุงุช ูููุณูู + ู ุฑุงุฌุน ู ุง ูููุงุฑุจ ุงูู 60!
ุฌุงุฑู ููุฑุณุฉ ุงูููุงุฉ.โณ
https://t.me/Therapedia
ูุฒูุช ุญูุงูู 6 ุชุทุจููุงุช ูููุณูู + ู ุฑุงุฌุน ู ุง ูููุงุฑุจ ุงูู 60!
ุฌุงุฑู ููุฑุณุฉ ุงูููุงุฉ.โณ
โค2๐1
ูก- ู
ุฑุงุฌุน ุฃูุงุชูู
ู.
โฒ ู ุฑุฌุน Vishram GA
ูข- ู ุฑุงุฌุน ูููุฑู ุฃูุงุชูู ู.
ูฃ- ู ุฑุงุฌุน ูุณููููุฌู.
ูค- ุชุทุจููุงุช ูุณูู.
โคพ ุฌูุฌู ุจูุงูุ APK.
ูฅ- ุชุณูููุงุช ุชุดุฑูุญูุฉ.
โคพ ุฃ. ุชุทุจูู.
ุจ. ู ููุงุช ุจู ุฏู ุฅู.
โฒ ู ุฑุฌุน Vishram GA
ูข- ู ุฑุงุฌุน ูููุฑู ุฃูุงุชูู ู.
ูฃ- ู ุฑุงุฌุน ูุณููููุฌู.
ูค- ุชุทุจููุงุช ูุณูู.
โคพ ุฌูุฌู ุจูุงูุ APK.
ูฅ- ุชุณูููุงุช ุชุดุฑูุญูุฉ.
โคพ ุฃ. ุชุทุจูู.
ุจ. ู ููุงุช ุจู ุฏู ุฅู.
๐1