Encarar a vida adulta pode ser intimidante, mas é normal sentir medo diante do desconhecido
Lembre-se de que cada desafio superado te fortalece.
Você está construindo sua história, passo a passo.
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Lembre-se de que cada desafio superado te fortalece.
Você está construindo sua história, passo a passo.
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3 mudanças de vida para ser uma pessoa menos ansiosa:
1) Pare de aceitar todo favor que te pedem e que só te sobrecarregam
2) Pare de manter na sua vida coisas que já perderam o sentido, só por medo de cortá-las
3) Ache um esporte pra fazer 2x na semana e “liberar” a tensão.
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1) Pare de aceitar todo favor que te pedem e que só te sobrecarregam
2) Pare de manter na sua vida coisas que já perderam o sentido, só por medo de cortá-las
3) Ache um esporte pra fazer 2x na semana e “liberar” a tensão.
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