7️⃣ ۷ پادکست برای پزشکان

🎙 Docs Outside the Box
در این پادکست، Nii Darko که یک جراح تروما و کارآفرین است، در مورد پزشکانی که در زندگی شخصی و کاری موفق بوده‌اند، صحبت می‌کند.
https://www.drniidarko.com/podcast/

🎙 The Hippocratic Hustle
در این پادکست، Carrie Reynolds که یک متخصص گوارش کودکان و کارآفرین است، در مورد پزشک‌های زنی که با استفاده از پروژه‌های جانبی به موفقیت رسیده‌اند، صحبت می‌کند.
https://hippocratichustle.com/

🎙 Financial Residency
در این پادکست، Ryan Inman که همسر یک پزشک است، در مورد نکات مالی که در دانشکده‌های پزشکی تدریس نمی‌شود و برای پزشکان ضروری است، صحبت می‌کند.
https://financialresidency.com/podcast/

🎙 Second Opinion
این پادکست در مورد بحث‌های اخلاق پزشکی است و توسط Michael Wilkes، استاد دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیا ارائه می‌شود.
https://www.npr.org/podcasts/381444879/k-c-r-w-s-second-opinion

🎙 Outcomes Rocket
روی ارتقای پیامدهای مربوط به بیماران و موفقیت تجاری در سلامت است و مجری آن Saul Marquez است.
https://outcomesrocket.health/

🎙 2 Docs Talk
این پادکست توسط دو پزشک، Kendall Britt و Amy Rogers در مورد موضوعات گسترده مربوط به پزشکان ارائه می‌شود.
http://2docstalk.com/

🎙 #HCBiz Show
در این پادکست، Don Lee و Shahid Shah در مورد نوآوری در مراقبت‌های سلامت در این پادکست صحبت می‌کنند.
https://thehcbiz.com/about/

@RadaIran

با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

📊 رتبه‌بندی دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور

✅ نظام رتبه‌بندی Webometrics به ارزيابی حضور پژوهشی و آموزشی دانشگاه‌ها در وب از طريق وب سايت‌‌های دانشگاهی آنان می‌پردازد.

✅ بر اين اساس وب سايت دانشگاه‌ها و مراکز تحقيقاتی براساس ۴ شاخص زیر ارزيابی و رتبه‌بندی می‌‌شوند:
1️⃣ تعداد صفحات وب دانشگاه در گوگل (Presence) با وزن ۵٪
2️⃣ تعداد ارجاع یا لينک‌های برقرارشده از ساير سايت‌ها به سايت دانشگاه (شاخص Visibility) با وزن ۵۰٪
3️⃣ تعداد استنادات ۱۱۰ نويسنده پُراستناد دانشگاه در Google Scholar (شاخص Openness) با وزن ۱۰٪
4️⃣ تعداد مقالات کيفی دانشگاه قرارگرفته در بين ۱۰٪ مقالات پُراستناد موضوع مربوطه در سايت SCImago (شاخص Excellence) با وزن ۳۵٪

🏆 در رتبه بندی اخیر سه دانشگاه علوم پزشکی تهران، شهیدبهشتی و مشهد به ترتیب رتبه‌های اول تا سوم کشوری را در گروه علوم پزشکی کسب کرده‌اند.
@RadaIran


با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

با سلام. این رسانه دانش ایران (ردا) است. در این رسانه ما به بررسی تحلیلی دانش و پژوهش ایران می‌پردازیم.

برای به اشتراک گذاری عضویت کانال ردا کافی است این متن را برای دوستانتان ارسال کنید تا با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال ردا شوند.
http://t.me/radairan

7️⃣ ۷ اشتباه مالی شایع که پزشکان باید از آن پرهیز کنند

⭕️ نداشتن ذخیره مالی
باید دست کم برای زمان بازنشستگی ذخیره مالی داشت. متخصصان مالی می‌گویند حداقل ۱۰٪ درآمد ذخیره شود.

⭕️ غفلت از برنامه‌ریزی برای مخارج و درآمدها
برای جلوگیری از رفتن زیر بار قرض‌های گوناگون، برنامه‌ریزی مالی بسیار ضروری است.

⭕️ تمایل به گران‌قیمت‌ترین‌ها
به‌جای خرید خانه و اتومبیل گران‌قیمت‌تر که نیاز به تلاش و زحمت زیادی دارد، بهتر است به مواردی که بیش‌تر با توانایی مالی همخوانی دارد، اکتفا کرد.

⭕️ بیمه‌نکردن خود
بیمه‌های متنوعی وجود دارد. بهتر است آینده‌نگری کرد و برای هر مسئله‌ای که احتمال دارد با آن مواجه شوید، خود را بیمه کنید.

⭕️ محافظت مالی در برابر امکان طلاق
از هر ۴ پزشک در آمریکا، یک پزشک طلاق را تجربه می‌کند. در این باره باید بر اساس قوانین تهمیدات لازم را اندیشید.

⭕️ محافظت مالی در برابر امکان جدایی از کار
قبل از امضای هر گونه قرارداد کاری، از مسائل حقوقی مربوطه آگاه شوید. در این مورد ممکن است نیاز به مشورت با وکیل داشته باشید.

⭕️ قرض‌دادن پول به افراد
اطرافیان به احتمال زیاد تصور می‌کنند که شما در پول غرق شده‌اید. قبل از هر گونه قرض‌دادن پول به‌خوبی فکر کنید و مسائل حقوقی مربوطه را بلد باشید.

@RadaIran


با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

❓ آیا تعیین سن بازنشستگی برای پزشکان ضروری است؟

⭕️ در حالی که برخی شغل‌ها سن بازنشستگی خاصی دارند، پزشکان تا هر زمان که بخواهند امکان طبابت دارند. اما این موضوع اخیراً به چالش کشیده شده است.

⭕️ بر اساس یک مقاله که اخیراً در ژورنال JAMA منتشر شده، حدود ۱۳٪ پزشکان بالای ۷۰ سال در یک بیمارستان در آمریکا در آزمون شناختی که از آن‌ها گرفته شده، نمره مناسب را کسب نکرده و دارای اختلالی بوده‌اند که احتمال داشته در طبابت آن‌ها مؤثر باشد.

✅ در هر صورت شواهد در مورد ارتباط بین سن پزشک و نتایج بالینی بیماران ضعیف است و هر گونه تصمیم‌گیری در این باره ممکن است موجب تبعیض سنی شود. همچنین واضحاً نباید سن به‌عنوان تنها شاخص برای بازنشستگی در نظر گرفته شود.

🔗 پیوند به مقاله: https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2758602
🔗 پیوند به سرمقاله مرتبط با این موضوع: https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2758580

@RadaIran


با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

⭕️ تشخیص سرطان مثانه ۱۰ سال پیش از تشخیص بالینی با استفاده از آزمایش ادرار

📃 در مطالعه‌ای که در قالب کوهورت گلستان انجام و نتایج آن در هفته اخیر منتشر شده است، با استفاده از آزمایش ادرار امکان تشخیص سرطان مثانه ده سال قبل از پیدایش علائم بالینی آن وجود دارد.

✅ این مطالعه که با سرپرستی دکتر رضا ملک‌زاده، سرپرست کوهورت گلستان، و مشارکت پژوهشگرانی از ایران، فرانسه، بنگلادش، روسیه، آمریکا، ایتالیا و بریتانیا انجام شده، نشان می‌دهد که می‌توان با شناسایی موتاسیون پروموتر TERT در ادرار، تا ده سال قبل از پیدایش علائم بالینی، سرطان مثانه را تشخیص داد.

✅ این مطالعه به‌صورت مورد-شاهدی بوده و ۳۰ نفر در گروه مورد و ۱۰۱ نفر در گروه شاهد بررسی شدند. حساسیت این آزمایش ۴۶٫۶۷٪، اختصاصیت آن ۱۰۰٪، ارزش آماری مثبت آن ۱۰۰٪ و ارزش آماری منفی آن ۹۹٫۹۵٪ برآورد شده است.

🔗 https://www.thelancet.com/journals/ebiom/article/PIIS2352-3964(20)30018-9/fulltext

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

🌏 آخرین تصویر از وضعیت کورونا ویروس COVID-19 در جهان

✅ طغیان کورونا ویروس هنوز در حال گسترش است و تا الان بیش از ۷۳ هزار نفر در چین به این ویروس مبتلا شده‌اند. تلفات انسانی در اثر این ویروس به ۱۸۷۴ نفر رسیده است. علاوه بر این بسیاری از فعالیت‌های اقتصادی و حتی همایش‌های علمی نیز تحت تأثیر قرار گرفته‌اند.

✅ دانشگاه جانز هاپکینز آمریکا به‌صورت زنده در آدرس زیر آخرین وضعیت مبتلایان به کورونا ویروس COVID-19 را در کشورهای جهان به‌تصویر می‌کشد. در تصویر آخرین وضعیت مربوط به ۳۰ بهمن ۱۳۹۸ را می‌بینید.

❗️ پس از چین، بیش‌ترین تعداد مبتلایان در سنگاپور، ژاپن، هنگ‌کنگ و تایلند مشاهده شده است.

🔗 https://arcg.is/0fHmTX

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

📝 برای انتشار مقاله‌ای که شانس پذیرش بالایی در نشریات معتبر داشته باشد و به‌صورت مداوم به آن ارجاع داده شود، نکته‌های علمی زیادی گفته شده است. اما برخی نکات جالب هم ممکن است مؤثر باشند.

3️⃣ سردبیر ژورنال علمی معتبر Analytical Chemistry در یکی از سرمقالات این ژورنال به سه نکته اشاره می‌کند:

✅ عنوان کوتاهی را انتخاب کنید
یک مطالعه که طول عنوان مقالات و رابطه آن با تعداد ارجاعات بررسی کرده بود، به این نتیجه رسید که عنوان کوتاه باعث می‌شود که ارجاعات بیش‌تری دریافت شود؛ چرا که خوانندگان عناوین کوتاه‌تر را به‌احتمال بیش‌تری می‌خوانند و بهتر می‌فهمند. همچنین ممکن است مجله‌های معتبر برای طول عنوان محدودیت گذاشته باشند.

✅ طول چکیده مقاله؟
در این مورد توافق وجود ندارد. یک مطالعه می‌گوید که چکیده طولانی‌تر با تعداد ارجاعات بالاتر مرتبط است. اما مطالعه دیگری بیان می‌کند که چکیده کوتاه‌تر که در آن کلمات رایج‌تر مکرراً استفاده شده باشد، شانس دریافت ارجاعات بالاتری دارد.

✅ مقاله‌تان را آخر هفته نفرستید
مطالعات متعددی ارتباط محکمی بین روز ارسال مقاله و شانس پذیرش نهایی آن یافته‌اند [مطالعه ۱، مطالعه ۲، مطالعه ۳]. همه این مطالعات یک نتیجه‌گیری مشترک داشتند: آخر هفته (شنبه و یکشنبه) مقاله‌تان را نفرستید.

https://pubs.acs.org/doi/10.1021/acs.analchem.0c00223

🆔 @RADAIran

- - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

🥩 گوشت قرمز، آری یا نه؟

❗️ بحث در مورد گوشت قرمز همواره مناقشه‌برانگیز بوده و دستورالعمل‌های غذایی نظرات متفاوتی در مورد مضربودن یا نبودن مصرف آن داشته‌اند.

👥 یک پانل متشکل از ۱۴ متخصص پزشکی مبتنی بر شواهد از ۷ کشور دنیا اخیراً تمامی شواهد موجود در مرورهای نظام‌مند در این زمینه را بررسی کرده‌اند.

✅ در نهایت این متخصصان به این نتیجه رسیدند که افراد بالغ (بالای ۱۸ سال) می‌توانند مصرف گوشت فراوری‌شده و فراوری‌نشده را به همان صورتی که قبلاً مصرف می‌کردند، ادامه دهند.

✅ کیفیت این توصیه و شواهد مربوط به آن «پایین» برآورد شده است؛ به این مفهوم که برای رسیدن به نتیجه‌گیری بهتر نیاز به مطالعات باکیفیت‌تری داریم.

🔗 https://annals.org/aim/fullarticle/2752328/unprocessed-red-meat-processed-meat-consumption-dietary-guideline-recommendations-from

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

🎥 به نظر می‌رسد ویروس کورونا کودکان را درگیر نمی‌کند و مبتلایانی که در اثر این ویروس جان خود را از دست داده‌اند همگی دچار بیماری‌های زمینه‌ای و نقص سیستم ایمنی بوده‌اند.


🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

⭕️ بهترین راه‌ها برای مقابله با کورونا ویروس COVID-19

❗️ کورونا ویروس انسانی می‌تواند تا ۹ روز روی سطوح فلزات، شیشه یا پلاستیک باقی بماند.

✅ بر اساس یک مطالعه که اخیراً منتشر شده، بهترین راه برای مقابله با این مسئله، ضد عفونی سطوح با محلولی متشکل از اتانول ۶۲-۷۲ درصد، پراکسید هیدروژن ۰٫۵٪ یا هیپوکلریت سدیم ۰٫۱٪، ظرف یک دقیقه پس از آلوده‌شدن سطح است.

✅ در این مطالعه همچنین ذکر شده که بر اساس تجربه قبلی SARS در تایوان، شستن دست‌ها یک راه خوب برای پیشگیری از ابتلا به این ویروس است.

✅ همچنین دمای ۳۰ تا ۴۰ درجه سانتی‌گراد موجب کاهش پایداری این ویروس در محیط می‌شود. در دمای ۴ درجه، بعضی از انواع کورونا ویروس امکان بقا بیش از ۲۸ روز هم دارند.

🔗 https://www.journalofhospitalinfection.com/article/S0195-6701(20)30046-3/fulltext

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

⭕️ دوره آموزشی سازمان جهانی بهداشت در مورد ویروس‌های تنفسی از جمله کورونا ویروس جدید

✅ این دوره آموزشی ۳ ساعته، مقدمه‌ای بر ویروس‌های تنفسی شامل کورونا ویروس‌های جدید ارائه می‌دهد. در این دوره این موارد بحث می‌شوند:

1️⃣ ماهیت ویروس های تنفسی در حال ظهور، نحوه تشخیص و ارزیابی طغیان، راهبردهای پیشگیری و کنترل طغیان بیماری ناشی از ویروس‌های تنفسی جدید.

2️⃣ از چه راهبردهایی برای صحبت در مورد خطر و مشاركت جوامع برای شناسایی، پیشگیری و پاسخ به ظهور ویروس تنفسی جدید باید استفاده شود.

🔗 https://openwho.org/courses/introduction-to-ncov

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

😷 پاسخ به سؤالاتی در مورد استفاده از ماسک
از طرف مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا (CDC)

❓ آیا باید موقع بیرون‌رفتن ماسک بزنم؟
✅ خیر، پیشنهاد نمی‌شود. اغلب اوقات ویروس با تماس نزدیک بین افراد (در فاصله کم‌تر از ۲ متر) منتقل می‌شود. بهترین کارها برای پیشگیری از انتقال ویروس، نزدیک‌نشدن به افراد بیمار، لمس‌نکردن چشم‌ها و بینی و استفاده از دستمال هنگام سرفه و عطسه است. افرادی که بیمار هستند نباید در مکان‌های عمومی ظاهر شوند.

❓ ماسک فیلتردار N95 چیست؟
✅ این ماسک باعث فیلترشدن ذرات هوای تنفسی می‌شود. این ماسک‌ها حداقل ۹۵٪ ذرات بسیار ریز (۰٫۳ میکرون) را فیلتر می‌کند. ماسک‌های N95 می‌توانند مانع ورود تمام ذرات از جمله باکتری‌ها و ویروس‌ها به هوای تنفسی شوند.

❓ چه چیزی موجب تفاوت ماسک‌های N95 با سایر ماسک‌های معمول می‌شود؟
✅ این ماسک‌ها موجب کاهش ذرات موجود در هوا، از ذرات بسیار ریز تا بسیار بزرگ، در هوای تنفسی می‌شوند.
✅ همه افراد نمی‌توانند از این ماسک‌ها استفاده کنند و ممکن است بیماری‌شان با تنفس از طریق این ماسک‌ها بدتر شود.
✅ محکم چسباندن این ماسک‌ها به‌صورت ضروری است.

❓ ماسک N95 جراحی چیست؟
✅ این نوع ماسک تنها در محیط درمانی و توسط پرسنل درمانی در مواقع نیاز استفاده می‌شود.

❓ چرا ماسک N95 من یک دریچه تنفسی دارد؟
✅ ماسک N95 با دریچه تنفسی همان درجه حفاظت مانند ماسک‌های N95 بدون دریچه را ارائه می‌دهند. این دریچه موجب راحت‌ترشدن تنفس می‌گردد. بعضی از افراد احساس می‌کنند که این دریچه موجب خنک‌ترشدن صورت و کاهش رطوبت درون ماسک می‌شود.

🔗 https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/respirator-use-faq.html

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

📽 دانشمندان چگونه با کورونا ویروس COVID-19 مبارزه می‌کنند؟

✅ در این ویدیوی سه دقیقه‌ای، Heidi Ledford به سه حوزه مهم پژوهش در رابطه با مبارزه با کورونا ویروس جدید (COVID-19) اشاره می‌کند: همه‌گیرشناسی (epidemiology)، ویروس‌شناسی (virology) و علوم زیست‌پزشکی (biomedical science).

🔗 doi: 10.1038/d41586-020-00373-1

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

⭕️ تلاش پژوهشگران چینی برای یافتن درمان کورونا ویروس COVID-19

✅ در پایگاه عمومی ثبت کارآزمایی‌های بالینی چین، تا کنون بیش از ۸۰ کارآزمایی با هدف یافتن درمان کورونا ویروس COVID-19 ثبت شده است که این تعداد روزانه در حال افزایش است.

❗️ سازمان جهانی بهداشت (WHO) در تلاش است که با پژوهشگران چینی همکاری کند تا استانداردهایی برای این مطالعات (مانند شاخص‌های بهبود یا بدحالی افراد) تهیه شود. در غیر این صورت، نتایج این پژوهش‌ها قابل استناد و معتبر نخواهند بود.

✅ پروتکل WHO انعطاف‌پذیر است. این پروتکل سه دارویی که توسط شواهد قبلی مورد تأیید هستند، مقایسه می‌کند. این داروها عبارتند از: ترکیب داروهای مرتبط با HIV (شامل lopinavir و ritonavir) و یک داروی ضد ویروس آزمایشی به‌نام remdesivir.

✅ دو داروی مرتبط با HIV آنزیم‌های مورد نیاز توسط باکتری برای تکثیر را بلوکه می‌کنند. در مطالعات حیوانی، این دو دارو موجب کاهش میزان کورونا ویروس‌های قبلی SARS و MERS شده‌اند.

✅ در آمریکا یک بیمار مبتلا به کورونا ویروس جدید با داروی remdesivir درمان شده است.

✅ داروی دیگری که اخیراً مورد توجه بوده، chloroquine است که برای درمان مالاریا به کار می‌رود. این دارو در محیط سلولی موجب کشتن ویروس‌های COVID-19 شده است.

✅ در کارآزمایی‌های بالینی ثبت‌شده در پایگاه چین، درمان‌های دیگری، از جمله درمان‌های طب سنتی، نیز مورد توجه پژوهشگران بوده است.

🔗 https://www.nature.com/articles/d41586-020-00444-3

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

🎥 شایعات در مورد کورونا ویروس COVID-19

1️⃣ «ابتلا به ویروس کورونا برابر با مرگ قطعی است.»
2️⃣ «تنها چینی‌ها به ویروس کورونا مبتلا می‌شوند.»
3️⃣ «کورونا خطرناک‌ترین نوع ویروس است.»
4️⃣ «استفاده از ماسک از من در مقابل ویروس کورونا محافظت می‌کند.»
5️⃣ «منشأ ویروس کورونا سوپ خفاش بوده است.»
6️⃣ «بسته‌ای که از چین آمده می‌تواند شما را به ویروس کورونا مبتلا کند.»
7️⃣ «بستن مرزها از گسترش ویروس جلوگیری می‌کند.»
8️⃣ «این ویروس تنها افراد پیر را درگیر می‌کند.»
9️⃣ «ویروس کورونا همان ویروس سارس است.»
🔟 «حیوان خانگیم ممکن است من را به ویروس کورونا مبتلا کند.»
1️⃣1️⃣ «ویروس کورونا تعمداً ساخته و در جامعه پخش شده است.»
1️⃣2️⃣«آنتی‌بیوتیک موجب پیشگیری و درمان این ویروس می‌شود.»

ویدیویی از دکتر سایرا مداد (مدیر ارشد برنامه سراسری پاتوژن‌های خاص دپارتمان بهداشت شهر نیویورک) و دکتر استیون موریس (استاد اپیدمیولوژی دانشگاه کلمبیا).

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan