🔺بیش از ۷۰ هزار نفر، شاهد نبرد یوزهای ایرانی با نیوزیلند

🔹70 هزار و 108 نفر تماشاگر بازی ایران - نیوزیلند در استادیوم سوفای بودند.
🆔 @Samanebartar

🔺روز مساوی‌ها؛ اتفاق سال ۱۹۵۸ تکرار شد

🔹هر ۴ بازی امروز جام جهانی‌ با نتیجه مساوی‌ تمام شد. آخرین باری که این اتفاق افتاده بود سال ۱۹۵۸ است که ۸ دیدار در یک روز برابر تمام شد.
🆔 @Samanebartar

🔺توصیه‌های وزارت بهداشت برای روزهای گرم؛ روزانه ۶ تا ۸ لیوان آب نوشید

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:
🔹روزانه، می‌بایست ۶ تا ۸ لیوان آب نوشید
🔹چای و قهوه نمی‌توانند جایگزین مناسبی برای آب باشند.
🔹اگر افراد به دیابت مبتلا نباشند، میوه و آبمیوه‌های طبیعی منبع مناسبی برای تامین مایعات هستند.
🆔 @Samanebartar

🔺اعلام رسمی ستاد استهلال دفتر مقام معظم رهبری؛ امروز سه‌شنبه اول ماه محرم‌الحرام است

🔹 گزارش استهلال ماه محرم ۱۴۴۸ ه‌.ق از سوی ستاد استهلال دفتر مقام معظم رهبری منتشر شد؛ بر این اساس ماه ذی الحجه ۲۹ روزه بوده و اول ماه محرم ۱۴۴۸ روز سه شنبه ۲۶ خرداد ماه خواهد بود.
🆔 @Samanebartar

🔺خبر خوش برای متقاضیان نهضت ملی مسکن؛ تسهیلات ۲۰۰ میلیونی در راه است

مدیرکل دفتر طرح‌ریزی و پایش طرح‌های مسکن وزارت راه:
🔹یکی از برنامه‌های وزارت راه و شهرسازی در حوزه واحدهای حمایتی نهضت ملی مسکن، توانمندسازی متقاضیان در مراحل پایانی اجرای پروژه‌هاست.
🔹بخشی از حمایت‌های پیش‌بینی‌شده به پروژه‌های دارای پیشرفت فیزیکی بالای ۸۰ درصد اختصاص یافته است.
🔹این منابع با ابلاغ وزیر راه و شهرسازی از محل صندوق توسعه مسکن تأمین می‌شود. بر این اساس تا سقف ۲۰۰ میلیون تومان تسهیلات قرض‌الحسنه پرداخت خواهد شد.
🆔 @Samanebartar

هر نوع نوشابه معمولی، سرشار از شکر است.🥃

◽️معمولا این شکر به شکل شربت ذرت با فروکتوز بالا می باشد که برای افراد دارای سنگ کلیه مضر می باشد.

◽️ این مقدار شکر می تواند سطوح کلسیم ادرار را افزایش دهد و منجر به افزایش خطر سنگ های کلیه کلسیمی شود.

◽️ در حقیقت، مصرف کنندگان نوشابه معمولی، بیشتر در معرض خطر سنگ های کلیه قرار دارند.

🆔 @Samanebartar