Жизнь в Потоке: мифы и реальность, глава 8.
Главная проблема в работе со стрессом, о которой часто умалчивают
Помним, что стресс - это напряжение на уровне мыслей, эмоций, тела, инстинктов. А также важно помнить, что именно невыключенные инстинкты являются основой для неразумных моделей поведения.
Очень мало технологий для работы со стрессом, где вначале человек глубоко успокаивается. Я исследовал самые передовые современные технологии трансформации стресса и техники древности, наиболее эффективно растворяющие напряжение.
Везде ключевым принципом является подход, когда вначале ум человека успокаивается, расслабляется.
Хорошо, с этим ясно, так в чем же проблема?
Главной проблемой для человека является способность глубоко расслабиться. Почему?
Дело в том, что человек длительное время живет в напряжении, борьбе, неразумном контроле окружения, жизни и пр. И на эту борьбу человек может тратить до 80% жизненной энергии.
В этой борьбе интеллект, захваченный эго и низшим умом, уже привык выживать. А как выживать в доверии к себе, людям, жизни; в смирении, вне борьбы, вне ложных ассоциаций с личностью? Не понятно и, более того, часто страшно!
Ведь интуитивно человек понимает, что как только он отпустит накопленное напряжение, перестанет его сдерживать, с болью придется встретиться лицом к лицу.
И эти страхи, сомнения, часто останавливают людей, чтобы серьезно взяться и трансформировать механизм создания страданий в психике.
Есть еще один подход: практиковать, отвлекая внимание на что-то внешнее. Это работает на короткое время, затем напряжение опять дает о себе знать. В итоге необходимо опять практиковать. Подробнее это разберем позже.
Мы в Школе используем мудрый древний подход, который позволяет уладить сопротивления ума, вторичные выходы. Его и рассмотрим далее.
Юрий Старинин.
Следующая глава: "Безусильный механизм очищения ума".
***
📝 Уважаемый Читатель, если у Вас есть интерес и желание сделать эту книгу более ценной, можете оставить свои отзывы и рекомендации по ссылке
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevR5HvT-w9jksCKNK3fK5OBk1XNTFB16ct_Oq95_4GJ9CAVQ/viewform
***
📖 Полный текст опубликованных глав книги "Жизнь в Потоке: мифы и реальность" доступен по ссылке: https://108zen.ru/book-potok
Главная проблема в работе со стрессом, о которой часто умалчивают
Помним, что стресс - это напряжение на уровне мыслей, эмоций, тела, инстинктов. А также важно помнить, что именно невыключенные инстинкты являются основой для неразумных моделей поведения.
Очень мало технологий для работы со стрессом, где вначале человек глубоко успокаивается. Я исследовал самые передовые современные технологии трансформации стресса и техники древности, наиболее эффективно растворяющие напряжение.
Везде ключевым принципом является подход, когда вначале ум человека успокаивается, расслабляется.
Хорошо, с этим ясно, так в чем же проблема?
Главной проблемой для человека является способность глубоко расслабиться. Почему?
Дело в том, что человек длительное время живет в напряжении, борьбе, неразумном контроле окружения, жизни и пр. И на эту борьбу человек может тратить до 80% жизненной энергии.
В этой борьбе интеллект, захваченный эго и низшим умом, уже привык выживать. А как выживать в доверии к себе, людям, жизни; в смирении, вне борьбы, вне ложных ассоциаций с личностью? Не понятно и, более того, часто страшно!
Ведь интуитивно человек понимает, что как только он отпустит накопленное напряжение, перестанет его сдерживать, с болью придется встретиться лицом к лицу.
И эти страхи, сомнения, часто останавливают людей, чтобы серьезно взяться и трансформировать механизм создания страданий в психике.
Есть еще один подход: практиковать, отвлекая внимание на что-то внешнее. Это работает на короткое время, затем напряжение опять дает о себе знать. В итоге необходимо опять практиковать. Подробнее это разберем позже.
Мы в Школе используем мудрый древний подход, который позволяет уладить сопротивления ума, вторичные выходы. Его и рассмотрим далее.
Юрий Старинин.
Следующая глава: "Безусильный механизм очищения ума".
***
📝 Уважаемый Читатель, если у Вас есть интерес и желание сделать эту книгу более ценной, можете оставить свои отзывы и рекомендации по ссылке
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevR5HvT-w9jksCKNK3fK5OBk1XNTFB16ct_Oq95_4GJ9CAVQ/viewform
***
📖 Полный текст опубликованных глав книги "Жизнь в Потоке: мифы и реальность" доступен по ссылке: https://108zen.ru/book-potok
Google Docs
Пожелания и рекомендации по улучшению книги «Жизнь в потоке: мифы и реальность»
Буду признателен за Вашу обратную связь!
Жизнь в Потоке: мифы и реальность, глава 9.
Безусильный механизм очищения ума
Для запуска этого чудесного механизма, дарованного нам Природой, необходимо всего один важнейший навык:
- отпустить ложные представления о себе, то есть эго.
Как показывает практика - это одна из самых трудных вещей для человека. Почему?
Этот феномен, эго формируется с детства. Нам дают имя, затем родители, социум, воспитание, неудачи и окружение формируют идеи, представления о себе.
Эти представления опираются на нерастворенные, “невыключенные” заряды прошлого опыта. Эти заряды являются основой для моделей выживания, для наших убеждений, желания быть правым и отстаивать во что бы то ни стало свою правду.
И вдруг предлагается сформированный десятилетиями механизм выживания остановить. А что нам дадут взамен?) Не ясно…
Именно поэтому я сказал ранее, что должна быть веская причина для этого, а также важен компетентный наставник в начале пути.
Для начала давайте поймем главный принцип преумножения стресса прошлого опыта.
Интеллект, схватывает сначала эго, затем низший ум вместе с памятью.
Именно интеллект является своего рода насосом, проводником силы Сознания в личность.
Он может функционировать в двух режимах:
- режим страдания;
- режим состояния потока или присутствия.
Как работает режим страдания, наверно, уже понятно…
Интеллект, захвативший эго, запитывает и “увязает” в механизме выживания, навязанного низшим умом. Напомню, что этот механизм выживания низшего (его еще называют рептильного) ума слепой и руководствуется прошлым негативным опытом, и теми инстинктами, что вложила в нас Природа.
Все бы ничего, если бы не память прошлого, которая выбирается низшим умом как руководство к действию в похожей ситуации.
Приведу один пример из практики.
Женщина стала топ руководителем и не могла выступать публично перед сотрудниками на собрании. Ее охватывал панический, животный страх оценки. Хотелось убежать, спрятаться и затаиться.
В сессии с ней выяснилось, что в детстве на линейке школы в возрасте 8 лет ее обвинили в воровстве кошелька преподавателя перед всей школой. Потом кошелек нашли, извинились, но вот чувство стыда, страх оценки перед большим скоплением людей был записан в памяти.
Низший ум впредь, когда женщина выходила перед публикой, оценивал ситуацию на основании прошлого опыта как смертельно опасную для личности.
Мы с вами помним, что в негативном опыте главными факторами являются инстинкты. Как раз они и включались: убежать, спрятаться и затаиться.
В сессии мы нашли эту ситуацию, выключили инстинкты и теперь топ руководитель легко выступает перед сотрудниками.
Такими случаями-триггерами для будущих неразумных решений, моделей могут быть:
- потеря близких людей;
- предательство, особенно одного из родителей;
- насилие;
- нелюбовь одного из родителей во время беременности или в раннем детстве;
- развод родителей;
- сложные роды;
- оценка, травля сверстников или родственников;
- постоянные личные усилия в достижении духовной свободы, просветления и отсутствие результатов в результате этих усилий;
- глубокие родовые травмы (раскулачивание, полит. аресты) и т.п.
Как от этого всего можно освободиться?
Безусильный механизм очищения ума
Для запуска этого чудесного механизма, дарованного нам Природой, необходимо всего один важнейший навык:
- отпустить ложные представления о себе, то есть эго.
Как показывает практика - это одна из самых трудных вещей для человека. Почему?
Этот феномен, эго формируется с детства. Нам дают имя, затем родители, социум, воспитание, неудачи и окружение формируют идеи, представления о себе.
Эти представления опираются на нерастворенные, “невыключенные” заряды прошлого опыта. Эти заряды являются основой для моделей выживания, для наших убеждений, желания быть правым и отстаивать во что бы то ни стало свою правду.
И вдруг предлагается сформированный десятилетиями механизм выживания остановить. А что нам дадут взамен?) Не ясно…
Именно поэтому я сказал ранее, что должна быть веская причина для этого, а также важен компетентный наставник в начале пути.
Для начала давайте поймем главный принцип преумножения стресса прошлого опыта.
Интеллект, схватывает сначала эго, затем низший ум вместе с памятью.
Именно интеллект является своего рода насосом, проводником силы Сознания в личность.
Он может функционировать в двух режимах:
- режим страдания;
- режим состояния потока или присутствия.
Как работает режим страдания, наверно, уже понятно…
Интеллект, захвативший эго, запитывает и “увязает” в механизме выживания, навязанного низшим умом. Напомню, что этот механизм выживания низшего (его еще называют рептильного) ума слепой и руководствуется прошлым негативным опытом, и теми инстинктами, что вложила в нас Природа.
Все бы ничего, если бы не память прошлого, которая выбирается низшим умом как руководство к действию в похожей ситуации.
Приведу один пример из практики.
Женщина стала топ руководителем и не могла выступать публично перед сотрудниками на собрании. Ее охватывал панический, животный страх оценки. Хотелось убежать, спрятаться и затаиться.
В сессии с ней выяснилось, что в детстве на линейке школы в возрасте 8 лет ее обвинили в воровстве кошелька преподавателя перед всей школой. Потом кошелек нашли, извинились, но вот чувство стыда, страх оценки перед большим скоплением людей был записан в памяти.
Низший ум впредь, когда женщина выходила перед публикой, оценивал ситуацию на основании прошлого опыта как смертельно опасную для личности.
Мы с вами помним, что в негативном опыте главными факторами являются инстинкты. Как раз они и включались: убежать, спрятаться и затаиться.
В сессии мы нашли эту ситуацию, выключили инстинкты и теперь топ руководитель легко выступает перед сотрудниками.
Такими случаями-триггерами для будущих неразумных решений, моделей могут быть:
- потеря близких людей;
- предательство, особенно одного из родителей;
- насилие;
- нелюбовь одного из родителей во время беременности или в раннем детстве;
- развод родителей;
- сложные роды;
- оценка, травля сверстников или родственников;
- постоянные личные усилия в достижении духовной свободы, просветления и отсутствие результатов в результате этих усилий;
- глубокие родовые травмы (раскулачивание, полит. аресты) и т.п.
Как от этого всего можно освободиться?
Кроме личных сессий, мы рекомендуем запустить механизм естественного очищения ума. И это главный инструмент в нашей Школе.
Он запускается, когда начинает функционировать в режиме “состояния потока или присутствия”.
Эго является тем фактором, что ослепляет интеллект, он становится неразумным вместо различающего и является жертвой слепых тенденций, моделей выживания низшего ума.
Именно эго опирается на реакции прошлого и убеждения. Интеллект, отождествляющий себя с эго, делает то же самое и более того - запитывает, поддерживает и умножает своей энергией всю эту конструкцию.
В чем парадокс? Эго, когда его начинаешь искать - всего лишь иллюзия, скопление мыслей, которые словно разбегаются при направлении на них внимания.
Как обнаруживается иллюзия эго? Вопросом “кто я?”. Это древний проверенный прием, широко используемый в Учениях о Сознании.
Для того, чтобы его успешно использовать, необходимо небольшая степень развития осознанности.
Мы в Школе помогаем его обрести через практику “Я наблюдатель”.
Что же начинает происходить, когда обнаружена иллюзия эго? Узел эго разрубается.
Боль прошлого перестает подпитываться вниманием, борьба с этой болью останавливается.
Реакции прошлого поднимаются на поверхность и, не находя поддержки от интеллекта, растворяются в присутствии высшего ума.
Теперь интеллект словно пробудился от спячки, будучи ранее захваченным механизмом страдания.
Он начинает различать боль, слепые реакции прошлого, способен в них не вовлекаться и жить настоящим.
Дальше происходит ряд важных трансформаций.
Интеллект становится способен не только различать свои неразумные реакции прошлого, но и реакции людей, их намерения, тенденции. За счет этого возникает с одной стороны принятие человека, а с другой - его более глубокое понимание. Человек начинает слышать собеседника. А с третьей - это позволяет принимать гораздо более разумные и эффективные решения.
Продуктивность человека в социуме начинает расти кратно. (по исследованиям до 12 раз)
Еще человек становится уверенным в своих действиях, исчезают чувство вины, обиды, страхи.
Спокойствие, уверенность, благодать начинают наполнять интеллект, а через него и остальные уровни сознания человека.
Стресс постепенно и неуклонно растворяется навсегда.
Вселенная начинает раскрывать перед человеком свои тайны, возникает чувство и знание, что о тебе заботиться Сила Жизни, которая есть Сознание, пропитывающее собой все уровни личности. (см ранее в строении личного сознания).
Теперь именно Сознание, интуитивное Знание, глубокий покой, Сила являются опорой для интеллекта вместо слепых реакций низшего ума.
Близкие, коллеги по работе это замечают. Человек становится тем, на кого люди хотят равняться и опираться в сложных жизненных ситуациях.
Карьера идет в гору, а если это владелец бизнеса - то бизнес начинает набирать обороты. Ведь к более сильному руководителю начинают идти более сильные и разумные сотрудники.
Интеллект в состоянии потока не оставляет негативных отпечатков в памяти, а это значит, что негативная судьба или карма перестают расти.
Наверняка у вас есть вопрос… А почему механизм очищения ума безусильный, ведь так много надо понять и практиковать?
Многие его часто задают. Дело в том, что в состоянии потока интеллект присутствует в покое здесь и сейчас без малейших усилий со стороны личности. Это естественное состояние ума, дарованное Творцом, когда интеллект опирается на силу Сознания вместо опоры на силу эго и слепых реакций прошлого опыта.
На наших практических занятиях это можно почувствовать на личном опыте.
Юрий Старинин.
Следующая глава: "Восемь причин для жизни в состоянии потока".
***
📝 Уважаемый Читатель, если у Вас есть интерес и желание сделать эту книгу более ценной, можете оставить свои отзывы и рекомендации по ссылке
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevR5HvT-w9jksCKNK3fK5OBk1XNTFB16ct_Oq95_4GJ9CAVQ/viewform
***
📖 Полный текст опубликованных глав книги "Жизнь в Потоке: мифы и реальность" доступен по ссылке: https://108zen.ru/book-potok
Он запускается, когда начинает функционировать в режиме “состояния потока или присутствия”.
Эго является тем фактором, что ослепляет интеллект, он становится неразумным вместо различающего и является жертвой слепых тенденций, моделей выживания низшего ума.
Именно эго опирается на реакции прошлого и убеждения. Интеллект, отождествляющий себя с эго, делает то же самое и более того - запитывает, поддерживает и умножает своей энергией всю эту конструкцию.
В чем парадокс? Эго, когда его начинаешь искать - всего лишь иллюзия, скопление мыслей, которые словно разбегаются при направлении на них внимания.
Как обнаруживается иллюзия эго? Вопросом “кто я?”. Это древний проверенный прием, широко используемый в Учениях о Сознании.
Для того, чтобы его успешно использовать, необходимо небольшая степень развития осознанности.
Мы в Школе помогаем его обрести через практику “Я наблюдатель”.
Что же начинает происходить, когда обнаружена иллюзия эго? Узел эго разрубается.
Боль прошлого перестает подпитываться вниманием, борьба с этой болью останавливается.
Реакции прошлого поднимаются на поверхность и, не находя поддержки от интеллекта, растворяются в присутствии высшего ума.
Теперь интеллект словно пробудился от спячки, будучи ранее захваченным механизмом страдания.
Он начинает различать боль, слепые реакции прошлого, способен в них не вовлекаться и жить настоящим.
Дальше происходит ряд важных трансформаций.
Интеллект становится способен не только различать свои неразумные реакции прошлого, но и реакции людей, их намерения, тенденции. За счет этого возникает с одной стороны принятие человека, а с другой - его более глубокое понимание. Человек начинает слышать собеседника. А с третьей - это позволяет принимать гораздо более разумные и эффективные решения.
Продуктивность человека в социуме начинает расти кратно. (по исследованиям до 12 раз)
Еще человек становится уверенным в своих действиях, исчезают чувство вины, обиды, страхи.
Спокойствие, уверенность, благодать начинают наполнять интеллект, а через него и остальные уровни сознания человека.
Стресс постепенно и неуклонно растворяется навсегда.
Вселенная начинает раскрывать перед человеком свои тайны, возникает чувство и знание, что о тебе заботиться Сила Жизни, которая есть Сознание, пропитывающее собой все уровни личности. (см ранее в строении личного сознания).
Теперь именно Сознание, интуитивное Знание, глубокий покой, Сила являются опорой для интеллекта вместо слепых реакций низшего ума.
Близкие, коллеги по работе это замечают. Человек становится тем, на кого люди хотят равняться и опираться в сложных жизненных ситуациях.
Карьера идет в гору, а если это владелец бизнеса - то бизнес начинает набирать обороты. Ведь к более сильному руководителю начинают идти более сильные и разумные сотрудники.
Интеллект в состоянии потока не оставляет негативных отпечатков в памяти, а это значит, что негативная судьба или карма перестают расти.
Наверняка у вас есть вопрос… А почему механизм очищения ума безусильный, ведь так много надо понять и практиковать?
Многие его часто задают. Дело в том, что в состоянии потока интеллект присутствует в покое здесь и сейчас без малейших усилий со стороны личности. Это естественное состояние ума, дарованное Творцом, когда интеллект опирается на силу Сознания вместо опоры на силу эго и слепых реакций прошлого опыта.
На наших практических занятиях это можно почувствовать на личном опыте.
Юрий Старинин.
Следующая глава: "Восемь причин для жизни в состоянии потока".
***
📝 Уважаемый Читатель, если у Вас есть интерес и желание сделать эту книгу более ценной, можете оставить свои отзывы и рекомендации по ссылке
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevR5HvT-w9jksCKNK3fK5OBk1XNTFB16ct_Oq95_4GJ9CAVQ/viewform
***
📖 Полный текст опубликованных глав книги "Жизнь в Потоке: мифы и реальность" доступен по ссылке: https://108zen.ru/book-potok
Google Docs
Пожелания и рекомендации по улучшению книги «Жизнь в потоке: мифы и реальность»
Буду признателен за Вашу обратную связь!
Жизнь в Потоке: мифы и реальность, глава 10.
Восемь причин для жизни в состоянии потока
Ниже приведу из личного опыта самые веские причины для того, чтобы жить в потоке гармонии настоящего момента.
1. В потоке человеку помогает Вселенная.
Почему? Мудрецы говорят, что Вселенная создана силой Любви и есть только Любовь.
Значит и человек создан для того, чтобы любить жизнь.
Человек, живущий в потоке, начинает чувствовать, что ему интересно, и что он любит по жизни. Поэтому происходит синхронизация с замыслом Природы, и как будто все начинает помогать человеку, нужные ресурсы приходят словно сами собой. Война с Жизнью закончена. Начинается настоящая захватывающая игра с творческой, могучей Силой Жизни, которая мощно вдохновляет.
2. Здесь присутствует тихая радость и душевный покой.
Почему? Состояние потока наступает, когда человек не захвачен мыслями и эмоциями, интеллект переключается на простое присутствие здесь и сейчас. А в этом присутствии ВСЕГДА царит душевный покой и тихая радость, раскрывающаяся в чувство благодати, сладкое чувство тишины, безмолвия. Это трудно описать, лучше раз почувствовать.
Когда этот вкус обнаружен, человек абсолютно точно знает, что именно это чувство он и искал за всеми действиями по жизни.
3. В состоянии потока нет страха перед будущим.
Почему? Когда осознается более глубокий уровень сознания, возникает ясное знание, что этот уровень не исчезает или не умирает. Происходит глубокое расслабление и отпускание очень большого напряжения, которое удерживалось годами. Есть уверенность, что все было правильно, все сейчас час так, как должно быть.
К жизни возникает глубокое доверие.
4. В состоянии потока не записывается негативная карма.
Почему? Дело в том, что интеллект сам по себе свободен от негативных эмоций и мыслей. Этот уровень сознания сразу проявляется, когда эмоции и мысли отпускаются.
Техника в нашей Школе быстро переводит внимание на уровень присутствия. В присутствии негативные заряды не оставляют следа, что является основой для негативной кармы.
Если и что-то возникает, человек способен достаточно быстро самостоятельно сгладить негативное впечатление. Важно понимать, что картинка о событии, память остаются, однако негативных эмоций, напряжения, не выключенных инстинктов - нет.
5. В потоке старый негативный опыт в виде зарядов растворяется.
Почему? Так как происходит отпускание мыслей и эмоций, старое начинает подниматься наверх. В потоке меняется реакция на негативные эмоции за счет бдительности, осознанности, принятия, отпускания. В итоге в Присутствии негатив растворяется сам и без личных усилий по трансформации прошлого опыта.
6. В потоке я создаю отношения, усиливающие меня и окружение.
Почему? Состояние потока свободно от двух самых разрушительных шаблонов поведения: подавляй или будь жертвой.
Здесь растет позиция зрелого человека, который хочет, чтобы его окружение было сильным. Из потока человек интуитивно чувствует, как лучше усилить того, кто рядом. Это не всегда будет «гладить по головке». Бывает надо выразить ясно и твердо свою позицию. Но… все это происходит без войны, истерики, желания подавить, в принятии и заботе о другом человеке.
7. В потоке у человека эффективность работы растет кратно.
