علوم اجتماعی،مسائل روز
24.5K subscribers
6.11K photos
2.54K videos
226 files
2.92K links
👇اینستاگرام علوم اجتماعی،مسائل روز👇

🆔 Social.Sciences1

یا لینک مستقیم⬇️

🌐 http://instagram.com/social.sciences1
Download Telegram
من به تنهایی ٢٢ کیلوگرم دی‌اکسید کربن را هرسال جذب می‌کنم تا شما بهتر نفس بکشید.

فقط از شما می‌خواهم بگذارید زنده بمانم.

- سهم شما از فرهنگ‌سازی
انتشار این پیامه🌿

👥علوم اجتماعی، مسائل‌روز👥

👉 @SOCIAL_SCIENCE
👉🏿 @SOCIAL_SCIENCE
📈 گزارش #گذران_وقت_ایرانی‌ها به روایت مرکز آمار

مرکز آمار ایران نتایج طرح آمارگیری نحوه گذران وقت ایرانیان در بهار ۱۳۹۹ را منتشر کرد که با نتایج جالبی همراه است. با ۱۱ ساعت و ۳۸ دقیقه در روز بیشترین وقت ایرانیان صرف "خودمراقبتی" می‌شود.

این طرح با مراجعه به خانوارها و با هدف دستیابی به شیوه گذران وقت افراد ١۵ ساله و بیشتر ساکن در نقاط شهری کشور، شناخت نوع و مدت ‌زمان فعالیت‌های انجام‌شده توسط آنها در یک شبانه‌روز به اجرا در آمده است.

✅ ١١ ساعت و ٣٨ دقیقه: " #خودمراقبتی"
متوسط بیش‌ترین زمان صرف شده در شبانه‌روز با ١١ ساعت و ٣٨ دقیقه به ترتیب به گروه فعالیت "رسیدگی و خودمراقبتی" اختصاص یافته است. این گروه شامل دو بخش است که بخش اول به خوابیدن، خوردن و آشامیدن اختصاص یافته است.

بخش دوم گروه "خودمراقبتی" مربوط به مراقبت‌های بهداشتی-پزشکی، سفر مرتبط با فعالیت‌های رسیدگی و خودمراقبتی و غیره است.
۴ ساعت و ۲۷ دقیقه: فرهنگ و فراغت
طبق گزارش مرکز آمار، ایرانیان برای فرهنگ، فراغت، تمرین‌های ورزشی (شامل بازدید از رویدادها، مکان‌های فرهنگی، تفریحی و ورزشی، سرگرمی‌ها، شرکت در ورزش‌ها) ۴ ساعت و ٢٧ دقیقه وقت صرف کرده‌اند.

✅ ۴ ساعت و ۲۷ دقیقه: #فرهنگ_و_فراغت
استفاده از رسانه‌های گروهی، مطالعه در اوقات فراغت، تماشای تلویزیون، گوش دادن به رادیو، سفر مرتبط با فرهنگ، فراغت، و غیره بخش دیگری از فعالیت‌هایی است که ۴ ساعت و ٢٧ دقیقه وقت صرف آن شده است.

✅ ۲ساعت و ۵۰ دقیقه: #خدمات_خانگی بدون مزد
خدمات خانگی بدون مزد برای اعضای خانواده به دو بخش تقسیم شده (شامل تهیه و آماده کردن غذا، تمیز کردن خانه و غیره) که بطور متوسط ٢ ساعت و ۵۰ دقیقه وقت ایرانیان را می‌گیرد.
بخش دیگر خدمات خانگی بدون مزد شامل خرید کردن برای اعضای خانواده، نگهداری از گل و گیاه و حیوان خانگی و غیره می‌شود که در مجموع در بخش خدمات خانگی بدون مزد برای آن ۲ ساعت و ۵۰ دقیقه وقت صرف شده است.

● #زنان: ۳ ساعت و نیم ارائه خدمات خانگی بیشتر از مردان
مقایسه الگوی گذران وقت بین مردان و زنان گویای این مطلب است که زنان نسبت به مردان در یک شبانه روز بیش از ٣ ساعت و نیم وقت بیشتری به خدمات خانگی بدون مزد اختصاص می‌دهند.

✅ ۲ ساعت و ۴۰ دقیقه #فعالیت_برای_مزد
اشتغال و فعالیت‌های مرتبط برای مزد شامل اشتغال در شرکت‌ها، نهادهای دولتی و مؤسسات غیرانتفاعی، اشتغال در بنگاه‌های اقتصادی خانگی تولید کالاها، اشتغال در خانوارها و بنگاه‌های اقتصادی خانگی ارائه خدمات، فعالیت‌های فرعی و وقفه‌های مرتبط با شغل، جستجوی شغل، راه اندازی شغل، سفر و تردد مرتبط با شغل و غیره ٢ ساعت و ۴۰ دقیقه بوده است.

● #مردان: ۴ ساعت و ۴۸ دقیقه فعالیت برای مزد
بر اساس گزارش مرکز آمار ایران، اشتغال و فعالیت‌های مرتبط برای مزد در بهار سال ۱۳۹۹ برای مردان بیشتر از زنان بوده و به ۴ ساعت و ۴۸ دقیقه رسیده است.
● #زنان: ۴ ساعت کمتر فعالیت مرتبط با مزد
مقایسه الگوی گذران وقت بین مردان و زنان نشان می‌دهد که زنان نسبت به مردان در یک شبانه روز بیش از ۴ ساعت زمان کمتری به فعالیت‌های مرتبط برای مزد اختصاص می‌دهند.

✅یک ساعت و ۳۶ دقیقه: #معاشرت، #ارتباط، #مشارکت_اجتماعی و آداب و رسوم دینی
معاشرت، ارتباط، مشارکت اجتماعی و آداب و رسوم دینی (صحبت‌ کردن، شرکت در رویدادهای اجتماعی- فرهنگی جامعه، نقش داشتن در مسئولیت‌های مربوط به شهروندی، آداب و رسوم دینی، سفر تفریحی- زیارتی و...) وزنی معادل یک ساعت و ٣٦ دقیقه در طول روز داشته است.

مقایسه الگوی گذران وقت فصل بهار ٩٩ با فصل زمستان ٩٨ نشان می‌دهد که فعالیت "معاشرت، ارتباط، مشارکت اجتماعی و آداب‌ و رسوم دینی" ١٢ دقیقه زمان بیشتری به خود اختصاص داده است.

✅ ۲ دقیقه: #کار_بدون_مزد
بر اساس نتایج گزارش مرکز آمار ایران، کمترین زمان صرف شده در شبانه‌روز مربوط به "کار داوطلبانه بدون مزد، کارآموزی و سایر کارهای بدون مزد" با ۲ دقیقه بوده است./دویچه‌وله

👥علوم اجتماعی، مسائل‌روز👥

👉 @SOCIAL_SCIENCE
👉🏿 @SOCIAL_SCIENCE
⚠️ هشدار کارشناسان: " #ایمنی_گله‌ای" تلفات کرونا را بالا می‌برد

 اندکی پس از شیوع بیماری کرونا در جهان، برخی متخصصان دستیابی به "ایمنی گله‌ای" را به عنوان راه حل احتمالی بحران کرونا تصور کردند. اما گروهی از پزشکان معتبر دوباره نسبت به این «راه حل» هشدار داده و آنرا خطرناک دانسته‌اند.
"ایمنی گله‌ای"، یا آلوده شدن بیش از ۵۰ درصد جامعه به ویروس کرونا، در ابتدای همه گیر شدن این بیماری از نظر برخی متخصصان و اپیدمولوژیست‌ها به عنوان یک راه حل احتمالی برای عبور از بحران کرونا ارزیابی می‌شد. ایده پشت این فرضیه این است که افراد مسن، به ویژه افرادی که به دلیل بیماری های زمینه‌ای در معرض خطر هستند، محافظت شوند و بقیه افراد زندگی عادی خود را تا رسیدن به آلودگی کافی ادامه دهند.

راه‌حلی که تاکنون جواب نداده و در کشورهایی که در این مسیر گام گذاشتند، از جمله #سوئد، #بریتانیا (برای مدتی کوتاه) و برخی دیگر به مرگ و میر بالا انجامید.

