This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️بازاریها یک عنصر نامطلوب که سعی داشت تظاهرات برحق آنها را با شعار های تند به بیراهه بکشونه، گرفتند
ماسک هم زده بود ک شناسایی نشه
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
ماسک هم زده بود ک شناسایی نشه
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️ وکیل پژمان جمشیدی: تحقیقات تمام شده و منتظر تعیین زمان دادگاهیم/ پژمان ممنوعالکار نیست
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️ واکنش تند مدودف به حمله اوکراین در شب سال نو
🔆 دیمیتری مدودف در واکنش به حمله پهپادی اوکراین به یک منطقه غیرنظامی در خرسون گفت «پاسخ… به زودی انجام خواهد شد» و «انتقام… حتمی است».
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔆 دیمیتری مدودف در واکنش به حمله پهپادی اوکراین به یک منطقه غیرنظامی در خرسون گفت «پاسخ… به زودی انجام خواهد شد» و «انتقام… حتمی است».
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✔️آقایی، مدیرکل امور بانوان و خانواده استانداری: بانکها برای تسهلات فرزندآوری سلیقهای عمل میکنند
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️یک لحظه نادر کیهانی ثبت شد!
🔆تصویری فوقالعاده از دو جهان که برای یک لحظه کوتاه دقیقاً با هم همتراز شدند ثبت کرده است؛ پدیدهای نادر که تنها برای چند ثانیه رخ میدهد و یادآور این است که ما در فضای وسیع و بیانتها شناور هستیم
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@Tavananews_ir
🔆تصویری فوقالعاده از دو جهان که برای یک لحظه کوتاه دقیقاً با هم همتراز شدند ثبت کرده است؛ پدیدهای نادر که تنها برای چند ثانیه رخ میدهد و یادآور این است که ما در فضای وسیع و بیانتها شناور هستیم
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@Tavananews_ir
✔️دستگیری یک اغتشاشگر با کلت کمری در خرمآباد
🔅معاون فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان لرستان: امروز در خیابان مطهری خرمآباد، تجمعی برگزار شد که تعدادی از اوباش و عناصر فرصتطلب با سوءاستفاده از این فضا، اقدام به سر دادن شعارهای ساختارشکنانه کرده و با هدف ایجاد ناامنی، تخریب اموال عمومی و کشتهسازی، با حافظان امنیت درگیر شدند.
🔅در این تجمع با هوشیاری و اقدام بهموقع مأموران انتظامی، یکی از عناصر اصلی که حامل کلت کمری بود، دستگیر شد.
🔅دشمنان ملت ایران با بهرهگیری از عناصر خودفروخته در پی کشتهسازی و ایجاد التهاب در جامعه هستند و از شهروندان فهیم تقاضا داریم ضمن هوشیاری، بهویژه مراقب فرزندان خود باشند تا در دام این جریانها قرار نگیرند.
🔰پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔅معاون فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان لرستان: امروز در خیابان مطهری خرمآباد، تجمعی برگزار شد که تعدادی از اوباش و عناصر فرصتطلب با سوءاستفاده از این فضا، اقدام به سر دادن شعارهای ساختارشکنانه کرده و با هدف ایجاد ناامنی، تخریب اموال عمومی و کشتهسازی، با حافظان امنیت درگیر شدند.
🔅در این تجمع با هوشیاری و اقدام بهموقع مأموران انتظامی، یکی از عناصر اصلی که حامل کلت کمری بود، دستگیر شد.
🔅دشمنان ملت ایران با بهرهگیری از عناصر خودفروخته در پی کشتهسازی و ایجاد التهاب در جامعه هستند و از شهروندان فهیم تقاضا داریم ضمن هوشیاری، بهویژه مراقب فرزندان خود باشند تا در دام این جریانها قرار نگیرند.
🔰پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️خبرها درباره سقوط پهپاد آمریکایی در افغانستان
🔅کاربران شبکههای اجتماعی از سقوط یک فروند پهپاد «امکیو۹» آمریکا در میدانوردک افغانستان خبر میدهند.
🔅این خبر هنوز به صورت رسمی تأیید نشده و جزییات بیشتری از آن در دست نیست.
🔰پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔅کاربران شبکههای اجتماعی از سقوط یک فروند پهپاد «امکیو۹» آمریکا در میدانوردک افغانستان خبر میدهند.
🔅این خبر هنوز به صورت رسمی تأیید نشده و جزییات بیشتری از آن در دست نیست.
🔰پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️ ظهرهوند نماینده تهران: استیضاح، سقوط و تغییر دولت ترس ندارد
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️مسکو: رهبران اروپا و ناتو بدانند پولهایشان صرف کشتار غیرنظامیان میشود
🔆سخنگوی وزارت امور خارجه روسیه گفت رهبران اتحادیه اروپا و ناتو باید سرانجام متوجه شوند پولی که به اوکراین اختصاص میدهند، در شب سال نو برای قتل غیرنظامیان استفاده میشود.
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔆سخنگوی وزارت امور خارجه روسیه گفت رهبران اتحادیه اروپا و ناتو باید سرانجام متوجه شوند پولی که به اوکراین اختصاص میدهند، در شب سال نو برای قتل غیرنظامیان استفاده میشود.
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️۳ کشته و ۷ زخمی در حمله به مقر پلیس در لرستان
🔆حوالی ساعت ۱۸ امروز گروهی از اغتشاشگران با سوء استفاده از تجمع اعتراضی مردم در ازنا در استان لرستان به مقر پلیس حملهور شدند که در جریان این درگیری ۳ تن کشته و ۷ نفر زخمی شدند.
🔆غتشاشگران در جریان این حمله ضمن سنگپراکنی به نیروهای پلیس تعدادی از ماشینهای پلیس را تخریب و به آتش کشیدند.
🔆پلیس اعلام کرده است که از اغتشاشگران تعدادی سلاح گرم ضبط کرده است.
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔆حوالی ساعت ۱۸ امروز گروهی از اغتشاشگران با سوء استفاده از تجمع اعتراضی مردم در ازنا در استان لرستان به مقر پلیس حملهور شدند که در جریان این درگیری ۳ تن کشته و ۷ نفر زخمی شدند.
🔆غتشاشگران در جریان این حمله ضمن سنگپراکنی به نیروهای پلیس تعدادی از ماشینهای پلیس را تخریب و به آتش کشیدند.
🔆پلیس اعلام کرده است که از اغتشاشگران تعدادی سلاح گرم ضبط کرده است.
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️برقراری تماس با ۵ مرزنشین گرفتار در برف مرز ایران و عراق
🔆سرپرست فرمانداری اشنویه آذربایجانغربی:
🔆برای ۵ مرزنشین محاصرهشده در برف مرز ایران و عراق، عملیات امداد و نجات از هر دو سوی مرز انجام شده است.
در تماسهای صورت گرفته با مرزنشینان، ۵ نفر در سلامت هستند و در صورت مساعد شدن شرایط جوی اعزام بالگرد و نیروهای امدادی در اسرع وقت انجام خواهد شد.
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔆سرپرست فرمانداری اشنویه آذربایجانغربی:
🔆برای ۵ مرزنشین محاصرهشده در برف مرز ایران و عراق، عملیات امداد و نجات از هر دو سوی مرز انجام شده است.
در تماسهای صورت گرفته با مرزنشینان، ۵ نفر در سلامت هستند و در صورت مساعد شدن شرایط جوی اعزام بالگرد و نیروهای امدادی در اسرع وقت انجام خواهد شد.
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️ بهترین ساعت خواب؛ راز پنهان سلامت ذهن و بدن
🔅تا حالا دقت کردین چرا هرچقدر هم دیر بخوابیم، خواب اول شب یه چیز دیگهست؟
🔅یافتههای علمی جدید در حوزه پزشکی خواب نشان میدهد که زمان بهخواب رفتن نقش تعیینکنندهای در کیفیت خواب و سلامت جسم و روان دارد. بر اساس این مطالعات، بازه طلایی خواب شبانه بین ساعت ۱۰:۳۰ تا ۱۱:۳۰ شب در نظر گرفته میشود.
🔅علت این موضوع به تنظیم دقیق ساعت زیستی بدن بازمیگردد. در ساعات حوالی ۴ بامداد، دمای مرکزی بدن به کمترین میزان خود میرسد؛ شرایطی که باعث بیشترین ترشح هورمون ملاتونین از غده پینهآل میشود.
🔅این فرآیند، ورود بدن به خواب عمیق (مراحل ۳ و ۴ خواب) را تسهیل میکند؛ مراحلی که مسئول بازسازی سلولی، تثبیت حافظه، تنظیم خلقوخو و تقویت عملکرد مغز هستند.
🔅به همین دلیل در اصول علمی بهداشت خواب توصیه میشود:
🔅دمای اتاق خواب متعادل و خنک باشد
از خوابیدن در محیطهای بسیار گرم پرهیز شود
ساعت خواب با ریتم طبیعی شبانهروزی بدن هماهنگ گردد
🔅مدت خواب نیز به اندازه زمان آن اهمیت دارد. خواب شبانه کمتر از حد استاندارد، حتی با ساعت مناسب، اثرات ترمیمی خواب را کاهش میدهد. مقدار توصیهشده برای بزرگسالان، ۷ تا ۸ ساعت خواب پیوسته در شب است.
