全球左派的一大特性是虚伪,特能作假,口是心非。联合国要在巴西举办气候峰会,讨论什么气候过暖的假议题,还有怎么保护环境的政治正确。但它们连个装门面的假把戏都不做,居然为了这个5万人规模的环保会议,巴西的左派政府把亚马逊雨林的39公顷给毁了,砍伐了15600棵树,建了一条8英里的公路。
这个时候,全球的环保分子,美国的戈尔,瑞典的那个环保左疯女孩,都哑巴了。他们不是一直在全球各地高调主张环保吗?怎么都突然去世了?
全球领袖,只有川普出面公开谴责:“他们为了让环保分子通行,把巴西的雨林很很多破坏了,这已经成了一个大丑闻!”同时宣布,美国政府不会派出任何人参加这个环保会议,而美国也早就退出了《巴黎气候协议》。
全球五万多名环保分子和官员齐聚巴西、去讨论气候过暖的假议题(真享受大餐),同时还毁坏了他们曾口口声声要誓死保护的亚马逊雨林。你说这些“环保”左疯都是些什么东西!
https://x.com/CaoChangqing/status/1987870500211879936?s=35
这个时候,全球的环保分子,美国的戈尔,瑞典的那个环保左疯女孩,都哑巴了。他们不是一直在全球各地高调主张环保吗?怎么都突然去世了?
全球领袖,只有川普出面公开谴责:“他们为了让环保分子通行,把巴西的雨林很很多破坏了,这已经成了一个大丑闻!”同时宣布,美国政府不会派出任何人参加这个环保会议,而美国也早就退出了《巴黎气候协议》。
全球五万多名环保分子和官员齐聚巴西、去讨论气候过暖的假议题(真享受大餐),同时还毁坏了他们曾口口声声要誓死保护的亚马逊雨林。你说这些“环保”左疯都是些什么东西!
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全球左派的一大特性是虚伪,特能作假,口是心非。联合国要在巴西举办气候峰会,讨论什么气候过暖的假议题,还有怎么保护环境的政治正确。但它们连个装门面的假把戏都不做,居然为了这个5万人规模的环保会议,巴西的左派政府把亚马逊雨林的39公顷给毁了,砍伐了15600棵树,建了一条8英里的公路。
🚨穆斯林学生集会震惊全场:“美国是毒瘤!伊斯兰才是答案!”
伊利诺伊大学芝加哥分校(UIC)穆斯林学生协会(MSA)举办的祈祷活动上,穆斯林学生高喊:
“美国是毒瘤!”
“美国、世俗主义、民主与资本主义,都是毒瘤。”
“它们把病灶传播到全世界,传播到美国境内,也传播到中东。”
“非穆斯林将不必再为当下这些问题担忧,因为伊斯兰教是一种公正的宗教。”
📌演讲者名为穆罕默德·努赛拉特(Mohammad Nusairat)是 UIC 计算机数据科学本科生,预计 2025 年毕业,他是 UIC 穆斯林学生协会的秘书。
https://x.com/Soh_Shorts/status/1988064063407132716?s=35
伊利诺伊大学芝加哥分校(UIC)穆斯林学生协会(MSA)举办的祈祷活动上,穆斯林学生高喊:
“美国是毒瘤!”
“美国、世俗主义、民主与资本主义,都是毒瘤。”
“它们把病灶传播到全世界,传播到美国境内,也传播到中东。”
“非穆斯林将不必再为当下这些问题担忧,因为伊斯兰教是一种公正的宗教。”
📌演讲者名为穆罕默德·努赛拉特(Mohammad Nusairat)是 UIC 计算机数据科学本科生,预计 2025 年毕业,他是 UIC 穆斯林学生协会的秘书。
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🚨穆斯林学生集会震惊全场:“美国是毒瘤!伊斯兰才是答案!”
伊利诺伊大学芝加哥分校(UIC)穆斯林学生协会(MSA)举办的祈祷活动上,穆斯林学生高喊:
“美国是毒瘤!”
“美国、世俗主义、民主与资本主义,都是毒瘤。”
“它们把病灶传播到全世界,传播到美国境内,也传播到中东。”
伊利诺伊大学芝加哥分校(UIC)穆斯林学生协会(MSA)举办的祈祷活动上,穆斯林学生高喊:
“美国是毒瘤!”
“美国、世俗主义、民主与资本主义,都是毒瘤。”
“它们把病灶传播到全世界,传播到美国境内,也传播到中东。”
很抱歉:我们5年前就预测,中国大陆和香港的房价要跌50%,上海、深圳和香港的豪宅需要半价甩卖。近期,多家银行在电商平台集中挂牌直售房产,引发恐慌。10月29日至30日,兰州农商行在京东资产平台,挂牌近200个房产标的。中国银行曾发布报告:综合断供率已达3.7%。按趋势,达到断供10%是时间问题。深圳一名90后购房者,于2020年以总价650万元购入学区房,首付约200万元,贷款逾400万元。如今小区单价从每平方米7.5万元跌至不足3万元,房产总值不足贷款额一半。
https://x.com/AsiaFinance/status/1988268019005465043?s=35
https://x.com/AsiaFinance/status/1988268019005465043?s=35
朋友发来一篇 chenqin 老师基于人口模型推算内需的文章,是去年发的。视角不新鲜,但分析很有营养。
基于这一模型,可以去设定未来 20 年的人生大框架。当前这轮衰退,如果不下猛药,会持续到 2032 年,之后随着三胎大军长到 20 岁,会迎来一个短暂的小阳春。直到 2043 年,历史进入一段长夜。
这么想,好像也没那么绝望,毕竟 2044 年我就 50 岁了,本身也进入人生的垃圾时间了。我的人生规划,最多就是设定两个十年,去「思い出を作る」,到 50 岁之后,相比于制作新的回忆,必然会花更多时间去品尝回忆。
以及我觉得很有意思的是,chenqin 老师文章非常垂直,会看它的人,应当早已具备人口问题的基本常识。但即便如此,评论区还是免不了全在谈如何扭转这一趋势,从 AI 生产力到人造子宫……是乐观家族到令人发笑的程度。
从这个角度想,「其影响的滞后性」,也是少子化难以解决的重要因素。当下的生育决策和少子化事实,至少要到 20 年后才会充分体现为社会影响,这其实已经超越了人,尤其是精英阶层的决策尺度。「百年大计」什么都是吹,实际别说百年了,20 年后的洪水滔天又关我卵事?
这一切就像是坐在一栋着火的房子旁边,手里有一杯水,与其泼出去化作杯水车薪,还不如自己喝掉,嘻嘻。
zhuanlan.zhihu.com/p/781392772
https://x.com/Jesoooor/status/1987899626792571084?s=35
基于这一模型,可以去设定未来 20 年的人生大框架。当前这轮衰退,如果不下猛药,会持续到 2032 年,之后随着三胎大军长到 20 岁,会迎来一个短暂的小阳春。直到 2043 年,历史进入一段长夜。
这么想,好像也没那么绝望,毕竟 2044 年我就 50 岁了,本身也进入人生的垃圾时间了。我的人生规划,最多就是设定两个十年,去「思い出を作る」,到 50 岁之后,相比于制作新的回忆,必然会花更多时间去品尝回忆。
以及我觉得很有意思的是,chenqin 老师文章非常垂直,会看它的人,应当早已具备人口问题的基本常识。但即便如此,评论区还是免不了全在谈如何扭转这一趋势,从 AI 生产力到人造子宫……是乐观家族到令人发笑的程度。
从这个角度想,「其影响的滞后性」,也是少子化难以解决的重要因素。当下的生育决策和少子化事实,至少要到 20 年后才会充分体现为社会影响,这其实已经超越了人,尤其是精英阶层的决策尺度。「百年大计」什么都是吹,实际别说百年了,20 年后的洪水滔天又关我卵事?
这一切就像是坐在一栋着火的房子旁边,手里有一杯水,与其泼出去化作杯水车薪,还不如自己喝掉,嘻嘻。
zhuanlan.zhihu.com/p/781392772
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ᴊᴄ🍉 (@Jesoooor) on X
朋友发来一篇 chenqin 老师基于人口模型推算内需的文章,是去年发的。视角不新鲜,但分析很有营养。
基于这一模型,可以去设定未来 20 年的人生大框架。当前这轮衰退,如果不下猛药,会持续到 2032 年,之后随着三胎大军长到 20 岁,会迎来一个短暂的小阳春。直到 2043 年,历史进入一段长夜。
基于这一模型,可以去设定未来 20 年的人生大框架。当前这轮衰退,如果不下猛药,会持续到 2032 年,之后随着三胎大军长到 20 岁,会迎来一个短暂的小阳春。直到 2043 年,历史进入一段长夜。
⚠️我感觉民主党人的作风,有点在侮辱美国普通民众的智商,把别人都当傻子。
当然,不排除支持他们的那些圣母心泛滥的女白左们是真的傻😅
#沃伦 拍视频,假惺惺的谴责富豪们坐私人飞机到处飞。结果她自己却被抓到用纳税人的钱坐私人飞机
⚠️而且仔细看,她发现自己被拍到后,赶紧躲到助手身后去了🤡
https://x.com/fansofvoco/status/1987913248474333610?s=35
当然,不排除支持他们的那些圣母心泛滥的女白左们是真的傻😅
#沃伦 拍视频,假惺惺的谴责富豪们坐私人飞机到处飞。结果她自己却被抓到用纳税人的钱坐私人飞机
⚠️而且仔细看,她发现自己被拍到后,赶紧躲到助手身后去了🤡
https://x.com/fansofvoco/status/1987913248474333610?s=35
巴菲特手上握着美国国债的5.6%,相当于整个美债市场的二十分之一。换句话说,美债市场的每20美元里,就有1美元在他手上。伯克希尔账上3820亿美元现金几乎全投进短期国债,这是史上最保守的操作。这意味着,全球最会赚钱的人,正在用躺平的方式表达对市场的看法。他不买股票,不买黄金,只信美债。当连巴菲特都选择等待,你还在All in吗?
https://x.com/FinWorldAI/status/1988262583896347052?s=35
https://x.com/FinWorldAI/status/1988262583896347052?s=35
https://x.com/yibingsg/status/1988445796967346454?s=35
金庸感情故事事实核查用户提供的X帖子(ID: 1988445796967346454)讲述了金庸(查良镛)在1976年与年轻女子林乐怡的恋情、离婚条件、长子自杀等家庭悲剧。该帖子内容基于金庸生平的传闻和报道,但部分细节存在偏差或简化。以下是对帖子主要事实的逐点核查,我参考了可靠的中文媒体报道、传记资料和历史记录(如人民日报、新浪新闻、搜狐等)。总体而言,故事核心框架属实,但年龄、时间线和部分情感解读有不准确之处。核查基于公开来源,不涉及私人隐私推测。1. 1976年,52岁的金庸爱上16岁女招待林乐怡核查结果:部分准确,但年龄错误。金庸生于1924年,1976年确为52岁。林乐怡(又称阿珍)生于1953年,当时为23岁(非16岁)。帖子可能混淆了传闻中的“少女”描述,但可靠来源一致确认她时年23岁。
zhuanlan.zhihu.com +2
林乐怡确为酒店女服务员,两人相识于1974-1975年左右的金庸低谷期(事业压力大),她以清新气质吸引金庸,两人发展恋情。
zhuanlan.zhihu.com
2. 金庸欲离婚,妻子朱玫提出“那个女的必须绝育”条件,金庸答应核查结果:准确。金庸与第二任妻子朱玫(1925-1991)结婚20余年,育有四子(二男二女),共同创办《明报》。1976年,金庸提出离婚,朱玫同意但提出两大条件:一是金庸支付巨额补偿金(约数百万港元);二是林乐怡必须接受输卵管结扎手术(绝育),以防其生育子女影响原有家庭财产和子女权益。金庸因愧疚同意,林乐怡也接受手术。
paper.people.com.cn +5
此条件反映朱玫的强势与无奈,她曾是金庸事业伙伴,但婚姻渐生裂痕(包括金庸早年对女星夏梦的暗恋)。
3. 金庸答应条件“没多久”,长子查传侠在美国上吊自杀核查结果:基本准确,但时间线稍有简化。长子查传侠(1957年生)时年19岁,就读哥伦比亚大学。1976年10月22日,他在美国纽约上吊自杀。
sohu.com +3
离婚谈判早在1976年初启动,查传侠得知父母离婚消息后多次打电话劝阻,深受打击(他聪慧,早背《三字经》)。自杀发生在离婚程序推进中,但非“答应没多久”——确切说是谈判高峰期。金庸一生以此为最大痛楚,甚至影响后期小说(如《倚天屠龙记》中张翠山自刎桥段)。
zhuanlan.zhihu.com +1
4. 离婚后,林乐怡接受绝育,与金庸结婚;家庭后续问题核查结果:准确。儿子自杀后,离婚程序暂缓,但最终于1976年底完成。林乐怡接受手术,同年12月与金庸结婚(年龄差29岁,社会议论大)。
163.com +1
婚后无子女(因绝育),婚姻持续42年,至金庸2018年逝世。
子女问题:次子查传倜(Cha Chuandi)确因家庭变故叛逆,曾因盗窃入狱。
chinanews.com.cn
长女查传诗(Cha Chuanshi)因婴儿期医疗事故双耳失聪,后学手语毕业,但生活艰辛(曾为小说《神雕侠侣》中小龙女原型)。
chinanews.com.cn
次女查传讷相对稳定。
5. 朱玫离婚后独自生活,至晚年因肺炎去世,仍对金庸背叛难释怀核查结果:部分准确。朱玫离婚后专注事业,无再婚,1991年因肺炎去世(享年66岁,非“晚年”)。
hk01.com
她对金庸确有怨恨(传闻中拒绝复合),但未有直接证据显示“最后时刻仍难释怀”——这更多是传记情感化解读。
sohu.com +1
6. 林乐怡晚景凄凉;金庸后期创作受影响核查结果:主观解读,无确凿事实。林乐怡现年72岁,低调度日,管理金庸遗产,但确无子女陪伴。
wapbaike.baidu.com
金庸晚年小说(如《鹿鼎记》)确增多情感与人性探讨,可能受家庭影响,但无直接因果证据。
paper.people.com.cn
总体评估真实度:80%准确。核心事件(离婚、绝育条件、儿子自杀、婚姻)有大量报道佐证,属金庸公认“家变”。
paper.people.com.cn +2
但帖子戏剧化处理(如年龄错、时间紧凑、情感推测),类似八卦传记常见。金庸本人在访谈中承认婚姻遗憾,但强调“一生爱多人”。
360doc.com
背景补充:金庸第一段婚姻(1948-1952,与杜冶芬)也早离,第三段(1976-2018)相对稳定。此事反映时代知识分子情感困境,但也引发伦理讨论(如年龄差、绝育强制性)。
若需更深细节(如具体传记书摘),可提供额外来源。
金庸感情故事事实核查用户提供的X帖子(ID: 1988445796967346454)讲述了金庸(查良镛)在1976年与年轻女子林乐怡的恋情、离婚条件、长子自杀等家庭悲剧。该帖子内容基于金庸生平的传闻和报道,但部分细节存在偏差或简化。以下是对帖子主要事实的逐点核查,我参考了可靠的中文媒体报道、传记资料和历史记录(如人民日报、新浪新闻、搜狐等)。总体而言,故事核心框架属实,但年龄、时间线和部分情感解读有不准确之处。核查基于公开来源,不涉及私人隐私推测。1. 1976年,52岁的金庸爱上16岁女招待林乐怡核查结果:部分准确,但年龄错误。金庸生于1924年,1976年确为52岁。林乐怡(又称阿珍)生于1953年,当时为23岁(非16岁)。帖子可能混淆了传闻中的“少女”描述,但可靠来源一致确认她时年23岁。
zhuanlan.zhihu.com +2
林乐怡确为酒店女服务员,两人相识于1974-1975年左右的金庸低谷期(事业压力大),她以清新气质吸引金庸,两人发展恋情。
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2. 金庸欲离婚,妻子朱玫提出“那个女的必须绝育”条件,金庸答应核查结果:准确。金庸与第二任妻子朱玫(1925-1991)结婚20余年,育有四子(二男二女),共同创办《明报》。1976年,金庸提出离婚,朱玫同意但提出两大条件:一是金庸支付巨额补偿金(约数百万港元);二是林乐怡必须接受输卵管结扎手术(绝育),以防其生育子女影响原有家庭财产和子女权益。金庸因愧疚同意,林乐怡也接受手术。
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此条件反映朱玫的强势与无奈,她曾是金庸事业伙伴,但婚姻渐生裂痕(包括金庸早年对女星夏梦的暗恋)。
3. 金庸答应条件“没多久”,长子查传侠在美国上吊自杀核查结果:基本准确,但时间线稍有简化。长子查传侠(1957年生)时年19岁,就读哥伦比亚大学。1976年10月22日,他在美国纽约上吊自杀。
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离婚谈判早在1976年初启动,查传侠得知父母离婚消息后多次打电话劝阻,深受打击(他聪慧,早背《三字经》)。自杀发生在离婚程序推进中,但非“答应没多久”——确切说是谈判高峰期。金庸一生以此为最大痛楚,甚至影响后期小说(如《倚天屠龙记》中张翠山自刎桥段)。
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4. 离婚后,林乐怡接受绝育,与金庸结婚;家庭后续问题核查结果:准确。儿子自杀后,离婚程序暂缓,但最终于1976年底完成。林乐怡接受手术,同年12月与金庸结婚(年龄差29岁,社会议论大)。
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婚后无子女(因绝育),婚姻持续42年,至金庸2018年逝世。
子女问题:次子查传倜(Cha Chuandi)确因家庭变故叛逆,曾因盗窃入狱。
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长女查传诗(Cha Chuanshi)因婴儿期医疗事故双耳失聪,后学手语毕业,但生活艰辛(曾为小说《神雕侠侣》中小龙女原型)。
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次女查传讷相对稳定。
5. 朱玫离婚后独自生活,至晚年因肺炎去世,仍对金庸背叛难释怀核查结果:部分准确。朱玫离婚后专注事业,无再婚,1991年因肺炎去世(享年66岁,非“晚年”)。
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她对金庸确有怨恨(传闻中拒绝复合),但未有直接证据显示“最后时刻仍难释怀”——这更多是传记情感化解读。
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6. 林乐怡晚景凄凉;金庸后期创作受影响核查结果:主观解读,无确凿事实。林乐怡现年72岁,低调度日,管理金庸遗产,但确无子女陪伴。
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金庸晚年小说(如《鹿鼎记》)确增多情感与人性探讨,可能受家庭影响,但无直接因果证据。
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总体评估真实度:80%准确。核心事件(离婚、绝育条件、儿子自杀、婚姻)有大量报道佐证,属金庸公认“家变”。
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但帖子戏剧化处理(如年龄错、时间紧凑、情感推测),类似八卦传记常见。金庸本人在访谈中承认婚姻遗憾,但强调“一生爱多人”。
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背景补充:金庸第一段婚姻(1948-1952,与杜冶芬)也早离,第三段(1976-2018)相对稳定。此事反映时代知识分子情感困境,但也引发伦理讨论(如年龄差、绝育强制性)。
若需更深细节(如具体传记书摘),可提供额外来源。
X (formerly Twitter)
Fairice (@yibingsg) on X
1976年,52岁的金庸爱上16岁女招待。他想要和妻子离婚,妻子说:“可以,但是那个女的必须绝育。”金庸才答应没多久,他的长子就在美国上吊身亡了。
金庸的感情世界,远比他笔下的武侠故事更加曲折复杂。
1976年,这位已经52岁的文学大师在一次偶然的机会中,认识了年仅16岁的酒店女招待林乐怡。
金庸的感情世界,远比他笔下的武侠故事更加曲折复杂。
1976年,这位已经52岁的文学大师在一次偶然的机会中,认识了年仅16岁的酒店女招待林乐怡。
医生发现:每次睡觉前大量喝水的人,不出半年,身体或有三个变化!
有不少人晚上睡觉前喜欢大量喝水,甚至有人觉得这样能排毒、缓解疲劳、预防脱水,觉得睡前多喝水没啥坏处。
然而,医生在临床观察中发现,这种习惯如果持续下来,不出半年,身体可能会出现明显的三大变化。这些变化不是危言耸听,而是通过多项研究和临床经验总结出来的。其实,很多人平时根本没注意到这些细微的改变,殊不知已经在悄悄影响健康。
首先,晚上大量喝水会明显增加肾脏负担。我们都知道,肾脏是负责过滤血液和排出多余水分的重要器官。一般来说,一个成年人每天尿量大约在1.5升左右,肾脏会分配一定的时间和负荷来处理这些液体。然而,如果睡前短时间内喝下大半瓶甚至整瓶水,肾脏在夜间的工作量会骤然增加。长期如此,肾脏的滤过功能就会被迫加速运转,可能导致肾小球压力升高。
近期的一项流行病学调查显示,长期夜间大量饮水的人群中,约有15%在半年内出现了轻度肾功能异常,表现为血清肌酐轻度升高或者夜间多尿增多。
再者,这种负担还会影响肾脏的修复能力,因为夜间本应是肾脏代谢和自我修复的黄金时间,如果一直处于高负荷状态,长此以往,很可能埋下慢性肾病的隐患。
其次,睡前大量饮水会干扰睡眠质量。很多人可能觉得喝水不会影响睡眠,其实不然。夜间膀胱充盈会刺激排尿反射,导致夜间频繁起床。
研究显示,每晚超过400毫升的睡前饮水,夜间起夜的人群比例可高达70%以上。你可能会说,偶尔起夜没事,可问题在于,长期频繁中断睡眠,会影响深睡眠阶段,而深睡眠对身体修复、激素分泌、免疫功能都有直接作用。尤其是对于50岁以上的中老年人,睡眠中断会直接影响血压调节,甚至增加心血管疾病的风险。换句话说,你以为自己喝水是在养生,结果可能反而影响了身体的自我修复功能。
而且,长期睡眠被打断的人,白天容易出现疲劳、注意力下降、记忆力减退,这也是不少上班族和老年人反映的现实问题。
再者,心血管系统可能出现隐性压力增加。听起来可能有些夸张,但这是有科学依据的。夜间大量喝水后,血液循环量会短时间增加,心脏为了应对额外的循环量,需要更用力地工作。
这种情况对于心脏功能正常的人可能影响不大,但对于有高血压或者潜在心脏问题的人来说,可能会诱发夜间血压升高或者心悸。
一项研究统计显示,在夜间大量饮水的人群中,约有12%的人夜间血压明显高于平均值10~15毫米汞柱,而且持续半年以上。
长期如此,血管壁受到持续压力作用,会增加动脉硬化的风险,心血管事件也可能提前发生。换句话说,睡前随意喝水,看似小事,其实在无形中给心血管埋下隐患。
除此之外,我们还要注意一点,那就是睡前大量饮水可能会导致体液代谢紊乱。正常情况下,体液在夜间有一定的再分配,尤其是下肢和腹部的水分,会在睡眠时慢慢被肾脏调节排出。
如果突然大量灌入水分,这种平衡就会被打乱。尤其是对高血压、糖尿病以及心脏病患者来说,夜间水钠潴留会更明显。
换句话说,喝水过量不仅仅是增加排尿次数那么简单,它还可能让血液中的钠离子浓度和血容量短期内升高,诱发浮肿或者加重心脏负担。
实际上,临床上就有不少患者因为夜间大量饮水导致第二天早晨出现下肢轻度水肿、血压异常升高等情况。
当然,有人可能会说,喝水不会有什么大问题,反而能预防脱水和便秘,这一点的确有一定道理。水分对身体代谢和消化系统非常重要,也可以帮助尿路和肠道功能保持正常。但关键在于时间和量。
医生建议,一天的水分摄入应均匀分布,晚餐后到睡前不宜一次性大量饮水。比如睡前30分钟到1小时,可以适量小口喝水,避免一下子灌下大量液体。尤其是对中老年人或者有慢性疾病的人来说,更要严格控制睡前水量。
这个问题的根源在于很多人没有意识到睡前喝水的潜在风险。在日常生活中,常常能看到一些人睡前喝水几百毫升甚至更多,觉得没事。但半年下来,身体会逐渐出现上面提到的三大变化:肾功能压力增加、睡眠质量下降、心血管系统潜在负担加重。
这些变化是慢慢累积的,不是一天两天就能察觉的,因此尤其容易被忽略。我们总以为自己喝水是在养生,殊不知不当的饮水方式,也可能让身体出现健康隐患。
总的来说,想要避免这些问题,首先要控制睡前饮水量,建议一次不要超过100~150毫升;其次要注意整体水分分配,白天尽量多喝水,把饮水集中在早中午。
再者,要结合自身身体状况,有心脏病、高血压、肾脏问题的人,更应严格遵守饮水时间和量的限制。换句话说,水虽然是生命之源,但使用不当,同样可能给身体带来负担。
同时,也可以通过一些生活习惯来减少夜间喝水的冲动,比如晚餐不要吃得太咸,避免咖啡或浓茶刺激利尿。
睡前避免剧烈运动,这些都能帮助身体在夜间维持正常水分平衡。换言之,养成良好的生活习惯,比临时“猛灌水”更科学,也更有助于长期健康。
https://x.com/yibingsg/status/1988453898416525498?s=35
有不少人晚上睡觉前喜欢大量喝水,甚至有人觉得这样能排毒、缓解疲劳、预防脱水,觉得睡前多喝水没啥坏处。
然而,医生在临床观察中发现,这种习惯如果持续下来,不出半年,身体可能会出现明显的三大变化。这些变化不是危言耸听,而是通过多项研究和临床经验总结出来的。其实,很多人平时根本没注意到这些细微的改变,殊不知已经在悄悄影响健康。
首先,晚上大量喝水会明显增加肾脏负担。我们都知道,肾脏是负责过滤血液和排出多余水分的重要器官。一般来说,一个成年人每天尿量大约在1.5升左右,肾脏会分配一定的时间和负荷来处理这些液体。然而,如果睡前短时间内喝下大半瓶甚至整瓶水,肾脏在夜间的工作量会骤然增加。长期如此,肾脏的滤过功能就会被迫加速运转,可能导致肾小球压力升高。
近期的一项流行病学调查显示,长期夜间大量饮水的人群中,约有15%在半年内出现了轻度肾功能异常,表现为血清肌酐轻度升高或者夜间多尿增多。
再者,这种负担还会影响肾脏的修复能力,因为夜间本应是肾脏代谢和自我修复的黄金时间,如果一直处于高负荷状态,长此以往,很可能埋下慢性肾病的隐患。
其次,睡前大量饮水会干扰睡眠质量。很多人可能觉得喝水不会影响睡眠,其实不然。夜间膀胱充盈会刺激排尿反射,导致夜间频繁起床。
研究显示,每晚超过400毫升的睡前饮水,夜间起夜的人群比例可高达70%以上。你可能会说,偶尔起夜没事,可问题在于,长期频繁中断睡眠,会影响深睡眠阶段,而深睡眠对身体修复、激素分泌、免疫功能都有直接作用。尤其是对于50岁以上的中老年人,睡眠中断会直接影响血压调节,甚至增加心血管疾病的风险。换句话说,你以为自己喝水是在养生,结果可能反而影响了身体的自我修复功能。
而且,长期睡眠被打断的人,白天容易出现疲劳、注意力下降、记忆力减退,这也是不少上班族和老年人反映的现实问题。
再者,心血管系统可能出现隐性压力增加。听起来可能有些夸张,但这是有科学依据的。夜间大量喝水后,血液循环量会短时间增加,心脏为了应对额外的循环量,需要更用力地工作。
这种情况对于心脏功能正常的人可能影响不大,但对于有高血压或者潜在心脏问题的人来说,可能会诱发夜间血压升高或者心悸。
一项研究统计显示,在夜间大量饮水的人群中,约有12%的人夜间血压明显高于平均值10~15毫米汞柱,而且持续半年以上。
长期如此,血管壁受到持续压力作用,会增加动脉硬化的风险,心血管事件也可能提前发生。换句话说,睡前随意喝水,看似小事,其实在无形中给心血管埋下隐患。
除此之外,我们还要注意一点,那就是睡前大量饮水可能会导致体液代谢紊乱。正常情况下,体液在夜间有一定的再分配,尤其是下肢和腹部的水分,会在睡眠时慢慢被肾脏调节排出。
如果突然大量灌入水分,这种平衡就会被打乱。尤其是对高血压、糖尿病以及心脏病患者来说,夜间水钠潴留会更明显。
换句话说,喝水过量不仅仅是增加排尿次数那么简单,它还可能让血液中的钠离子浓度和血容量短期内升高,诱发浮肿或者加重心脏负担。
实际上,临床上就有不少患者因为夜间大量饮水导致第二天早晨出现下肢轻度水肿、血压异常升高等情况。
当然,有人可能会说,喝水不会有什么大问题,反而能预防脱水和便秘,这一点的确有一定道理。水分对身体代谢和消化系统非常重要,也可以帮助尿路和肠道功能保持正常。但关键在于时间和量。
医生建议,一天的水分摄入应均匀分布,晚餐后到睡前不宜一次性大量饮水。比如睡前30分钟到1小时,可以适量小口喝水,避免一下子灌下大量液体。尤其是对中老年人或者有慢性疾病的人来说,更要严格控制睡前水量。
这个问题的根源在于很多人没有意识到睡前喝水的潜在风险。在日常生活中,常常能看到一些人睡前喝水几百毫升甚至更多,觉得没事。但半年下来,身体会逐渐出现上面提到的三大变化:肾功能压力增加、睡眠质量下降、心血管系统潜在负担加重。
这些变化是慢慢累积的,不是一天两天就能察觉的,因此尤其容易被忽略。我们总以为自己喝水是在养生,殊不知不当的饮水方式,也可能让身体出现健康隐患。
总的来说,想要避免这些问题,首先要控制睡前饮水量,建议一次不要超过100~150毫升;其次要注意整体水分分配,白天尽量多喝水,把饮水集中在早中午。
再者,要结合自身身体状况,有心脏病、高血压、肾脏问题的人,更应严格遵守饮水时间和量的限制。换句话说,水虽然是生命之源,但使用不当,同样可能给身体带来负担。
同时,也可以通过一些生活习惯来减少夜间喝水的冲动,比如晚餐不要吃得太咸,避免咖啡或浓茶刺激利尿。
睡前避免剧烈运动,这些都能帮助身体在夜间维持正常水分平衡。换言之,养成良好的生活习惯,比临时“猛灌水”更科学,也更有助于长期健康。
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医生发现:每次睡觉前大量喝水的人,不出半年,身体或有三个变化!
有不少人晚上睡觉前喜欢大量喝水,甚至有人觉得这样能排毒、缓解疲劳、预防脱水,觉得睡前多喝水没啥坏处。
有不少人晚上睡觉前喜欢大量喝水,甚至有人觉得这样能排毒、缓解疲劳、预防脱水,觉得睡前多喝水没啥坏处。
两个阿拉伯人从华盛顿飞往纽约,他们登上飞机后,一个坐在靠窗的位置,另一个坐在中间。
就在起飞前,一个小个子的以色列人上了飞机,坐在他们旁边的过道座位。
他脱下鞋子,活动了一下脚趾,刚坐稳,靠窗的阿拉伯人说:“我想去拿杯可乐。”
“没问题,”以色列人说,“你坐着,我帮你去拿。”
以色列人走开时,阿拉伯人拿起他的鞋,在里面吐了口唾沫。
以色列人拿着可乐回来后,另一个阿拉伯人说:“看起来不错,我也想要一杯。”
以色列人又很热心地去拿可乐,他一走,第二个阿拉伯人拿起另一只鞋,也在里面吐了口唾沫。
以色列人拿着可乐回来后,三个人坐着,愉快地度过这段飞往纽约的短途航程。
飞机降落时,以色列人把脚伸进鞋子里,立刻就明白发生了什么。
他叹气说:“这种情况还要持续多久?我们两族之间的敌意……这种仇恨……这种对立……这种在鞋子里吐口水、在可乐里撒尿的事情?”
https://x.com/pingzhang632/status/1988806587327344710?s=35
就在起飞前,一个小个子的以色列人上了飞机,坐在他们旁边的过道座位。
他脱下鞋子,活动了一下脚趾,刚坐稳,靠窗的阿拉伯人说:“我想去拿杯可乐。”
“没问题,”以色列人说,“你坐着,我帮你去拿。”
以色列人走开时,阿拉伯人拿起他的鞋,在里面吐了口唾沫。
以色列人拿着可乐回来后,另一个阿拉伯人说:“看起来不错,我也想要一杯。”
以色列人又很热心地去拿可乐,他一走,第二个阿拉伯人拿起另一只鞋,也在里面吐了口唾沫。
以色列人拿着可乐回来后,三个人坐着,愉快地度过这段飞往纽约的短途航程。
飞机降落时,以色列人把脚伸进鞋子里,立刻就明白发生了什么。
他叹气说:“这种情况还要持续多久?我们两族之间的敌意……这种仇恨……这种对立……这种在鞋子里吐口水、在可乐里撒尿的事情?”
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两个阿拉伯人从华盛顿飞往纽约,他们登上飞机后,一个坐在靠窗的位置,另一个坐在中间。
就在起飞前,一个小个子的以色列人上了飞机,坐在他们旁边的过道座位。
他脱下鞋子,活动了一下脚趾,刚坐稳,靠窗的阿拉伯人说:“我想去拿杯可乐。”
“没问题,”以色列人说,“你坐着,我帮你去拿。”
就在起飞前,一个小个子的以色列人上了飞机,坐在他们旁边的过道座位。
他脱下鞋子,活动了一下脚趾,刚坐稳,靠窗的阿拉伯人说:“我想去拿杯可乐。”
“没问题,”以色列人说,“你坐着,我帮你去拿。”
昨天看了一下,上半年泰国地震塌楼那个事,调查报告居然已经出来了,泰国人效率比想象的高一些。调差确认了设计有问题,部分材料和施工管理流程有问题,最终就是业主,施工单位,设计师,监理都有人坐牢了…和之前的判断吻合,源头是设计,选用了过于脆弱的结构体系,然后材料不合格,监理又不到位,加上地震…跟切尔诺贝利一样,各种综合失误和监管措施在同一时间全部失效造成严重事故。
https://x.com/royxy/status/1988801898221301768?s=35
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昨天看了一下,上半年泰国地震塌楼那个事,调查报告居然已经出来了,泰国人效率比想象的高一些。调差确认了设计有问题,部分材料和施工管理流程有问题,最终就是业主,施工单位,设计师,监理都有人坐牢了…和之前的判断吻合,源头是设计,选用了过于脆弱的结构体系,然后材料不合格,监理又不到位,加
🚨突发:11月12日晚10:25左右随着川普总统一纸签署,美国联邦政府重新开放。
川普:“随着我的签名,联邦政府将恢复正常运作!”pic.x.com/LkHi9kTPfL
在长达43天的僵局中,共和党人坚守阵线。最终通过的法案未包含:
•非法移民经费
•奥巴马医保延长期限
•左翼媒体资助
•各类荒谬的海外项目
https://x.com/YoooRica/status/1988811759109460323?s=35
川普:“随着我的签名,联邦政府将恢复正常运作!”pic.x.com/LkHi9kTPfL
在长达43天的僵局中,共和党人坚守阵线。最终通过的法案未包含:
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男同事特别重男轻女,在一孩是女儿的情况下拼命追男娃,几年后终于得偿所愿。
我们单位离小学很近,他女儿放学经常来单位找他,然后他们一起回家。有了弟弟之后,现在变成她和她弟弟放学一起来找他回家。
由于经常见面,我们和他女儿很熟,每个人抽屉里都会存点儿零食投喂女孩,不过现在被她爸爸命令分给弟弟,甚至全部让给弟弟。
这些我们都看在眼里,知道她爸重男轻女的大男子主义德性,所以一有机会就跟她说她要独立,要有自己的想法,一定要先照顾好自己之类的思想。
她每次只是没心没肺地回答:“知道啦!”也不知道她到底听进去没。
今天她们放学后又来单位找爸爸,男孩一直揉着眼哭唧唧的,脸上好几道红印。他爸问他怎么了,他说自己被人欺负了,他姐姐就在旁边看着,也不帮他。
她:“谁让你手欠薅人家辫子。”
她爸爸:“那也不至于被人家挠成这样啊,一脸指甲印。你当姐姐的,无论什么时候时候都得保护弟弟,这点儿事都不懂?”
她:“我以前受欺负的时候你们都不护着我,让我坚强。怎么他受欺负了,就不用坚强了?何况连我爸都不护着我,我只是他姐,又不是他爹,靠不住也是很正常吧。”
她爸被怼的脸憋的难受通红,她弟还低着头抹眼泪。
她大概心软了,蹲下拍着她弟的肩膀安慰她弟:“没事,男孩脸上有点儿疤才算勇敢,知道吗?”
她弟懵懂地点了点头。
她接着说:“所以你要记住,以后挨打一定要扛住,让姐姐先跑,毕竟一个人挨打总好过两个人挨打。”
她:“但是这次姐姐都没独自跑,一直等着你被打完一起回家。姐姐好不好?”
她弟:“好~”
我在一旁听着,一边被惊地张大嘴巴一边欣慰:她就算在这个重男轻女的家里,以后也一定能砍出一条生路。甚至占回属于自己的路。
(走之前她还往我手里塞了一个棒棒糖,说是她学校旁边小卖部的新品,是她弟挨揍时她觉得无聊抽空去买的,超级好吃让我尝尝。)
https://x.com/liaojieta1/status/1988618311115198768?s=35
我们单位离小学很近,他女儿放学经常来单位找他,然后他们一起回家。有了弟弟之后,现在变成她和她弟弟放学一起来找他回家。
由于经常见面,我们和他女儿很熟,每个人抽屉里都会存点儿零食投喂女孩,不过现在被她爸爸命令分给弟弟,甚至全部让给弟弟。
这些我们都看在眼里,知道她爸重男轻女的大男子主义德性,所以一有机会就跟她说她要独立,要有自己的想法,一定要先照顾好自己之类的思想。
她每次只是没心没肺地回答:“知道啦!”也不知道她到底听进去没。
今天她们放学后又来单位找爸爸,男孩一直揉着眼哭唧唧的,脸上好几道红印。他爸问他怎么了,他说自己被人欺负了,他姐姐就在旁边看着,也不帮他。
她:“谁让你手欠薅人家辫子。”
她爸爸:“那也不至于被人家挠成这样啊,一脸指甲印。你当姐姐的,无论什么时候时候都得保护弟弟,这点儿事都不懂?”
她:“我以前受欺负的时候你们都不护着我,让我坚强。怎么他受欺负了,就不用坚强了?何况连我爸都不护着我,我只是他姐,又不是他爹,靠不住也是很正常吧。”
她爸被怼的脸憋的难受通红,她弟还低着头抹眼泪。
她大概心软了,蹲下拍着她弟的肩膀安慰她弟:“没事,男孩脸上有点儿疤才算勇敢,知道吗?”
她弟懵懂地点了点头。
她接着说:“所以你要记住,以后挨打一定要扛住,让姐姐先跑,毕竟一个人挨打总好过两个人挨打。”
她:“但是这次姐姐都没独自跑,一直等着你被打完一起回家。姐姐好不好?”
她弟:“好~”
我在一旁听着,一边被惊地张大嘴巴一边欣慰:她就算在这个重男轻女的家里,以后也一定能砍出一条生路。甚至占回属于自己的路。
(走之前她还往我手里塞了一个棒棒糖,说是她学校旁边小卖部的新品,是她弟挨揍时她觉得无聊抽空去买的,超级好吃让我尝尝。)
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我也不太了解她 (@liaojieta1) on X
男同事特别重男轻女,在一孩是女儿的情况下拼命追男娃,几年后终于得偿所愿。
我们单位离小学很近,他女儿放学经常来单位找他,然后他们一起回家。有了弟弟之后,现在变成她和她弟弟放学一起来找他回家。
我们单位离小学很近,他女儿放学经常来单位找他,然后他们一起回家。有了弟弟之后,现在变成她和她弟弟放学一起来找他回家。
王家卫现在最后悔的,根本不是录音和舆论。他最后悔的,是当初怎么就没把那个月薪3000块、还带着一身渐冻症的小伙子给哄住。一个中戏毕业的高材生,拖着慢慢僵硬的身体,在剧组里给你当助理、给你写剧本,写出了阿宝的股票线、李李的复仇线、汪小姐的黄河路……结果呢?人家剧组轻飘飘一句:哦,他就是个前期搜集资料的。
搜集资料?搜集资料能把一部剧的龙骨都给搭出来?搜集资料能让你们正儿八经署名的编剧,在会上反问“宝延风波”到底怎么回事?最扎心的是那句录音里的话,不知道是哪个“人精”说的:“一个月几千块,多划算啊。”一瞬间,什么《繁花》滤镜,什么十年磨一剑的匠心,全碎了。
你以为看到的是一个时代的风起云涌,一个男人的史诗。到头来,内核可能就是一个被榨干的年轻人的梦想和生命。艺术再怎么精美,也不能用别人的血汗当颜料啊。
https://x.com/CEOBriefing/status/1988863360436167067?s=35
搜集资料?搜集资料能把一部剧的龙骨都给搭出来?搜集资料能让你们正儿八经署名的编剧,在会上反问“宝延风波”到底怎么回事?最扎心的是那句录音里的话,不知道是哪个“人精”说的:“一个月几千块,多划算啊。”一瞬间,什么《繁花》滤镜,什么十年磨一剑的匠心,全碎了。
你以为看到的是一个时代的风起云涌,一个男人的史诗。到头来,内核可能就是一个被榨干的年轻人的梦想和生命。艺术再怎么精美,也不能用别人的血汗当颜料啊。
https://x.com/CEOBriefing/status/1988863360436167067?s=35
AMD不再只是卖芯片了。
它要学英伟达,做整个平台。
从AI芯片、互联技术到软件和整机机架,一站式打包,直接端给超级云计算厂商。
目标很明确:干掉英伟达的垄断模式。
分析师日透露的重磅还有:
AMD现在在服务器市场市占率40%,三五年内要冲50%。
PC客户端市场目前不到30%,未来要上40%。
AI只是开始,AMD其他业务也在“全速前进”。
从卖零件,到卖系统,AMD正从B面走向A面。
https://x.com/mubeitech/status/1988673745154867649?s=35
它要学英伟达,做整个平台。
从AI芯片、互联技术到软件和整机机架,一站式打包,直接端给超级云计算厂商。
目标很明确:干掉英伟达的垄断模式。
分析师日透露的重磅还有:
AMD现在在服务器市场市占率40%,三五年内要冲50%。
PC客户端市场目前不到30%,未来要上40%。
AI只是开始,AMD其他业务也在“全速前进”。
从卖零件,到卖系统,AMD正从B面走向A面。
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11月13日,据经济观察报,医生降薪成为了大趋势,有的基层医院医生月收入降到两三千元,还有些欠发达地区的医院连基本工资都发不出来,部分地方出现医生兼职开滴滴、送外卖的情况。
多位受访医生认为,降薪是经济大环境、医保控费、医院大修大建这三大因素综合影响后的结果。
https://x.com/whyyoutouzhele/status/1988879263878029599?s=35
多位受访医生认为,降薪是经济大环境、医保控费、医院大修大建这三大因素综合影响后的结果。
https://x.com/whyyoutouzhele/status/1988879263878029599?s=35
我们女装店开在商场下面,卖的也不是很潮流前卫的款式,各年龄段都能穿。
今天店里来了母女,是我来接待的,小女孩也就刚上小学,脖子上挂着一个小玩具,妈妈去试衣服的时候她就乖乖在门口等着,妈妈穿着新衣服出来,女宝就拍着小巴掌捧场,整个过程轻松又愉快。
正当我在准备推荐其他衣服时,旁边试衣间里的女顾客也出来了,试的是我们店新上的裙子,她一边照全身镜问坐在椅子上玩手机的儿子:“怎么样?我穿这个裙子好看吗?”
男生看起来是高中生,从进店一直在玩手机,旁边放着刚买的aj鞋。
男生不耐烦象征性地抬头瞟了一眼:“还行还行。”
男生妈妈:“还行到底是好看还是不好看啊?”
男生更加急躁,眼睛不离手机屏幕:“哎呀你都这个岁数了还要求什么好看难看啊,能穿不就行了。”
男生妈妈小声嘟囔:“人家店员说我穿这个肯定好看,我就试试咯…”像犯了什么错误似的。
男生忽然大声起来:“人家卖衣服的肯定得说你穿着好看啊,不然怎么赚你钱啊!”
我、女宝和她妈妈、男生妈妈、以及接待男生妈妈的女同事,都尬在那儿。我心想这要是我儿子我肯定大耳刮子扇他。
男生紧接着起身,提起新鞋:“这么久了还没试完,我先回家了,你自己慢慢试吧。”说完就头也不回地走了,把他妈妈独自留在店里。
男生妈妈像泄了气的皮球,眼看着一点一点瘪了下去,沉默着回到试衣间关上门,去换上她来时穿的衣服。但换了特别久。
这时,女宝拽她妈妈的衣角,抬着头说:“妈妈,我觉得那个阿姨穿那个裙子真的挺好看的。”
女宝妈妈一脸无奈地看着我,说刚才那男孩说话太过分了。我说就是,但不是咱们的孩子咱们也不好管教。我们又陷入沉默。
过了几分钟,她蹲下对女儿说:“既然你觉得阿姨穿那个裙子很漂亮,那一会儿等阿姨出来,你过去夸夸她,好不好?”
女宝一脸害羞:“好是好,可我不太好意思…”
“没事,妈妈陪你一起去。”
“好耶!那我好意思啦!”女宝可爱的小表情把我和同事都逗笑了。
等那个男生的妈妈从试衣间出来,女宝立刻拉着她妈妈跑过去:“阿姨,你穿这条裙子真漂亮!”
男生妈妈被突然的夸奖夸得有点儿懵,不明所以但还是说了谢谢小宝贝。
女宝妈妈解释:“这孩子刚才就觉得你穿这裙子漂亮,想跟你讲,但又害羞,非得我陪着才好意思过来和你说。”女宝红着脸抱着她妈妈的腿,只露出一只眼睛。
男生妈妈忽然眼圈儿有点红,一直说谢谢宝贝,宝贝真乖之类的话。
女宝妈妈忽然提议:“你再穿上给我们看看吧,哪怕不买,我们也觉得漂亮,我们给你拍几张照片当纪念也好呀!”
男生妈妈:“啊…这太麻烦你们了吧,而且我刚换下来。”
我和同事也一起鼓励她再穿上试试,反正儿子都走了也没人催她了,就图和自己开心。
“好!那听你们的!我再试试!”她兴奋地走进试衣间,好像她之前从未穿过这条裙子似的。
这次她换衣服的速度很快,试衣间的门很快就开了,她像个少女似的羞涩,碎步走了出来。
女宝带头,她妈妈还有我和同事都拍巴掌夸她漂亮。
女宝妈妈:“来来来,摆几个姿势我给你拍几张。”说着就掏出手机找角度。
女宝看她妈妈帮阿姨拍照,立刻加入进来:“妈妈妈妈,我也要拍!”
说着拿起胸前的玩具放在眼睛前,也学着她妈妈的样子给男生妈妈拍照。这时我才发现女宝胸前的玩具是个儿童相机,很袖珍。
女宝一边拍,一边嘴巴还一直发出咔嚓咔嚓的“配音”。拍完后,她们加了vx传照片,女宝妈妈安慰男生妈妈:“别总想着别人,你也得多为自己着想才行。”
男生妈妈点点头,深吸一口气平复情绪:“这个裙子我买啦!”
同事听到后,赶紧去库里去拿新的。
女宝抬头对她说:“阿姨,我拍的照片没法发给你,因为我的相机是假的,你穿裙子的样子在我脑袋里。”说着她用小手戳了戳自己的脑袋。
男生妈妈弯下腰摸了摸女宝的头:“没关系,阿姨已经永远拥有那条裙子了。”
那一刻,店里没有谁的身份是某人的妈妈,都是能看见自己的女人。
https://x.com/liaojieta1/status/1988579832662245861?t=gHQbJiMixll0jFW2X0fcJw&s=35
今天店里来了母女,是我来接待的,小女孩也就刚上小学,脖子上挂着一个小玩具,妈妈去试衣服的时候她就乖乖在门口等着,妈妈穿着新衣服出来,女宝就拍着小巴掌捧场,整个过程轻松又愉快。
正当我在准备推荐其他衣服时,旁边试衣间里的女顾客也出来了,试的是我们店新上的裙子,她一边照全身镜问坐在椅子上玩手机的儿子:“怎么样?我穿这个裙子好看吗?”
男生看起来是高中生,从进店一直在玩手机,旁边放着刚买的aj鞋。
男生不耐烦象征性地抬头瞟了一眼:“还行还行。”
男生妈妈:“还行到底是好看还是不好看啊?”
男生更加急躁,眼睛不离手机屏幕:“哎呀你都这个岁数了还要求什么好看难看啊,能穿不就行了。”
男生妈妈小声嘟囔:“人家店员说我穿这个肯定好看,我就试试咯…”像犯了什么错误似的。
男生忽然大声起来:“人家卖衣服的肯定得说你穿着好看啊,不然怎么赚你钱啊!”
我、女宝和她妈妈、男生妈妈、以及接待男生妈妈的女同事,都尬在那儿。我心想这要是我儿子我肯定大耳刮子扇他。
男生紧接着起身,提起新鞋:“这么久了还没试完,我先回家了,你自己慢慢试吧。”说完就头也不回地走了,把他妈妈独自留在店里。
男生妈妈像泄了气的皮球,眼看着一点一点瘪了下去,沉默着回到试衣间关上门,去换上她来时穿的衣服。但换了特别久。
这时,女宝拽她妈妈的衣角,抬着头说:“妈妈,我觉得那个阿姨穿那个裙子真的挺好看的。”
女宝妈妈一脸无奈地看着我,说刚才那男孩说话太过分了。我说就是,但不是咱们的孩子咱们也不好管教。我们又陷入沉默。
过了几分钟,她蹲下对女儿说:“既然你觉得阿姨穿那个裙子很漂亮,那一会儿等阿姨出来,你过去夸夸她,好不好?”
女宝一脸害羞:“好是好,可我不太好意思…”
“没事,妈妈陪你一起去。”
“好耶!那我好意思啦!”女宝可爱的小表情把我和同事都逗笑了。
等那个男生的妈妈从试衣间出来,女宝立刻拉着她妈妈跑过去:“阿姨,你穿这条裙子真漂亮!”
男生妈妈被突然的夸奖夸得有点儿懵,不明所以但还是说了谢谢小宝贝。
女宝妈妈解释:“这孩子刚才就觉得你穿这裙子漂亮,想跟你讲,但又害羞,非得我陪着才好意思过来和你说。”女宝红着脸抱着她妈妈的腿,只露出一只眼睛。
男生妈妈忽然眼圈儿有点红,一直说谢谢宝贝,宝贝真乖之类的话。
女宝妈妈忽然提议:“你再穿上给我们看看吧,哪怕不买,我们也觉得漂亮,我们给你拍几张照片当纪念也好呀!”
男生妈妈:“啊…这太麻烦你们了吧,而且我刚换下来。”
我和同事也一起鼓励她再穿上试试,反正儿子都走了也没人催她了,就图和自己开心。
“好!那听你们的!我再试试!”她兴奋地走进试衣间,好像她之前从未穿过这条裙子似的。
这次她换衣服的速度很快,试衣间的门很快就开了,她像个少女似的羞涩,碎步走了出来。
女宝带头,她妈妈还有我和同事都拍巴掌夸她漂亮。
女宝妈妈:“来来来,摆几个姿势我给你拍几张。”说着就掏出手机找角度。
女宝看她妈妈帮阿姨拍照,立刻加入进来:“妈妈妈妈,我也要拍!”
说着拿起胸前的玩具放在眼睛前,也学着她妈妈的样子给男生妈妈拍照。这时我才发现女宝胸前的玩具是个儿童相机,很袖珍。
女宝一边拍,一边嘴巴还一直发出咔嚓咔嚓的“配音”。拍完后,她们加了vx传照片,女宝妈妈安慰男生妈妈:“别总想着别人,你也得多为自己着想才行。”
男生妈妈点点头,深吸一口气平复情绪:“这个裙子我买啦!”
同事听到后,赶紧去库里去拿新的。
女宝抬头对她说:“阿姨,我拍的照片没法发给你,因为我的相机是假的,你穿裙子的样子在我脑袋里。”说着她用小手戳了戳自己的脑袋。
男生妈妈弯下腰摸了摸女宝的头:“没关系,阿姨已经永远拥有那条裙子了。”
那一刻,店里没有谁的身份是某人的妈妈,都是能看见自己的女人。
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我有个朋友的同事,在泰国做的试管,据说筛查了二十多对基因链,生了个女儿,学习超级好,不爱生病,一切都能自己做的很好,从不麻烦她,她说完全没有育儿体验,特别起的省心~
这件事让我想到在网上看到一个新闻!网上说硅谷的富豪们正在“生产”超级婴儿,给没有出生的孩子选基因,玩起了抽卡式生娃,将人类的胚胎发育到第五天,通过胚胎筛查技术和AI,就能预测孩子未来的智商、颜值、性格等信息。理论上,一对夫妻可以无限产生胚胎,只要钱到位就能一直筛选,最终留下想要的那颗。
在硅谷资本的驱动下,有一家叫Nucleus的公司直接上线了“基因商店”,甚至标出了2000多项特征可供选择。在他们的官网上,准父母不仅能筛查2000多种遗传病,还能筛选智商、颜值、性格,甚至优化孩子的多动症、焦虑倾向、酒精依赖,连阻止左撇子来到这个世界都能实现。
未来的富人和穷人会不会变成不同物种?以后普通人和富人的区别,难道会像人和狗一样?富人靠“编辑”,穷人靠“变异”。
现在这种技术已经在逐渐发展起来了,等有钱人的这批孩子长大,未来普通人所生的小孩想靠自己努力生存只是难上加难~
以前总说人生的分水岭是羊水,现在人生的分水岭是胚胎~
我这辈子没赚个几千万我是不敢生孩子的,以前生了孩子还可以把希望寄托给孩子,现在生孩子还要考虑到他未来能不能在这个社会上生活的很惨,替那群高级智商人打工,被人打压~
https://x.com/Haz59188/status/1988859581078888733?s=35
这件事让我想到在网上看到一个新闻!网上说硅谷的富豪们正在“生产”超级婴儿,给没有出生的孩子选基因,玩起了抽卡式生娃,将人类的胚胎发育到第五天,通过胚胎筛查技术和AI,就能预测孩子未来的智商、颜值、性格等信息。理论上,一对夫妻可以无限产生胚胎,只要钱到位就能一直筛选,最终留下想要的那颗。
在硅谷资本的驱动下,有一家叫Nucleus的公司直接上线了“基因商店”,甚至标出了2000多项特征可供选择。在他们的官网上,准父母不仅能筛查2000多种遗传病,还能筛选智商、颜值、性格,甚至优化孩子的多动症、焦虑倾向、酒精依赖,连阻止左撇子来到这个世界都能实现。
未来的富人和穷人会不会变成不同物种?以后普通人和富人的区别,难道会像人和狗一样?富人靠“编辑”,穷人靠“变异”。
现在这种技术已经在逐渐发展起来了,等有钱人的这批孩子长大,未来普通人所生的小孩想靠自己努力生存只是难上加难~
以前总说人生的分水岭是羊水,现在人生的分水岭是胚胎~
我这辈子没赚个几千万我是不敢生孩子的,以前生了孩子还可以把希望寄托给孩子,现在生孩子还要考虑到他未来能不能在这个社会上生活的很惨,替那群高级智商人打工,被人打压~
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我有个朋友的同事,在泰国做的试管,据说筛查了二十多对基因链,生了个女儿,学习超级好,不爱生病,一切都能自己做的很好,从不麻烦她,她说完全没有育儿体验,特别起的省心~
我当年在中国做天使投资时,全国能叫得出名字的天使也就几十人。今天,美国的天使投资人超过三十万,中国几乎消失。这不是钱的问题,而是环境变了。美国的创业制度、退出机制、信任体系还在运转;中国的资本与政策,已经让“早期投资”变成了笑话。在中国,现在想投一个年轻人,风险不是失败,而是生存。而在美国,天使投资仍然是信仰,是制度支撑下的博弈。
总结:天使消失,创新就断火。
资本不敢冒险,社会就不会再诞生奇迹
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总结:天使消失,创新就断火。
资本不敢冒险,社会就不会再诞生奇迹
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我当年在中国做天使投资时,全国能叫得出名字的天使也就几十人。今天,美国的天使投资人超过三十万,中国几乎消失。这不是钱的问题,而是环境变了。美国的创业制度、退出机制、信任体系还在运转;中国的资本与政策,已经让“早期投资”变成了笑话。在中国,现在想投一个年轻人,风险不是失败,而是生存。
🚨 突发:塔克·卡尔森宣布,他明天将公布证据,证明FBI在宾夕法尼亚州巴特勒对川普的暗杀企图事件上撒了弥天大谎——刺客正是托马斯·克鲁克斯(Thomas Crooks)。
乔·罗根和埃隆·马斯克都指出了其中疯狂到爆的不合理之处:
- 刺客的房子被“专业级”彻底清洗过
- 清洗得太干净了,连一把银餐具都没剩下
- 互联网上完全没有他的痕迹
- 社交媒体足迹被彻底抹除(干干净净)
- 他曾经出现在贝莱德(BlackRock)的广告里
- 乔·罗根说,贝莱德内部某些人可能“觉得川普被暗杀对他们有利”
- 从来没有正式的调查报告
- 从来没有召开过新闻发布会,详细说明他们目前掌握的所有信息以及调查进展
- 一个很年轻的小屁孩带着测距仪(用来测距离的,非常可疑)
- CNN居然直播了这次集会,乔·罗根认为他们从来没为其他任何集会这么干过,尤其是在宾州偏僻乡村的集会
- 他们不让人在那个屋顶上站岗,因为特勤局的女负责人说屋顶有坡度、太危险
- 但另一边实际部署狙击手的屋顶坡度更陡(这他妈完全说不通)
- 很多普通民众早就看到他在屋顶上拿着枪,还拼命指认提醒,但过了很久才出事
- 这个小子有5部手机
- 他的尸体被立即火化
- 有证据显示,有一部手机曾多次在华盛顿FBI总部附近和这个小子家之间来回移动
我们需要真相!We need answers.
https://x.com/Anpo_Star/status/1989094077481324551?s=35
乔·罗根和埃隆·马斯克都指出了其中疯狂到爆的不合理之处:
- 刺客的房子被“专业级”彻底清洗过
- 清洗得太干净了,连一把银餐具都没剩下
- 互联网上完全没有他的痕迹
- 社交媒体足迹被彻底抹除(干干净净)
- 他曾经出现在贝莱德(BlackRock)的广告里
- 乔·罗根说,贝莱德内部某些人可能“觉得川普被暗杀对他们有利”
- 从来没有正式的调查报告
- 从来没有召开过新闻发布会,详细说明他们目前掌握的所有信息以及调查进展
- 一个很年轻的小屁孩带着测距仪(用来测距离的,非常可疑)
- CNN居然直播了这次集会,乔·罗根认为他们从来没为其他任何集会这么干过,尤其是在宾州偏僻乡村的集会
- 他们不让人在那个屋顶上站岗,因为特勤局的女负责人说屋顶有坡度、太危险
- 但另一边实际部署狙击手的屋顶坡度更陡(这他妈完全说不通)
- 很多普通民众早就看到他在屋顶上拿着枪,还拼命指认提醒,但过了很久才出事
- 这个小子有5部手机
- 他的尸体被立即火化
- 有证据显示,有一部手机曾多次在华盛顿FBI总部附近和这个小子家之间来回移动
我们需要真相!We need answers.
https://x.com/Anpo_Star/status/1989094077481324551?s=35
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🚨 突发:塔克·卡尔森宣布,他明天将公布证据,证明FBI在宾夕法尼亚州巴特勒对川普的暗杀企图事件上撒了弥天大谎——刺客正是托马斯·克鲁克斯(Thomas Crooks)。
乔·罗根和埃隆·马斯克都指出了其中疯狂到爆的不合理之处:
- 刺客的房子被“专业级”彻底清洗过
- 清洗得太干净了,连一把银餐具都没剩下
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乔·罗根和埃隆·马斯克都指出了其中疯狂到爆的不合理之处:
- 刺客的房子被“专业级”彻底清洗过
- 清洗得太干净了,连一把银餐具都没剩下
-
回复一个网友的问题,为什么做操作系统一定要做硬件?
一个做系统的团队,如果不做硬件,长时间来说是活不下去的,为什么?
1. 成本因素:操作系统的发展是需要非常多高级工程师的,高级工程师意味着非常高的研发成本,如果不做硬件,无法赚取利润让操作系统团队正常维持,一般超过5年就要出事。从用户的利益看,如果一个操作系统厂商做了5年就倒闭了,反而是坏事
2. 硬件适配:硬件不光是利润的来源,更是标准化硬件的重要方式,为什么标准化硬件很重要?对于Linux系统来说,CPU + GPU + 网卡固件是非常重要的适配组合,特别是网卡固件,一般要穷举测试后才能知道最稳定的版本,根据我的经验,太老的版本不行,太新的版本也不行,固件版本选错就不稳定。而最新的CPU一般都需要最新的内核。当CPU和网卡驱动对内核的版本不一样时,就会发生非常多奇奇怪怪的问题,这还仅仅是硬件适配的冰山一角。软硬件产品只有两种模式: 一、微软 + 整机厂商模式,硬件适配由整机厂商负责;二、就是苹果模式,硬件自己做,质量做到最好。而操作系统 + 整机厂商这种模式也很难持续了,微软的主要营收现在是 office + 云服务,操作系统基本上都不赚钱
3. 售后服务:操作系统的玩法太多了,如果没有专业的售后服务,很多技术不强的用户,基本上玩到一半就要吃灰。而开放硬件意味着,大多数用户没有享受到产品的乐趣,而浪费大量的时间在硬件适配上。标准的硬件 + 高品质的售后服务可以给用户带去物有所值的体验。这也是苹果为什么这么成功的原因
很多用户,特别是喜欢那些免费下载的系统,从用户的利益角度出发,免费下载当然好。只可惜这样的模式注定不持久,原因有几个:
1. 软件收费很难,一般用户出个100~200块就顶天了,上1000块的软件费用想都不用想。我原来做deepin linux的时候做过实验,很多用户空喊的时候非常凶,真的要付出时,钱包很诚实
2. 开放硬件没法维护:用户自己的硬件千奇百怪,如果你全免费,用户没啥说,自己折腾,用户也不要期望官方可以保证解决问题,因为官方没有收费。如果在开放硬件的前提下,收取了软件费用那就更惨了,收取的100~200块根本就无法解决开放硬件的适配的问题,工程师一天工资都不够。很多朋友又会说,微软出系统,联想就适配硬件,是的,因为联想赚了你硬件的钱。系统 + 硬件要稳定的逻辑是,谁收了你硬件的钱,谁就负担兼容性适配的问题
3. 叫好不叫座:免费的软件策略会吸引非常多的下载量,但是也导致用户的质量参差不齐。你只要坚持一天免费,用户就叫好,但是,只要你一开始收费,90%的用户都会离你而去,这就是操作系统免费策略的巨大陷阱
我上一次创业做了 deepin linux, 为爱发电了10多年,我太明白 “操作系统免费” 是多么失败的选择,为爱发电的最大矛盾是,很多白P的用户的开心是建立在高级工程师贫穷的痛苦之上的,高级工程师不赚钱的更大影响是家人跟着一起受苦,这种美好乌托邦的商业模式不可持续。
https://x.com/manateelazycat/status/1989234497620000837?s=35
一个做系统的团队,如果不做硬件,长时间来说是活不下去的,为什么?
1. 成本因素:操作系统的发展是需要非常多高级工程师的,高级工程师意味着非常高的研发成本,如果不做硬件,无法赚取利润让操作系统团队正常维持,一般超过5年就要出事。从用户的利益看,如果一个操作系统厂商做了5年就倒闭了,反而是坏事
2. 硬件适配:硬件不光是利润的来源,更是标准化硬件的重要方式,为什么标准化硬件很重要?对于Linux系统来说,CPU + GPU + 网卡固件是非常重要的适配组合,特别是网卡固件,一般要穷举测试后才能知道最稳定的版本,根据我的经验,太老的版本不行,太新的版本也不行,固件版本选错就不稳定。而最新的CPU一般都需要最新的内核。当CPU和网卡驱动对内核的版本不一样时,就会发生非常多奇奇怪怪的问题,这还仅仅是硬件适配的冰山一角。软硬件产品只有两种模式: 一、微软 + 整机厂商模式,硬件适配由整机厂商负责;二、就是苹果模式,硬件自己做,质量做到最好。而操作系统 + 整机厂商这种模式也很难持续了,微软的主要营收现在是 office + 云服务,操作系统基本上都不赚钱
3. 售后服务:操作系统的玩法太多了,如果没有专业的售后服务,很多技术不强的用户,基本上玩到一半就要吃灰。而开放硬件意味着,大多数用户没有享受到产品的乐趣,而浪费大量的时间在硬件适配上。标准的硬件 + 高品质的售后服务可以给用户带去物有所值的体验。这也是苹果为什么这么成功的原因
很多用户,特别是喜欢那些免费下载的系统,从用户的利益角度出发,免费下载当然好。只可惜这样的模式注定不持久,原因有几个:
1. 软件收费很难,一般用户出个100~200块就顶天了,上1000块的软件费用想都不用想。我原来做deepin linux的时候做过实验,很多用户空喊的时候非常凶,真的要付出时,钱包很诚实
2. 开放硬件没法维护:用户自己的硬件千奇百怪,如果你全免费,用户没啥说,自己折腾,用户也不要期望官方可以保证解决问题,因为官方没有收费。如果在开放硬件的前提下,收取了软件费用那就更惨了,收取的100~200块根本就无法解决开放硬件的适配的问题,工程师一天工资都不够。很多朋友又会说,微软出系统,联想就适配硬件,是的,因为联想赚了你硬件的钱。系统 + 硬件要稳定的逻辑是,谁收了你硬件的钱,谁就负担兼容性适配的问题
3. 叫好不叫座:免费的软件策略会吸引非常多的下载量,但是也导致用户的质量参差不齐。你只要坚持一天免费,用户就叫好,但是,只要你一开始收费,90%的用户都会离你而去,这就是操作系统免费策略的巨大陷阱
我上一次创业做了 deepin linux, 为爱发电了10多年,我太明白 “操作系统免费” 是多么失败的选择,为爱发电的最大矛盾是,很多白P的用户的开心是建立在高级工程师贫穷的痛苦之上的,高级工程师不赚钱的更大影响是家人跟着一起受苦,这种美好乌托邦的商业模式不可持续。
https://x.com/manateelazycat/status/1989234497620000837?s=35
X (formerly Twitter)
Andy Stewart (@manateelazycat) on X
回复一个网友的问题,为什么做操作系统一定要做硬件?
一个做系统的团队,如果不做硬件,长时间来说是活不下去的,为什么?
1.
一个做系统的团队,如果不做硬件,长时间来说是活不下去的,为什么?
1.
Andy老板真相了,我看得是虎躯一震,因为真的对号入座了😂
我就是那个第一类,曾经那个没背景、靠“985/211校招”进去的 20%。当时觉得自己能凭能力改变世界,升职加薪,迎娶白富美,走上人生巅峰。后来发现,改变不了世界,都是遥不可及的泡影。
所以,我果断跑路了。
给大家补充两个我的亲身体验,算是给还在体制边上徘徊的朋友一个“路标”,补充一点不同的角度:
1. 国企真的要分种类看
现在的国企不是铁板一块。你得看它是哪种。
第一种-垄断型: 像烟草、电力、能源这些,大家心知肚明,非常稳定,但上升空间和创新精神基本为零。
如果你没太大野心,追求安稳舒适度过一生,而且有点家底,这还算一个“陶瓷碗”(比铁饭碗脆点)。
第二种-市场化型: 这才是陷阱!它们既有国企的复杂流程和拖沓病,又要在市场上跟私企拼刺刀,没有国企的稳定性和待遇优势,更没有私企的创新和高薪。
在这种“假国企”,就是拿着“陶瓷碗”的工资,干着“996”的活。这种,我劝你别留,赶紧跑。
2. 在里面,形式大于实质
在国企里,人际关系不是要你“搞事情”,而是要你“不得罪人”。流动性小,很多大龄员工都在那里,你真不知道哪位看起来不起眼的阿姨,她舅舅就是隔壁部门的领导。
所以,核心技能其实是:表现大于干活。
你踏踏实实写 10 份报告,不如在领导面前那 1 次恰到好处的“多说一句”。
大家都很“和谐”,因为没人想当那个打破平衡的“愣头青”。往领导身边靠,多表现,这是生存的捷径。
作为曾经的过来人,我个人的建议是:
如果你心底还有一团火,想搞点新兴行业、追求思想开放和自由的工作方式,请直接去私企大厂或创业公司。 那里的创新力大得多,束缚也少得多。
在国企耗着,就是在用你的青春、激情和健康去填补它流程上的大坑。
https://x.com/Adam38363368936/status/1989533303444292070?s=35
我就是那个第一类,曾经那个没背景、靠“985/211校招”进去的 20%。当时觉得自己能凭能力改变世界,升职加薪,迎娶白富美,走上人生巅峰。后来发现,改变不了世界,都是遥不可及的泡影。
所以,我果断跑路了。
给大家补充两个我的亲身体验,算是给还在体制边上徘徊的朋友一个“路标”,补充一点不同的角度:
1. 国企真的要分种类看
现在的国企不是铁板一块。你得看它是哪种。
第一种-垄断型: 像烟草、电力、能源这些,大家心知肚明,非常稳定,但上升空间和创新精神基本为零。
如果你没太大野心,追求安稳舒适度过一生,而且有点家底,这还算一个“陶瓷碗”(比铁饭碗脆点)。
第二种-市场化型: 这才是陷阱!它们既有国企的复杂流程和拖沓病,又要在市场上跟私企拼刺刀,没有国企的稳定性和待遇优势,更没有私企的创新和高薪。
在这种“假国企”,就是拿着“陶瓷碗”的工资,干着“996”的活。这种,我劝你别留,赶紧跑。
2. 在里面,形式大于实质
在国企里,人际关系不是要你“搞事情”,而是要你“不得罪人”。流动性小,很多大龄员工都在那里,你真不知道哪位看起来不起眼的阿姨,她舅舅就是隔壁部门的领导。
所以,核心技能其实是:表现大于干活。
你踏踏实实写 10 份报告,不如在领导面前那 1 次恰到好处的“多说一句”。
大家都很“和谐”,因为没人想当那个打破平衡的“愣头青”。往领导身边靠,多表现,这是生存的捷径。
作为曾经的过来人,我个人的建议是:
如果你心底还有一团火,想搞点新兴行业、追求思想开放和自由的工作方式,请直接去私企大厂或创业公司。 那里的创新力大得多,束缚也少得多。
在国企耗着,就是在用你的青春、激情和健康去填补它流程上的大坑。
https://x.com/Adam38363368936/status/1989533303444292070?s=35
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Adam也叫吉米 (@Adam38363368936) on X
Andy老板真相了,我看得是虎躯一震,因为真的对号入座了😂
我就是那个第一类,曾经那个没背景、靠“985/211校招”进去的 20%。当时觉得自己能凭能力改变世界,升职加薪,迎娶白富美,走上人生巅峰。后来发现,改变不了世界,都是遥不可及的泡影。
所以,我果断跑路了。
我就是那个第一类,曾经那个没背景、靠“985/211校招”进去的 20%。当时觉得自己能凭能力改变世界,升职加薪,迎娶白富美,走上人生巅峰。后来发现,改变不了世界,都是遥不可及的泡影。
所以,我果断跑路了。