大帝追求之物

最後，想針對幾個所有人對大帝都會有的疑問提出回答，作為本書的結束。

話說回來，亞歷山大究竟為何會毅然展開如此大規模的遠征行動？這是關於大帝最單純的疑問，同時也是最難回答的問題。可以作為線索舉例的，是他出現在阿里安的傳記中的一場演說。

當軍隊在海發西斯河畔拒絕再繼續向前進時，亞歷山大召集部隊長們說明他的宏偉想法，鼓舞他們繼續遠征。不過這場演說本身並非直接紀錄亞歷山大的說話內容，而是阿里安重新構成的。只能解釋成是阿里安這位羅馬時代的知識分子，根據邏輯建構出他認為大帝應會說出的內容。

雖受限於這個前提，但我們還是可能從中推測大帝的目的。

亞歷山大在這場演說中如此說道：

我認為對志向高遠的人而言，不管如何地艱難辛苦，但只要能夠引導我們達成輝煌大業，那麼艱難辛苦本身便是沒有界線的。（第五卷第二十六章）

關於這點，阿里安自己則記下了這樣的評論：
我無法確實提示出亞歷山大究竟懷抱著何種構想，也不打算用自己的方式推測。不過只有一點可以清楚斷言的是：亞歷山大企圖達成的，絕非是尋常的卑微之事。比方說將歐洲併入亞洲，或是將不列顛群島（英國）加入歐洲，他不會滿足於停留在自己已征服的地方，總是忍不住向著更遠的地方，追尋著未知的事物。假如沒有其他的對手，他也會跟自己競爭。（第七卷第一章）

這些記述是幫助我們了解亞歷山大內在世界的重要線索。如同第八章所述，他的心性就像荷馬的英雄們，追求的是不朽的榮譽。榮譽經常與勝利同在。於是他時時刻刻都在尋找敵手、擊敗敵手，為了取得勝利，必須維持永遠的不敗。

這也因此證明了他的卓越性，向世人表明他是一位超乎常人的英雄。追求榮譽的欲望，正是從內在驅動他追尋世界盡頭的原動力。

那麼當他征服了一切，應該要打倒的敵人和互相競爭的對手都消失之後，又該如何？這時他便只能以自己為競爭對手。對自身的挑戰，成為新的戰鬥舞台。於是挑戰與勝利，永無止境。不，或許對他而言，制伏敵人、打敗競爭對手，這些本身就已是他對自我的挑戰。他的對手是別人，同時也是自己。

就算是到達世界的盡頭，他也會自己創造出下一個挑戰對手吧。世界最遙遠的盡頭，不管是真實存在於這個世上，或是存在於他自己的心中，早已不是個問題。因為邊界永遠不會消滅，或者應該說，是不能讓邊界消滅。

總之，大帝追求的並不是某種特定的目標，所以無法以具體的事物表現。迎向挑戰、取得勝利，這本身就是他的追求。以個人單體來看，或許再也沒有比這更純粹的生存方式了。

然而為此究竟有多少人喪失性命，有多少城市和地區遭到破壞啊！想到他引起的犧牲與造成的牽連之巨大，便該說他是個不可理喻的利己主義者、極端自我中心主義者吧？

#亚历山大 #追求

折腾多年后，我发现女生健身收益最高的是绝对是练手臂。非常empowered！因为男女相差最大的是上肢力量，女性只有男性的40%-50%。所以和我们同等身高瘦不拉几的宅男，都能轻松控制住女生。虽然男女下半身力量则很接近，但日常拎东西和打架都不靠腿啊……

练手臂完全不用很fancy地学这个操那个操，也不用学二头肌三头肌四头肌的。从最小行动开始，先举2磅哑铃，每天几十个，慢慢能刷到10磅。然后就会发现自己能一次扛两三箱饮料，飞机上轻松托起行李箱，取快递不再分两趟，永远不用开口找国男帮忙。 https://alive.bar/@Riverbone/105956854742914635

我再说一遍我们家里发生的事，不确定那是再教育营，因为和外界描述的有出入，他们对这种东西有很多的说法，一般会是职业培训学校，然后会有干部来家里做工作，如果家里子女多，干部会说这种学校包吃住包工作，是一条好出路，现在就业有多困难之类的话。然后我的一个小叔就去了，因为他没法找别到的工作。军事化管理，封闭式的营地，很难有和外界接触的机会，工作以后就是一个月几百工资，我知道的有纺织厂纱厂一些基本的手工制造业。就是工厂。我前几天看见了青岛nike的维吾尔工厂，是类似的模式只是更加严格。条件怎么样，外面看起来和监狱差不多，里面具体怎么样没人知道。这算是比较温和的情况，他们是不经允许不可以离开城市，出门要报备，其他的就不用说了，啥也没有。但是已经比再教育营里的状况要好，据我在欧洲接触过的学者和普通人表示，再教育营里面存在各种形式的暴力包括性暴力。我觉得就算没有真正见识过的人，如果对豫章书院这样的地方有所耳闻，应该可以想象军事化管理在我国是一种什么样的氛围。 https://bgme.me/@imabarbiegirl/105956840266828076

美國隊長搶救阿賜大船～

“美國總統拜登說，美國政府正研議如何出手協助。

他在德拉瓦州（Delaware）對媒體表示：「我們有多數國家沒有的設備和能力，正在看能幫上什麼忙。」

一名不願具名的美國官員透露，海軍準備派遣一支疏濬專家團隊前往運河，但還在等當地政府同意。

美國有線電視新聞網（CNN）報導，兩名國防官員透露，駐守在中東地區的美國海軍打算最快在明天派遣疏濬專家團隊到現場評估狀況。”

https://www.cna.com.tw/news/firstnews/202103270044.aspx https://mstdn.social/@perfume63/105961226166596818

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中国移动杨杰：四家运营商能否共享700MHz需认真研讨 - China Mobile 中国移动 - cnBeta.COM
https://www.cnbeta.com/articles/tech/1106699.htm

近期中国联通方面提出四家运营商应共享700MHz 5G网络，业内对此提议能否成行十分关注。杨杰认为，共建共享是这几年运营企业合作共赢的一个具体举措,经过这几年的实践，取得了很好的成效，已经形成了电信和联通的共建共享，中国移动和中国广电的共建共享。“在这样的基础上，如何再进行共建共享的确是个问题，而且700MHz频率的主体是广电，我们需要和广电一起讨论可行性和可能性。当然，不管采取什么方式，都需要认真研讨，采用市场化的方式确定。”

2020年中国移动与中国广电签订了5G共建共享合作框架协议，并在今年1月就5G网络建设、网络维护、市场合作、网络使用费结算四个方面签订了子协议。双方将充分发挥各自在5G技术、频率、内容等方面的优势，坚持700MHz网络共建共享、业务生态融合共创，共同打造“网络+内容”生态，以高效集约方式加快5G网络覆盖。

中国移动2020年度业绩报告披露，2021年，中国移动将新建2.6GHz基站12万站左右；拟与中国广电联合采购700MHz基站40万站以上，于2021年-2022年建成投产。

◎亞歷山大稱得上是理想的領導者嗎？

最後，該如何評價身為領導者的亞歷山大？他確實是一位偉大的將軍，擁有超凡的領袖魅力，散發出強烈的獨特氛圍，這些是無庸置疑的。然而他的偉大，本身也深深烙印著他生存時代的痕跡。他的英雄性格是難以分割人類世界與眾神世界，兩者緊密相連的時代中固有的產物。因而他能相信自己是英雄，周圍的人們也能將他視為英雄瞻仰。

不論是大帝的領袖魅力，或是獨特氛圍，都是由於此種英雄信仰才能夠誕生。正因為那個時代，將在戰爭中建立戰功視為一切價值的泉源，大帝身為將軍的天賦才能，方能夠磨練、發揮到如此地步。大帝追求不朽名聲、想到達世界盡頭的心性，也是源自於古代希臘，視追求死後的榮譽為人生終極目標的價值觀。

以上的敘述，說不定會讓人感覺有意貶低亞歷山大這位舉世稀有的人物，但並非如此。不管是何等人物，都不可能自由擺脫其生存時代的影響。

某位人物之所以會偉大，是因為他深化了那個時代的價值意識，充分引出其中潛藏的可能性，並具體加以實現。

亞歷山大因為將古代希臘人的價值觀追求到極致，而創造出了空前的成果。而那個價值觀，就是視戰功和榮譽為一切的一元價值觀。

大帝不僅自身以此為依據，也要求遠征軍的將士們貫徹此種價值觀，他也因此才能發揮強而有力的領導特質。整個時代都清一色染上古代戰士特有的價值觀，是他偉大的必要條件。


那麼今日的我們，能夠從亞歷山大這位人物身上得到什麼教訓？直截了當地說，我不認為擁有這樣一位領導者是件幸福的事。我會這麼說並非單純因為個人的好惡。亞歷山大偉大的終極秘密，是因為整個社會擁有一元的價值觀。即便是放在現代，像大帝那種強而有力的領導性格，若是在封閉的國家或社會中，或者整個時代一面倒地只朝著單一方向前進的情況下，應該也能夠發揮無與倫比的效果吧。如此當權者肯定會視某個單一的價值觀為絕對標準，也會想將這個價值觀推及到國家和社會的每一個角落。

但是二十世紀的人類應該已經充分體驗過，因為這種情況而招致的前所未有的災難了。

這令人想起布萊希特（Bertolt Brecht）的劇作《伽利略傳》（Leben des Galilei）中的兩句台詞：

`安德里亞：沒有英雄的國家是不幸的！
伽利略：錯了！需要英雄的國家才是不幸伽利略：錯了！需要英雄的國家才是不幸的。（岩淵達治譯）

亞歷山大具備的各種資質或性格，今日看來依然深具魅力。不過，此事與身為專制君主的大帝也不盡然相同。

倘若我們認為理想的世界，是多樣化的價值觀並存、彼此和睦地互相交流，那麼亞歷山大型的權力反倒是有害的。

不一味地讚美大帝的偉大，而是以批判的態度重新審視誕生出亞歷山大的社會的前提條件，將他視為偉大的負面榜樣，這樣的看法對我們或許比較有助益。以此為基礎，追求適合共存與寬容的新領導者形象，就是我們在二十一世紀所需要面對的課題吧
#亚历山大 #我们这个时代 #领导人形象

所以北川晴子这位美妆博主为了洗清自己，要把和她哭诉的那位女孩送进去。

我真的是操了中国kol https://bgme.me/@feizong/105966301519031955

『白痴的故事』
作者：倪匡
中国古代的爱情传说故事中，很有些匪夷所思在内，而居然能传诵久远。看来，除了说明中国人在传统生活中根本不懂得男女爱情之外，还蠢笨得可以。

男女同窗共室三年，只因女的扮了男装。所以不知是女子的故事大家最熟悉了。这故事并不是妙在三年之久不知同房是异性，而是妙在一知是异性，就立即对之生爱，要娶她，娶不到，就要死要活。本来是对男同学的感情，霎时之间，可以“自动转账”，那么男女之间的恋情，岂非滑稽得很？

而这样的一个故事，居然便是爱情故事的代表作！还有一个故事：男的约了女的在桥下见面，男的先到，等着等着，女的还没来，潮水涨了，男的由于要守信，不肯离开桥下，叫河水淹死了。

这种故事，听的人要是竟然没有疑问，全盘接受，那么这个民族也不会有什么希望了！守信固然重要，但离开一下桥底，到桥头上站着，又有何妨？女的来了，是看到男的站在桥头高兴，还是看到桥下一具浮尸高兴？

或曰，只是故事，何必认真。

实在非认真不可，这种白痴故事，也被当作爱情故事的典范！

#观止 #每日一文 https://pullopen.xyz/@guanzhi/105966384099117183

曹長青

Yesterday at 7:09 AM•

川普政府時的美國疾病防控中心（CDC）主任雷斯菲爾德（Robert Redfield）今天接受CNN採訪時說，新冠病毒是從中國武漢實驗室出來的。他說現已不擔任CDC主任，可以自由發表看法了。他認為病毒不可能是由蝙蝠傳到人的，因如是蝙蝠等動物的，病原體需很漫長時間演化，也絕不會如此劇毒強烈，造成全球大災難。他的結論：武漢病毒是人工製造的，來自中共的實驗室。
這和主攻納米科技的德國科學家維森丹格（Roland Wiesendanger）的看法一致，維森丹格經一年研究，發表論文說：『我99.9％確信新冠病毒來自實驗室。』

https://safechat.com/post/2813204213512623370

由某个美妆KOL出卖粉丝以自保的恶行，我又想到，某国当局的赛博维稳手段，利用数字时代中越来越多人使用个人社交帐号经营牟利的大趋势，成功地在网络世界实现了不服从者不得食：

