✔️ دولت از کدام «مردم» حرف می‌زند؟

🔅رهبر انقلاب ۶ تیر ۱۴۰۲ نشر محتوای جعلی و مغشوش در فضای مجازی را مغایر با «حقوق عامه» خواندند و از قوه قضائیه خواستار پیگیری این موضوع شدند:

🔅اینکه یک عده با استفاده از فضای مجازی یا غیرمجازی روی اعصاب مردم راه بروند و امنیت ذهنی مردم را بهم بزنند و مردم را بترسانند، این خلاف مقتضی احیای حقوق عامه است. قوه قضائیه باید با برنامه‌ریزی، انضباط و با قاعده وارد بشود.

🔅قوه قضائیه به همین منظور اگرچه با تأخیر «لایحه مقابله با نشر اکاذیب در فضای مجازی» را آماده کرد. اما مسعود پزشکیان همین لایحه با تأخیر ارائه شده را هم به بهانه «مطالبه مردم» از مجلس پس گرفت.

🔅لازم به یادآوری است آقای پزشکیان در تبلیغات انتخاباتی خود می‌گفت برنامه‌اش همان سیاست‌های اعلام شده رهبری است.



🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️رگبار باران در ۶ استان/ احتمال بروز گردوخاک در تهران

🔅سازمان هواشناسی امروز (چهارشنبه) برای برخی نقاطِ تهران و پنج استان دیگر کشور رگبار باران و گاهی گردوخاک پیش‌بینی کرد.
🔅امروز آسمان تهران کمی تا قسمتی ابری همراه با وزش باد، در بعضی ساعت‌ها وزش باد شدید و احتمال گرد و خاک است. حداکثر دمای امروز پایتخت به ۴۱ و حداقل دمای آن به ۳۰ سانتی گراد بالای صفر خواهد رسید.





🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@Tavananews_ir

✔️ تحویل داوطلبانه یک قلاده میمون رزوس به اداره حفاظت محیط زیست پاکدشت / نگهداری جانوران غیربومی جرم است

🔅محمودرضا سعیدپور، رئیس اداره حفاظت  محیط زیست شهرستان پاکدشت از تحویل داوطلبانه یک قلاده میمون رزوس توسط یکی از شهروندان خبر داد و با تأکید بر غیرقانونی بودن نگهداری گونه‌های جانوری غیربومی و بومی، خواستار همکاری بیشتر مردم در حفاظت از حیات‌وحش شد.

🔅وی با اشاره به اینکه نگهداری، خرید و فروش گونه‌های جانوری غیربومی بدون مجوز قانونی، تخلف محسوب می‌شود، اظهار داشت: میمون رزوس از جمله گونه‌هایی است که نگهداری آن به دلیل خطرات بهداشتی، محیط‌زیستی و تهدید برای گونه‌های بومی، ممنوع است.

🔅رئیس اداره محیط زیست پاکدشت با تأکید بر لزوم آگاهی‌بخشی عمومی خاطرنشان کرد: از تمامی شهروندان تقاضا داریم در صورت مشاهده نگهداری غیرمجاز گونه‌های جانوری، مراتب را به ادارات حفاظت محیط زیست اطلاع دهند تا اقدامات قانونی لازم صورت گیرد.






🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@Tavananews_ir

✔️ آغاز مطالعات ارزیابی وضعیت اکولوژیکی و تنوع زیستی تالاب حفاظت‌شده نئور

🔅سرپرست معاونت محیط زیست طبیعی و تنوع زیستی اداره کل حفاظت محیط زیست استان اردبیل از آغاز مطالعات ارزیابی وضعیت اکولوژیکی و تنوع زیستی تالاب حفاظت‌شده نئور خبر داد.

🔅 جعفر محمدی در نشست تخصصی با حضور کارشناسان دفتر حفاظت و مدیریت حیات وحش سازمان حفاظت محیط زیست، با اشاره به نتایج مثبت اقدامات چند سال اخیر در این تالاب، اظهار داشت: با حذف فیزیکی و مبارزه بیولوژیکی موفق با گونه مهاجم ماهی کاراس و بازگشت گونه بومی میگوی گاماروس، شرایط برای انجام مطالعات دقیق‌تر فراهم شده است.

🔅 وی افزود: عملیات پاکسازی تالاب طی سال‌های اخیر با استفاده از تور و رهاسازی اردک‌ماهی به‌عنوان روش مبارزه بیولوژیکی، نتایج مثبتی در کاهش جمعیت گونه مهاجم داشته و موجب بهبود وضعیت زیست‌بوم تالاب نئور شده است.

🔅 در این جلسه، کارشناسان دفتر حفاظت و مدیریت حیات وحش، اقدامات انجام شده را موفقیت‌آمیز و قابل الگوبرداری برای سایر تالاب‌های کشور در مقابله با گونه‌های مهاجم معرفی کردند.





🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@Tavananews_ir

✔️ ایران نماینده جنوب و غرب آسیا در کمیته راهبری کنوانسیون رامسر شد


🔅در جریان پانزدهمین اجلاس جهانی کنوانسیون رامسر (COP15) که از ۱ تا ۹ مردادماه ۱۴۰۴ در شهر ویکتوریا فالز کشور زیمبابوه در حال برگزاری است، جمهوری اسلامی ایران با کسب حمایت و رضایت کشورهای منطقه موفق شد به‌عنوان نماینده کشورهای جنوب و غرب آسیا به عضویت کمیته دائمی کنوانسیون رامسر درآید.

🔅 کمیته دائمی که نهاد اجرایی و نظارتی کنوانسیون رامسر محسوب می‌شود، از ۱۸ کشور عضو از مناطق جغرافیایی مختلف، میزبان کنفرانس آینده و برخی سازمان‌های بین‌المللی تشکیل شده است.

🔅این کمیته سالانه یک‌ بار به مدت یک هفته در کشور سوئیس تشکیل جلسه داده و تصمیمات راهبردی در فاصله میان دو اجلاس جهانی اتخاذ می‌کند.

🔅ایران به‌عنوان یکی از سه نماینده قاره آسیا، نقشی کلیدی در تصمیم‌سازی‌های بین‌الاجلاسی، نظارت بر عملکرد دبیرخانه رامسر، مدیریت منابع مالی و تهیه پیش‌نویس مصوبات برای نشست‌های آتی ایفا خواهد کرد.

🔅ریاست کمیته دائمی در دوره فعلی بر عهده زیمبابوه، میزبان اجلاس پانزدهم، بوده است.






🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@Tavananews_ir

✔️ کشف ۴۰ قطعه قزل‌آلای خال قرمز از صیاد غیرمجاز در پارک ملی لار

🔅رئیس اداره پارک ملی لار از دستگیری یک صیاد غیرمجاز به همراه ۴۰ قطعه ماهی قزل‌آلای در محدوده پارک ملی لار خبر داد.

🔅احمد دهقان اظهاركرد: طی گشت‌زنی‌های منظم محیط‌بانان این اداره، یک متخلف شناسایی و بازداشت شد. در بازرسی از وی، ۴۰ قطعه ماهی قزل‌آلای خال قرمز به صورت غیرقانونی صید شده کشف و ضبط شد.

🔅وی افزود: پرونده این تخلف جهت پیگیری قانونی تشکیل شده و برخورد با متخلفان صید غیرمجاز با جدیت ادامه خواهد داشت.

🔅اداره پارک ملی لار بر حفاظت از منابع طبیعی و حیات‌وحش تاکید داشته و از همکاری مردم در حفظ محیط زیست قدردانی می‌کند.





🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@Tavananews_ir

✔️ در چنین روزی 4 سال پیش؛
سالروز گلات قهرمانی پرسپولیس در لیگ برتر

🔅چهار سال پیش در چنین روزی، پرسپولیس با قهرمانی در بیستمین دوره لیگ برتر فوتبال ایران، پنجمین قهرمانی پیاپی خود را جشن گرفت و به تنها تیم تاریخ فوتبال ایران تبدیل شد که به گلات قهرمانی دست یافته است.

🔅این موفقیت در فاصله فصل‌های ۹۶–۱۳۹۵ تا ۱۴۰۰–۱۳۹۹ رقم خورد. روندی که پس از ناکامی در لیگ پانزدهم و درگذشت کاپیتان تیم آغاز شد، با هدایت برانکو ایوانکوویچ و تداوم آن با یحیی گل‌محمدی، به خلق یکی از ماندگارترین دوره‌های موفقیت در فوتبال باشگاهی ایران انجامید.



🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️پاستیل از پوکی استخوان جلوگیری نمی‌کند

🔅پاستیل‌ها عمدتاً از ژلاتین، شکر، رنگ‌های مصنوعی و طعم‌دهنده‌ها تشکیل شده‌اند و فاقد مقادیر مؤثر کلسیم و ویتامین D هستند که برای سلامت استخوان‌ها ضروری‌اند. بنابراین مصرف آن‌ها نقشی در پیشگیری از پوکی استخوان ندارد.

🔅همچنین به‌دلیل داشتن کالری بالا و محتوای زیاد قند، مصرف بیش از اندازه پاستیل می‌تواند منجر به اضافه‌وزن شود.

🔅چاقی خود یکی از عوامل خطر ابتلا به بیماری‌های استخوانی مانند پوکی استخوان و آرتروز شناخته می‌شود و ممکن است عوارض این بیماری‌ها مانند درد و التهاب را نیز تشدید کند.





🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@Tavananews_ir

✔️درمان کمردرد بدون دارو!

🔅مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که راه رفتن منظم می‌تواند به طور قابل توجهی خطر عود کمردرد را کاهش داده و زمان بهبودی را تسریع بخشد.

🔅این مطالعه که بر روی بیش از ۷۰۰ نفر انجام شده، نشان می‌دهد افرادی که به طور منظم راه می‌روند، دوره‌های طولانی‌تری بدون درد را تجربه می‌کنند و نیاز کمتری به مراقبت‌های پزشکی و غیبت از کار دارند.





🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@Tavananews_ir

✔️تاثیر خواب شبانه در رشد کودک

🔅هضم و جذب سلولی ، دفع مواد زائد و سموم در خواب بهتر انجام میشود و در تقویت و رشد بدن موثر است.هورمون رشد در زمان خواب و ساعت ۲۱ تا ۱ بامداد در بدن ترشح می‌شود

🔅اگر در این زمان طلایی کودک خواب باشد تاثیری زیادی در رشد او خواهد داشت.دیر خوابیدن و دیر بلند شدن باعث میشود مواد سمی از بدن دفع نشود





🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@Tavananews_ir

✔️آیا صبحانه واقعاً مهم‌ترین وعده غذایی روز است؟

🔅برخلاف باور عمومی، شواهد علمی درباره ضرورت صبحانه قطعی نیست. مطالعات نشان می‌دهند ارتباط میان نخوردن صبحانه و چاقی پیچیده است و ممکن است به سبک زندگی کلی افراد مرتبط باشد.

🔅مهم‌تر از خود صبحانه، زمان‌بندی وعده‌های غذایی است. خوردن یک صبحانه بزرگ و شام کوچک به کنترل اشتها کمک می‌کند، درحالی‌که شام دیرهنگام به دلیل اختلال در ریتم شبانه‌روزی بدن، خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد.

🔅محتوای صبحانه نیز اهمیت دارد. صبحانه‌های سرشار از پروتئین به کاهش هوس‌های غذایی در طول روز کمک می‌کنند، اما باید مراقب قند پنهان در بسیاری از غلات صبحانه بود. در نهایت، توجه به الگوی غذایی کلی و ریتم بدن، کلیدی‌تر از تمرکز صرف بر یک وعده است






🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@Tavananews_ir

✔️چرا سرطان قلب بسیار نادر است؟

🔅سرطان قلب در مقایسه با سایر انواع سرطان بسیار نادر است. این امر به دلیل ویژگی‌های منحصر به فرد سلول‌های قلب است که آن‌ها را در برابر سرطان مقاوم می‌کند. سلول‌های قلب پس از تولد به ندرت تقسیم می‌شوند، که احتمال بروز خطا در تکثیر DNA را کاهش می‌دهد.

🔅علاوه بر این، قلب به دلیل موقعیت محافظت شده خود در قفسه سینه، کمتر در معرض عوامل سرطان‌زا قرار دارد. با این حال، متاسفانه این تقسیم سلولی کم، توانایی قلب برای ترمیم و جایگزینی سلول‌های آسیب‌دیده را نیز کاهش می‌دهد. در صورت بروز سرطان در قلب، اغلب ناشی از گسترش سرطان از سایر قسمت‌های بدن است.






🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@Tavananews_ir

✔️سبزیجات را چطور بخوریم؛ خام یا پخته؟

🔅برای برخی افراد، به‌ویژه کسانی که از سندروم روده تحریک‌پذیر (IBS) یا اختلالات گوارشی رنج می‌برند، خوردن حجم زیاد سبزیجات خام می‌تواند منجر به نفخ، درد شکم یا گاز معده شود. سبزیجاتی مانند کلم، گل‌کلم، بروکلی و حتی سیر و پیاز، به دلیل داشتن ترکیبات خاص، می‌توانند باعث ناراحتی گوارشی شوند.
🔅اگرچه حرارت می‌تواند بخشی از ویتامین‌ها مانند ویتامین C را کاهش دهد، اما در مقابل، جذب بهتر مواد مغذی مانند بتاکاروتن (در هویج) و لیکوپن (در گوجه‌فرنگی) را افزایش می‌دهد. روش‌هایی مانند بخارپز کردن، تفت ملایم با روغن زیتون یا گریل کردن، گزینه‌های مناسبی برای حفظ ارزش غذایی هستند.





🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@Tavananews_ir

✔️صدور سند مالکیت برای تخت‌جمشید

🔅قوه قضاییه: در مراسمی با حضور رئیس سازمان ثبت اسناد، جمعی از مقامات قضایی و اجرایی استان فارس، اسناد مالکیت تک‌برگ و حدنگاری‌شده چهار اثر طبیعی، تاریخی و زیرساختی کشور یعنی تخت‌جمشید، باغ ارم، سد درودزن و دریاچه پریشان به متولیان مربوطه اهدا شد.





🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️ افزایش مجدد قیمت نان در تهران

🔆افزایش قیمت نان در تهران رسما ابلاغ شد.

🔆بر این اساس بربری ساده با ۳۱ درصد افزایش به ۴۶۰۰ تومان و تافتون با ۵۲ درصد افزایش به ۲۰۰۰ تومان رسید.

همچنین قیمت نان لواش با ۳۹ درصد افزایش به ۱۲۵۰ تومان رسید./ تسنیم




🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️ ترامپ: کسانی که وضعیت وحشتناک گرسنگی در غزه را تکذیب می کنند سنگدل هستند/ ما باید به آنها غذا بدهیم و این کار را خواهیم کرد.



🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️نگرانی شدید صهیونیست ها از مشکلات پدافندی اسرائیل

🔆منصور براتی کارشناس مسائل رژیم صهیونیستی تشریح می کند.





🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️سونامی به «هاوایی» رسید؛ تمام پروازها لغو شدند

🔆شبکه سی ان ان گزارش داد که امواج سونامی در پی وقوع زلزله ۸.۵ ریشتری شرق روسیه به هاوایی در آمریکا رسیده است.

🔆مسئولان هاوایی نیز اعلام کرده‌اند که پروازهای فرودگاه‌های این منطقه به دلیل خطر وقوع سونامی لغو شده‌اند.




🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️اسناد مالکیت تخت‌جمشید، باغ ارم، سد درودزن و دریاچه پریشان صادر شد

🔆در مراسمی با حضور رئیس سازمان ثبت اسناد و املاک کشور، جمعی از مقامات عالی قضائی و اجرایی استان فارس، اسناد مالکیت تک‌برگ و حدنگاری‌شده چهار اثر مهم طبیعی، تاریخی و زیرساختی کشور، به متولیان مربوطه اهدا شد.

🔆این اسناد شامل مجموعه جهانی تخت‌جمشید، باغ گیاه‌شناسی ارم، سد درودزن و دریاچه پریشان است که پس از طی فرآیند دقیق تثبیت مالکیت و اجرای کامل حدنگاری، در قالب سند تک‌برگ رسمی به نمایندگان دستگاه‌های متولی واگذار شد.




🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️ انتشار احتمالی دود از انبار نفت شهران مربوط به جمع‌آوری ضایعات مخازن است

شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی اعلام کرد:

🔆 به اطلاع می‌رساند پروژه جمع‌آوری مخازن آسیب دیده انبار نفت شهران در جنگ با رژیم صهیونی در حال اجرا است و ممکن است جمع‌آوری ضایعات نفتی کف مخازن یاد شده به صورت موردی و جزیی منجر به انتشار دود شود که به‌سرعت کنترل می‌شود.
🔆لذا آسیب جدیدی به انبار یاد شده وارد نشده و جای هیچ‌گونه نگرانی نیست.



🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir