Ve l'avevo annunciato in extremis un po' di tempo fa e alla fine posso dire "Io c'ero!". Sto parlando del Trail Autogestito Bardellone - Cinque Terre.

Il Mulino a vento di Campiglia, uno degli splendidi mulini della nostra costa! Vieni a scoprire la sua storia e come raggiungerlo!

Questo blog nasce dalla voglia di condividere l'unione tra una mia grande passione, la corsa, e l'amore per il mio territorio, quel paradiso terrestre che

Ne ho sempre sentito parlare di Science in Sport, tanti li usano e un amico me li ha consigliati. E io ho approfittato di un'offerta e ne ho fatto scorta.

Mentre corriamo scattiamo foto e registriamo tracce su tracce. Perchè non unire le due cose creando un bel ricordo? Ecco a voi Relive!

Da quando i miei genitori si sono trasferiti a Beverino mi hanno sempre parlato di una strada molto panoramica che era assolutamente da fare. E per questo sono andato alla ricerca della Strada del Perdono.

Ci sono gare brutte, gare belle e gare fantastiche. Volete una gara di questo tipo? Una sola parola: Sciacchetrail. E quest'anno ci sono tornato.

Lo Sciacchetrail 2019 è alle porte, meno di due settimane e tutti alla linea di partenza. Eccoti 4 consigli per arrivare in fondo senza problem

Hai presente quell'imbarazzante situazione in cui hai di fronte un bivio ma non capisci da che parte andare? Apri Osmand e vivi felice!

Ci sono tesori sempre in bella vista e tesori, invece, seminascosti, ma non per questo sono meno affascinanti. E uno di questi è la Batteria di Santa Croce.

Noi trailers ne siamo ben consapevoli, le scarpe hanno una vita limitata. E quando le mie erano sfinite ho scelto La Sportiva Bushido. Ma come ci si corre?

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Diciamoci la verità, in tanti si chiedono perchè ci sono persone che decidono di sgobbare come dei matti su per i monti. Ecco 4 buoni motivi da dargli!

Il nostro territorio è ricchissimo di piccoli tesori pieni di storia, spesso poco conosciuti e in posti semi nascosti. Uno di questi scrigni è Casa Pilloa, ed è dove ti voglio portare oggi!

Mi sveglio il giorno dopo lo Sciacchetrail con una bella fascite plantare. Ah, ecco cos'era quel dolore ai piedi! Ma cos'è? Come si previene e come si cura?

Una cosa è indispensabile per noi che facciamo Trail Running, ma anche per ogni sportivo: l'acqua. Ed ecco che viene in aiuto una splendida

Cardarelli scriveva: O chiese di Liguria, come navi disposte ad esser varate Al varo il Santuario di N.S. di Montenero.

Tra Levanto e Monterosso c'è un posto magico: Punta Mesco. E qui sorge una delle strutture più antiche della zona: l'Eremo di Sant'Antonio Abate.

Molti conoscono le Cinque Terre, un po' meno sono quelli che conoscono Tramonti. E allora eccovi il Giro di Tramonti medio!

Noi trailer amiamo il bosco e la natura al 100%. Non ci ferma la pioggia, la neve o il vento. E neppure la notte, quando la comunione con quel che ci circonda diventa qualcosa di intimo. Ma la sicurezza prima di tutto! E con la Petzl Actik Core vai sul sicuro