如果当事人发表了当局不喜欢的言论，社交帐号就会被封掉（可能还伴随着喝茶之类更大的麻烦），账号的丧失，对那些以经营个人账号为生的大V网红们来说，等于是饭碗被砸的灭顶之灾。这意味着：

——像当年动车事故那样由网络意见领袖带动普通民众的网络舆论狂潮，倒逼公权力改正，这样的事永远不会再有了。不听话的网络意见领袖已经被封绝，听话的则为了保住饭碗而必须与老大哥合作，不论是转发某些宣传言论，还是参与更恶劣的维稳（例如向老大哥出卖某些异见粉丝）。 https://m.cmx.im/@xihuhanbi/105970195454762636

今天跟朋友聊国内的00后。我问很好奇00后的意识形态在墙的影响下跟8090后有什么区别？

得到的答案是非常分裂。北上广深家境好的00后都知道翻墙，家庭条件也好从小也是周游各国上外教等等，对墙外的一切都是知晓/心照不宣的；与此同时，没有这个条件的其他人就被完全洗脑了。

而我们这一代（8090）人大家得到的exposure则是均等的。

听完上面这个观点，对照我最近自己豆瓣上的留言，也是对应的。不能接受多元价值观，民主价值观，和猥琐男站在一起同流合污的人呢，就是没有条件见到墙外真实世界的“其他人”了。 https://go5.dev/@madstick/105965522591999741

看到最近在说中传招生性别歧视，一个中传的朋友给我讲了她大一时候的事：
她被班主任喝茶过一次，班主任说是网警查到了ta们在朋友圈发了中传517彩虹日贴纸活动，实际上被喝茶的人聚了聚群发现被喝茶的人是以班级为单位一网打尽的。
而且ta们都没有老师可见，所以当然是同学审查员举报（ https://bgme.me/@cumulonimbustree/105970946061296501

悉尼奶爸這個理工科說出了我的心聲，Trump給拜登下的套要發揮作用還得牆國鼎力配合，目前看雙方配合得相當默契。
只是有個方面我覺得奶爸沒有說透，這次新疆棉花事件會比綁架倆加拿大人或抵制NBA或洋快餐的後果要嚴重的多，畢竟牽涉到3千億美刀的服裝行業的外貿，現在逼格搞這麼高，不知那些大的服裝品牌能否收放自如。如果外貿行業不敢再用牆國原材料，一億多從業人員至少一半生計會受影響。屁民生計倒是小事，三千億美刀恐怕不那麼好賺了

赶着白左上架，打着红旗反中共，新疆棉花是川普藏在拜登裤裆里的雷，之一（坐澳观天第301期 20210329）
https://youtu.be/b_tJkzAHJIw https://qoto.org/@nil/105971106834233236

希羅多德記載斯基泰人統治亞細亞二十八年，然而未說明是在亞述帝國滅亡之後或是之前。最有力的說法是至基亞克薩雷斯即位的西元前六二五年為止的二十八年，但包括是否真是二十八年在內，有各種不同的說法，無法確定。根據《歷史》的記載，這段期間斯基泰人在巴勒斯坦掠奪神殿，向各地居民收取人頭稅（卷一，一〇五～一〇六）。《舊約聖經》的〈以西結書〉（三八）當中出現一支從北方襲擊以色列的騎馬軍團，有人說他們就是辛梅里安人和斯基泰人。


總而言之，根據《歷史》的記載，二十八年後，基亞克薩雷斯邀請斯基泰人參加宴會，將他們灌醉後殺了大部分的人，僥倖生存的斯基泰人則回到故國（卷一，一〇六和卷四，一）。所謂的故國無疑就是北高加索或黑海北岸。

#草原王权的诞生 #权力的游戏 #人类文明的黑暗面

中國的史料將匈奴的首長稱號寫作「單于」。當時的單于是頭曼（在此之前的單于名字不明）。有一種說法，頭曼是將突厥語代表「萬」的「tumen」用漢字寫成，意思是指率領一萬名部隊的領袖。然而，古突厥語「tumen」的用例，要到西元後八世紀的突厥碑文才獲得確認。在此之前，西元後六世紀中葉，突厥第一代可汗「土門」的名字有很能來自「tumen」，但無法確定能否追溯到西元前三世紀。

頭曼單于有一個名為冒頓的太子（繼承人）。然而，冒頓的生母早死，單于也娶了新的妻子（關於單于妻子的稱號，中國史料寫作「閼氏」）。這個新閼氏生下一子，對於頭曼來說，新閼氏生下的孩子更可愛，便想立他為太子，或許也是出自新閼氏的請求。

然而，頭曼不可能貿然廢除沒有任何錯處的冒頓。於是他想了一個辦法：將冒頓送去月氏當人質，他計劃只要自己進攻月氏，月氏一怒之下就會殺了冒頓，如此一來不用髒了自己的手，就可以除去冒頓。頭曼於是實行他的策略，而月氏也果真試圖殺了冒頓。但冒頓似乎識破了父親的詭計，他盜取了月氏的一匹好馬，乘著牠逃回國內。他不但脫險，還立下奪取敵人好馬的功勞，因此頭曼不得不表揚他，於是立他為率領一萬騎兵的統領。

冒頓造嗚鏑，訓練部下騎射。明令「若有人不射向自己嗚鏑所射之處，立斬」。當他出外行獵鳥獸，有人不射向嗚鏑所射之處，立斬。冒頓接下來將嗚鏑射向自己騎乘的好馬（或許是從月氏盜取的馬），部下有人猶豫不敢射向冒頓的馬，也遭到斬殺。

不久之後，冒頓又將嗚鏑射向自己的愛妻，部下驚恐不敢射，也被斬殺。又過了一陣子，冒頓外出狩獵時將嗚鏑射向父親單于擁有的好馬，部下所有人立刻射向好馬。至此，冒頓確定部下必定會執行自己的命令。

於是，冒頓在與父親外出狩獵的時候，將嗚鏑射向父親。部下所有人立刻朝著嗚鏑飛去的方向射箭，頭曼單于於是遭到射殺。

之後冒頓又殺了後母和弟弟，以及所有不順從自己的大臣，自立為單于。這是發生在西元前二〇九年，也就是秦始皇逝世、二世皇帝即位後翌年。

以上是《史記》記述有關冒頓掌權的始末。雖然覺得事情發展的有些太順利，但也沒有其他方法可以確認。只能說冒頓使用殘忍的手段，慎重且大膽地推進計畫。

#草原王权的诞生 #血腥 的 #权力 #交替 #权谋

🔥🔥🔥【川普总统公开评价 Fauci 和 Birx 】

美利坚合众国第45任总统唐纳德-J-川普的声明

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根据采访内容，我觉得是时候直言不讳谈一下 #Fauci 博士和 #Birx 博士了，这两位自我推销者在试图重塑历史，以掩盖它们错误的直觉和建议，幸运地是，我几乎总是推翻这些建议。它们做出了错误的政策决定，使数百万人生命处于危险中。这些决定会让我们国家对 #中共国 和其他国家敞开大门，关闭重开我们经济，并距疫苗获批还需数年之久。

我们由一位美国总统在创纪录的（9个月）时间内开发了美国疫苗，这正在拯救整个世界。我们购买了数十亿美元这些疫苗，打赌它们会起作用，这也许是世界史上最重要的赌注。Fauci博士和Birx博士的行动太慢了，如果由它们决定，我们目前会被锁在地下室，因为我国正遭受着金融萧条。家庭，尤其是孩子们，将承受这场灾难带来的前所未有的精神压力。

昨晚在CNN的一次虚假采访中，Fauci博士说他在大学里是名运动员，但他甚至无法把棒球扔到接近本垒板， 真够"厚脸皮"（滚筒？拿不准。），他试图为疫苗邀功，而事实上他说这需要三到五年甚至更长才能获批。Fauci无力敦促食药局更快过审，而我一力促成，这一点连假新闻媒体都知道并报道了。

Fauci博士也是 "翻脸不认帐"大王，为了让自己看起来尽可能好，他数度修改此前曾说过的话。他之所以和我激烈争论，是因为他想让我们国家对中共国等国家保持开放。我不顾他强烈建议关闭了交通，这挽救了许多生命。Fauci曾说我们不需要戴口罩，几个月后他又说需要戴，现在又说要戴两三个口罩。Fauci把美国的钱花在了中共的武汉实验室上——我们现在知道那是怎么做到的了。

Birx博士已被证明是个毫无可信度的骗子。她的许多建议被视为 "伪科学"，Fauci总对她负面评价，事实上，他还要求不要和她同处一室。听从她的那些州，比如加州，武肺情况更糟糕，毁掉了无数孩子的生活，因为他们无法上学，毁掉了众多企业，还有数不清的美国人，他们自己也被锁死了。Birx博士是个糟糕的医学顾问，这就是为什么我很少听从她的建议。她的座右铭想必是 "按我说的做，别按我做的做"， 谁能忘了Birx给人民下了个巨大命令：不要旅行，而她却长途跋涉去跟家人过感恩节——结果人们报警，把她告发了。然后，她尴尬地辞职了。

最后，Birx博士说她听不清楚，但我听得很清楚。除了Birx博士的政策会直接导致我们堕入武肺引发的抑郁症外，没有 "非常困难 "的电话。她是个非常消极的声音，她没有正确答案，时间证明我是对的。我之所以让Fauci和Birx留任，不过是因为它们为美国政府工作了这么久——它们就像是个坏习惯!

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@moemeow 我来试着回答你一下
1. 具体的操作定义即使不是出自北京，至少也是出自乌鲁木齐的。陈全国说过“坚持应收尽收、有了就收，对重点人员和不放心人员集中办班培训，实施甄别审查、教育转化，坚决消除潜在危害。” https://hackmd.io/@billy3321/BJn_M00jr/%2F%40billy3321%2FHJRwek12H
如果基层官员做不到应收尽收，王勇智就是个反面教材
【一位名叫王勇智的官员被任命负责管理莎车县。……当局为新疆部分地区设置了拘禁维族人的数字目标，虽然不清楚莎车县是否也有目标，但王勇智觉得，拘禁的命令没有给任何适度的做法留下余地，会毒害该县的民族关系。……“在执行自治区党委‘应收尽收’要求中，打折扣，做选择，搞变通，认为收多了会人为制造矛盾，增加抵触情绪，”王勇智写道。“我在各类会议上反复强调‘应收尽收’不是全部收押，擅自作主将全县已收押收教2万余人中的7000余人违规解押解教，” 他补充道。……内部报告说，他“拒不执行自治区党委‘应收尽收’的要求。”】
https://www.nytimes.com/zh/2019/11/16/world/asia/xinjiang-documents-chinese.html https://donotban.com/@Vacuity/105976560545918416

#编程 #段子 #笑话 #梗

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这些年，你洗澡的水温可能调错了

2018.10.2414:56:01

来源： 丁香园

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概括说来，关于洗澡水温，合理的解决办法应该是这样的：

 1. 热水器设定水温应保持水箱温度高于 60 ℃，洗碗机、蒸汽加湿器等设备水温不低于 50 ℃。

 2. 同时，给淋浴喷头、浴缸及水槽水龙头都安装一个防烫伤恒温混水阀，使得人体直接接触的水温尽量低于 49 ℃。 

3. 儿童用水，热水器水温设定温度还应比 49 ℃ 更低，出水温度以手肘试温不感觉烫为宜。 

4. 绝不要让孩子独自放洗澡水，给婴幼儿洗澡前一定要先检查水温。 

5. 如果要泡澡，一定先放冷水再兑热水；淋浴前先开冷水，洗澡后先关热水。 

作为南方人，冬天能洗一个温度适宜的热水澡，简直是一天中最大的享受。



但是，作为感染性疾病专业的医学硕士，我深知我喜欢的 40 ℃ 左右的水温对很多细菌而言也是极佳的生长繁殖温度。

比如我在 《热水泡澡，警惕以下疾病》（← 点击这里）一文中提到的军团菌，WHO 给出的不同温度下的生存情况数据是这样的[1]： 

70 ℃ 以上：立即死亡  

60 ℃ 以上：2 分钟内 90% 死亡 

50 ℃ 左右：80-124 分钟内 90% 死亡 

48-50 ℃：存活但不繁殖 

32-42 ℃：最佳生长温度范围 而对大多数细菌来说，30 到 40 ℃ 是它们最适宜的生长温度，一般细菌培养用的保温箱，温度就定在 35 ℃ 左右。

所以，你看到了，当我在 40 ℃ 左右的热水浴中放声高歌的同时，细菌们也在进行生命的狂欢。

对细菌们来说，这时和你一起热水浴的细菌，就像待在妈妈子宫里一样，秒秒钟分裂出一群子子孙孙。 

热水系统污染有多普遍？ 

加拿大魁北克省一项关于 211 个家庭的调查表明，40% 的电热水器出水都可以检测到军团菌[2]。

相对来说，由于设备设计因素的差异，燃气/油型热水器则较少发现军团菌污染的迹象。许多电热水器由于水箱受热不均等因素，即使将水温设定在 60 ℃ 以上，水箱底部的水温也只有 30-40 ℃，因此很适宜细菌繁殖。 

除了感染的风险，许多洗碗机等设备对设备水温也有所要求，因为许多去污剂的最佳起效温度在 50-60 ℃ 之间。 

那就调高水温吧？ 

调高水温，细菌是没生命狂欢了，但是，这又有烫伤的风险。 

有研究表明，44 ℃ 热水持续接触 6 小时左右会导致 II-III 度烫伤，如果水温升高 5 ℃（即 49 ℃），则需 10 分钟，而 60 ℃ 以上的热水接触十几秒钟就可能发生深度烫伤[3]。 

家庭用水容易发生烫伤的另外一个原因是，水龙头才开时，流出的水温是较低的，但随着热水迅速涌向出水口，水温可能短时间内迅速上升，让你猝不及防。 

儿童，特别是婴幼儿，皮肤娇嫩，行为缺乏自知力，是烫伤的高发人群，全世界范围内 60-80% 的儿童烧伤案例是由烫伤引起。

而老年人肢体末梢神经功能减退、循环较差，对热和痛的感觉比较迟钝，警惕性也较差，因此也很容易被烫伤。 

医院烧伤科不时接到因为水温太烫导致婴儿严重烫伤的病例，根据重庆某医院的数据，7 岁以下的小儿烫伤有 53.8% 是洗澡操作不当所致[4]。

就在 2015 年 1 月 12 日，一名两岁幼童随母亲在公共浴室洗澡，还造成全身多部位深 II 度烫伤，经鉴定构成九级伤残。 

多热的水会烫伤皮肤？ 

烫伤属于烧伤的一种，根据受累的皮肤深度不同，可分为 I 度、浅 II 度、深 II 度、III 度。

虽然大多数烫伤病例没有生命危险，但深 II 度以上烧烫伤会在患处留下明显疤痕，除了造成不小经济负担，更给患者及家属带去挥之不去的心理阴影。 

1977 年，美国华盛顿州有超过 80% 的家庭，其家用热水水温高于 54 ℃，平均水温在 61 ℃ 左右，这造成了大量的家庭环境下的烫伤案例，有近 1/4 的儿童烫伤缘于水龙头里的过高温度的热水。 

1983 年，华府通过了一项法案，要求家用热水预设温度不超过 49 ℃（120 oF）。

5 年后，华府地区家庭热水的平均温度下降至 50 ℃ 以下，烫伤发病率与法案实施前相比也下降了一半多。 



怎样平衡「高温除菌」和「低温防烫」？ 

显然「尽量高温以清除细菌」和「控制高温以避免烫伤」两者需求无法同时满足，那这二者间到底该如何抉择？冬天洗澡时水温应该怎么调才合适呢？ 这得具体情况具体分析了。 

1、自带储水装置的热水器 

许多家用热水器都自带有储水装置，这种情况下，应尽量保证水箱中的水温在 60℃ 以上，以抑制军团菌等细菌的繁殖，并在出水处安装一个防烫伤阀门，让冷热水混合，使得使用时水温降低至 49℃ 以下。

2、燃气型热水器 

对于燃气型热水器，其细菌污染风险较小，但出水温度较高，烫伤风险较大，因此，应当调整水温低于 49℃ 从而防止烫伤。

3、多路家庭用水系统 

对于同时供应浴室、厨房的多路家庭用水系统，热水供应设备越多，被污染可能性越大，因此 WHO 建议，一天中至少要有一次水箱中的整体水温要达到 60℃ 以上，并持续至少 5 分钟。

除此之外，热水经管道接近出水口时的温度应该在 50℃ 以上，为了防止烫伤，出水口处也应安装防烫伤保护装置。

当然，为了防止被洗澡水烫伤，要达到文章一开始提出的要求，你可能得在装修房子时候多支出一笔费用了。

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