✔️معجزه ی چای زعفران وقتی که صبح ناشتا مصرف شود

🔅 نشاط آور
🔅 ادرار آور
🔅خنده‌ آور
🔅 خلط آور
🔅 آرام بخش
🔅پاکسازی کبد
🔅استحکام دندان
🔅تسکین آسم،ضدسرفه


🔰پایگاه خبری تحلیلی توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

نرخ فروش دلار ، سکه ، طلا امروز


شنبه ۱۸ مرداد ماه ۱۴۰۴


ساعت ۱۵/۵۷


🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

#صبحانه_سالم

✔️بیماری های ناشی از نخوردن صبحانه

🔅ابتلا به دیابت
🔅افزایش بیماری قلبی
🔅اضافه وزن افزایش چربی
🔅کند شدن سوخت و ساز
🔅کاهش بهره هوشی
🔅کاهش انرژی بدن
🔅ضعف اعصاب


🔰پایگاه خبری تحلیلی توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️به جای صبحانه انجیر خشک بخورید

🔅خواص تغذیه ای انجیر به بهبود تنفس و کمک به تخلیه خلط و کاهش مشکلات تنفسی کمک می کند.

🔅سه انجیر خشک را شسته و اجازه دهید در یک فنجان آب به مدت یک شب خیس بخورد. برای بهبود #آسم و مشکلات تنفسی صبح ها آب انجیر را با معده خالی مصرف کنید. علاوه بر این خود انجیرها را می توانید بعد از صبحانه میل کنید.


🔰پایگاه خبری تحلیلی توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews.ir

#صبحانه_سلامتی

✔️افرادی که می خواهند چاق شوند، صبحانه آب هویج بخورند !

🔅مصرف آب هویج در صبح به صورت ناشتا مواد سمی را از خون شما خارج می ‌کند.

🔅کسانی که به بیماری آسم😷 مبتلا هستند و یا گرفتگی صدا دارند آب هویج بخورند.

🔅افراد زمانی که با مشکل سرماخوردگی🤧 مواجه می شوند برای نرم کردن سینه می توانند آب هویج بخورند.


🔰پایگاه خبری تحلیلی توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️تخم بلدرچین روی افزایش ضریب هوشی کودکان موثرست و بدلیل کامل بودن و نداشتن هیچ تاثیر سوئی بر شیرخواران به عنوان بهترین مکمل دوران شیردهی توصیه میشود.(زیر 1سال فقط زرده)


🔰پایگاه خبری تحلیلی توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
‎‌‌‌‌

✔️نمک قاتل سفید

🔅تحقیقات نشان میدهد مصرف زیاد «نمک» باعث ابتلا به سرطان معده،سکته مغزی و قلبی میشود.

🔅کلسیم را از استخوانها میگیرد وسبب دفع آن از ادرار شده و به پوکی استخوان منجر میشود.


🔰پایگاه خبری تحلیلی توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️خواص کلم بروکلی👆👆


🔰پایگاه خبری تحلیلی توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️علایم مبتلا به غلظت خون بالا:
🔅ضعف و خستگی
🔅خارش پوست سردرد
🔅درد مفاصل
🔅سرگیجه
🔅شکم درد


🔰پایگاه خبری تحلیلی توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️ ابوالقاسم شانه ساز دبیر انجمن صنفی لوازم خانگی: فروش لوازم خانگی در ۴ ماهه امسال نسبت به پارسال، بدلیل کاهش قدرت خرید مردم ۲۵ درصد کاهش یافته است/ تولید لوازم خانگی هم از دو میلیون دستگاه به یک میلیون و ۵۰۰ هزار دستگاه رسیده است چون جنس های ما نرسیده و ارز هم در اختیار ما قرار داده نشده است.




🔰پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️نوشیدنی های ورزشی همیشه برای بدن مفید نیستند

🔅بسیاری از نوشیدنی‌های الکترولیتی رایج قند بالایی دارند که برای تامین مجدد انرژی است اما در صورت ابتلا به بیماری گوارشی ممکن است به جذب آب اضافی و تشدید اسهال منجر شود

🔅این نوشیدنی که متشکل از آب، سدیم، پتاسیم و شکر است، به شکلی موثر آب بدن را حفظ، انرژی لازم را تامین و عملکرد عضلات را تقویت می‌کند.

🔅بدن انسان، چه ورزشکار باشد چه نباشد، از طریق فرایندهای طبیعی مانند تعریق، ادرار و حتی تنفس، آب از دست می‌دهد. زمانی که آب از دست می‌رود، بدن الکترولیت‌های کلیدی مانند پتاسیم و سدیم را نیز دفع می‌کند که برای همه چیز، از عملکرد قلب گرفته تا انقباض‌های عضلانی، حیاتی‌اند.


🔰پایگاه خبری تحلیلی توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️مراقب سرخک باشید

🔅رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت: در ۲ ماه اول سال جاری شاهد افزایش آمار ابتلا به سرخک بوده‌ایم که بدلیل واکسینه نشدن برخی افراد و کاهش اثر واکسن در افراد واکسینه شده است.

🔅فرد حساس در تماس با بیمار به احتمال ۹۰ درصد مبتلا می‌شود و پیش از آغاز واکسیناسیون، هر ۳ تا ۵ سال شاهد همه‌گیری این بیماری بودیم.مهم‌ترین دلیل درگیری همسایگی با کشورهایی همچون افغانستان، پاکستان و عراق است که ۷۰٪ عوامل را شامل می‌شود.


🔰پایگاه خبری تحلیلی توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️قاتل خاموش در نوشابه‌های انرژی‌زا!

🔅پژوهش تازه‌ای در مجلۀ «نیچر» نشان داده که ماده‌ای به‌نام تائورین که در بسیاری از نوشیدنی‌های انرژی‌زا مثل ردبول وجود دارد، ممکن است به پیشرفت سرطان خون کمک کند.

🔅موش‌هایی که در آزمایش‌ها تائورین دریافت کردند، تا ۳ برابر بیشتر در معرض مرگ ناشی از پیشرفت سرطان قرار گرفتند.

🔅تائورین نوعی آمینواسید است که معمولاً برای افزایش انرژی و تعادل مایعات در بدن استفاده می‌شود، اما حالا مشخص شده که ممکن است سوختی برای رشد سلول‌های سرطانی باشد.


🔰پایگاه خبری تحلیلی توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️آنفلوآنزای پرندگان در گربه‌ها؛ خطر ابتلا به انسان‌ها

🔅تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ویروس آنفلوآنزای پرندگان (H5N1) در گربه‌ها با میزان مرگ و میر 90% در حال گسترش است.

🔅این مطالعه نشان می‌دهد که گربه‌ها به طور فزاینده‌ای در حال آلوده شدن به این ویروس هستند و این نگرانی وجود دارد که خطر انتقال به انسان‌ها افزایش یابد. بین سال‌های 2004 تا 2024، 607 مورد آنفلوآنزا در گربه‌ها گزارش شده است که منجر به 302 مرگ شده‌اند.

🔅راه‌های انتقال شامل خوردن پرندگان آلوده و تماس با سایر پستانداران است. با وجود وجود خطرات جدی، تست‌های روتین برای شناسایی این ویروس در گربه‌ها انجام نمی‌شود و این می‌تواند تعداد واقعی عفونت‌ها را بالاتر ببرد. محققان خواستار نظارت بیشتر بر جمعیت گربه‌ها و جلوگیری از شیوع ویروس هستند.


🔰پایگاه خبری تحلیلی توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️رئیس کمیسیون عمران مجلس: ۸۰ تا ۹۰ درصد آب کشور در کشاورزی مصرف می‌شود

محمدرضا رضایی‌کوچی:

🔅حدود ۸۰ تا ۹۰ درصد آب کشور در حوزه کشاورزی مصرف می‌شود. اگر الگوی کشت اصلاح نشود و بهره‌وری افزایش نیابد، شرایط بسیار بحرانی خواهد شد.|ایسنا




🔰پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️رکوردشکنی برزیل با صادرات ۴۱.۱ میلیون تن سنگ آهن در ماه ژوئیه ۲۰۲۵

🔅برزیل در ماه ژوئیه امسال رکورد صادرات سنگ‌آهن را شکست و ۴۱.۱ میلیون تن سنگ‌آهن صادر کرد که ۴.۷ درصد نسبت به سال گذشته افزایش داشته است. این مقدار رکورد قبلی که در دسامبر ۲۰۱۵ و به میزان ۳۹.۵ میلیون تن ثبت شده بود را پشت سر گذاشت.

🔅با این حال، درآمدهای حاصل از این صادرات در ماه ژوئیه نسبت به سال قبل ۸.۸ درصد کاهش یافته و به ۲.۶۲ میلیارد دلار رسیده است که ناشی از کاهش حدود ۱۳ درصدی قیمت‌ها نسبت به ژوئیه ۲۰۲۴ است.

🔅بر اساس بیانیه‌ای از گروه لابی معادن برزیل (ایبرام)، در ماه‌های ژوئن و ژوئیه اعتماد در این بخش بازیابی شده است که این امر به پیشرفت پروژه‌های بزرگ در چین و ازسرگیری تولید مربوط می‌شود. آنها افزودند که این یکی از عواملی بوده که می‌تواند بر تقاضا تأثیر گذاشته و به افزایش قیمت‌های جهانی از اواخر ژوئن کمک کرده باشد.|فولادنیوز




🔰پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️ میزان تامین ارز واردات امسال به ۱۹.۵ میلیارد دلار رسید/ واردات ۱۴ میلیارد دلاری بخش صنعت

🔅 از ابتدای سال ۱۴۰۴ تا ۱۷ مردادماه، ۱۹ میلیارد و ۴۵۳ میلیون دلار از سوی بانک مرکزی برای واردات کالاهای اساسی و دارو، صنایع و نیازهای خدماتی تامین ارز شده است.

🔅۱۴میلیارد و ۲۴۴ میلیون دلار از ارز تامین شده به گروه تجاری و بازرگانی تخصیص داده شده است. واردات کالاهای اساسی و دارو نیز ۴ میلیارد و ۸۵۴ میلیون دلار ارز را به خود اختصاص داده است.

🔅 این گزارش حاکی است، ۳۵۵ میلیون دلار نیز به تقاضای خدماتی تخصیص داده شده است.




🔰پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️برای کیفیت پوست و مو؛ چه بخوریم؟

🔅بدن برای حفظ تعادل پوست و مو به مجموعه‌ای از ریزمغذی‌ها نیاز دارد. در ادامه با مهم‌ترین آن‌ها آشنا می‌شویم:
🔅ویتامین C: آنتی ‌اکسیدان قدرتمند برای کلاژن‌سازی
🔅ویتامین A: پوست بدون آکنه و موهای سالم
🔅ویتامین E: مرطوب‌کننده طبیعی پوست
🔅بیوتین (ویتامین ۷B): کلیدی برای جلوگیری از ریزش مو
🔅آهن: اکسیژن‌رسانی به ریشه مو
🔅روی (زینک) : ترمیم و بازسازی سلولی


🔰پایگاه خبری تحلیلی توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️آیا نوشیدن آب لیمو برای سلامتی مفید است؟

🔅نوشیدن یک لیوان آبلیموی گرم یا سرد در ابتدای روز می‌تواند شروعی سالم باشد.نوشیدن آب لیموی گرم ممکن است به بهبود حرکات روده کمک کند.

🔅بهترین زمان مصرف آب لیمو، ابتدای روز است.نوشیدن آن در صبح می‌تواند به شروعی پرانرژی کمک کند.آب لیمو خواص آبرسانی دارد. به بهبود گوارش و کاهش وزن کمک می‌کند و دارای ویتامین c است.


🔰پایگاه خبری تحلیلی توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir

✔️ خرید تضمینی گندم به مرز ۷.۵ میلیون تن رسید

سید سعید، معاون وزیر جهادکشاورزی:
🔅 از ابتدای امسال تا ساعت هفت صبح امروز (شنبه، هجدهم مردادماه) ۷ میلیون و ۴۴۰ هزارتن گندم به ارزش ۱۵۳ هزار و ۱۶۵ میلیارد تومان (معادل ۱۵۳ همت) از کشاورزان خریداری شد.

🔅 ۶۵ هزار و ۱۹۰ میلیارد تومان ( ۶۵ همت) از مطالبات کشاورزان پرداخت شده که معادل بیش از ۴۴ درصد مطالبات گندمکاران است.




🔰پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir