«مردی به نام اوو» یک رمان سوئدی نوشته فردریک بکمن است که در سال ۲۰۱۲ منتشر شد، داستان حول محور یک بازنشسته عبوس و منزوی می‌چرخد که روزهای خود را با اجرای قوانین انجمن بلوک و بازدید از قبر همسرش می‌گذراند. با از دست دادن شغل خود تصمیم می‌گیرد به زندگی خود پایان دهد اما دائما با همسایگان جدیدش هم‌صحبت می‌شود. این رمان مضامین عشق، فقدان، غم، اندوه و اهمیت جامعه را بررسی می‌کند.

یک اقتباس آمریکایی با نام «مردی به نام اتو» در سال ۲۰۲۲ اکران شد و تام هنکس بازیگر نقش اصلی آن است.

#فیلم
https://t.me/science4lifee

اروین یالوم تو کتاب «روان‌درمانی اگزیستانسیال» نوشته که بسیاری از بیماری‌های روانی ما به دلیل حضور قدرتمند مرگه! درواقع برخلاف فروید که می‌گفت بسیاری از مشکلات روانی انسان ریشه در عقده‌ها و مشکلات جنسیش داره، یالوم کاملا برعکس فروید اعتقاد داره که نقش امر جنسی در پیدایش مشکلات روانی تقریبا ناچیزه، و اصل کاری همون حضور قطعی مرگ در زندگی ماست!

توضیح هم میده که انسان می‌دونه که قطعا روزی می‌میره و این بیماری‌های روانی درواقع نوعی واکنش طبیعی و غیرارادی روان در مقابله با مرگ و در جهت بقاست! انسان از بدو تولد با مرگ دست و پنجه نرم می‌کرد: فوت مادربزرگ، مرگ حیوان خانگی، پژمردن یک گل، فرو ریختن برگ‌های پاییزی، له شدن غیرارادی حشرات زیر پا و... . انسان همیشه می‌دونست که قراره بمیره و همیشه با این امر تاریک و محتوم دست و پنجه نرم می‌کرد. بیماری‌های روانی مثل اضطراب، افسردگی، اسکیزوفرنی و... واکنش طبیعی روان در برابر حضور قدرتمند مرگه. حتی «خودکشی» هم نوعی مبارزه‌ی روانی با فرا رسیدن مرگه. یالوم میگه انسان خسته میشه از اینکه هرروز ممکنه مرگ سراغش بیاد و غافلگیرش کنه. انسان پیر و درمانده هر شبی که می‌خوابه نمی‌دونه فردا صبحش بیدار میشه یا نه. این انتظار فرا رسیدن مرگ دیوانه‌ش می‌کنه، بنابراین تصمیم می‌گیره خودش به استقبال مرگ بره تا این انتظار کشنده رو از بین ببره. از دست این انتظار لعنتی خلاص شه!

«مرگ» مفهومیه که تقریبا از ۲۰ سالگی هرروز بهش فکر کردم. بی‌اغراق روزی نبوده که بهش فکر نکنم و صحنه مرگ و نیستی خودم رو تصور نکنم. مرگ همیشه برام یه راز ترسناک، تاریک و ناشناخته بوده و هست. فقط حسرت این رو میخورم که هیچ‌وقت نمی‌تونم مرگ رو بفهمم، درک و لمس کنم. چون به محض اینکه مرگ سراغم بیاد، تمام حواسم از بین میرن و دیگه نمی‌تونم این راز لعنتی رو کشف کنم و بفهمم چیه. همینکه بیاد، من دیگه نیستم، حواس و احساساتم هم نیست که این راز تاریک رو کشف کنه.
این فیلم رو ببینید. در مورد مردیه که بخاطر از دست دادن همسرش، می‌خواد خودکشی کنه اما هر دفعه یه چیزی به زندگی برش می‌گردونه...

~ بابک ابراهیم‌پور

https://t.me/science4lifee

درخصوص پدیده‌های هوایی ناشناخته و یوفوها استدلالی را از لارنس کراوس آوردم. (اینجا) برخی از دوستان گفتند: شاید آن‌ها دارای تکنولوژی پیشرفته هستند و قوانین فیزیک را طور دیگری درک می‌کنند.

پاسخ:
گروهی از انسان‌ها هم وجود دارند که به نظریه‌ی توطئه‌ی تخت بودن زمین معتقد هستند و قوانین فیزیک را طور دیگری درک می‌کنند و همینطور معتقد هستند که چیزی نمی‌تواند از گنبد زمین خارج یا وارد شود. اگر توانستید آن‌ها را قانع کنید! ما دیگر حرفی نداریم. :)

https://t.me/science4lifee

معما

چهار زندانی مطابق عکس به صف می‌شوند‌.
نخست رئیس زندان چشم‌های زندانی‌ها را می‌بندد و روی سر هر کدام یک کلاه می‌گذارد و بعد چشمام‌ها را باز می‌کند و می‌گوید: دو تا کلاه سفید و دو تا کلاه سیاه وجود دارد، هر کسی زودتر بتواند رنگ کلاه خودش را حدس بزند آزاد می‌شود و هر کسی که اشتباه بگوید اعدام!

- زندانی‌ها نمی‌توانند با هم هیچ حرفی بزنند.
- و نمی‌توانند حرکتی هم انجام بدهند.

کدام یک زودتر از همه رنگ کلاه خود را می‌فهمد؟!

“My shift is over. See you tomorrow” 😅

https://t.me/science4lifee

اینطور که به نظر می‌رسد احساس هدف در ما تکامل یافته است تا بتوانیم کارهای بزرگ را با هم انجام دهیم. به همین خاطر با سلامت جسمی و روانی بهتر مرتبط است. داشتن هدف در زندگی می‌تواند تاثیرات مثبتی بر سلامت جسمی و روانی ما داشته باشد.

۱- هدف به زندگی ما معنا می‌بخشد، و به ما کمک می‌کند تا در زندگی به شادکامی برسیم.

۲- هدف می‌تواند انگیزه، انعطاف‌پذیری و احساس رضایت را ایجاد کند.

۳- هدف به ما کمک می‌کند تا بین آنچه که مهم است و آنچه که نیست تفاوت قائل شویم. روی چیزهایی که واقعا مهم هستند تمرکز کنیم و اهداف، اقدامات و تصمیمات خود را براساس آن‌ها هماهنگ کنیم.

۴- هدف به ما انگیزه و اشتیاق می‌دهد تا اهدافمان را پیگیری و دنبال کنیم. تصمیم‌گیری‌ها هدایت می‌شوند.

با این حال مفهوم «هدف زندگی» می‌تواند ذهنی و برای همه یکسان نباشد. همینطور از فشار الکی بر روی خود برای پیدا کردن یک هدف خاص خودداری کنید. در نهایت، تنها چیزی که اهمیت دارد، پیدا کردن چیزی است که برای شما شادی، رضایت و احساس معنا در زندگی را به ارمغان می‌آورد.

منابع: 📎 📎 📎

https://t.me/science4lifee

اگر عطر زدن، آزادی نمایش زیبایی‌های تنانه، خندیدن با صدای بلند، رقص و موسیقی و بزم‌های جمعی و آوازخوانی صاحبان آواهای گوش‌نواز، از شیطان است، و از سوی دیگر، تهدید به شکنجه ابدی مرتد یا وحشت‌پراکنی عمومی کردن و تعرض به دختران/زنان مملکت در روز روشن، و صدور احکامی چون شلاق، سنگسار، قطع دست و پا، و یا چادر و لباسِ سیاه عزا و ماتم‌های انتزاعی را مدام بر سر ملتی کشیدن، از جانب خداست، پس بی‌گمان، قرن‌هاست که موجودی شرور را می‌پرستیم.

خنده و رقص در جهان نیچه:
«گُم باد آن روز که در آن رقصی برپا نبوده و دروغ باد ما را هر حقیقتی که با آن خنده‌ای نکرده‌ایم!». «ای انسان‌های والاتر! بدترین چیز در شما این است که چنان که باید رقص نیاموخته‌اید؛ رقصی از خویشتن به فراسوی خویشتن! چه باک از این که شما ناکام گشته‌اید! هنوز چه‌ها که می‌توان کرد! پس بیاموزید که بر خویشتن از فراسویِ خویشتن خنده زنید! برکشید دل‌های خویش را، ای رقاصان خوب، بالا و بالاتر! و خوب خندیدن را از یاد مبرید. برادران، این تاج مرد خندان، این تاج گُل سرخ را به سویِ شما می‌افکنم. من خنده را مقدس خوانده‌ام. ای انسان‌های والاتر، خندیدن بیاموزید!».

@science4lifee

قوانین خوب یا بد؟
دریافت انرژی های مثبت یا منفی؟

@science4lifee