درود هم میهنان گرامی، ویدوهای آموزشی دفاع شخصی متعلق به اکانت تکاوران ارتش آمریکا بزودی در کانال آپلود می شود. لطفا توجه داشته باشید این حرکات آموزشی نیازمند بدنی آماده است و قبل از انجام آنها به اصطلاح باید بدن خود را گرم کنید

هرشب ساعت ۲۱ بوقت تهران
@WeAreWinnerss

ساماندهی و سازماندهی بصورت مفید و مختصر
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📲پادگان آموزشی ایرانبانان مبارز... دفاع مشروع یک اصل بین المللی پذیرفته شده است.
👇
@WeAreWinnerss

تکنیک دفاع از خود هنگامی که دو دست آزاد است. یاد بگیرید و منتشر کنید
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📲پادگان آموزشی ایرانبانان مبارز... دفاع مشروع یک اصل بین المللی پذیرفته شده است.
👇
@WeAreWinnerss

فنون رزمی برای یادگیری و دفاع از خود
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📲پادگان آموزشی ایرانبانان مبارز... دفاع مشروع یک اصل بین المللی پذیرفته شده است.
👇
@WeAreWinnerss

فنون رزمی را برای دفاع از خود. یاد بگیرید و منتشر کنید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📲پادگان آموزشی ایرانبانان مبارز... دفاع مشروع یک اصل بین المللی پذیرفته شده است.
👇
@WeAreWinnerss

دفاع شخصی یاد بگیرید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📲پادگان آموزشی ایرانبانان مبارز... دفاع مشروع یک اصل بین المللی پذیرفته شده است.
👇
@WeAreWinnerss

دفاع شخصی یاد بگیرید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📲پادگان آموزشی ایرانبانان مبارز... دفاع مشروع یک اصل بین المللی پذیرفته شده است.
👇
@WeAreWinnerss

فنون رزمی را برای دفاع از خود. یاد بگیرید و منتشر کنید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📲پادگان آموزشی ایرانبانان مبارز... دفاع مشروع یک اصل بین المللی پذیرفته شده است.
👇
@WeAreWinnerss

فنون رزمی را برای دفاع از خود. یاد بگیرید و منتشر کنید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📲پادگان آموزشی ایرانبانان مبارز... دفاع مشروع یک اصل بین المللی پذیرفته شده است.
👇
@WeAreWinnerss

فنون رزمی را برای دفاع از خود. یاد بگیرید و منتشر کنید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📲پادگان آموزشی ایرانبانان مبارز... دفاع مشروع یک اصل بین المللی پذیرفته شده است.
👇
@WeAreWinnerss

نقاط حساس بدن و آسیب پذیر بدن انسان
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📲پادگان آموزشی ایرانبانان مبارز... دفاع مشروع یک اصل بین المللی پذیرفته شده است.
👇
@WeAreWinnerss