هتلاقيه واقف في نص الأوضة بيلف حوالين نفسه ... هتسأله اي اللي بتعمله ده ؟

- هيقولك أنا لما بلف ناحية اليمين وأوقف بسرعة بحس بfalse sensation إني بلف ناحية الشمال وده اسمه vertigo ...

سيبه يكمل لف واطلع بره وماتنساش تقفل الباب وراك😂🙂‍↔️

https://youtube.com/playlist?list=PLmrHlJS1tNJOS9P_rJnsxVTBtpkXxyVo5
#mstest_upper

https://whatsapp.com/channel/0029VbAN1KQCMY0J96DAhp12/138

Today's Note✨♥️

للتذكير ❤️

-Therapeutic exercise 1 practical:

-Positioning and body movements:
https://youtu.be/s59jq8fUunk

-Passive ROM exercises:
https://youtu.be/mFXYTA_i6C4

-Passive ROM exercises:
https://youtu.be/OdbfLsOSC8E

-Active free & active resisted ROM exercises:
https://youtu.be/p2LR_WMbQis

-Stretching: الي هيجي منه اسئله كتير 👀
https://youtu.be/gdBqw6tT3uE

-Plyometric training:
https://youtu.be/w2ZKkCWOMZw

-Abdominal & back exercises:
https://youtu.be/Ir37wuHkkCs

-Core stability training:
https://youtu.be/erWAaHggfnM

دا عملى ثيرا 1