الplan الرايقه على طول، كل المواد دي مهمه فحددي المتراكم من كل ماده وقسميه بحيث يخلص الأول وابداي مراجعه بعد كده
ولو انتِ مابتزهقيش انك تاخدي الماده جوله يومين تلاته اعملي كده وخلصيها، لو بتزهقي قسميهم عالأيام، بحيث توتال محاضرات اليوم مايقلش عن 3

قربي من ربنا، الاحساس ده بيجي للكل تقريبا بس ماينفعش هو اللي يحركنا، اتعودي تعملي اللي عليكِ أيًا كانت ظروفك النفسيه، هو صعب أنا عارفه بس قولي لنفسك بصي احنا هانعدي النهاردة وبكرا نشوف الحوار ده ونعمل كل حاجه😂

الأساسيات يجماعه زي الصلاه والورد والجامعه والمذاكرة والحاجات دي ماينفعش تبقى بمزاجك أو على حسب !، الحاجات دي مسلّمات عوّد نفسك انها لازم تتعمل أيا كان إيه اللي بيحصل😔

هاتي يوم كده ومينصي منه 6 ساعات نوم واتنين صلاه وشويه حاجات وماعرفش كام جامعه، المهم شوفي عدد ساعات اليوم التوتال اللي مافهاش حاجه كام وقسمي بقى المحاضرات عالوقت ده
المتراكم ماشي بالتوازي مع الجديد لنفس الماده
النهاردة التامنه اناتومي معاها الاولى والتانيه مثلا وهكذا
سهل انك تحطي plan كويسه بس المهم الالتزااامممم

بصراحه مافهمتش قصدك أوي، بس حاليا مافيش وقت لأي حاجه غير انك تذاكرررر

لو ماذاكرتش هاتفضل في مصر

بصي أنا كنت زيك واستيل عندي وهم المثاليه ده، بس مش للدرجه دي
عامًة خليكي واثقه في نفسك جدًا وفي قراراتك وإنك طالما قررتي تعملي كذا فأكيد ده القرار الصح

وماتبقيش عشوائيه، ماتعمليش أي حاجه غير وانتِ متأكدة أنا بعمل ده ليه وهستفاد إيه، فلما النتايج تبقى قدامك من الأول عمرك ما هاتستصغري حاجه عملتيها في سبيل انك توصلي للتارجت بتاعك
وماتنسيش برده ربنا قال "وأما بنعمه ربك فحدث"، فعادي قولي لنفسك أنا شاطرة وموهوبة وجميلة وحبي نفسك، خلى الكونفيدنس فالسما ولا يهمك حد، البنات مابتغلطش معروفة 🤺

انتوا بتفوروارد الرسايل فين 🫣

عادي 😂

عادي والله، معاكِ لخد 9 درجات باين

الاناتومي صور وتفهم كويس وحفظ طبعًا والميكا فهم وتخيل بدرجه كبيرة
كام محاضرة دي مابتتحسبش خلص اللي عليك، أو يعني مايقلوش عن تلات محاضرات مثلا
الباثو لسه ما أخدتهاش
انجلش دولينجو وذا اميركان تحفه، وهابقى انزلكم فالاجازة كورسات برده
بس الامتحانات دي انت بتguess المعنى من سياق الكلام، وذاكر بالانجلش بلاش تترجم كله وتذاكر
حاول تشد حيلك بس ذاكر صح

وتقدير كام دي لسه معاك تعدل الدرجات، المهم شوف الغلط كان فين وصلحه، ماتدخلش فاينل بنفس الطريقة

ماعرفش والله نظام جامعتي مختلف بس ال B عندنا من 11 درجه أعتقد
ممكن الضعف عندك

راجعي البراكتيكال بتاع 1&2،ولو عرفتي الaction بتاع اي ms
وحاولي تفهميه ماتحفظهوش، ده هايساعدك فالمواد دي
لو مافيش وقت تراجعي الكلام ده، اللي يقابلك منه ذاكريه كانه جديد

صفحه جديدة بقا 😔😔

ابعتوا تلاوات بتحبوها
@Physical_Therapy_TBot

ياريت لو audio ومدتها طويلة كمان💗

حزب مستقبل وطن عامل مبادرة اسمها مشوارك علينا ودي على مستوى الجمهورية
هيوفروا أتوبيسات لطلاب الجامعات وبالأخص في الأماكن اللي بتبقى زحمة مثلا وهتبقى مجانية

لو عايز تسجل فسجل من الرابط ده
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScC3kohqqcPAlCYroxd99h1W9psee3FAaxd5dZcROI9F_tJfg/viewform

name : typical thoracic vertebrae

A —> superior articular proccess and facet articulate with inferior articular proccess and facet forming zygapophyseal joint

B —> transverse facet articulate with tubercle facet of rib forming costo-transverse joint

C —> spine

D —> superior demi-facet articulate with inferior facet of the head of the corresponding rib forming costo-vertebral joint

name : Left typical rib

A —> superior articular facet of the head of the rib which articulate with inferior demi-facet of the vertebrae above

B —> inferoir articular facet of the head of the rib which articulate with the superior demi-facet of the corresponding vertebrae

C —> neck of the rib

D —> transverse articular facet which articulates with transverse facet of transverse proccess of the vertebrae forming costo-Transverse joint

E —> Shaft ( angle of the rib )

F —> subcostal groove
structure pass through F respectively are
1 —> intercostal vein
2 —> intercostal artery
3 —> intercostal nerve