چند نکته برای جلوگیری از گرمازدگی در ایام تشریق

رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت:
🔹در سال‌های اخیر و پیشِ رو، یکی از مهم‌ترین موضوعاتی که زائران و تیم‌های پزشکی حج با آن مواجهند، گرمازدگی است. زائران استان‌ها و شهرهای گرمسیر کشور، معمولاً کمتر با گرمازدگی روبرو می‌شوند اما زائران مناطق سردسیر، آسیب‌پذیری بیشتری نسبت به گرما دارند و بیش از دیگران در معرض گرمازدگی قرار می‌گیرند.

🔹مهم‌ترین عامل جلوگیری از گرمازدگی، پیشگیری است. اولين و اصلی‌ترین توصیه، مصرف کافی مایعات در طول روز است؛ بهترین و سالم‌ترین مایع برای بدن آب است. زائران باید پیش از احساس تشنگی آب کافی، بنوشند. در کنار آب مایعاتی مثل دمنوش‌ها و دوغ هم به تأمین آب بدن و پیشگیری از گرمازدگی کمک می‌کند.

🔹در ایام تشریق، حضور زائران در عرفات، منا و هنگام رمی جمرات، خطر گرمازدگی بیشتر خود را نشان می‌دهد. لباس‌ نخی و روشن، نقش مهمی در تنظیم دمای بدن دارد و باعث تبخیر و تعریق مطلوب بدن می‌شود.

🔹زائران زمان‌هایی که ممنوعیت وجود ندارد، از چتر برای محافظت برابر نور مستقیم خورشید استفاده کنند. این اقدام ساده، در کاهش احتمال گرمازدگی خیلی موثر است.

#حج_۱۴۰۴
@TasnimNews

بدمصرف‌ها برچسب اخطار می‌گیرند

🔹سخنگوی صنعت برق: به منظور کاهش مصرف برق واحد‌های صنفی و تجاری، شرکت‌های توزیع نیروی برق مکلف شده‌اند تا با طراحی برچسب نسبت به اخطار بدمصرفی روی درب بانک‌ها و مراکز تجاری اقدام و گزارش آن را به شرکت توانیر ارسال کنند.
@TasnimNews

دلیل تعویض تابوت امام خمینی (ره) چه بود؟

🔹انتقال پیکر امام به محل دفن در بهشت زهرا با دشواری‌های فراوانی همراه بود، زیرا به دلیل ازدحام جمعیت، حرکت دادن پیکر ممکن نبود.

🔹پس از خاکسپاری، مردم همچنان با شور و اندوه فراوان به عزاداری مشغول بودند. صدا و سیما نیز در حد امکانات موجود، تصاویری از این وقایع تهیه و از شبکه‌های تلویزیونی پخش می‌کرد. رادیو نیز به طور مستمر گزارش‌هایی ارائه می‌داد تا مردم در جریان امور قرار گیرند و همزمان آنان را به حفظ آرامش دعوت می‌نمود.

🔹آن ۲۴ ساعت، دوران بسیار دشواری بود. با این حال، مردم متفرق نشدند و تا مدت‌ها در اطراف محل دفن به عزاداری ادامه دادند.
tn.ai/3327510
@TasnimNews

مراسم سی و ششمین سالگرد ارتحال امام خمینی (ره)

📷 گزارش تصویری تسنیم را اینجا ببینید
@TasnimNews

انگلیس هزاران پهپاد جدید به اوکراین تحویل می‌دهد

🔹انگلیس اعلام کرده که قصد دارد تا پایان سال مالی جاری در آوریل ۲۰۲۶، ۱۰۰ هزار پهپاد به اوکراین تحویل دهد و به این ترتیب تعداد پهپادهای تحویلی به این کشور را ۱۰ برابر افزایش دهد.

🔹جان هیلی، وزیر دفاع بریتانیا، در بیانیه‌ای اعلام کرد: بریتانیا با تحویل صدها هزار پهپاد دیگر در سال جاری، حمایت خود از اوکراین را افزایش می‌دهد و به نقطه عطفی در تحویل مهمات توپخانه‌ای حیاتی رسیده است.
tn.ai/3327806
@TasnimNews

دیدار عراقچی با شیخ نعیم قاسم دبیرکل حزب‌الله لبنان

🔹«سید عباس عراقچی» وزیر خارجه کشورمان که برای دیدار با مقامات لبنان به بیروت سفر کرده با «شیخ نعیم قاسم» دبیرکل حزب الله لبنان دیدار و گفت‌وگو کرد.

🔹در این دیدار که مجتبی امانی سفیر کشورمان در بیروت نیز حضور داشت درباره اوضاع منطقه گفت‌وگو کردند.
@TasnimNews

تخلیه پارکینگ‌های حرم امام خمینی (ره)

🔹معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ: ۶۰ درصد از پارکینگ‌های اطراف حرم مطهر امام خمینی (ره) تخلیه شده است.
@TasnimNews

روی پله‌های احساس برای اولین سلام به کعبه

▪️احوال حج - ۳۶

محمد ناصری نویسنده کتاب «جای پای ابراهیم»:
🔹در دبیرستان معلمی به نام آقای آیت‌اللهی داشتم؛ شخصیت فرهیخته امروز در حوزه فلسفه که معلم فیزیک و عربی ما بود.

🔹وقتی گفتم عازم مکه هستم، از من خواست اولین بار که کعبه را می‌بینم، برایش دعا کنم. این توصیه در ذهنم حک شد و مهم‌ترین رخداد همان لحظه نخست دیدار کعبه بود.

🔹وارد حرم شدم، ضربان قلبم تند شد. جمعیتی اشک‌ریزان و حیران را دیدم که به سعی صفا و مروه می‌پرداختند. هر پله را که پایین می‌رفتم، دلم می‌ریخت و ذکری می‌گفتم تا سرانجام چادر سیاه کعبه پدیدار شد. سراپا احساس شدم و اشک از دیده‌ام جاری شد.

🔹هر کس به شکلی واکنش نشان می‌داد؛ برخی گریه می‌کردند، بعضی بر زمین می‌افتادند و برخی در سکوت حیرت می‌ماندند. فضای حرم سراسر سرشار از روحانیت بود و حس می‌کردم چشمانم شست‌وشو یافته‌اند.

🔹برابر خانه خدا ایستادم و بغضی گلویم را گرفت: «خدایا! من هم آمدم.» این لحظه از پررنگ‌ترین خاطرات من باقی مانده و هنوز هم یادآوری آن، حسی عمیق در دلم زنده می‌کند.

#حج_۱۴۰۴
@TasnimNews

ستادکل نیروهای مسلح: آماده‌ایم در هر سطحی از تهدید با دشمن مقابله کنیم

ستادکل نیروهای مسلح به مناسبت سالروز ارتحال امام خمینی(ره) و قیام مردمی ۱۵ خرداد:
🔹ملت ایران دشمنان را همچون گذشته از کرده خود پشیمان خواهند کرد.

🔹نیروهای مسلح مقتدر، توانمند، شجاع و قهرمان جمهوری اسلامی ایران، آماده مقابله با هرگونه شرارت و خطای راهبردی دشمن در هر زمان و در هر سطحی از تهدید است.
@TasnimNews