🔅نتایج پژوهشهای منتشرشده در مجلات معتبر پزشکی خواب نشان میدهد که اصلاح زمان خواب به ساعات زودتر شب، با کاهش استرس و افسردگی، افزایش تمرکز، بهبود عملکرد شناختی و ارتقای کیفیت زندگی روزانه همراه است.
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔅تا حالا دقت کردین چرا هرچقدر هم دیر بخوابیم، خواب اول شب یه چیز دیگهست؟
🔅یافتههای علمی جدید در حوزه پزشکی خواب نشان میدهد که زمان بهخواب رفتن نقش تعیینکنندهای در کیفیت خواب و سلامت جسم و روان دارد. بر اساس این مطالعات، بازه طلایی خواب شبانه بین ساعت ۱۰:۳۰ تا ۱۱:۳۰ شب در نظر گرفته میشود.
🔅علت این موضوع به تنظیم دقیق ساعت زیستی بدن بازمیگردد. در ساعات حوالی ۴ بامداد، دمای مرکزی بدن به کمترین میزان خود میرسد؛ شرایطی که باعث بیشترین ترشح هورمون ملاتونین از غده پینهآل میشود.
🔅این فرآیند، ورود بدن به خواب عمیق (مراحل ۳ و ۴ خواب) را تسهیل میکند؛ مراحلی که مسئول بازسازی سلولی، تثبیت حافظه، تنظیم خلقوخو و تقویت عملکرد مغز هستند.
🔅به همین دلیل در اصول علمی بهداشت خواب توصیه میشود:
🔅دمای اتاق خواب متعادل و خنک باشد
از خوابیدن در محیطهای بسیار گرم پرهیز شود
ساعت خواب با ریتم طبیعی شبانهروزی بدن هماهنگ گردد
🔅مدت خواب نیز به اندازه زمان آن اهمیت دارد. خواب شبانه کمتر از حد استاندارد، حتی با ساعت مناسب، اثرات ترمیمی خواب را کاهش میدهد. مقدار توصیهشده برای بزرگسالان، ۷ تا ۸ ساعت خواب پیوسته در شب است.
🔅نتایج پژوهشهای منتشرشده در مجلات معتبر پزشکی خواب نشان میدهد که اصلاح زمان خواب به ساعات زودتر شب، با کاهش استرس و افسردگی، افزایش تمرکز، بهبود عملکرد شناختی و ارتقای کیفیت زندگی روزانه همراه است.
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️ استخدام پتروشیمی اصفهان | آغاز ثبتنام
دفترچه آزمون استخدامی شرکت پتروشیمی اصفهان منتشر شد و ثبتنام داوطلبان رسماً آغاز گردید.
👥 جنسیت: آقا و خانم
🎓 رشتههای مورد نیاز:
حسابداری | مدیریت مالی | مهندسی شیمی | شیمی | مهندسی برق | مهندسی مکانیک | مدیریت صنعتی | مدیریت بازرگانی و سایر رشتههای مرتبط
📅 مهلت ثبتنام:
از ۹ تا ۱۹ دیماه ۱۴۰۴
🔰پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
دفترچه آزمون استخدامی شرکت پتروشیمی اصفهان منتشر شد و ثبتنام داوطلبان رسماً آغاز گردید.
👥 جنسیت: آقا و خانم
🎓 رشتههای مورد نیاز:
حسابداری | مدیریت مالی | مهندسی شیمی | شیمی | مهندسی برق | مهندسی مکانیک | مدیریت صنعتی | مدیریت بازرگانی و سایر رشتههای مرتبط
📅 مهلت ثبتنام:
از ۹ تا ۱۹ دیماه ۱۴۰۴
🔰پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️دستگیری ۱۴ عضو شبکه سازمانیافته تولید مواد منفجره در البرز
🔅فرمانده انتظامی استان البرز از دستگیری و بازداشت ۱۴ نفر افراد آموزش دیده و سازمان یافتهای خبر داد که در کارگاهی، اقدام به تولید مواد منفجره و کوکتل مولوتوف میکردند.
🔰پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔅فرمانده انتظامی استان البرز از دستگیری و بازداشت ۱۴ نفر افراد آموزش دیده و سازمان یافتهای خبر داد که در کارگاهی، اقدام به تولید مواد منفجره و کوکتل مولوتوف میکردند.
🔰پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️افزایش شمار شهدای جنگ غزه به ۷۱ هزار و ۲۷۱ شهید
🔅وزارت بهداشت فلسطین: شمار شهدای تجاوز رژیم صهیونیستی به نوار غزه از هفتم اکتبر ۲۰۲۳ (۱۵ مهر ۱۴۰۲) تاکنون به ۷۱ هزار و ۲۷۱ شهید افزایش یافت.
🔅در ۲۴ ساعت گذشته پیکرهای دو شهید به بیمارستانهای نوار غزه انتقال یافت که یکی از آنها به تازگی شهید شده و پیکر شهید دیگر از زیر آوار خارج شده است. همچنین در همین مدت یک فلسطینی نیز بر اثر حملات اشغالگران به نوار غزه زخمی شده است.
🔰پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔅وزارت بهداشت فلسطین: شمار شهدای تجاوز رژیم صهیونیستی به نوار غزه از هفتم اکتبر ۲۰۲۳ (۱۵ مهر ۱۴۰۲) تاکنون به ۷۱ هزار و ۲۷۱ شهید افزایش یافت.
🔅در ۲۴ ساعت گذشته پیکرهای دو شهید به بیمارستانهای نوار غزه انتقال یافت که یکی از آنها به تازگی شهید شده و پیکر شهید دیگر از زیر آوار خارج شده است. همچنین در همین مدت یک فلسطینی نیز بر اثر حملات اشغالگران به نوار غزه زخمی شده است.
🔰پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️ عضو کمیسیون فرهنگی مجلس شورای اسلامی از افزایش حق عائله مندی و اولاد در لایحه بودجه سال آینده خبر داد.
🔆 بانکیپور با اشاره به دلایل مخالفت کمیسیون تلفیق با کلیات لایحه قانون بودجه سال ۱۴۰۵ کل کشور اظهار کرد: یکی از مهمترین ایرادات مجلس به لایحه بودجه، میزان افزایش حقوقها بود که از نظر نمایندگان درصد قابل قبولی نداشت. علاوه بر این، حق عائلهمندی و حق اولاد که بر اساس «قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت» باید افزایش مییافت، در لایحه اولیه بدون رشد باقی مانده بود.
🔆 وی افزود: پس از ارسال نامه رئیسجمهور و پیگیریهای مجلس، مقرر شد اصلاحات مدنظر نمایندگان اعمال شود. بر همین اساس، حق عائلهمندی و حق اولاد در بودجه سال آینده مطابق با قانون جوانی جمعیت افزایش خواهد یافت.
🔆 این عضو کمیسیون فرهنگی تأکید کرد: هدف از این اصلاحات، حمایت بیشتر از خانوادهها و اجرای دقیق قوانین مصوب مجلس در حوزه جمعیت است.
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@Tavananews_ir
🔆 بانکیپور با اشاره به دلایل مخالفت کمیسیون تلفیق با کلیات لایحه قانون بودجه سال ۱۴۰۵ کل کشور اظهار کرد: یکی از مهمترین ایرادات مجلس به لایحه بودجه، میزان افزایش حقوقها بود که از نظر نمایندگان درصد قابل قبولی نداشت. علاوه بر این، حق عائلهمندی و حق اولاد که بر اساس «قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت» باید افزایش مییافت، در لایحه اولیه بدون رشد باقی مانده بود.
🔆 وی افزود: پس از ارسال نامه رئیسجمهور و پیگیریهای مجلس، مقرر شد اصلاحات مدنظر نمایندگان اعمال شود. بر همین اساس، حق عائلهمندی و حق اولاد در بودجه سال آینده مطابق با قانون جوانی جمعیت افزایش خواهد یافت.
🔆 این عضو کمیسیون فرهنگی تأکید کرد: هدف از این اصلاحات، حمایت بیشتر از خانوادهها و اجرای دقیق قوانین مصوب مجلس در حوزه جمعیت است.
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@Tavananews_ir
✔️کلاسهای آموزشی تربیتمدرس، در هفته آتی بدون تغییر و حضوری است
🔅با وجود صدور مجوز معاونت آموزشی وزارت علوم برای برگزاری کلاسهای درس دانشگاهها به صورت غیر حضوری در آخرین هفته ترم تحصیلی مهر ۱۴۰۴، دانشگاه تربیتمدرس ترجیح داده که کلاسهای خود را به صورت حضوری برگزار کند.
🔅بنابراین، هرگونه تغییر در نحوه برگزاری کلاسها صرفاً از طریق اطلاعیههای رسمی دانشگاه اعلام خواهد شد و تا اطلاع ثانوی، برنامه آموزشی بدون تغییر ادامه دارد و حضور دانشجویان در کلاسها الزامی است.
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔅با وجود صدور مجوز معاونت آموزشی وزارت علوم برای برگزاری کلاسهای درس دانشگاهها به صورت غیر حضوری در آخرین هفته ترم تحصیلی مهر ۱۴۰۴، دانشگاه تربیتمدرس ترجیح داده که کلاسهای خود را به صورت حضوری برگزار کند.
🔅بنابراین، هرگونه تغییر در نحوه برگزاری کلاسها صرفاً از طریق اطلاعیههای رسمی دانشگاه اعلام خواهد شد و تا اطلاع ثانوی، برنامه آموزشی بدون تغییر ادامه دارد و حضور دانشجویان در کلاسها الزامی است.
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir