📝 خلاصه نکات و توصیه‌های Uptodate در مورد ویروس کورونا COVID-19
آخرین به‌روزرسانی ۵ اسفند ۹۸

✅ احتمال ابتلا به COVID-19 را باید در درجه اول در این افراد در نظر گرفت: کسانی که مبتلا به تب و/یا علائم دستگاه تنفسی تحتانی‌اند و ساکن چین هستند یا اخیراً (در ۱۴ روز گذشته) به چین سفر کرده‌اند یا اخیراً (در ۱۴ روز گذشته) با یک مورد تأییدشده یا مشکوک COVID-19 تماس نزدیک داشته‌اند.

✅ مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌های آمریکا (CDC) بیان می‌کند که در صورت شک به COVID-19، اقدامات احتیاطی استاندارد، تماسی و هوایی و همچنین محافظتی از چشم باید صورت گیرد.

✅ علاوه بر آزمایش برای امکان وجود سایر عوامل بیماری‌زای تنفسی، نمونه‌های دستگاه تنفسی فوقانی و تحتانی باید برای ویروس COVID-19 آزمایش شوند. نمونه‌های اضافی (مانند مدفوع و ادرار) نیز می‌توانند جمع‌آوری شوند.

✅ مدیریت این بیماری شامل مراقبت‌های حمایتی است. درمان خانگی ممکن است برای بیمارانی که بیماری‌شان خفیف است و می‌توانند در محیط غیر بستری به اندازه کافی ایزوله (جدا) شوند، مناسب باشد.

✅ سازمان جهانی بهداشت دستورالعملی موقت را در مورد تعریف موارد تحت نظارت، تشخیص آزمایشگاهی و مدیریت بالینی صادر کرده است. CDC نیز دستورالعمل موقت مشابهی صادر کرده است.

🔗 https://www.uptodate.com/contents/coronavirus-disease-2019-covid-19#H1299415271

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

🔴 توسعه واکسن کورونا ویروس جدید در امریکا

✳️ یک شرکت بیوتکنولوژی در کمبریج، ماساچوست آمریکا با نام Moderna Therapeutics اولین ویال‌های واکسن COVID-19 را در تاریخ ۶ اسفند ۹۸ به انستیتو ملی آلرژی و بیماری‌های عفونی (NIAID) که وابسته به انستیتو ملی سلامت (NIH) آمریکا است ارسال کرد.

✳️ این واکسن دقیقا ۴۲ روز بعد از تعیین سکانس ژنتیکی این ویروس و با روش‌های جدید ژنتیکی تهیه شده و نیاز به مقدار زیاد ویروس ندارد.

✳️ واکسن شامل mRNA است که ماده ژنتیکی حاصل از DNA است و پروتئین‌سازی می‌کند. سلولهای ایمنی در غدد لنفاوی می توانند mRNA موجود در واکسن را پردازش کرده و پروتئین را به گونه‌ای بسازند تا سلول‌های ایمنی بدن آنها را برای نابودی تشخیص داده و علامت‌گذاری کنند.

✳️ رئیس شرکت Moderna این ویروس را به برنامه نرم‌افزاری برای بدن تشبیه کرده که موجب پاسخ ایمنی بدن علیه ویروس می‌شود.

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

❓خفاش،‌ منشأ کورونا ویروس جدید!؟

ویدیویی از آزمایشگاهی در سنگاپور که محل نگهداری ویروس زنده COVID19 است.

✅ در این ویدیو مصاحبه شبکه تلویزیونی NBC با دکتر Danielle Anderson ویروس‌شناس و مدیر علمی آزمایشگاه ABSL3 در دانشکده پزشکی Duke-NUS دانشگاه ملی سنگاپور درباره منشأ اصلی کورونا ویروس جدید را می‌بینید.

✅ دکتر اندرسون تا ۹۰ درصد مطمئن است که منشأ این ویروس خفاش است؛ به گفته ایشان، آلوده شدن دست افراد به خون یا ادرار این جانداران در بازار حیوانات وحشی در ووهان چین و سپس تماس با دهان یا بینی آنها احتمالا منشأ انتقال کورونا ویروس جدید است.

✅ بنا به اظهار دکتر اندرسون، یکی از برجسته‌ترین ویروس‌شناسان دنیا، سرعت انتقال این ویروس بسیار حیرت‌انگیز است و ما باید یاد بگیریم چطور با آن کنار بیاییم.


🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

در این فایل شنیداری، مدیر اجرایی مجله مشهور The New England Journal of Medicine با دکتر Eric Rubin سردبیر و دکتر Lindsey Baden معاون سردبیر درباره آمادگی برای انتشار COVID-19 مصاحبه کرده است.

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

⁉️ آیا ویروس کورونا COVID-19 در آینده نیز همچنان وجود خواهد داشت؟

✅ «در سال‌های آینده حدود ۴۰ تا ۷۰ درصد مردم دنیا به کورونا ویروس COVID-19 مبتلا خواهند شد». این حرف از Marc Lipsitch استاد همه‌گیرشناسی دانشگاه هاروارد است. او می‌گوید که این بدان معنی نیست که همه این بیماری را در حالت شدید آن تجربه کنند؛ ممکن است بسیاری از افراد به‌صورت خفیف بیمار شوند یا حتی بیماری آن‌ها علامتی نداشته باشد (مثل آنفلوآنزا که در ۱۴٪ بدون علامت است).

❗️ او در ادامه می‌افزاید که نتیجه احتمالی این همه‌گیری بروز یک بیماری فصلی جدید است. یعنی در واقع زمستان از این پس فصل «سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کووید-۱۹» خواهد بود.

🔗 https://www.theatlantic.com/health/archive/2020/02/covid-vaccine/607000

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

🔴 درس‌آموخته‌های مقابله چین با ویروس کورونا در قالب دو سؤال اساسی

1️⃣ چین در پاسخ به اپیدمی چه کرد؟
2️⃣ رویکرد چین چگونه کارکرد داشته است؟

✳️ این مستند توسط مرکز تحقیقات بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی تهران تهیه شده است.

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

متن پیاده شده

🎤 مصاحبه اختصاصی کانال ردا با دکتر احمدعلی نوربالا*، استاد گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران و ریاست بخش روان‌تنی بیمارستان امام خمینی درباره نحوه برخورد با موضوع ویروس کورونا

✅ دکتر نوربالا در این ویدیو به سیاستگذاران و مسؤولان از منظر روانشناسی و مدیریت اجرایی توصیه‌هایی را ارایه داده‌اند.

🔸ارایه اطلاعات موثق،
🔸جلب اعتماد عمومی،
🔸حفظ و ارتقای سرمایه‌های اجتماعی،
🔸در اختیارگذاشتن اقلام مورد نیاز دست‌اندرکاران درمان و نیز حادثه‌دیدگان

از جمله نکات مورد تأکید ایشان در این ویدیو است.

*️⃣ دکتر نوربالا علاوه بر راه‌اندازی بخش روان‌تنی بیمارستان امام در سال ۱۳۸۸، سوابق اجرایی متعددی از سال ۱۳۵۹ تاکنون داشته از جمله: ریاست جمعیت هلال احمر (۷۸ تا ۸۴)، معاونت درمان (۶۷ تا ۶۸)، معاونت پژوهشی (۷۶ تا ۷۸) و معاونت اداری و مالی (۷۰ تا ۷۱) وزارت بهداشت

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

⭕️ امکان تشخیص سرطان‌ها تا چند دهه قبل از پدیدارشدن

✅ پژوهشگران با آزمودن ژنوم کامل ۲۷۷۸ نمونه از ۳۸ نوع سرطان به این نتیجه رسیدند که با بررسی موتاسیون‌های driver می‌توان آن سرطان‌ها را تا دهه‌ها قبل از رخ‌دادن پیش‌بینی کرد.

✅ همچنین این مطالعه اثرات کشیدن تنباکو بر جهش ژنی در مراحل اولیه تشکیل سرطان را بررسی کرده است؛ این اثرات در آدنوکارسینوم ریه بیش‌تر از سایر سرطان‌ها بوده است.

✅ همچنین در سرطان تخمدان و دو نوع سرطان مغز تغییرات ژنی در اوایل زندگی افراد رخ می‌دهد.