Почему? Состояние потока - это в первую очередь осознанность здесь и сейчас. А это основа эмоционального интеллекта (EI) - сумма навыков и способностей человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания как других людей, так и свои собственные. Также растет способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач.
Доказано, что у человека с высоким EI эффективность в работе вырастает в разы. И это не удивительно. Вспомните себя в расслабленном состоянии и в стрессе. В первом случае растет время рабочей активности, растут скорость запоминания и воспроизведения. Во втором случае человек часто "тормозит".
Я по себе могу сказать - иногда кажется, что все работают на пониженной скорости, ум продуктивен хоть с утра, хоть в 22 часа, нет отвлечения на ненужное, фокус в сейчас.
Восемь причин для жизни в состоянии потока
Ниже приведу из личного опыта самые веские причины для того, чтобы жить в потоке гармонии настоящего момента.
1. В потоке человеку помогает Вселенная.
Почему? Мудрецы говорят, что Вселенная создана силой Любви и есть только Любовь.
Значит и человек создан для того, чтобы любить жизнь.
Человек, живущий в потоке, начинает чувствовать, что ему интересно, и что он любит по жизни. Поэтому происходит синхронизация с замыслом Природы, и как будто все начинает помогать человеку, нужные ресурсы приходят словно сами собой. Война с Жизнью закончена. Начинается настоящая захватывающая игра с творческой, могучей Силой Жизни, которая мощно вдохновляет.
2. Здесь присутствует тихая радость и душевный покой.
Почему? Состояние потока наступает, когда человек не захвачен мыслями и эмоциями, интеллект переключается на простое присутствие здесь и сейчас. А в этом присутствии ВСЕГДА царит душевный покой и тихая радость, раскрывающаяся в чувство благодати, сладкое чувство тишины, безмолвия. Это трудно описать, лучше раз почувствовать.
Когда этот вкус обнаружен, человек абсолютно точно знает, что именно это чувство он и искал за всеми действиями по жизни.
3. В состоянии потока нет страха перед будущим.
Почему? Когда осознается более глубокий уровень сознания, возникает ясное знание, что этот уровень не исчезает или не умирает. Происходит глубокое расслабление и отпускание очень большого напряжения, которое удерживалось годами. Есть уверенность, что все было правильно, все сейчас час так, как должно быть.
К жизни возникает глубокое доверие.
4. В состоянии потока не записывается негативная карма.
Почему? Дело в том, что интеллект сам по себе свободен от негативных эмоций и мыслей. Этот уровень сознания сразу проявляется, когда эмоции и мысли отпускаются.
Техника в нашей Школе быстро переводит внимание на уровень присутствия. В присутствии негативные заряды не оставляют следа, что является основой для негативной кармы.
Если и что-то возникает, человек способен достаточно быстро самостоятельно сгладить негативное впечатление. Важно понимать, что картинка о событии, память остаются, однако негативных эмоций, напряжения, не выключенных инстинктов - нет.
5. В потоке старый негативный опыт в виде зарядов растворяется.
Почему? Так как происходит отпускание мыслей и эмоций, старое начинает подниматься наверх. В потоке меняется реакция на негативные эмоции за счет бдительности, осознанности, принятия, отпускания. В итоге в Присутствии негатив растворяется сам и без личных усилий по трансформации прошлого опыта.
6. В потоке я создаю отношения, усиливающие меня и окружение.
Почему? Состояние потока свободно от двух самых разрушительных шаблонов поведения: подавляй или будь жертвой.
Здесь растет позиция зрелого человека, который хочет, чтобы его окружение было сильным. Из потока человек интуитивно чувствует, как лучше усилить того, кто рядом. Это не всегда будет «гладить по головке». Бывает надо выразить ясно и твердо свою позицию. Но… все это происходит без войны, истерики, желания подавить, в принятии и заботе о другом человеке.
7. В потоке у человека эффективность работы растет кратно.
Почему? Состояние потока - это в первую очередь осознанность здесь и сейчас. А это основа эмоционального интеллекта (EI) - сумма навыков и способностей человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания как других людей, так и свои собственные. Также растет способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач.
Доказано, что у человека с высоким EI эффективность в работе вырастает в разы. И это не удивительно. Вспомните себя в расслабленном состоянии и в стрессе. В первом случае растет время рабочей активности, растут скорость запоминания и воспроизведения. Во втором случае человек часто "тормозит".
Я по себе могу сказать - иногда кажется, что все работают на пониженной скорости, ум продуктивен хоть с утра, хоть в 22 часа, нет отвлечения на ненужное, фокус в сейчас.
8. Меньшая подверженность COVID.
Эта причина появилась спустя год анализа после появления COVID.
Об этом так много говорят, что невольно отслеживаешь, как распространяется это заболевание, причины болезни. Помогают не только СМИ, но и близкие. Те, кто переболел, часто говорят, что этот вирус какой-то умный, он не протекает как обычный грипп. Он словно избирательно атакует и необычно распространяется после заболевания.
Люди, обладающие сенсорными способностями, говорят, что этот вирус сначала проникает в тонкое поле человека, а потом в физику. И главная причина этому - страх.
Не помню, что среди наших учеников или тех, кто активно практикует медитацию, были заболевания. Были случаи, когда в семье человек практикует и не заражается, а рядом человек не практикует и заражается.
Так что по косвенным признакам можно однозначно сказать, что вирус боится высоких вибраций, которые человек излучает, находясь в потоке.
Надеюсь, эти доводы вас вдохновили).
Есть один процесс, который у кого-то длится минуты, а у кого-то может занять годы. Речь идет о решении жить в потоке.
Юрий Старинин.
Следующая глава: "Решение – ключ к внутренней свободе".
*
📝 Уважаемый Читатель, если у Вас есть интерес и желание сделать эту книгу более ценной, можете оставить свои отзывы и рекомендации по ссылке
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevR5HvT-w9jksCKNK3fK5OBk1XNTFB16ct_Oq95_4GJ9CAVQ/viewform
*
📖 Полный текст опубликованных глав книги "Жизнь в Потоке: мифы и реальность" доступен по ссылке: https://108zen.ru/book-potok
Эта причина появилась спустя год анализа после появления COVID.
Об этом так много говорят, что невольно отслеживаешь, как распространяется это заболевание, причины болезни. Помогают не только СМИ, но и близкие. Те, кто переболел, часто говорят, что этот вирус какой-то умный, он не протекает как обычный грипп. Он словно избирательно атакует и необычно распространяется после заболевания.
Люди, обладающие сенсорными способностями, говорят, что этот вирус сначала проникает в тонкое поле человека, а потом в физику. И главная причина этому - страх.
Не помню, что среди наших учеников или тех, кто активно практикует медитацию, были заболевания. Были случаи, когда в семье человек практикует и не заражается, а рядом человек не практикует и заражается.
Так что по косвенным признакам можно однозначно сказать, что вирус боится высоких вибраций, которые человек излучает, находясь в потоке.
Надеюсь, эти доводы вас вдохновили).
Есть один процесс, который у кого-то длится минуты, а у кого-то может занять годы. Речь идет о решении жить в потоке.
Юрий Старинин.
Следующая глава: "Решение – ключ к внутренней свободе".
*
📝 Уважаемый Читатель, если у Вас есть интерес и желание сделать эту книгу более ценной, можете оставить свои отзывы и рекомендации по ссылке
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevR5HvT-w9jksCKNK3fK5OBk1XNTFB16ct_Oq95_4GJ9CAVQ/viewform
*
📖 Полный текст опубликованных глав книги "Жизнь в Потоке: мифы и реальность" доступен по ссылке: https://108zen.ru/book-potok
Google Docs
Пожелания и рекомендации по улучшению книги «Жизнь в потоке: мифы и реальность»
Буду признателен за Вашу обратную связь!
ОНЛАЙН-РЕТРИТ С МАСТЕРОМ МАДУКАРОМ
🔥 Для тех, кто участвует впервые - участие за донейшн.
Доброго дня!
С 3 по 6 июня 2021 г. пройдёт 4-дневный онлайн-ретрит с Мастером Мадукаром!
Приглашаем вас принять участие! 💗
*
💬 ОТЗЫВЫ
Отзывы участников мероприятий с Мастером.
"Я глубоко тронута и до сих пор пребываю в безмолвном изумлении после ретрита с Вами. <...> Вы просто убрали камень и исцелили меня. От всего сердца спасибо Вам за это."
С глубокой любовью, Андреа, Австрия
"Это было очень интенсивно! Я чувствую, как мои системы, и тело и ум, постепенно приходят в гармонию. <...> Каждый ретрит это всегда как фестиваль, мистический фестиваль танцующих сердец и каждый раз не хочется, чтобы он не заканчивался, но продолжался бесконечно.) Благодарю Вас за этот праздник Сердца!
Спасибо за утреннюю освежающую йогу."
С любовью, Даша, Россия
*
✨О САТСАНГАХ (ВСТРЕЧАХ) С МАСТЕРОМ
"Блоки, страхи, привязанности и привычные поведенческие модели растворяются в присутствии Мастера."
(из отзывов участников встреч с Мадукаром)
"Во время сатсангов люди испытывают покой. Для многих этот покой продолжается и после сатсангов. Люди приходят ко мне, и их притягивает этот покой, эта любовь. Пережив однажды этот покой и также эту любовь, которая возникает из покоя, они чувствуют в дальнейшем притяжение к ним и приходят вновь."
Мадукар
*
🧘ЧТО БУДЕТ НА РЕТРИТЕ
• 6 онлайн-сатсангов (встреч) с Мастером 🔆
• Тишина и покой в моменте Сейчас 🤫
• Практики для успокоения ума 💭
• Ответы на вопросы от Мастера 💬
• Исцеляющие занятия йогой 🧘♀️🧘
• Удивительная музыка от Мадукара 🎼
*
📋 РЕГИСТРАЦИЯ
👉 Подробнее и регистрация - по ссылке: https://www.madhukar.moscow/retreat?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=potok
📞 КОНТАКТЫ
Илья: +7(902)812-12-97 (телефон, Telegram)
Крипала: +7(985)160-97-01(Whatsapp, Telegram)
Почта: kripala@madhukar.org
🔥 Для тех, кто участвует впервые - участие за донейшн.
Доброго дня!
С 3 по 6 июня 2021 г. пройдёт 4-дневный онлайн-ретрит с Мастером Мадукаром!
Приглашаем вас принять участие! 💗
*
💬 ОТЗЫВЫ
Отзывы участников мероприятий с Мастером.
"Я глубоко тронута и до сих пор пребываю в безмолвном изумлении после ретрита с Вами. <...> Вы просто убрали камень и исцелили меня. От всего сердца спасибо Вам за это."
С глубокой любовью, Андреа, Австрия
"Это было очень интенсивно! Я чувствую, как мои системы, и тело и ум, постепенно приходят в гармонию. <...> Каждый ретрит это всегда как фестиваль, мистический фестиваль танцующих сердец и каждый раз не хочется, чтобы он не заканчивался, но продолжался бесконечно.) Благодарю Вас за этот праздник Сердца!
Спасибо за утреннюю освежающую йогу."
С любовью, Даша, Россия
*
✨О САТСАНГАХ (ВСТРЕЧАХ) С МАСТЕРОМ
"Блоки, страхи, привязанности и привычные поведенческие модели растворяются в присутствии Мастера."
(из отзывов участников встреч с Мадукаром)
"Во время сатсангов люди испытывают покой. Для многих этот покой продолжается и после сатсангов. Люди приходят ко мне, и их притягивает этот покой, эта любовь. Пережив однажды этот покой и также эту любовь, которая возникает из покоя, они чувствуют в дальнейшем притяжение к ним и приходят вновь."
Мадукар
*
🧘ЧТО БУДЕТ НА РЕТРИТЕ
• 6 онлайн-сатсангов (встреч) с Мастером 🔆
• Тишина и покой в моменте Сейчас 🤫
• Практики для успокоения ума 💭
• Ответы на вопросы от Мастера 💬
• Исцеляющие занятия йогой 🧘♀️🧘
• Удивительная музыка от Мадукара 🎼
*
📋 РЕГИСТРАЦИЯ
👉 Подробнее и регистрация - по ссылке: https://www.madhukar.moscow/retreat?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=potok
📞 КОНТАКТЫ
Илья: +7(902)812-12-97 (телефон, Telegram)
Крипала: +7(985)160-97-01(Whatsapp, Telegram)
Почта: kripala@madhukar.org
Жизнь в Потоке: мифы и реальность, глава 11.
Решение – ключ к внутренней свободе
Однажды у Будды ученики спросили: “Скажите Мастер, какое чудо является самым главным, самым сильным во Вселенной?”.
"Есть много разных чудес во Вселенной. Но есть одно чудо, с которым ни одно другое не сможет сравниться", - ответил Будда.
"Какое же это чудо, Будда?" - спросили ученики.
"Это момент, когда человек решил стать свободным от страданий. С этим чудом не сравниться ни одно чудо во всей Вселенной", - сказал Будда.
Я могу сказать, что действительно, решение стать свободным от борьбы, накопленного напряжения является очень важным моментом в жизни человека.
Почему?
Как правило, к этому решению человек долго, иногда очень долго шел, читал духовную и прочую литературу, общался с разными тренерами, учителями и пр. Можно сказать, он созревал.
И вот он решил, несмотря ни на что, идти до конца. Теперь его не останавливает: чужое мнение, оценка окружающих, боль, с которой он встретится, сопротивления ума.
Он четко понимает, что обретаемая свобода - самое ценное, что человек может получить на Земле в ходе жизни.
Могу сказать, что именно с этого момента у человека начинается серьезный прогресс в состоянии. Это не очередной интерес, тренинг, попытка попробовать, а вдруг получится - нет.
Это осознанное решение на определенное время следовать одному пути, одним рекомендациям до тех пор, пока не будут обретены безусильное счастье и внутренняя свобода.
Мастера говорят - проверяйте, сомневайтесь, но когда вы решили, тогда берите один инструмент, одну лопату и копайте до тех пор, пока не найдете сладкий, живительный вкус Истины. Это очень важно. Иначе можно наделать много неглубоких ям, но до живительного родника так и не докопаться.
Ошибки, конечно, будут. Но здесь важно не то, сколько раз упал, а то, сколько раз поднялся.
Юрий Старинин.
Продолжение следует. Следующая глава: "Жить в потоке – это естественно".
*
📝 Уважаемый Читатель, если у Вас есть интерес и желание сделать эту книгу более ценной, можете оставить свои отзывы и рекомендации по ссылке
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevR5HvT-w9jksCKNK3fK5OBk1XNTFB16ct_Oq95_4GJ9CAVQ/viewform
*
📖 Полный текст опубликованных глав книги "Жизнь в Потоке: мифы и реальность" доступен по ссылке: https://108zen.ru/book-potok
Решение – ключ к внутренней свободе
Однажды у Будды ученики спросили: “Скажите Мастер, какое чудо является самым главным, самым сильным во Вселенной?”.
"Есть много разных чудес во Вселенной. Но есть одно чудо, с которым ни одно другое не сможет сравниться", - ответил Будда.
"Какое же это чудо, Будда?" - спросили ученики.
"Это момент, когда человек решил стать свободным от страданий. С этим чудом не сравниться ни одно чудо во всей Вселенной", - сказал Будда.
Я могу сказать, что действительно, решение стать свободным от борьбы, накопленного напряжения является очень важным моментом в жизни человека.
Почему?
Как правило, к этому решению человек долго, иногда очень долго шел, читал духовную и прочую литературу, общался с разными тренерами, учителями и пр. Можно сказать, он созревал.
И вот он решил, несмотря ни на что, идти до конца. Теперь его не останавливает: чужое мнение, оценка окружающих, боль, с которой он встретится, сопротивления ума.
Он четко понимает, что обретаемая свобода - самое ценное, что человек может получить на Земле в ходе жизни.
Могу сказать, что именно с этого момента у человека начинается серьезный прогресс в состоянии. Это не очередной интерес, тренинг, попытка попробовать, а вдруг получится - нет.
Это осознанное решение на определенное время следовать одному пути, одним рекомендациям до тех пор, пока не будут обретены безусильное счастье и внутренняя свобода.
Мастера говорят - проверяйте, сомневайтесь, но когда вы решили, тогда берите один инструмент, одну лопату и копайте до тех пор, пока не найдете сладкий, живительный вкус Истины. Это очень важно. Иначе можно наделать много неглубоких ям, но до живительного родника так и не докопаться.
Ошибки, конечно, будут. Но здесь важно не то, сколько раз упал, а то, сколько раз поднялся.
Юрий Старинин.
Продолжение следует. Следующая глава: "Жить в потоке – это естественно".
*
📝 Уважаемый Читатель, если у Вас есть интерес и желание сделать эту книгу более ценной, можете оставить свои отзывы и рекомендации по ссылке
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevR5HvT-w9jksCKNK3fK5OBk1XNTFB16ct_Oq95_4GJ9CAVQ/viewform
*
📖 Полный текст опубликованных глав книги "Жизнь в Потоке: мифы и реальность" доступен по ссылке: https://108zen.ru/book-potok
Отлично дня!
Завтра стартует однодневный онлайн ретрит "Трансформация".
подробности и регистрация по ссылке https://108zen.ru/1dr
Ретриты - это один из самых древних и эффективных инструментов, сжигающих страдания прошлого опыта. Ведет к естественному присутствию здесь и сейчас без практик.
Буду рад видеть Вас среди участников!🙏🏻
Завтра стартует однодневный онлайн ретрит "Трансформация".
подробности и регистрация по ссылке https://108zen.ru/1dr
Ретриты - это один из самых древних и эффективных инструментов, сжигающих страдания прошлого опыта. Ведет к естественному присутствию здесь и сейчас без практик.
Буду рад видеть Вас среди участников!🙏🏻
108zen.ru
Онлайн-ретрит "Трансформация" | 29 мая 2021
Жизнь в Потоке: мифы и реальность, глава 12.
Жить в потоке – это естественно
Одним из самых сильных осознаний для человека, принявшего решение, раньше или чуть позже, является следующее:
“СОСТОЯНИЕ ПОТОКА - САМОЕ ЕСТЕСТВЕННОЕ, САМОЕ ЛЕГКОЕ СОСТОЯНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИЗ ВСЕХ СОСТОЯНИЙ, КОТОРЫЕ БЫЛИ ДО И БУДУТ ПОСЛЕ”.
Это так потому, что для этого не требуется личных усилий, когда оно обнаружено. Все усилия вначале направлены лишь на отпускание того напряжения, что осталось в памяти и поднимается на поверхность ума.
Человек точно знает, что именно это состояние он искал и в этом есть абсолютная уверенность.
Из этого состояния потока со временем также становится естественным:
- принимать себя на уровне мыслей, эмоций тела;
- доверять своей интуиции и жизни;
- знать спонтанно, что делать в той или иной ситуации;
- знать, что сейчас все происходит так, как должно происходить;
- делать все, что можешь, но быть свободным от ожидания результатов своей работы;
- слышать другого человека, чувствовать его намерения в общении, работе;
- заниматься деятельностью, которую любишь и развиваться в этом;
- быть способным быстро отпускать стрессовые ситуации;
- чувствовать поддержку от Вселенной;
- быть свободным от обид, вины, страхов;
- быть уверенным в себе и доверять будущему;
- быть опорой для себя и мотиватором для близких людей…
Это главное. Почему это естественно для человека?
Дело в том, что основой, пропитывающей интеллект, память, низший ум, эго, является сознание. (см. выше)
А оно в свою очередь обладает следующими качествами:
- созерцание, осознавание;
- добродетель, самоорганизация;
- бесстрашие или бесстрастие;
- самодисциплина, самосовершенствование;
- беспристрастность, тенденция освободиться от того, что связывает.
Интеллект, отпустив вовлеченность в эго и низший ум, начинает опираться на сознание. Именно качества, заложенные в сознании, теперь делают состояние потока естественным и все вытекающие результаты от этого союза.
Хочу анкцентировать ваше внимание, что некоторые люди называют состояние потока измененным.
Но по факту, поскольку в состоянии потока есть безусильное присутствие, гармония и удовлетворенность, то именно оно является не измененным, не искривленным нашими страхами, стрессом, которые “застревают” в подсознании.
А обычное состояние человека, к которому он привык, является измененным, неестественным, наполненным напряжением и блоками в психике.
Что же для человека неестественно, но к чему он часто привыкает, не зная как это изменить:
- бороться с мыслями, эмоциями, болью; механизмы разные - атаковать или убегать, но результат один и тот же - боль растет;
- не доверять себе и жизни; это создает постоянное напряжение, негативные ожидания, которые рано или поздно случаются;
- не принимать себя, что ведет к заниженной самооценке;
- быть не уверенным, что делаешь все правильно; это ведет к росту неуверенности, чувству вины;
- иметь претензии ко Вселенной или Творцу, Богу; это разрывает связь с творческой силой Любви;
- заниматься тем, что не любишь; неудовлетворенность работой создает лишь неудовлетверенность и низкие результаты, что отражается на доходе;
- искать постоянно поддержку от других, забывая, что сила и опора внутри;
- слышать только себя, это ведет к испорченным отношениям…
Мой путь к этому естественному состоянию я начинал с желания стать просветленным.
Каково же было мое удивление, когда я понял - это невозможно при том подходе, который я выбрал.
Юрий Старинин.
Продолжение следует. Следующая глава: "Главный секрет для тех, кто хочет стать просветленным…".
