"Fascia continuum" (light grey ensheathment) anatomic model linking the muscle–tendon-bone unit. Muscle stiffness is regulated by its activation and can be higher compared to tendon stiffness. The fascia continuum serves as supporting force by its viscoelastic properties as well as by its 3-D fibrous collagenous network representation. Mechanosignals as transmission and communication principle (structural redistribution and adaptation of fascia) are likely induced by passive and active forces transmitted by the myofascial and musculoskeletal system.

دي special tests ال practical ortho كلها
اول page لو دوستوا على اللينك هيوديكم على طول ل tests السكشن اللي عايزينه و لو دوستوا على اسم كل سكشن هيظهرلكم فيديو عملي لل test
في tests ملهاش فيديوهات تشرحها فمش هتلاقوا محطوطلها links
#ortho
#special tests

تجميعه اورثو للناس اللى عندها اورثو السنادى من فيديوهات د/ محمود سمير قمرة ✨ ❤
1 - Tennis elbow
https://youtu.be/GRaN9sZZ3_4
2 - innervation of upper extremity
https://youtu.be/R_CE6OxC8Bw
3 - Biomechanics of shoulder part 1
https://youtu.be/1B85We7VClg
4 - Biomechanics of shoulder part 2
https://youtu.be/SdhKmzgC3kc
5 - Neuroanatomical aspect of shoulder joint
https://youtu.be/byhaz-gkhjc
6 - impingement syndrome
https://youtu.be/n35iYiTwrw4
7 - impingement syndrome treatment
https://youtu.be/NVx3pLmeGRM
8 - rotator cuff tear
https://youtu.be/nSJ0sMFk83o
9 - rotator cuff tear treatment
https://youtu.be/O2yVs51387w
10 - force couples
https://youtu.be/3BwFn6CX50g
11 - introduction
https://youtu.be/OUwmr0yzbto
12 - carolyn therapeutic exercise Chapter 3 - part 1
https://youtu.be/CCPPcQPxzIc
13 - carolyn therapeutic exercise Chapter 3 - part 2
https://youtu.be/KbpXSJiFbSI
14 - carolyn therapeutic exercise Chapter 3 - part 3
https://youtu.be/xkBSCF1UnaI
15 - carolyn therapeutic exercise Chapter 3 - part 4
https://youtu.be/ZgKqela-tMU
16 - physical agents in rehabilitation Chapter 1 - part 1
https://youtu.be/nYsrFS2xoX4
17 - physical agents in rehabilitation Chapter 1 - part 2
https://youtu.be/go55R2pqIao
18 - physical agents in rehabilitation Chapter 1 - part 3
https://youtu.be/kBt6QhW_gs0
19 - carolyn therapeutic exercise Chapter 4 - part 1
https://youtu.be/NtPK8p-oxHY
20 - carolyn therapeutic exercise Chapter 4 - part 2
https://youtu.be/UmyRxom-TY4
21 - carolyn therapeutic exercise Chapter 4 - part 3
https://youtu.be/m5euj0nx2Ow

من أنا أقدر لـ ساعدني… أحيانًا المسافة بينهم أضعف مما تتخيل.

مع التقدم في العمر، بتحصل تغيرات طبيعية في الجسم زي انخفاض الـMuscle Mass والـMuscle Strength والـBone Density، وقلة الـJoint Mobility والـFlexibility.

التغيرات دي ممكن تأثر على الـMobility والقدرة على أداء الـADLs، وبالتالي تقلل من استقلالية الشخص.

وهنا بيظهر دور الـGeriatric Physiotherapy، اللي هدفه مش مجرد تحسين الحركة، لكن الحفاظ على الـFunction والاستقلالية لأكبر فترة ممكنة.

أول خطوة هي الـAssessment، واللي بنقيم من خلاله الـMuscle Strength والـBalance والـROM والـFunctional Mobility، بالإضافة إلى تقييم الـFall Risk والقدرة على أداء الأنشطة اليومية.

وبناء على النتائج، بنحدد الـTreatment Plan المناسب لكل مريض، واللي ممكن يشمل:

● Strength Training
بنستخدم الـResistance Training لتحسين الـMuscle Strength، لأن ضعف العضلات ممكن يأثر على المشي والـTransfers والقدرة على أداء الأنشطة اليومية.

● Balance Training
بنشتغل على الـStatic & Dynamic Balance والـWeight Shifting لتحسين التحكم في الجسم وتقليل خطر الـFalls.

● Gait Training
بنقيم مشاكل المشي ونعمل على تحسين الـWalking Speed والـStep Length والـStability والـTurning، وممكن ندرب المريض على استخدام الـAssistive Devices لو محتاجها.

● Functional Training
بنركز على أنشطة يومية زي الـSit to Stand والـBed Mobility والـStair Climbing، بهدف مساعدة المريض يعتمد على نفسه بشكل أكبر.

● Falls Prevention
الوقاية من السقوط مش بالتمارين بس، لكن كمان بتشمل معالجة مشاكل التوازن والمشي، وتعديل البيئة المحيطة زي إزالة العوائق وتحسين أمان أرضية الحمام والإضاءة.

● Group Therapy
الـGroup Therapy ممكن تساعد على تحسين الـPhysical Function، وكمان توفر فرصة للتواصل الاجتماعي، وده ممكن يقلل الـSocial Isolation ويزود الـMotivation والـAdherence للتمارين.

⚠️ لكن مهم نفتكر إن الحالات مش كلها واحدة.

مش كل كبار السن عندهم نفس المشاكل أو نفس الاحتياجات، وعشان كده الـAssessment هو اللي بيساعدنا نحدد الـIntervention المناسب لكل مريض حسب قدراته وأهدافه ومستوى الأمان المطلوب.

في النهاية، هدف الـGeriatric Physiotherapy مش مجرد تحسين الحركة، لكن الحفاظ على الـFunction والاستقلالية، وتقليل خطر الـFalls والـDisability، وتحسين الـQuality of Life.

Age is inevitable, but loss of function doesn't have to be.

→ For more, follow our Channel 💖

#clinical_note