🎬 ویدیوی توضیحات محقق co-leader این مطالعه را ببینید

🔗 https://www.nature.com/articles/s41586-019-1907-7

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

⭕️علائم بالینی کورونا ویروس COVID-19 در چین

✅ در جدیدترین مطالعه بزرگ در زمینه کورونا ویروس جدید بر اساس اطلاعات ۱۰۹۹ بیمار در ۵۵۲ بیمارستان در ۳۰ استان چین، این اطلاعات آماری در مورد بیماری به‌دست آمد:

✔️ خصوصیات دموگرافیک
میانه سن بیماران: ۴۷ سال
نسبت مردان به زنان: ۱٫۳۸
افراد زیر ۱۵ سال: ۰٫۹٪

✔️ علائم بالینی
میانه دوره نهفتگی: ۴ روز
داشتن علائم تب: ۴۳٫۸٪ در ابتدا و ۸۸٫۷٪ پس از بستری‌شدن در بیمارستان
سرفه: ۶۷٫۸٪
تهوع و استفراغ: ۵٪
اسهال: ۳٫۸٪
داشتن بیماری پیشین: ۲۳٫۷٪

✔️ علائم رادیوگرافیک
سی‌تی اسکن غیر نرمال: ۸۶٬۲٪
الگوهای رادیوگرافی: ۵۶٫۴٪ نمای ground-glass و ۵۱٫۸٪ نمای bilateral patchy shadowing
در ۱۷٫۹٪ موارد غیر شدید و ۲٫۹٪ موارد شدید بیماری رادیوگرافی نرمال بود.

✔️ علائم آزمایشگاهی
در هنگام پذیرش در بیمارستان:
لنفوسیتوپنی:۸۳٫۲٪
ترومبوسیتوپنی: ۳۶٫۲٪
لوکوپنی: ۳۳٫۷٪
سطح C-reactive protein در بیش‌تر بیماران بالا رفته بود.

میانه مدت زمان بستری‌شدن: ۱۲ روز (میانگین ۱۲٫۸ روز)
بیش‌تر بیماران پنومونی داشتند (۹۱٫۱٪)
سندروم دیسترس تنفسی حاد: ۳٫۴٪
شوک: ۱٫۱٪

✔️ نتایج بالینی
۵٪ بیماران به ICU منتقل شدند
۲٫۳٪ به تنفس مکانیکی تهاجمی نیاز داشتند
۱٫۴٪ مردند
سه مورد بالا در بین ۲۴٫۹٪ افراد با علائم حاد اتفاق افتاده است.

🔗 https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2002032

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

🔴 اولین گزارش موردی ویروس کورونا COVID-19 در ایران و نظر وارده بر آن

✅ پزشکان بیمارستان نمازی شیراز، اولین گزارش مورد COVID-19 را منتشر کرده‌اند.

✅ این گزارش مورد مربوط به یک دختر ۱۵ ساله با سابقه تولد زودرس و تنگی نفس در هنگام تولد است که تا ۵ سالگی سالبوتامول مصرف می‌کرده و در روز ۴شنبه ۷ اسفند ۱۳۹۸ با علائم سرفه خشک و تنگی نفس گهگاه به درمانگاه مراجعه کرده است.

✅ او روز ۲۰ آذر ۱۳۹۸ نیز با علائم تب، سرفه و درد ماهیچه به دلیل آنفلوآنزا به بیمارستان مراجعه کرده بود.

✅ در طی هفته قبل از مراجعه به درمانگاه سرفه خشک او شدید شده بود.

✅ در نمای رادیوگرافی قفسه سینه او یک ندول ریوی تکی ۱۳ میلی‌متری در بخش خلفی لوب پایینی ریه سمت راست یافت شد.

‼️ نظر دکتر عبداله کریمی، استاد و فوق تخصص عفونی کودکان، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درمورد این مقاله:

⭕️ اندکس‌های رادیولوژی و CBC، و سایر آزمایش‌ها بنفع کورونا نیست و سابقه مبهم است. به نظرمی‌رسد بیماری زمینه‌ای ریوی وجود داشته باشد و باید از آن جهت بررسی شود. درخوش‌بینانه‌ترین حالت بنظرم احتمالا بیمار با ویروس آلوده شده باشد ولی علایم به نفع CoVID-19 نیست.

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

🔴 چینی‌ها از فناوری هوش مصنوعی در مبارزه با ویروس کورونا بهره می‌برند.

در این ویدیو سه نمونه از به کارگیری هوش مصنوعی در کنترل ویروس کورونا در چین را ملاحظه می‌کنید.