با این حال اکنون گروهی از متخصصان پزشکی بریتانیا و آمریکا در بیانیه‌ای مجددا از موثر بودن این روش مورد مناقشه سخن گفته‌اند و از نظر منتنقدان محتوایی کهنه را در بسته‌بندی نو ارائه کرده‌اند. نام بیانیه، گریت برینگتون (Great Barrington) است و برگرفته از محلی در ایالت ماساچوست است که "موسسه تحقیقات اقتصادی آمریکا" (American Institute for Economic Research)  در آن قرار دارد. این موسسه که بیانیه را تنظیم کرده از مدافعان پر و پا قرص نظریه اقتصاد بازار است و نظریه نقش محوری شیوه زندگی انسانی در تخریب محیط زیست و تغییرات جوی را نادرست می‌داند.

امکان یک سنجش حساس
بیش از نیم میلیون نفر بیانیه #گریت_برینگتون را امضا کرده اند، از جمله ۱۰ هزار کارشناس حوزه پزشکی و ۳۰ هزار پزشک (که در مقایسه با کل طرفداران این روش درصد نسبتاً کمی است). برخی از پزشکان آلمان نیز اخیرا به این بیانیه پیوسته اند و آنرا امضا کرده‌اند. در متن بیانیه از جمله آمده است: «جنبه مصلحت‌آمیز انسانی که هزینه- فایده دستیابی به ایمنی گله‌ای را متوازن می‌کند در آن است که آنهایی که کمتر در معرض خطر مرگ هستند به زندگی عادی خود ادامه می‌دهند تا از طریق آلودگی طبیعی، در برابر ویروس مصونیت پیدا کنند و همزمان آنهایی که بریسک مرگ و میر در موردشان بالاست بهتر مورد حفاظت و مراقبت قرار گیرند.»

این بیانیه با مخالفت‌های جدی نیز روبرو شد. پس از اینکه ۸۰ پزشک چند روز پیش نامه‌ای سرگشاده در ژورنال علمی لانست (The lancet) علیه پیشنهادات بیانیه یادشده منتشر کردند، اکنون ویروس شناسان مطرح آلمانی از جمله کریستیان دورستن که ارشدترین مشاور دولت آلمان در مقابله با کرونا به شمار می‌رود، با قاطعیت مخالفت خود را با آن بیان کرده و نسبت به خطر برداشتن محدودیت‌های دوران کرونا هشدار داده اند.  

آنها با بیان این که شیوع کنترل نشده کرونا منجر به افزایش شدید مرگ و میر می‌شود تصریح کرده‌اند که «حتی با مصونیت و منزوی‌سازی شدید افراد مسن که به سادگی هم عملی نیست، باز هم  گروه‌های بسیاری هستند که در معرض خطرند. این گروه‌ها بیش از حد ناهمگن و در برخی موارد نیز غیر قابل شناسایی‌اند و نمی‌توان به طور فعال از آنها محافظت کرد؛ از جمله افزایش خطر ابتلا به کووید -۱۹ به شکل حاد برای  افرادی مطرح است که به چاقی، دیابت، سرطان، نارسایی کلیه، بیماری مزمن ریوی یا بیماری کبدی دچارند، و نیز برای افرادی که سکته مغزی کرده‌اند یا بیماری‌هایی که پس از پیوند عضو یا در دوران بارداری ایجاد می‌شوند.»
مخالفان ایمنی گله‌ای هم‌چنین به این معضل توجه می‌دهند که به شکلی قابل اتکا مشخص نیست که مصونیت بدست آمده پس از آلوده شدن به ویروس کرونا چه مدت دوام می آورد. آنها تاکید می‌کنند که صحه گذاشتن بر راه حل مصونیت گله‌ای قبل از دستیابی به واکسن کرونا از نظر پزشکی اقدامی «غیراخلاقی»، از نظر اجتماعی پرخطر و به لحاظ اقتصادی پر هزینه است.

#تدروس_آدهانوم، مدیرکل سازمان بهداشت جهانی نیز در مخالفت با ایده‌های مطرح در بیانیه گریت برینگتون،  گفته است که شیوع کنترل‌نشده اپیدمی امری غیراخلاقی است و در عین حال توام با ریسک است به خصوص که در تاریخ اپیدمی‌ها تجربه‌ای از راهبرد مصونیت جمعی وجود ندارد./دویچه‌وله

👥علوم اجتماعی، مسائل‌روز👥

👉 @SOCIAL_SCIENCE
👉🏿 @SOCIAL_SCIENCE
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 پزشکان در بارسلون در اعتراض به مشکلات معیشتی و کاری، لباس‌ از تن درآوردند!

👥علوم اجتماعی، مسائل‌روز👥

👉 @SOCIAL_SCIENCE
👉🏿 @SOCIAL_SCIENCE
📸 تصویر دردناک مرگ اسماعیل هادی، شهروند یمنی آواره در خیابان‌ها... که بخاطر از دست دادن خانه و کاشانه، در خیابانها می‌خوابید و همچنان هوای سگ‌ها را داشته و به آنها غذا می‌داد... اما سرانجام سگ‌ها کنار جنازه او نمی‌توانند و نمی‌خواهند مرگش را بپذیرند...

👥علوم اجتماعی، مسائل‌روز👥

👉 @SOCIAL_SCIENCE
👉🏿 @SOCIAL_SCIENCE
📸 بهترین (در واقع دردناکترین) #چالش ۱۰ و ۱۰۰ ساله‌ای که تاکنون دیدیم و خواهیم دید...

⚠️ نیمی از #پلاستیک تولید شده موجود در جهان تنها در ۱۵ سال اخیر ساخته شده است. تولید پلاستیک از ۲.۳ میلیون تن در سال ۱۹۵۰ به صورت تصاعدی به ۴۴۸ میلیون تن در سال ۲۰۱۵ افزایش یافته است. و انتظار می‌رود میزان تولید آن در سال ۲۰۵۰ دو برابر شود. هر ساله ۸ میلیون تن پلاستیک مصرف شده توسط بومیان ساحل به اعماق اقیانوس سپرده می‌شود./حقایق علمی

👥علوم اجتماعی، مسائل‌روز👥

👉 @SOCIAL_SCIENCE
👉🏿 @SOCIAL_SCIENCE
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 پیرزن ۱۰۸ ساله؛ غلبه بر کووید۱۹، آنفلوآنزای اسپانیایی و دو جنگ جهانی


🔻 فاتیما نگرینی از آنفلوانزای اسپانیایی، جنگ جهانی اول و دوم جان سالم بدر برد. این پیرزن ۱۰۸ ساله ایتالیایی مبتلا به کووید۱۹ شد و از آن هم بهبود یافت. او می‌گوید: «فکر کنم انگار خدا مرا فراموش کرده!» فاتیما از مردم می‌خواهد که توصیه‌های بهداشتی را رعایت کنند و ماسک بزنند. او می‌گوید: «من که به زودی می‌میرم، اما خیلی نگران دیگران هستم.»/دویچه‌وله

👥علوم اجتماعی، مسائل‌روز👥

👉 @SOCIAL_SCIENCE
👉🏿 @SOCIAL_SCIENCE
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 این حیوانات در ۱۰۰ سال گذشته، منقرض شدند...

👥علوم اجتماعی، مسائل‌روز👥

👉 @SOCIAL_SCIENCE
👉🏿 @SOCIAL_SCIENCE
🌐 به رغم #کرونا رشد #اقتصاد_چین به آرامی ادامه دارد

#چین تا حد زیادی بر پاندمی کرونا غلبه کرده است. اقتصاد چین که رو به زوال گذاشته بود، بار دیگر با شتابی غیرمنتظره رونق گرفته است. انتظار می‌رود که این کشور سال ۲۰۲۰ را با بیلان مثبت به پایان برساند.

🔺در شرایطی که پاندمی کرونا اقتصاد را در سراسر جهان فلج کرده، چین بار دیگر از رشد اقتصادی خبر داده است. بنا به گزارش اداره آمار چین این کشور در سومین سه ماهه سال جاری میلادی ۹ / ۴ درصد رشد داشته است. این مقدار رشد البته از برآورد متوسط ۵ / ۵ درصد پایین‌تر است، اما در شرایط کنونی اقتصاد جهانی نرخ قابل‌توجهی است.

🔺طبق آمارهای رسمی اقتصاد چین در ۹ ماه اول امسال تنها حدود ۷ دهم درصد رشد داشته است. حتی در سه ماهه اول سال جاری چین با ۸ / ۶ درصد رشد منفی پایین‌ترین میزان رشد را از سال ۱۹۹۲ تاکنون به ثبت رساند. اما پس از آن اقتصاد به رشد عادی ادامه داد.

چین موفق شد با وضع مقررات شدیدی مانند محاصره شهرهای میلیونی، قرنطینه‌های سختگیرانه و محدودیت برای مسافرت گسترش ویروس جدید کرونا را به سرعت مهار کند. اکنون چندین ماه است که شیوع ویروس تا حد زیادی پایین آمده، کشور به زندگی عادی برگشته و شاهد رونقی نسبی در عرصه اقتصاد است. 

در سه ماهه دوم امسال رشد اقتصادی به بالای سه درصد رسید و این روند با سرعت باز هم بیشتری در سه ماهه سوم ادامه یافت. تولید صنعتی نسبت به سال قبل تا ۹ دهم درصد بالا رفت.

🔴 تنها اقتصاد پررونق جهان

اقتصاددانان معتقدند، #چین تنها اقتصاد بزرگ جهان است که سال جاری را با بیلان مثبت به پایان خواهد برد. بنا به گزارش صندوق جهانی پول اقتصاد چین زودتر از آنچه گمان می‌رفت به حالت عادی برگشته است. بر این پایه حجم کلی سود نزدیک دو درصد بالا می‌رود، یعنی حدود ۹ دهم درصد بیش از برآوردی که در ماه ژوئن انجام گرفته بود.

بنا به تخمین صندوق بین‌المللی پول جمهوری خلق در سال ۲۰۲۱ رشدی برابر ۲ / ۸ درصد خواهد داشت. برای آلمان در سال جاری رشدی منفی به میزان ۶ درصد برآورد شده است و در سال آینده رشدی برابر ۲ / ۴ درصد. در آمریکا امسال اقتصاد تا ۳ / ۴ درصد افت دارد و سال آینده تا ۱ / ۳ درصد رشد مثبت.

چین علاوه بر حمایت‌های کلان از بودجه در سال جاری، از افزایش صادرات نیز بهره برد. اداره گمرک چین هفته گذشته گزارش داد که دومین اقتصاد بزرگ جهان در مقایسه با سال گذشته نزدیک ده درصد رشد صادرات داشته و میزان واردات آن حدود ۲ / ۱۳ درصد بالا رفته است./دویچه‌وله

👥علوم اجتماعی، مسائل‌روز👥

👉 @SOCIAL_SCIENCE
👉🏿 @SOCIAL_SCIENCE
یکی از ایده‌های مارکس که هنوز کارکرد خود را از دست نداده این است که شکافی بنیادین در سرمایه‌داری وجود دارد. از طرفی، واقعیت، مردم واقعی که کار و مصرف می‌کنند، وجود دارد و از طرفِ دیگر، گردش مجازی سرمایه که همین‌طور به پیش می‌رود - میان این دو شکافی وجود دارد - کشور ممکن است عملاً رو به نابودی باشد و مردم از گرسنگی رو به مرگ باشند، اما متخصص اقتصادی به شما بگوید که اقتصاد در وضعیت مناسبی است.

Slavoj Žižek
📕#خواست_ناممکن
🖊 #اسلاوی_ژیژک

👥علوم اجتماعی، مسائل‌روز👥

👉 @SOCIAL_SCIENCE
👉🏿 @SOCIAL_SCIENCE
⚠️ ویدئویی دلخراش در شبکه‌های اجتماعی منتشر شده است. که دختری با سر و روی خونین که ظاهرا توسط کسانی که در ویدیو دیده می‌شوند به آن حال و روز در آمده است.

در این ویدیو مامور حراست نفت آبادان به شکل فجیعی، پایش را با کفش روی سینه‌ی این خانم جوان زخمی گذاشته ‌و سپس در مقابل چشمان حاضران، او را مورد آزارجنسی قرار می‌دهد -به اندام‌های .... او دست میزند-.

روایت خبرگزاری‌های دولتی می‌گوید این مامور بازداشت شده است و همچنین ادعا شده که این دختر به خاطر اختلاف‌های شخصی و قدیمی با شوکر و اسید به آن خانه حمله کرده است.
.
روایتی دیگر که در شبکه‌های اجتماعی و از طرف‌ شاهدان و فعالان اجتماعی منتشر شده و مدعی هستند، این خانم جوان که توسط یکی از مدیران شرکت نفت مورد تجاوز قرار گرفته و باردار شده، به اعتراض به خانه آن فرد رفته و صدایش را بلند کرده و با خشونت اهالی خانه و محله مواجه شده است.

ما نمی‌توانیم این روایت‌ها را رد یا تایید کنیم. آن‌چه مشخص است، رفتار عاری از انسانیت با یک زن زخمی است. خشونت و تجاوز جنسی آن‌هم در حضور همه...

#دختر_آبادانی
#تجاوز_جنسی
#آزار_جنسی

👥علوم اجتماعی، مسائل‌روز👥

👉 @SOCIAL_SCIENCE
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 بچه‌های چندساله باید ماسک بزنند؟
🔻چه حرف‌هایی را نباید به بچه‌ها زد؟
🔻به بچه‌ها چطور ماسک زدن را یاد بدهیم؟

🌐طبق آخرین توصیه‌های #سازمان_بهداشت_جهانی WHO

👥علوم اجتماعی، مسائل‌روز👥

👉 @SOCIAL_SCIENCE
👉🏿 @SOCIAL_SCIENCE
فراعنه نمی‌توانند برده رﺍ به وجود آورند. زیرا برده‌ها هم تعدادشاﻥ زیاد است هم قدرتشان. ﺩر نتیجه این خود برده‌ها هستند که فرعون‌ها رﺍ می‌سازند.

✍ #مارتین_لوترکینگ

👥علوم اجتماعی، مسائل‌روز👥

👉 @SOCIAL_SCIENCE
👉🏿 @SOCIAL_SCIENCE
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 سقوط آزاد اعتبار پاسپورت ایران با رتبه ۱۹۴ در جهان/ در دنیا از آخر رتبه ششم

👥علوم اجتماعی، مسائل‌روز👥

👉 @SOCIAL_SCIENCE
👉🏿 @SOCIAL_SCIENCE
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
افسردگی، همون ذهنته که میخواد بهت بگه از وانمود کردن به چیزی که نیستی، خسته است.

#جیم_کری
با زیرنویس فارسی
منبع: میکس موو

👥علوم اجتماعی، مسائل‌روز👥

👉 @SOCIAL_SCIENCE
👉🏿 @SOCIAL_SCIENCE
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مقصود از زندگی کیف و لذت است.
تا می توانیم باید غم و غصه را از خودمان دور بکنیم، معلوم را به مجهول نفروشیم و نقد را فدای نسیه نکنیم.
انتقام خودمان را از زندگی بستانیم پیش از آن که در چنگال او خرد بشویم!


📙 #ترانه_های_خیام
✍🏻 #صادق_هدايت

🎥 موزیک ویدئوی زیبا را از دست ندهید👆

👥علوم اجتماعی، مسائل‌روز👥

👉 @SOCIAL_SCIENCE
👉🏿 @SOCIAL_SCIENCE
من آدم‌های مبارزی را كه هياهو به پا می‌كنند دوست دارم. من عاشق كسی هستم كه به خاطر خواسته‌هايش شرمنده نيست و اجازه نمی‌دهد ديگران نااميد و منصرفش كنند.

مبارز بی‌پروا از نظر من يعنی اين؛ يعنی حاضريد برای رسيدن به خواسته‌تان -هر چيزی كه هست- تلاش كنيد و منتظر نمانده‌ايد تا كسی آن را دودستی تقديمتان كند و می‌دانيد كه اين خواسته متعلق به شماست و به آن دست خواهيد يافت.

📙 #شرمنده_نباش_دختر
✍🏻 #ریچل_هالیس

👥علوم اجتماعی، مسائل‌روز👥

👉 @SOCIAL_SCIENCE
👉🏿 @SOCIAL_SCIENCE
🔴 عوارض #کووید۱۹ را چطور بعد از بهبودی کاهش دهیم؟

مبتلایان به کووید ۱۹ ممکن است پس از بهبودی، با مشکلات طولانی‌مدت از جمله تنگی نفس، خستگی، سردرد و سرگیجه مواجه شوند.
به گزارش Times Of India؛ در حالی که یک بیمار مبتلا به عفونت کووید ۱۹ معمولاً طی ۳ هفته بهبود می‌یابد، مطالعات نشان داده است که این افراد ممکن است از بیماری‌‌های کلیه، مشکلات ریوی و قلبی پس از بهبودی رنج ببرند.


🔻 سالم‌ترین عادات برای جلوگیری از بیماری خاموش استخوان‌ها

۲۰ اکتبر، روز جهانی پوکی استخوان، روزی برای یادآوری این نکته بود که پوکی استخوان بیماری خاموش زنان و مردان در سنین میانسالی است و سالانه ۲۰۰ میلیون نفر را در سراسر جهان گرفتار خود می‌کند.

به گزارش پایگاه خبری سرویس سلامت همگانی بریتانیا (NHS)؛ پوکی استخوان در طی چندین سال به آرامی بروز کرده و اغلب فقط در صورت شکستگی استخوان، تشخیص داده می‌شود.



🔻 افزایش احساس سرزندگی، با مصرف منظم ویتامین C

مطالعه محققان دانشگاه اوتاگو در نیوزیلند نشان داده است، مصرف منظم منابع غذایی غنی از ویتامین C در بزرگسالان، باعث افزایش احساس سرزندگی و بهبود عملکرد مغز می‌شود.

به گزارش مدیکال‌اکسپرس؛ این مطالعه بر اهمیت مصرف منابع غذایی غنی از ویتامین C و بخصوص کیوی تاکید می‌کند. به گفته محققان، کسانی که روزانه دو عدد کیوی مصرف می‌کنند، بعد از دو هفته شاهد تاثیر چشمگیر ویتامین C بر بهبود خلق و خو و بهبود عملکرد مغز خواهند بود.


🔻 کاهش خطر ابتلا به سرطان، با ورزش صبحگاهی

مطالعه جدید محققان اتریشی نشان داده است که احتمال ابتلا به سرطان پروستات و سرطان پستان در افرادی که صبح بین ساعت ۸ تا ۱۰ ورزش می‌کنند، کمتر از افرادی است که در اواخر روز ورزش می‌کنند.

به گزارش مدیکال‌نیوز‌تودی؛ نتایج این تحقیق که در مجله بین‌المللی سرطان منتشر شده است، به دلیل تعداد بالای مبتلایان به سرطان و تعداد قابل‌توجه از افرادی که در اثر بیماری می‌میرند، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. /دویچه‌وله


👥علوم اجتماعی، مسائل‌روز👥

👉 @SOCIAL_SCIENCE
👉🏿 @SOCIAL_SCIENCE


📌 https://p.dw.com/p/3kDTA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
توانایی زندگی در لحظه اکنون و داشتن رضایت خاطر در لحظه‌ی حال را بسیاری از مردم ندارند.

وقتی در حال خوردن سوپ هستید، به دسر فکر نکنید.
وقتی در حال خواندن کتاب هستید، دقت کنید، ببینید افکار شما کجا هستند.

هنگام مسافرت به جای اینکه فکر کنید هنگام برگشتن به خانه چه کارهایی باید انجام شود، در همان مسافرت باشید.

اجازه ندهید لحظه اکنون که غیرقابل وصف است از دست برود
همه دارایی شما لحظه حال است...

📙 #لحظه‌ى_حال
✍🏻 #وین_داير

👥علوم اجتماعی، مسائل‌روز👥

👉 @SOCIAL_SCIENCE
👉🏿 @SOCIAL_SCIENCE