*
📝 Уважаемый Читатель, если у Вас есть интерес и желание сделать эту книгу более ценной, можете оставить свои отзывы и рекомендации по ссылке
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevR5HvT-w9jksCKNK3fK5OBk1XNTFB16ct_Oq95_4GJ9CAVQ/viewform
*
📖 Полный текст опубликованных глав книги "Жизнь в Потоке: мифы и реальность" доступен по ссылке: https://108zen.ru/book-potok
Жить в потоке – это естественно
Одним из самых сильных осознаний для человека, принявшего решение, раньше или чуть позже, является следующее:
“СОСТОЯНИЕ ПОТОКА - САМОЕ ЕСТЕСТВЕННОЕ, САМОЕ ЛЕГКОЕ СОСТОЯНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИЗ ВСЕХ СОСТОЯНИЙ, КОТОРЫЕ БЫЛИ ДО И БУДУТ ПОСЛЕ”.
Это так потому, что для этого не требуется личных усилий, когда оно обнаружено. Все усилия вначале направлены лишь на отпускание того напряжения, что осталось в памяти и поднимается на поверхность ума.
Человек точно знает, что именно это состояние он искал и в этом есть абсолютная уверенность.
Из этого состояния потока со временем также становится естественным:
- принимать себя на уровне мыслей, эмоций тела;
- доверять своей интуиции и жизни;
- знать спонтанно, что делать в той или иной ситуации;
- знать, что сейчас все происходит так, как должно происходить;
- делать все, что можешь, но быть свободным от ожидания результатов своей работы;
- слышать другого человека, чувствовать его намерения в общении, работе;
- заниматься деятельностью, которую любишь и развиваться в этом;
- быть способным быстро отпускать стрессовые ситуации;
- чувствовать поддержку от Вселенной;
- быть свободным от обид, вины, страхов;
- быть уверенным в себе и доверять будущему;
- быть опорой для себя и мотиватором для близких людей…
Это главное. Почему это естественно для человека?
Дело в том, что основой, пропитывающей интеллект, память, низший ум, эго, является сознание. (см. выше)
А оно в свою очередь обладает следующими качествами:
- созерцание, осознавание;
- добродетель, самоорганизация;
- бесстрашие или бесстрастие;
- самодисциплина, самосовершенствование;
- беспристрастность, тенденция освободиться от того, что связывает.
Интеллект, отпустив вовлеченность в эго и низший ум, начинает опираться на сознание. Именно качества, заложенные в сознании, теперь делают состояние потока естественным и все вытекающие результаты от этого союза.
Хочу анкцентировать ваше внимание, что некоторые люди называют состояние потока измененным.
Но по факту, поскольку в состоянии потока есть безусильное присутствие, гармония и удовлетворенность, то именно оно является не измененным, не искривленным нашими страхами, стрессом, которые “застревают” в подсознании.
А обычное состояние человека, к которому он привык, является измененным, неестественным, наполненным напряжением и блоками в психике.
Что же для человека неестественно, но к чему он часто привыкает, не зная как это изменить:
- бороться с мыслями, эмоциями, болью; механизмы разные - атаковать или убегать, но результат один и тот же - боль растет;
- не доверять себе и жизни; это создает постоянное напряжение, негативные ожидания, которые рано или поздно случаются;
- не принимать себя, что ведет к заниженной самооценке;
- быть не уверенным, что делаешь все правильно; это ведет к росту неуверенности, чувству вины;
- иметь претензии ко Вселенной или Творцу, Богу; это разрывает связь с творческой силой Любви;
- заниматься тем, что не любишь; неудовлетворенность работой создает лишь неудовлетверенность и низкие результаты, что отражается на доходе;
- искать постоянно поддержку от других, забывая, что сила и опора внутри;
- слышать только себя, это ведет к испорченным отношениям…
Мой путь к этому естественному состоянию я начинал с желания стать просветленным.
Каково же было мое удивление, когда я понял - это невозможно при том подходе, который я выбрал.
Юрий Старинин.
Продолжение следует. Следующая глава: "Главный секрет для тех, кто хочет стать просветленным…".
*
📝 Уважаемый Читатель, если у Вас есть интерес и желание сделать эту книгу более ценной, можете оставить свои отзывы и рекомендации по ссылке
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevR5HvT-w9jksCKNK3fK5OBk1XNTFB16ct_Oq95_4GJ9CAVQ/viewform
*
📖 Полный текст опубликованных глав книги "Жизнь в Потоке: мифы и реальность" доступен по ссылке: https://108zen.ru/book-potok
Google Docs
Пожелания и рекомендации по улучшению книги «Жизнь в потоке: мифы и реальность»
Буду признателен за Вашу обратную связь!
Приглашаем Вас на открытый интерактивный вебинар, посвященный самопознанию.
31 мая в 19.30 – 21.30 мск
«МИФЫ И ЗАБЛУЖДЕНИЯ НА ПУТИ САМОПОЗНАНИЯ»
Обсудим следующие вопросы:
ПОЧЕМУ ГОДЫ ПРАКТИК НЕ ПРИНОСЯТ ЖЕЛАЕМОГО РЕЗУЛЬТАТА.
Многие из нас, применяли те или иные практики в стремлении познать себя, успокоить ум, найти решения проблем. Однако результат далеко не всегда соответствовал ожиданиям. Разберем, почему так происходит, дадим ключи к легкой, безусильной медитации.
ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ И СОЦИАЛЬНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ.
В чем секрет баланса
МИФЫ ПРО ГУРУ, ПРОБУЖДЕНИЕ И РЕАЛИЗАЦИЮ
Почему важно разобраться в терминах, точно сформулировать запрос и включить свой собственный «навигатор» в лабиринте духовных поисков.
«МАСТЕРОВ МНОГО, А ЖИЗНЬ ОДНА»
Как распознать своего Мастера, и не разочароваться. В чем сила линии и традиции преемственности Мастеров.
Также поделимся своим опытом общения и совместных ретритов с реализованным Мастером.
ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ – 20.30-21.30 ПРАКТИКА САМОИССЛЕДОВАНИЯ, подготовительные практики (пранаямы, киртаны).
Вместе с Мастером придем к присутствию вне мыслей здесь и сейчас.
Регистрация в группе Телеграмм: https://t.me/joinchat/0drA1ay-7zYwM2Fi
31 мая в 19.30 – 21.30 мск
«МИФЫ И ЗАБЛУЖДЕНИЯ НА ПУТИ САМОПОЗНАНИЯ»
Обсудим следующие вопросы:
ПОЧЕМУ ГОДЫ ПРАКТИК НЕ ПРИНОСЯТ ЖЕЛАЕМОГО РЕЗУЛЬТАТА.
Многие из нас, применяли те или иные практики в стремлении познать себя, успокоить ум, найти решения проблем. Однако результат далеко не всегда соответствовал ожиданиям. Разберем, почему так происходит, дадим ключи к легкой, безусильной медитации.
ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ И СОЦИАЛЬНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ.
В чем секрет баланса
МИФЫ ПРО ГУРУ, ПРОБУЖДЕНИЕ И РЕАЛИЗАЦИЮ
Почему важно разобраться в терминах, точно сформулировать запрос и включить свой собственный «навигатор» в лабиринте духовных поисков.
«МАСТЕРОВ МНОГО, А ЖИЗНЬ ОДНА»
Как распознать своего Мастера, и не разочароваться. В чем сила линии и традиции преемственности Мастеров.
Также поделимся своим опытом общения и совместных ретритов с реализованным Мастером.
ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ – 20.30-21.30 ПРАКТИКА САМОИССЛЕДОВАНИЯ, подготовительные практики (пранаямы, киртаны).
Вместе с Мастером придем к присутствию вне мыслей здесь и сейчас.
Регистрация в группе Телеграмм: https://t.me/joinchat/0drA1ay-7zYwM2Fi
Telegram
Мифы и заблуждения на пути самопознания
Интерактивный вебинар.
Ведущие:
Юрий Старинин, Андрей Вернигородский
Ведущие:
Юрий Старинин, Андрей Вернигородский
Жизнь в Потоке: мифы и реальность, глава 13.
🗝 Главный секрет для тех, кто хочет стать просветленным...
Надеюсь, вы уже поняли в чем ловушка стремящихся стать просветленными...
Интеллект, захвативший эго, в лучшем случае начнет улучшать себя через растворение прошлого опыта.
Есть техники в основном в Буддизме, где за счет длительной практики происходит растворение самскар.
Однако известны случаи, когда практики с опытом медитаций 20-30 лет, устав от практик, приходили к реализованному Мастеру, чтобы тот передал вкус Истины.
Одним из таких реализованных Мастеров был Пападжи (Харинваш Лал Пунджа, Х. В. Л. Пунджа, Харилал Пунджа, Шри Пунджа, Шри Пунджаджи, 13 октября 1910, Гуджранвала—6 сентября 1997, Лакхнау, Индия) — индийский Мастер Адвайты по прозвищу «Лев из Лакнау». Ученик Раманы Махарши.
Проблемой является то, что прикладываются личные усилия, ум пытается достичь какого-то улучшенного состояния в будущем: просветления, озарений, инсайтов и пр.
Таким образом, всегда будет что-то, что не принимается здесь и сейчас. Именно по этой причине происходит забег по кругу, растягивающийся на десятилетия.
Я так “бегал” 11 лет.
В худшем случае человек практикует техники для отвлечения внимания от боли, неприятных ощущений.
Создается некое искусственное состояние, приятная энергия, но длится это недолго. Как только возникают неприятные ощущения, опять надо практиковать.
Такой подход тоже был в моем опыте, период практики длился около года.
Это я пишу не для того, чтобы вы резко оставили свою практику (для практикующих). Здесь должна наступить некая исчерпаемость. Все своевременно.
Однако есть те, кто уже устал от практик и ищет ответы на такие вопросы как:
- почему я не чувствую покой, счастье без практики;
- как долго мне еще надо практиковать;
- почему практика не ведет к удовлетворенности и пр.
Пишу также и для тех, кто ищет прямой путь к познанию или осознанию себя.
Состояние потока, которое человек испытывает с помощью практик в нашей Школе, опирается на естественное состояние сознания, свободного от иллюзий о себе и опыта прошлого.
Пробудиться от хватки эго и ума, войти в состояние потока - это первый шаг в нашей Школе.
Дальше важно понять, как интегрировать состояние потока с жизнью.
Юрий Старинин.
Продолжение следует. Следующая глава: "Как интегрировать состояние потока с жизнью".
*
📝 Уважаемый Читатель, если у Вас есть интерес и желание сделать эту книгу более ценной, можете оставить свои отзывы и рекомендации по ссылке
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevR5HvT-w9jksCKNK3fK5OBk1XNTFB16ct_Oq95_4GJ9CAVQ/viewform
*
📖 Полный текст опубликованных глав книги "Жизнь в Потоке: мифы и реальность" доступен по ссылке: https://108zen.ru/book-potok
🗝 Главный секрет для тех, кто хочет стать просветленным...
Надеюсь, вы уже поняли в чем ловушка стремящихся стать просветленными...
Интеллект, захвативший эго, в лучшем случае начнет улучшать себя через растворение прошлого опыта.
Есть техники в основном в Буддизме, где за счет длительной практики происходит растворение самскар.
Однако известны случаи, когда практики с опытом медитаций 20-30 лет, устав от практик, приходили к реализованному Мастеру, чтобы тот передал вкус Истины.
Одним из таких реализованных Мастеров был Пападжи (Харинваш Лал Пунджа, Х. В. Л. Пунджа, Харилал Пунджа, Шри Пунджа, Шри Пунджаджи, 13 октября 1910, Гуджранвала—6 сентября 1997, Лакхнау, Индия) — индийский Мастер Адвайты по прозвищу «Лев из Лакнау». Ученик Раманы Махарши.
Проблемой является то, что прикладываются личные усилия, ум пытается достичь какого-то улучшенного состояния в будущем: просветления, озарений, инсайтов и пр.
Таким образом, всегда будет что-то, что не принимается здесь и сейчас. Именно по этой причине происходит забег по кругу, растягивающийся на десятилетия.
Я так “бегал” 11 лет.
В худшем случае человек практикует техники для отвлечения внимания от боли, неприятных ощущений.
Создается некое искусственное состояние, приятная энергия, но длится это недолго. Как только возникают неприятные ощущения, опять надо практиковать.
Такой подход тоже был в моем опыте, период практики длился около года.
Это я пишу не для того, чтобы вы резко оставили свою практику (для практикующих). Здесь должна наступить некая исчерпаемость. Все своевременно.
Однако есть те, кто уже устал от практик и ищет ответы на такие вопросы как:
- почему я не чувствую покой, счастье без практики;
- как долго мне еще надо практиковать;
- почему практика не ведет к удовлетворенности и пр.
Пишу также и для тех, кто ищет прямой путь к познанию или осознанию себя.
Состояние потока, которое человек испытывает с помощью практик в нашей Школе, опирается на естественное состояние сознания, свободного от иллюзий о себе и опыта прошлого.
Пробудиться от хватки эго и ума, войти в состояние потока - это первый шаг в нашей Школе.
Дальше важно понять, как интегрировать состояние потока с жизнью.
Юрий Старинин.
Продолжение следует. Следующая глава: "Как интегрировать состояние потока с жизнью".
*
📝 Уважаемый Читатель, если у Вас есть интерес и желание сделать эту книгу более ценной, можете оставить свои отзывы и рекомендации по ссылке
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevR5HvT-w9jksCKNK3fK5OBk1XNTFB16ct_Oq95_4GJ9CAVQ/viewform
*
📖 Полный текст опубликованных глав книги "Жизнь в Потоке: мифы и реальность" доступен по ссылке: https://108zen.ru/book-potok
🧘♂️ Онлайн-ретрит с Мастером Мадукаром | 3-6 июня
Доброе утро!
Ретрит с Мастером начинается в этот четверг, 3 июня!
Приглашаем вас принять участие.
🔥 Если вы раньше не участвовали в ретритах с Мадукаром, вы можете принять участие за донейшн.
ЧТО ДАЁТ РЕТРИТ
☀️ Поможет раскрыть Сердце.
☀️ Очищает ум и освобождает от негативного опыта прошлого.
☀️ В присутствии Мастера люди испытывают покой.
РЕГИСТРАЦИЯ
👉 Подробнее о ретрите и регистрация по ссылке: https://madhukar.moscow/retreat?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=potok
Доброе утро!
Ретрит с Мастером начинается в этот четверг, 3 июня!
Приглашаем вас принять участие.
🔥 Если вы раньше не участвовали в ретритах с Мадукаром, вы можете принять участие за донейшн.
ЧТО ДАЁТ РЕТРИТ
☀️ Поможет раскрыть Сердце.
☀️ Очищает ум и освобождает от негативного опыта прошлого.
☀️ В присутствии Мастера люди испытывают покой.
РЕГИСТРАЦИЯ
👉 Подробнее о ретрите и регистрация по ссылке: https://madhukar.moscow/retreat?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=potok