1️⃣ رباتی که ضدعفونی می‌کند
2️⃣ ربات‌ها و بهپادهایی (drones) که به مردم کنترل اپیدمی را اطلاع می‌دهند
3️⃣‌ سیستم‌های غربالگری تب غیرتماسی

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

⭕️ دوره آموزشی سازمان جهانی بهداشت (WHO) در مورد پیشگیری و کنترل عفونت برای کورونا ویروس جدید (COVID-19)

✅ این دوره آموزشی ۱ ساعته، اطلاعاتی در مورد امکانات لازم برای مواجهه با یک ویروس تنفسی در حال شیوع مانند کورونا ویروس‌های جدید ارائه می‌دهد. در این دوره این موارد بحث می‌شوند:

1️⃣ آمادگی برای پاسخ به یک طغیان، به‌خصوص طغیان مربوط به COVID-19

2️⃣ محدودکردن انتقال فرد به فرد از راه اقدامات پیشگیری و کنترل عفونت WHO

3️⃣ شناسایی، جداسازی و گزارش موارد مشکوک و تأییدشده

🔗 https://openwho.org/courses/COVID-19-IPC-EN

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

🔴 نمونه‌گیری مناسب برای تشخیص ویروس کورونا COVID 19

✳️ مصاحبه اختصاصی کانال رسانه دانش ایران (ردا) با دکتر سید محمد جزایری، استاد ویروس‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران و رئیس شبکه تحقیقات ویروس‌شناسی

🆔 @RADAIran

✅ تست سرولوژی اختصاصی برای این ویروس هنوز ابداع نشده است
✅ نحوه نمونه‌گیری و زمان آن مهمترین نکات نمونه‌گیری هستند
✅ بهترین نمونه برای تشخیص این ویروس نمونه تنفسی است

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

مجموعه آخرين مقالات، توصيه‌ها، اطلاعات اپيدميولوژيک و اخبار انتشارات BMJ در مورد ويروس کرونای جديد

ناشر BMJ که منتشرکننده مجله معروف British Medical Journal از سال 1840 ميلادی است، اکنون علاوه بر مجله مذکور، بيش از 30 عنوان مجله معتبر و نيز مجموعه‌های آموزشی و تصميم‌سازی بالينی مانند BMJ Learning و BMJ Best Practice را نيز تهيه و منتشر می‌کند.
در همه‌گيری اخير، BMJ مجموعه‌ای از مقالات منتشرشده و حتی مقالات در مرحله Preprint خود را گردآوری و در این آدرس برای استفاده عموم قرار داده است. نسخ Preprint، مقالاتی هستند که قبل از داوری و پذيرش، برای استفاده عموم مردم در دسترس رايگان و عمومی برای اطلاع‌رسانی همگانی و کمک به تصميم‌گيری سريعتر بالينی قرارمی‌گیرند. امروزه اکثر ناشران معتبر از امکان Preprints برای اثربخشی بيشتر، سريعتر و جامع‌تر مقالات استفاده می‌کنند. مجموعه مقالات Preprints ناشر مذکور را می‌توانيد در اين آدرس پيدا کنيد.
🆔 @RADAIran
مجموعه منابع ناشر BMJ در مورد ويروس جديد کرونا را می‌توانيد در آدرس زير مشاهده کنيد:

https://www.bmj.com/coronavirus


با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

🔴 نحوه کارکرد کیت‌های تشخیصی کورونا ویروس جدید و مشکلات آنها

🎬 فیلم با زیرنویس انگلیسی

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

🔴 تسهیلات کره جنوبی برای تست افراد مشکوک به COVID 19

🎬 فیلم بدون صدا با زیرنویس انگلیسی

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

📱 سامانه رسمی وزارت بهداشت برای اطلاع‌رسانی و پژوهش در مورد ویروس کورونا COVID-19

✅ وزارت بهداشت سامانه رسمی خود برای اطلاع‌رسانی در مورد ویروس کورونا COVID-19 و ثبت و پیگیری مبتلایان را به‌صورت رسمی راه‌اندازی کرد.

✅ در این سامانه به آدرس corona.research.ac.ir

1️⃣ اطلاع رسانی عمومی
2️⃣ پرسش و پاسخ
3️⃣ خود غربالگری (بنابر دستورالعمل کشوری)
4️⃣ رجیستری بیماران و
5️⃣ پیگیری بیماران
ارایه شده است و اضافه نمودن مواردی همچون ابزار الکترونیک تریاژ و دوره‌های آموزشی نیز در نظر گرفته شده است.

👨‍👩‍👧‍👦 در قسمت خودارزیابی با پاسخ‌دادن سؤالاتی، احتمال متبلابودن به ویروس کورونا COVID-19 شما تعیین و توصیه‌های لازم ارایه می‌شود.

✅ این سامانه به همت محققان مرکز تحقیقات بیماری‌های غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی تهران و با حمایت معاونت‌‌های تحقیقات و فناوری، درمان و بهداشت، دفتر آمار و فناوری اطلاعات وزارت بهداشت و همچنین مؤسسه ملی توسعه تحقیقات علوم پزشکی ایران (نیماد) راه‌اندازی شده است.

🔗 corona.research.ac.ir

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

⭕️ ساخت تست تشخیص ویروس کورونا در ۳۰ دقیقه توسط پژوهشگران ژاپنی

✅ مؤسسه ملی سلامت عمومیKanagawa Prefectural ژاپن و بزرگترین مرکز تحقیقات جامع ژاپن با نام Riken اعلام کردند که یک روش تشخیصی برای کورونا ویروس جدید COVID-19 در ۳۰ دقیقه ساخته‌اند که از زمان کنونی ۶ ساعته بسیار کم‌تر است.

✅ روش کنونی PCR که در حال حاضر برای تشخیص قطعی ویروس کورونا COVID-19 استفاده می‌شود، چندین ساعت برای ترکیب نمونه‌ها و مواد زمان لازم است.

✅ اما روش کنونی می‌تواند در ۱۰ تا ۳۰ دقیقه تشخیص قطعی را گزارش کند.

✅ این روش به‌زودی در دسترس عموم قرار خواهد گرفت.

🔗 https://english.kyodonews.net/news/2020/02/7174f607fb7d-riken-kanagawa-pref-create-test-to-detect-coronavirus-in-30-min.html

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

نمودار جعلی پیش‌بینی ابتلا به کورونا

مؤسسه ملی تحقیقات سلامت، نمودار منتشرشده فوق را به ۵دلیل فاقد اعتبار و جعلی اعلام کرد:

‏🆔 @RADAIran

1️⃣ بی‌نام و نشان و فاقد مرجع است.

2️⃣ نمودار مثل نقاشی است. حتی نمودارهای مدل‌سازی هم اینچنین شسته‌رفته نمی‌شود.
‏
3️⃣ از منظر اپیدمیولوژی این نمودار شبیه منحنی اپیدمی‌های تک‌منبعی (common source) است. مثل یک مسمومیت غذایی که در یک نقطه زمان رخ می‌دهد و به یک اوج و در نهایت به صفر می‌رسد. در صورتی که اپیدمی COVID19 پیشرونده (propagated) است و چنین شکلی ندارد. در موارد محدودشونده نیز که اپیدمی کنترل می‌شود منحنی غیرقرینه است.

‏🆔 @RADAIran

4️⃣ اعداد و ارقام معلوم نیست بر مبنای چه مفروضاتی است؛ آمار چین هم در اوج آن به ۲۴هزار در روز نرسید و تاکنون در کل جهان به عدد قریب ۹۰هزار رسیده است. لذا ادعای رسیدن به ۲۴هزار مورد در ۸فروردین نیاز به ادله جدی دارد. مهمتر اینکه حتی اگر این موضوع تحقق پیدا کند قطعا تا اردیبهشت به صفر نخواهد رسید.
‏
5️⃣ زمان‌بندی و شیب منحنی غیرمنطقی است و در منحنی‌اپیدمی‌های پیش‌رونده، سمت افزاینده منحنی شیب متناسب با توزیع نرمال ندارد.
🆔 @RADAIran

سمپوزيوم آنلاين «ویروس کرونا و بیماری کووید 19 واقعیت‌ها و چالش‌های علمی»

🆔 @RADAIran

✅ وبينار آنلاين «ویروس کرونا و بیماری کووید ۱۹: واقعیت‌ها و چالش‌های علمی» توسط گروه ایمونولوژی و بیولوژی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران با همکاری سازمان جهانی بهداشت (WHO) ساعت ۸ صبح روز چهارشنبه ۱۴ اسفند ۹۸ به صورت مجازی از طريق آدرس زیر برگزار می‌شود.

👨🏻‍💻http://webinar.tums.ac.ir/covid-19

🆔 @RADAIran

اطلاعات بيشتر را می‌توانيد در اين آدرس مطالعه کنيد.

🔗 http://pr.tums.ac.ir/اخبار/سومین-سمپوزیوم-بیماری%E2%80%8Cهای-نوپدید-و-بازپدید-با-محور-ویروس-جدید-کرونا-برگزار-می%E2%80%8Cشود

- - - -
با کلیک بر آدرس زیر، عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.

http://t.me/radairan