رسانه دانش ایران (ردا) | RADA
2.39K subscribers
465 photos
192 videos
109 files
1.24K links
این رسانه دانش ایران (ردا) است. در این رسانه ما به بررسی تحلیلی دانش و پژوهش ایران و جهان می‌پردازیم. تمرکز این رسانه بر مباحث سلامت و علوم پزشکی است.
Download Telegram
لطفا «کوويديوت» Covidiot نباشيد!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ مهار طغیان ویروس COVID-19 در چین

🎬فیلم با زیرنویس انگلیسی

✅ آقای Zou Yue مجری خبری کانال CGTN پکن در این ویدیو موفقیت کشور چین در مهار طغیان کوید ۱۹ را با ارایه‌ی جذاب خود توضیح می‌دهد.
🆔 @RADAIran

✅ شکستن زنجیره انتقال ویروس، ایجاد تعادل بین ایمنی جامعه و حق شهروندی، ایجاد بزرگترین قرنطینه جهانی، جلب اعتماد مردم برای همکاری، ارجحیت قائل شدن برای سلامت عمومی نسبت به سیاست از جمله مواردی است که وی به ان اشاره دارد.
🆔 @RADAIran

✅ وی صحبت‌های خود را با این جمله پایان می‌دهد: و امروز همه دنیا یاد گرفته و یا دارد یاد می‌گیرد که چگونه بازی کند.
🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
🦠 میزان لود ویروس در موارد ملایم و شدید مبتلا به COVID-19

✅ پژوهشگران چینی ۷۶ بیمار مبتلا به ویروس کورونا COVID-19 در چین (۴۶ مورد ملایم و ۳۰ مورد شدید) را از لحاظ لود ویروس (روش DCt با فرمول Ctsample – Ctref) بررسی کردند.
🆔 @RADAIran

✅ نتایج این پژوهش نشان داد که میزان DCt در موارد شدید به‌صورت معناداری کم‌تر از موارد ملایم است. به این معنا که میزان لود ویروس در موارد شدید بسیار بیش‌تر از موارد ملایم است و احتمالاً میزان لود ویروس بالاتر با شدت بیماری در ارتباط است.
🆔 @RADAIran

✅ میزان DCt در موارد شدید در طی ۱۲ روز اول به‌صورت معناداری کم‌تر از موارد ملایم باقی ماند.
🆔 @RADAIran

✅ در موارد ملایم، ویروس زودتر از بدن پاک شد و ۹۰٪ از آن‌ها پس از ۱۰ روز دارای تست منفی بودند. در مقابل، موارد شدید پس از ۱۰ روز نیز تست مثبت داشتند.

🔗 https://www.thelancet.com/journals/laninf/article/PIIS1473-3099(20)30232-2/fulltext

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎬 واکسن کوید ۱۹

✅ این ویدیو به زبانی ساده با مروری بر تاریخچه واکسن و انواع واکسن‌ها، مکانیسم ساخت واکسن کوید ۱۹ را توضیح می‌دهد و پیش‌بینی‌های مختلف درباره زمانبندی عرضه واکسن به بازار را مرور می‌کند.

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
💊 کارآزمایی بزرگ بر روی چهار دارو در درمان ویروس کورونا COVID-19

✅ سازمان جهانی بهداشت (WHO)، قصد دارد چهار دارویی را که بیش‌تر از همه برای درمان COVID-19 مناسب به نظر می‌رسند، در یک کارآزمایی بزرگ (megatrial) جهانی مورد بررسی قرار دهد.
🆔 @RADAIran

✅ این داروها شامل ترکیب دارویی که در حال حاضر برای HIV استفاده می‌شود (lopinavir و ritonavir که با نام تجاری Kaletra شناخته می‌شود)، درمان مالاریا که اولین بار در زمان جنگ جهانی اول استفاده شد (chloroquine و hydroxychloroquine)، یک داروی ضد ویروس ابولا (remdesivir) و ترکیبی از Ritonavir/ lopinavir و اینترفرون بتا هستند.
🆔 @RADAIran

✅ سازمان جهانی بهداشت اسم این کارآزمایی بزرگ را SOLIDARITY (همبستگی) گذاشته است.
🆔 @RADAIran

✅ طراحی این مطالعه به شکل دوسوکور (double-blind) که بالاترین استاندارد کارآزمایی‌های بالینی است نمی‌باشد. لذا ممکن است در بیماران تحت درمان که اطلاع دارند چه دارویی دریافت کرده‌اند اثر دارونما (placebo effect) نیز وجود داشته باشد. سازمان جهانی بهداشت بر این باور است که بین قدرت علمی شواهد این مطالعه و سرعت عمل آن باید تعادل برقرار کرد.
🆔 @RADAIran

✅ شرکت در این کارآزمایی آسان بوده و پس از تشخیص قطعی COVID-19، پزشک می‌تواند مشخصات بیمار را در وب‌سایت WHO وارد کند و بیمار نیز باید فرم رضایت آگاهانه را پر کند. پس از مشخص‌کردن نوع داروهای موجود در بیمارستان توسط پزشک، بیماران طبق دستور سایت WHO تصادفی‌سازی می‌شوند.
🆔 @RADAIran

✅ خانم دکتر Henao Restrepo از بخش تحقیقات واکسن سازمان جهانی بهداشت امیدوار است به منظور دستیابی به نتایج قوی (robust)، چندین هزار بیمار از سرتاسر دنیا در این مطالعه وارد شوند. کشورهای ایران، آفریقای جنوبی، آرژانتین و کشورهای اروپایی شامل فرانسه، اسپانیا، آلمان، هلند، بلژیک، لوکزامبورگ و انگلستان تاکنون به این مطالعه پیوسته‌اند.
🆔 @RADAIran

✅ بخش اروپایی این مطالعه با عنوان Discovery به رهبری دکتر Florence Ader متخصص بیماری‌های عفونی بیمارستان دانشگاهی لیون و محقق مرکز تحقیقات بین‌المللی عفونت‌شناسی CIRI وابسته به انستیتو ملی تحقیقات پزشکی و سلامت فرانسه (INSERM) انجام می‌گیرد.
🆔 @RADAIran

✅ سازمان جهانی بهداشت درصدد انجام مطالعه‌ مشابهی با موضوع درمان‌های پیشگیرانه برای محافظت پرسنل بهداشتی- درمانی در فرایند درمان و مراقبت از بیماران نیز هست.

🔗 https://www.sciencemag.org/news/2020/03/who-launches-global-megatrial-four-most-promising-coronavirus-treatments

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
💊 پژوهشگران ۶۹ دارو را برای آزمودن علیه ویروس کورونا COVID-19 پیدا کردند

✅ بعضی از این داروها در حال حاضر برای درمان بیماری‌های دیگر به کار می‌رود و از آنجایی که سرعت شیوع و مرگ‌آوری COVID-19 بالاست، استفاده از داروهای حاضر ارجح است.
🆔 @RADAIran

✅ لیست این داروها در مقاله‌ای در سایت bioRxiv ذکر شده. این مقاله در صف بررسی برای چاپ در یک نشریه علمی قرار دارد.
🆔 @RADAIran

✅ در این مطالعه، پژوهشگران ۲۶ ژن از ۲۹ ژن این ویروس را بررسی کرده و دریافتند که ۳۳۲ پروتئین انسانی توسط این ژن‌ها تحت تأثیر قرار می‌گیرد.
🆔 @RADAIran

✅ این تیم پژوهشی در نهایت ۲۴ داروی تأییدشده توسط FDA را که برای بیماری‌هایی مثل سرطان، پارکینسون و فشار خون به کار می‌رود، جهت درمان COVID-19 مفید تشخیص داد.
🆔 @RADAIran

✅ در این لیست داروهایی مانند هالوپریدول (داروی اسکیزوفرنی) و متفورمین (داروی دیابت نوع ۲) نیز وجود دارند. همچنین برخی آنتی‌بیوتیک‌ها نیز مفید تشخیص داده شده‌اند.
🆔 @RADAIran

✅ در روزهای اخیر زمزمه‌هایی مبنی بر مفیدبودن کلروکین (داروی مالاریا) در درمان COVID-19 به گوش می‌رسد. اما این ادعاها مبنای علمی ندارند. اخیراً سازمان جهانی بهداشت کارآزمایی بالینی را برای آزمودن ۴ دارو (که یکی از آن‌ها کلروکین است) شروع کرده است.

🔗 https://www.nytimes.com/2020/03/22/science/coronavirus-drugs-chloroquine.html

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
 🔴 شناسایی و اولویت‌بندی نیازهای دانشی/عناوین پژوهشی پژوهش‌های مرتبط با COVID-19
@NimadNews

✅ مؤسسه ملی توسعه تحقیقات علوم پزشکی ایران (نیماد) با معاونت تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در تعیین اولویت‌های پژوهشی برای مقابله سریع و مؤثر با همه‌گیری کوروناویروس جدید (COVID-19) همکاری می‌کند.

✅ این مطالعه در سه فاز اصلی شامل شناسایی نیازهای دانشی، شواهد/عناوین پژوهشی و استخراج خلأهای دانشی (۱)، شناسایی معیارهای اولویت‌بندی (۲) و در نهایت اولویت‌بندی نیازهای دانشی/عناوین پژوهشی (۳) انجام می‌شود. حضور و مشارکت فعال همه افراد جامعه به ویژه محققان حوزه سلامت می‌تواند در تعیین نیازهای دانشی، ایده‌های پژوهشی و اولویت‌های آن بسیار مثمرثمر باشد. 
@NimadNews

خلاصه مطالعه و نمودار مفهومی طرح

۱- کارگروه تحقیقات بیماری کووید ۱۹، معاونت تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از پژوهشگران علاقه‌مند به مشارکت در تعیین چالش‌ها و ایده‌های پژوهشی مرتبط با ویروس کوید ۱۹ دعوت می‌کند تا پرسش‌نامه آن‌لاین مربوطه را تکمیل کنند.
@NimadNews

۲- لیست اولویت‌های پژوهشی مرتبط با ویروس کووید ۱۹ که توسط سازمان جهانی بهداشت معرفی شده و پژوهش‌هایی که در ایران در هر یک از اولویت‌ها در حال انجام است، را در این لینک ببینید. لازم به تذکر است که اعتبار این پژوهش‌ها توسط دانشگاه‌‌های علوم پزشکی و یا حمایت‌کنندگان خصوصی تأمین می‌شود و مؤسسه نیماد به دلیل تخصیص تنها ۳۰ درصد اعتبارات سال ۹۸ خود تا این لحظه (۴ فروردین ۹۹) قادر به حمایت از هیچ یک از این پژوهش‌ها نبوده است.
@NimadNews

۳- فهرست ۱۷ پروژه پژوهشی با مشارکت ۱۳۶ تیم از کشورهای مختلف که در مرحله اول فراخوان کمیسیون اروپا (مورخ ۳۰ ژانویه ۲۰۲۰ با بودجه‌ای‌ معادل ۴۷/۵ میلیون یورو) پذیرفته شده‌اند در
اینجا قابل دسترسی است. موضوع این پروژه‌ها شامل اپیدمیولوژی و سلامت عمومی، تشخیص سریع، درمان‌های جدید و واکسن است.

🔗 http://nimad.ac.ir/content/200/COVID-19

@NimadNews
📋 پیمایش جهانی پزشکان در مورد ویروس کورونا COVID-19

✅ در سه هفته گذشته، M3 Global Research در حال اجرای پیمایش پزشکان در آمریکا و اروپا بوده است. همچنان که جمعیت زیادی در قرنطیه قرار گرفتند، یک تغییر بزرگ در درک کادر درمان در خصوص میزان خطر بیماری و میزان آمادگی برای مقابله با آن رخ داده است.
🆔 @RADAIran

✅ نتایج پیمایش
✅ این پیمایش نشان داد که تعداد افراد کادر درمان که باور دارند COVID-19 یک خطر شدید است، افزایش یافته است (از ۲۸٪ در هفته گذشته تا ۵۱٪ در این هفته).
🆔 @RADAIran

✅ این درصد در ایتالیا ۷۰٪ است که بالاتر از همه کشورهاست. فرانسوی‌ها بیش‌ترین افزایش را داشتند؛ هفته قبل ۲۰٪ و این هفته ۶۷٪.
🆔 @RADAIran

✅ به‌صورت جهانی، اطمینان به حکومت‌ها در برخورد با این قضیه از ۷۰٪ به ۶۰٪ کاهش یافته است. بالاترین درصد اطمینان به حکومت را فرانسوی‌ها داشتند (۸۳٪)، اما در بریتانیا این درصد از ۶۱٪ به ۴۱٪ کاهش یافته است. چنین مسئله‌ای برای آمریکا هم صادق است (از ۶۴٪ به ۴۶٪).
🆔 @RADAIran

✅ اگرچه میزان مرگ‌ومیر در ایتالیا همچنان روبه‌افزایش است، اما میزان اطمینان به حکومت هم کمی افزایش یافته است (از ۶۶٪ به ۷۱٪).

🔗 https://www.mdlinx.com/internal-medicine/article/6508

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
📝 انتشار یک مطالعه مروری جدید در مورد ویروس کورونا COVID-19 با همکاری پژوهشگران ایرانی

✅️ یک مطالعه مروری جدید و متا-آنالیز در رابطه با عفونت ویروس کورونا COVID-19 به‌صورت preprint در دسترس قرار گرفته است. این مطالعه به‌دنبال گردآوری تمام یافته‌های بالینی، اپیدمیولوژیک، آزمایشگاهی و رادیوگرافی بیماران مبتلا به COVID-19 بوده است.
🆔 @RADAIran

✅️ این مرور شامل ۶۱ مطالعه با بیش از ۱۰۰ هزار نفر است. شایع‌ترین علائم بالینی COVID-19 این موارد بوده‌اند: تب (۸۴٪)، سرفه (۶۳٪) و درد ماهیچه و/یا خستگی (۲۷٪).
🆔 @RADAIran

✅️ یافته‌های آزمایشگاهی در بیماران کم‌تری گزارش شده، با این حال دو یافته آزمایشگاهی برجسته این موارد بوده‌اند: لنفوپنی (0.93x109/L) و پروتئین C-reactive غیر نرمال (33.72mg/dL).
🆔 @RADAIran

✅️ یافته‌های رادیوگرافیک متغیر بودند، اما بیش‌ترشان نمای اپک ground glass و consolidation داشتند.
🆔 @RADAIran

✅️ درصد مرگ‌ومیر (all-cause mortality) بر اساس نتایج بیش از ۵۰ هزار نفر، ۱٫۱٪ برآورد شد. درصد مرگ‌ومیر در مردان و سالمندان بیش‌تر بود.
🆔 @RADAIran

✅️ بیش‌تر مطالعات واردشده case report و case series و اکثراً از چین بودند. با این حال مطالعاتی از کره جنوبی، تایلند، ژاپن، آمریکا و استرالیا نیز مورد بررسی قرار گرفته است.
🆔 @RADAIran

✅️ در این مطالعه دو پژوهشگر جوان ایرانی، میثم آبدار اصفهانی و احمد صوفی محمودی، از مرکز کاکرین ایران، همکاری داشتند. این مقاله در صف انتشار نشریه Journal of Clinical Medicine قرار دارد.

🔗 https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=3550028

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ یک سوم تا نیمی از افرادی که تست COVID-19 آنها مثبت است بدون علامت هستند

🎬فیلم با زیرنویس انگلیسی

✅ بیش از ۴۳۰۰۰ نفر از افرادی که در چین تست COVID-19 آنها مثبت بود علایم بیماری مثل سرفه‌های مداوم، تب یا مشکلات تنفسی را نشان ندادند و بدون علامت (asymptomatic) بودند. این افراد که یک سوم افراد تست مثبت بودند قرنطینه شده و مورد پایش قرار گرفتند.

✅ نسبت افراد تست مثبت بدون علامت به کل افراد تست مثبت در کشتی مسافربری Diamond Princess حدود ۴۷ درصد بود.
🆔 @RADAIran

✅ دکتر Zhang Wenhong، مدیر تیم متخصصان بالینی COVID-19 شانگهای، معتقد است اگر تمام دنیا به مدت ۴ هفته از حرکت بایستد، پاندمی قابل توقف خواهد بود.

✅ چنانچه تعداد و نسبت افراد بدون علامت در سایر کشورها همانند چین و یا کشتی Diamond باشد بدین معناست که ده‌ها هزار نفر از افراد ناقل بدون علامت در جامعه وجود دارند. اگر چه میزان سرایت بیماری از افراد بدون علامت ۱ تا ۳ درصد گزارش شده ولی برای کنترل این پاندمی پژوهش‌های بیشتر در این زمینه ضرورت دارد.
🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
💊 نقش استاتین‌ها در درمان عفونت‌های حاد ویروسی

✅ استاتین خاصیت ضد التهابی دارد و در درمان بیماری‌های متفاوتی به‌کار می‌رود. سؤالاتی در زمینه امکان مفیدبودن آن‌ها برای درمان عفونت‌های حاد ویروسی از جمله آنفلوانزا و COVID-19 و خطرات احتمالی‌شان وجود دارد.
🆔 @RADAIran

✅ برخی از مطالعات مشاهده‌ای بیان کرده‌اند که درمان با استاتین موجب کاهش پیامدهای قلبی-عروقی و احتمالاً مرگ در بیماران مبتلا به آنفلوانزا یا پنومونی می‌گردد. بنابراین ممکن است استاتین برای بیماران مبتلا به COVID-19 نیز مفید باشد.
🆔 @RADAIran

✅ شواهد محدود و متناقضند. یک کارآزمایی بالینی نشان داده است که مصرف استاتین از راه دهانی می‌تواند موجب کاهش مرگ در افرادی باشد که پنومونی دارند و از ونتیلاتور استفاده می‌کنند. نتایج یک کارآزمایی بالینی دیگر این نتیجه‌گیری را رد می‌کند.
🆔 @RADAIran

✅ لازم به ذکر است که در مطالعات انجام شده آسیبی (harm) ناشی از استاتین گزارش نشده است. البته بیش‌تر مطالعات شامل بیماران مبتلا به عفونت‌های آنفلوانزایی و باکتریایی بوده‌اند و نه ویروس کورونا. برخی امکان مفیدبودن استاتین در درمان ویروس کورونا MERS را مطرح کرده‌اند.
🆔 @RADAIran

✅ تأکید بر تداوم و تبعیت از درمان با استاتین‌ها در بیماران مبتلا به بیماری‌ قلبی- عروقی آترواسکلروتیک (ASCVD)، دیابت و آنهایی که در معرض خطر ابتلا به ASCVD هستند منطقی به نظر می‌رسد. به خصوص اینکه نرخ مرگ‌ومیر مبتلایان به کوید ۱۹ در این بیماران بالاتر است (در بیماران قلبی- عروقی ۱۰٫۸٪ و بیماران دیابتی ۷٫۳٪).
🆔 @RADAIran

✅ گایدلاین‌های درمانی آمریکا استفاده از استاتین در بیماران بستری را توصیه کرده‌اند (راهنمای درمانی کوید ۱۹ در بیمارستان عمومی ماساچوست آمریکا، نسخه ۱۷ مارچ)

🔗 https://www.acc.org/latest-in-cardiology/articles/2020/03/18/15/09/is-there-a-role-for-statin-therapy-in-acute-viral-infections-covid-19

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ابزاری برای تخمین تأثیر COVID-19 بر مدیریت بیمارستان
🆔 @RADAIran

✅ محققان نظام سلامت دانشگاه‌های پنسیلوانیا (Penn Medicine) ابزاری را طراحی کردند تا بیمارستان‌ها بتوانند با وارد کردن یکسری از شاخص‌های مربوط به اپیدمی COVID-19 تعداد مراجعه بیماران در روزهای آینده، سرشماری روزانه بیماران و نیاز آنها به بستری در ICU و یا استفاده از دستگاه ونتیلاتور را برآورد کنند.

CHIME: The COVID-19 Hospital Impact Model for Epidemics.

✅ این ابزار به صورت دسترسی باز (open source) طراحی شده و همه بیمارستان‌ها می‌توانند با وارد کردن متغیرهای مربوطه برآورد تا ۲۰۰ روز آینده را انجام دهند. همچنین ابزار قابلیت ارایه بدترین و بهترین سناریو را به استفاده کنندگان می‌دهد.
🆔 @RADAIran

✅ تأثیرگذارترین متغیر این ابزار، سرعت دو برابر شدن افراد مبتلا یا Doubling Time است که بیانگر سرعت گستردگی اپیدمی است و در حال حاضر در فیلادلفیا ۶ روز در نظر گرفته شده است.

🔗 Reference

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
💊 احتمال بهبود پیامدهای COVID-19 با استفاده از داروی کلشی‌سین

✅ در حال حاضر تعداد موارد ابتلا و مرگ بر اثر ویروس کورونا COVID-19 در سراسر جهان در حال افزایش است و تلاش‌های زیادی برای یافتن درمان و واکسن این بیماری انجام می‌شود.

🆔 @RADAIran

✅ این ویروس به گیرنده‌های ACE2 در راه تنفسی تحتانی متصل و از این راه وارد سلول‌های ریه می‌شود.

✅ برخی از بیماران که با مهارکننده‌های ACE و ARBها درمان شده‌اند، تعداد گیرنده‌های ACE2 بیش‌تری در ریه‌هایشان خواهند داشت و در نتیجه در معرض خطر بالاتر پیامدهای خطرناک این بیماری هستند.

🆔 @RADAIran

✅ پژوهشگران کانادایی در حال مطالعه اثر داروی colchicine (یک داروی ضد التهابی قوی که در حال حاضر در درمان نقرس به کار می‌رود) بر COVID-19 هستند. این دارو احتمالاً بتواند خطر عوارض ریه‌ای و مرگ را کاهش دهد. این مطالعه به رهبری پروفسور Jean- Claude Tardif رئیس مرکز تحقیقات انستیتو قلب مونترال انجام می‌گیرد.

✅ نحوه عملکرد این دارو جلوگیری از «طوفان سایتوکاینی» (cytokine storm) است. در طی این روند، سیستم ایمنی سلول‌های ایمنی فعال زیادی را آزاد می‌کند که می‌تواند موجب دیسترس تنفسی و شکست عملکرد اعضای گوناگون شود.

🆔 @RADAIran

✅ دلیل جلب توجه به این دارو شدت کم‌تر بیماری در کودکان بود. کودکان نسبت به بزرگسالان پاسخ التهابی کم‌تری نسبت به آنفلوانزا و سرماخوردگی نشان می‌دهند. آزمایش‌های حیوانی نیز نشان داده مسدود کردن پاسخ‌های التهابی سبب افزایش طول عمر حیوانات مبتلا به ویروس آنفلوانزا می‌شود.

🔗 https://www.mdlinx.com/internal-medicine/top-medical-news/article/2020/03/23/7628896/

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
❓ در دوره شیوع ویروس کورونا چقدر باید ورزش کنید؟

✅ با توجه به اهمیت‌یافتن فاصله‌گذاری اجتماعی (Social Distancing) در کاهش انتقال ویروس کورونا COVID-19، ورزش‌کردن افراد حرفه‌ای و آماتور تحت تأثیر قرار گرفته است. ورزش‌کردن موجب افزایش دوپامین و کاهش استرس در افراد می‌گردد.
🆔 @RADAIran

✅ ورزش‌کردن بسیار زیاد یا بسیار کم هر دو می‌توانند مضر باشند. دانشمندان به این پدیده آماری منحنی J شکل می‌گویند. پژوهش‌ها می‌گویند ورزش‌کردن می‌تواند روی سیستم ایمنی بدن مؤثر باشد.
🆔 @RADAIran

✅ ایمنی ناشی از ورزش‌کردن به پاسخ سیستمیک (تمام بدن) و مخاطی (پوشش مخاطی مجرای تنفسی) در برابر عوامل عفونی مربوط است که از منحنی J شکل تبعیت می‌کند.

✅ یک مطالعه بزرگ نشان داده است که ورزش‌کردن ملایم تا متوسط (حدوداً سه‌بار در هفته) خطر مرگ را در طی طغیان آنفلوانزا در هنگ‌کنگ در سال ۱۹۹۸ کاهش داده است. این مطالعه نشان داد که افرادی که ورزش نمی‌کردند یا زیاد ورزش می‌کردند، در معرض خطر مرگ بالاتری قرار داشتند.
🆔 @RADAIran

✅ پژوهش‌هایی روی موش نشان می‌دهد که ورزش‌کردن سه بار در هفته، ۲ تا ۳ ماه قبل از بیماری موجب آمادگی بهتر سیستم ایمنی در مقابل بیماری می‌گردد.

✅ شواهد اندکی در موش‌ها نشان می‌دهند که ۲۰ تا ۳۰ دقیقه ورزش‌کردن در طول روز، پس از آلوده‌شدن به ویروس آنفلوانزا می‌تواند شانس بقا را افزایش دهد.
🆔 @RADAIran

✅ به‌طور کلی پیشنهاد می‌شود در دوران قرنطینه به‌صورت ملایم تا متوسط (۲۰-۴۵ دقیقه) تا سه بار در هفته ورزش کنید و تناسب اندام خود را حفظ کنید. از تماس فیزیکی بپرهیزید و موارد بهداشتی از جمله شستن دست‌ها را فراموش نکنید. از ورزش‌کردن شدید نیز باید بپرهیزید.

🔗 https://www.mdlinx.com/psychiatry/top-medical-news/article/2020/03/23/7628527/

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎬 درس‌های مقابله کره جنوبی با ویروس کورونا برای آمریکایی‌ها

✳️ کره جنوبی و آمریکا به طور همزمان در ۱۲ ژانویه اولین مبتلا به COVID 19 را شناسایی کردند. اکنون بعد از دو ماه منحنی تعداد مبتلایان در کره جنوبی مسطح شده در حالی که منحنی مبتلایان در آمریکا روند صعودی و شتاب‌دهنده دارد.
🆔 @RADAIran

✳️ آمریکایی‌ها بر این باورند که آمریکا نمی‌تواند برای مقابله با این ویروس مشابه کره جنوبی عمل کند.
🆔 @RADAIran

✳️ کره جنوبی با وجود عدم قرنطینه به دلیل سیاست‌های مناسب و اجرای سریع آنها توانسته پیشرفت فوق‌العاده‌ای داشته باشد به طوری که تعداد موارد جدید مبتلا به ۶۴ نفر در روز کاهش یافته است.
🆔 @RADAIran

✳️ اقدامات پیشگیرانه کره جنوبی شامل فاصله‌گذاری اجتماعی، رصد الکترونیک تماس افراد (حتی افراد سالم)، تست گسترده افراد در کل کشور و آمادگی اولیه برای مقابله با ویروس کورونا بوده است. تجهیز مناسب پرسنل بهداشتی- درمانی و توصیه به استفاده عمومی از ماسک نکته قوت دیگر این کشور بود.
🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
🥙 رژیم غذایی مناسب دوران همه‌گیری ویروس کورونا COVID-19

✅ بت کیچین، استاد تغذیه دانشگاه آلاباما می‌گوید: «کارکردن در منزل به‌معنی داشتن زمان غیرساختاریافته است و در نتیجه احتمال خوردن تنقلات (اسنک‌ها) بیش‌تر می‌شود. همچنین استرس ناشی از همه‌گیری نیز می‌تواند موجب اختلال استرسی میل شدید به غذا گردد».
🆔 @RADAIran

✅ برخی از استراتژی‌ها از زبان بت کیچین به این شرح است:
✔️ گرسنگی واقعی را از اختلال میل شدید به غذا افتراق دهید
اگر ۳ یا ۴ ساعت پیش غذا خورده باشید، گرسنگی طبیعی است. تا حد امکان برنامه غذاخوردن منظم داشته باشید.

✔️ تکنیک زمان/فاصله
اگر می‌دانید که واقعاً گرسنه نیستید، اما میل به خوردن دارید، به خود بگویید که اگر ۱۵ دقیقه صبر کنم، هنوز به خوردن غذا/ تنقلات فکر می‌کنم یا نه؟
🆔 @RADAIran

✔️ با خیال راحت بخورید
اگر هنوز به غذا/اسنک فکر می‌کنید، با خیال راحت آن را بخورید. اما تمام آن را یکباره تمام نکنید.

✔️ اگر هر روز در یک زمان خاص میل شدید به غذا پیدا می‌کنید، آن غذای غیر مفید را به غذای سالم اضافه کنید.
🆔 @RADAIran

✔️ زمانی که برای خرید بیرون می‌روید، احتکار نکنید. حداکثر برای یک یا دو هفته مواد غذایی بخرید.

✔️ گوشت تازه بخرید و طوری خرید کنید که در طی چند روز آینده آن را مصرف کنید.
🆔 @RADAIran

✔️ اگر گوشت تازه ندارید، از منابع پروتئینی دیگر مانند پنیر، تخم‌مرغ، کنسرو ماهی و ... استفاده کنید.

🔗 https://www.mdlinx.com/psychiatry/top-medical-news/article/2020/03/23/7628941/

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
⭕️ خطر انتشار سریع مقالات در مورد ویروس کورونا COVID-19

✅ همه‌گیری جهانی ویروس کورونا COVID-19 موجب انتشار تعداد زیادی از مقالات در زمان بسیار کمی شده است.

✅ این سرعت زیاد انتشار به این معنی است که تعداد زیادی از این مقالات هنوز داوری نشده‌اند و در نتیجه احتمال دربرداشتن اطلاعات اشتباه در این مقالات زیاد است.
🆔 @RADAIran

✅ در نتیجه برخی از پاسخ‌های سیاستی و تصور عموم از این ویروس بر اساس اطلاعات گمراه‌کننده و در مواردی نادرست بوده است.

✅ یک تحلیل از رویترز نشان می‌دهد که از زمان شروع طغیان COVID-19، دستکم ۱۵۳ مطالعه از ۶۷۵ پژوهشگر در سراسر دنیا در مورد جنبه‌های گوناگون این ویروس و بیماری منتشر شده است.
🆔 @RADAIran

✅ در مقایسه با دوره همه‌گیری سارس در سال ۲۰۰۳ که بیش از یک سال طول کشید تا نصف این تعداد از مقالات به انتشار برسد.

✅ ریچارد هورتون، سردبیر مجموعه نشریات علمی و پزشکی لنست می‌گوید روزانه ۳۰-۴۰ مقاله علمی در مورد COVID-19 دریافت می‌کنند. بسیاری از این مطالب قوی و مفیدند و بسیاری دیگر نیز حاوی مطالبی خام هستند.
🆔 @RADAIran

✅ خطر دیگر، انتشار نسخه‌های پیش از چاپ (preprint) است. این نسخه‌ها مورد داوری قرار نگرفته‌اند و مطالب آن‌ها از لحاظ علمی توسط سایر پژوهشگران تأیید نشده است. از ۱۵۳ مقاله بررسی‌شده توسط رویترز، ۶۰٪ نسخه پیش از چاپ بوده‌اند. سرورهای bioRxiv، medRxiv و ChemRxiv نسخه‌های پیش از چاپ را قرار می‌دهند.

✅ پژوهشگران چینی در ۵۹٪ از این مقالات نقش داشته‌اند و از این لحاظ رکورددار هستند.

🔗 https://www.weforum.org/agenda/2020/03/speed-science-coronavirus-covid19-research-academic

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
⭕️ گستردگی انتشار نسخه‌های پیش از چاپ (preprint) درباره COVID19- توضیحات بیشتر در اینجا
🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
نسخه_پنجم_فلوت_چارت_تشخیص_و_درمان_سرپایی_و_بستری_990106.pdf
2.1 MB
🧑‍⚕️فلوچارت تشخیص و درمان COVID-19 در بیماران سرپایی و بستری- نسخه ۶ فروردین ۹۹

✅ این فایل به عنوان ضمیمه دستورالعمل کشوری کورونا ویروس جدید توسط مرکز مدیریت بیماری‌های وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی منتشر شده است.

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
❌ تکذیبیه تصویب طرح

✳️ معاونت تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی قم طی اطلاعیه‌ای اعلام کرد: طرح تحقیقاتی با عنوان «تاثیر رایحه روغن بنفشه و بادام شیرین بر کیفیت خواب و تنفس بیماران مبتلا به بیماری کرونا ویروس جدید» در میان بیش از یکصد طرح ارسالی به معاونت تحقیقات دانشگاه علوم پزشکی قم در حال بررسی و تعیین داور بوده است و دارای کد مصوب کمیته اخلاق نبوده و قرارداد اجرایی با این دانشگاه منعقد نشده است.
🆔 @RADAIran

✳️ به اطلاع می‌رساند این طرح به اشتباه در سامانه طرح‌های مصوب ثبت گردیده بود که با بازخورد فوری کمیته ملی اخلاق در پژوهش، به سرعت کد اخلاق باطل و از سامانه حذف گردید و با متصدی مربوطه برخورد لازم در جهت پرهیز از موارد مشابه صورت گرفت.
🆔 @RADAIran

✳️ شایان ذکر است که این طرح ارسالی صرفا یک طرح در حال بررسی بوده و هیچگونه قرارداد یا تاییدیه‌ای از دانشگاه علوم پزشکی قم ندارد».
🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan