پایگاه خبری تحلیلی توانا
4.52K subscribers
176K photos
45.7K videos
247 files
182K links
✔️از آخرین تحولات اقتصاد و صنعت در «توانا نیوز»
باخبر شوید:

https://tavananews.ir

🔅کانال تلگرام:
T.me/tavananews_ir

🔅اینستاگرام:
instagram.com/Tavananews.ir

🔅انتقاد، پیشنهاد و ارسال سوژه های خبری:
@Mhzh55


هماهنگی تبلیغات :

@Mhzh55
Download Telegram
✔️نیویورک تایمز به نقل از منابع نزدیک به دولت ونزوئلا:

سخنان رودریگز دربارهٔ وفاداری به مادورو با هدف آرام کردن حامیان حزب حاکم مطرح شده است/ انتخاب





🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️ ترامپ در کاراکاس متوقف نخواهد شد

🔆جهان شاهد امپریالیسمِ افسارگسیخته آمریکا در ونزوئلا است

✍️سینا طوسی، کارشناس روابط بین‌الملل

این واقعاً تکان‌دهنده است.

🔆کاری که دونالد ترامپ در ونزوئلا انجام می‌دهد، امپریالیسمِ افسارگسیخته است. او حتی تظاهر هم نمی‌کند که این موضوع به یک گذار دموکراتیک معتبر مربوط است. حتی ماچادو را کنار می‌گذارد و آشکارا از فروش نفت ونزوئلا برای پر کردن جیب‌های آمریکا صحبت می‌کند.

🔆این آشکارا یک چرخش بسیار خطرناک در سیاست بین‌الملل است. نوعی از واقع‌گرایی که صرفاً بر قدرت عریان و اجبار تکیه دارد، در تهاجمی‌ترین شکل خود در حال بازگشت است.

🔆در کنار نسل‌کشی غزه، نهادها و حقوق بین‌الملل به‌طور علنی توسط ایالات متحده که ظاهراً مدافع اصلی آن‌هاست، به سخره گرفته می‌شوند.

نتیجه، لغزش به‌سوی نظمی جهانی و آنارشیک است که در آن زور جایگزین هنجارهایی می‌شود که هرچند ناقص، برای دهه‌ها در پی مهار قدرت بودند.

گر ایالات متحده بتواند رهبر یک کشور را بازداشت کند، دولت آن را اداره کند و منابعش را تصاحب کند، دیگر دلیلی باقی نمی‌ماند که هیچ قدرت بزرگ دیگری خود را مهار کند.

این سابقه کاملاً روشن است: دولت‌های قدرتمند می‌توانند به کشورهای ضعیف‌تر حمله کنند، مقامات مطیع خود را بر سر کار بیاورند و نام آن را «نظم» بگذارند.

این روند به ونزوئلا محدود نخواهد ماند. ترامپ پیش‌تر مکزیک و کلمبیا را تهدید کرده و آمادگی خود را برای اقدام در دیگر نقاط آمریکای لاتین نشان داده است.

چه ونزوئلا به هرج‌ومرج فروبغلتد و چه تحت یک نظام جدیدِ تحت مدیریت آمریکا به‌شدت کنترل شود، پیامدهای آن بسیار فراتر از مرزهای این کشور خواهد بود./ جهان دیپلماسی





🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️ معده هر ۳ تا ۴ روز یک‌بار نوسازی می‌شود!


🔅پوشش داخلی معده (به‌ویژه اپیتلیوم مخاطی) یکی از سریع‌ترین بافت‌های تجدیدشونده در بدن انسان است، چون دائماً در معرض اسید قوی و آنزیم‌های گوارشی قرار دارد و باید از آسیب به خود جلوگیری کند

🔅این نوسازی یک فرآیند طبیعی و ضروری است تا معده از آسیب‌های شیمیایی و مکانیکی محافظت شود

🔅بدن برای این کار از سلول‌های بنیادی استفاده می‌کند که دائماً سلول‌های جدید می‌سازند و جایگزین سلول‌های قدیمی می‌کنند

چگونه معده خودش را نوسازی می‌کند؟

▫️پوشش مخاطی
▫️نرخ نوسازی واقعی
▫️سلول‌های مختلف در معده عمر متفاوت دارند

🔅چرا معده نیاز به این نوسازی سریع دارند؟

▫️پوشش داخلی معده در برابر اسید و آنزیم‌ها محافظت می‌کند

▫️سلول‌های بنیادی در دیواره معده دائماً سلول‌های جدید تولید می‌کنند تا بخش‌های آسیب‌دیده ترمیم شود

▫️اگر این بازسازی مختل شود، خطر زخم معده، التهاب مزمن (گاستریت) و حتی سرطان افزایش می‌یابد




🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️این کلیپ دستگیری مادورو بالای ۲۰ میلیون ویو خورد


🔰پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️وزیر کار: دولت اعتبار ۴ ماه کالابرگ را یک‌جا واریز می‌کند، اما مردم می‌توانند هر ماه یک میلیون تومان از آن را برداشت کنند

🔆مرحله اول طرح کالابرگ به‌صورت ۴ نوبت یکجا پیش‌بینی شده و سپس به صورت ماهانه ادامه دارد.

🔆به ازای هر نفر، در هر نوبت یک میلیون تومان اعتبار کالابرگ تخصیص می‌یابد.

🔆در ابتدای اجرای طرح، جمعاً ۴ میلیون تومان به ازای هر نفر به‌صورت یکجا به کارت بانکی سرپرست خانوار واریز می‌شود.

🔆خانوارها از ۲۰ دی‌ می‌توانند با مراجعه به فروشگاه‌ها به نسبت اعتبار ماه اول خرید کنند.| ایسنا

🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇

Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️ خواب ممکن است از رژیم غذایی و ورزش هم برای طول عمر مهم‌تر باشد


🔅اکثرا فکر می‌کنیم با غذای سالم و ورزش منظم می‌شود کم‌خوابی را جبران کرد، اما تحقیقات جدید می‌گوید ماجرا اصلاً این‌قدر ساده نیست و خواب کم می‌تواند مستقیم عمر آدم را کوتاه کند.

🔅 بر اساس یافته‌های علمی، کمبود مزمن خواب ارتباط مستقیمی با کاهش طول عمر دارد. پژوهشگران تأکید می‌کنند خواب منظم و کافی، یعنی حداقل ۷ ساعت خواب شبانه، می‌تواند یکی از قوی‌ترین عوامل مؤثر بر افزایش طول عمر باشد.

🔅 نتایج این مطالعه نشان می‌دهد تأثیر منفی کم‌خوابی حتی از عواملی مانند رژیم غذایی ناسالم، کم‌تحرکی و انزوای اجتماعی نیز بیشتر است و تنها مصرف دخانیات اثر مخرب‌تری نسبت به کم‌خوابی دارد.

🔅 این یافته‌ها بار دیگر بر اهمیت حیاتی خواب در حفظ سلامت عمومی و افزایش طول عمر تأکید می‌کند و نشان می‌دهد خواب کافی، یکی از پایه‌های اصلی زندگی سالم است.




🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇

Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️شناسایی ۴۰ متهم انتشار اخبار جعلی اعتراضات

پلیس تهران‌بزرگ:
🔆در پی رصد مستمر و هوشمندانه فضای مجازی، طی روزهای اخیر مشخص شد تعدادی از افراد سودجو با سوءاستفاده از ابزارهای هوش مصنوعی و بازنشر تصاویر و کلیپ‌های مربوط به اغتشاشات سال‌های گذشته، اقدام به تولید و انتشار اخبار کذب و هدفمند در شبکه‌های اجتماعی، به‌ویژه اینستاگرام، با هدف تشویش اذهان عمومی کرده‌اند.

🔆در همین راستا، با اجرای اقدامات ویژه، فنی و اطلاعاتی پلیسی، تعداد ۴۰ نفر از عوامل اصلی این جریان در سطح شهر تهران شناسایی شدند.

🔹️در حال حاضر برای متهمان شناسایی‌شده پرونده قضایی تشکیل و این افراد جهت سیر مراحل قانونی در اختیار مقام محترم قضایی قرار گرفته‌اند.


🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️ پراکندگی منابع عمرانی به پایان می‌رسد

مسعود پزشکیان، رئیس جمهور:
🔅 پراکندگی منابع در پروژه‌های متعدد و کم‌اثر پایان یافته و دولت چهاردهم تمرکز خود را بر تکمیل پروژه‌های ریلی اولویت‌دار، به‌ویژه کریدورهای شرق–غرب، شمال–جنوب و رینگ ریلی تهران و مناطق حومه معطوف کرده است.




🔰پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️فردی که در فضای مجازی نیروهای امنیتی را تهدید می‌کرد بازداشت شد


🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️ حق اولاد ۱۰۰ درصد و حق عائله‌مندی ۵۰ درصد افزایش خواهد یافت

امیرحسین بانکی پور رئیس کمیسیون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت مجلس:
🔅 درپی توافق دولت و مجلس درباره اصلاح لایحه بودجه، حق عائله‌مندی، ۵۰ درصد و حق اولاد نیز ۱۰۰ درصد افزایش می‌یابد و رشد پلکانی معکوس برای حقوق‌بگیران پایین‌درآمد اعمال می‌شود.




🔰پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️کامالا هریس: آمریکایی‌ها بهای اقدام غیر عقلانی ترامپ را خواهند پرداخت

🔆معاون سابق رئیس جمهور آمریکا هشدار داد که اقدام «غیر عقلانی» دولت ترامپ در ربایش رئیس جمهور ونزوئلا، هرج و مرجی را ایجاد می‌کند که آمریکایی‌ها بهای آن را خواهند پرداخت.




🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️ تقویت ساعد با دمبل


🔅این ویدئو تمرین‌های هدفمند ساعد را نشان می‌دهد که با استفاده از دمبل و بر پایه‌ی حرکات بیومکانیکی مچ و ساعد طراحی شده‌اند. برخلاف تمرین‌های رایج بازو که به‌طور غیرمستقیم ساعد را درگیر می‌کنند، این حرکات مستقیماً عضلات عمقی و سطحی ساعد را هدف می‌گیرند

چرا تمرین ساعد مهم‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنیم؟

▫️عضلات ساعد بیش از ۲۰ عضله‌ی کوچک و هماهنگ دارند که کنترل دقیق دست، قدرت گرفتن و انتقال نیرو را ممکن می‌کنند

▫️ضعف ساعد می‌تواند عملکرد عضلات بزرگ‌تر مثل:
پشت (Latissimus Dorsi)
جلو بازو
حتی سینه
را محدود کند، چون Grip زودتر خسته می‌شود

🔅از نگاه علمی، ساعد قوی نه‌تنها ظاهر بازو را قدرتمندتر می‌کند، بلکه باعث افزایش عملکرد در حرکات اصلی مثل ددلیفت، بارفیکس و روئینگ و همچنین کاهش ریسک آسیب‌های شایع مانند تنیس‌البو و دردهای مزمن مچ می‌شود

🔅اجرای منظم این تمرین‌ها، ساعدهایی قدرتمندتر، گرفتن محکم‌تر و بدنی سالم‌تر را در بلندمدت تضمین می‌کند.




🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️کالابرگ ۴ میلیون تومانی شارژ شد

🔅 اعتبار کالابرگ الکترونیک به ازای هر نفر یک میلیون تومان برای ۴ ماه آینده در حساب سرپرستان خانوار شارژ شد./ایرنا



🔰پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
به بهانه طراحی پوستر چهل‌وچهارمین جشنواره فیلم فجر؛
✔️رسم بهره گیری از چهره بازیگران در پوستر جشنواره/«شیر سنگی» اثری درخشان در باب سینمای ملی

🔅محمد جلیله‌وند منتقد و نویسنده سینمایی نوشت: یکی از ایده‌هایی که در جشنواره‌های مختلف در طراحی پوستر دستمایه کار قرار می‌گیرد استفاده از چهره بازیگران فیلم‌ها است و جشنواره فیلم فجر چهل‌وچهارم نیز در طراحی پوستر این بدعت را رعایت کرده و در طراحی پوستر از اثری با نگاه ملی‌گرایی الهام گرفته است.

🔅کاری که برگزارکنندگان چهل و چهارمین دوره جشنواره فیلم فجر نیز انجام داده و تصویری از علی نصیریان در فیلم سینمایی «شیرسنگی» را در متن پوستر قرار داده‌اند. فیلمی با درونمایه ضداستعمار انگلیس که وجوه قهرمانانه پررنگی داشته و انتخاب خوبی برای خلق پوستر جشنواره امسال به حساب می‌آید.

🔅فیلمی که لوح زرین بهترین فیلمنامه و بهترین صداگذاری را از آن خود کرده است. جالب اینکه پوستر شیرسنگی با طراحی زنده‌یاد مرتضی ممیز، در جشنواره ششم صاحب لوح زرین شد.

🔅سینمای وسترن به عنوان یکی از ژانرهای محبوب سینما همواره مورد علاقه سینماگران ایرانی بوده و دوستداران زیادی هم میان تماشاگران وطنی دارد.

🔅حال در چنین فضایی، شیرسنگی با بهره‌گیری از مولفه‌های اصیل ژانر ساخته شده و در عین حال جوزانی از اقلیم زادگاه خویش بهترین استفاده را برده است. او که علاقه خاصی به زاد و بوم خود دارد، فیلمنامه جذاب و پرکشش خود را به میان طوایف بختیاری برده و از مولفه‌هایی همچون: اسب و تفنگ در راه تولید وسترنی بومی بهره گرفته است. وی با خلق دو شخصیت به یادماندنی«علی یار و نامدار خان»، چنان درام محکمی را شکل داده که تماشای چندباره‌اش نیز تماشاگر را خسته نکرده و سر ذوق می‌آورد.

🔅این دو در واقع دو روی سکه‌ای هستند که با فتنه انگلیسی‌ها و دست نشانده‌هایشان به جان یکدیگر افتاده و منافع ملی خود را به خطر می‌اندازند. برگ برنده جوزانی در شیر سنگی همین دو هستند که ریزه‌کاری‌های بسیار در خلق آنها به کار رفته و مکمل خوبی برای یکدیگر هستند.

🔅شیر سنگی نمادی از سینمای ملی در همه ابعاد است که همچنان پس از گذشت چهل ساخت از ساخت آن، همچنان سرحال و روپا بوده و جذابیت‌های خود را برای تماشاگر امروزی حفظ کرده است.
✔️ هشدار درباره اطلاعات پزشکی خطرناک در چکیده‌های هوش مصنوعی گوگل

🔆 روزنامه گاردین گزارش داد قابلیت «AI Overviews» گوگل در برخی جست‌وجوها، اطلاعات پزشکی نادرست و حتی خطرناک را در صدر نتایج نمایش می‌دهد.

🔆 بر اساس این گزارش، خلاصه‌های تولیدشده توسط هوش مصنوعی گوگل در مواردی توصیه‌هایی ارائه کرده‌اند که با استانداردهای پزشکی همخوانی ندارد و می‌تواند سلامت کاربران را تهدید کند.

🔆 در یکی از نمونه‌های نگران‌کننده، این سیستم به بیماران مبتلا به سرطان لوزالمعده توصیه کرده از مصرف غذاهای پرچرب پرهیز کنند؛ توصیه‌ای که برخلاف دستورالعمل‌های پزشکی است و ممکن است توان بیمار برای تحمل شیمی‌درمانی یا جراحی را کاهش دهد.

🔆 متخصصان سلامت نسبت به اتکای کاربران به این خلاصه‌ها هشدار داده و خواستار نظارت جدی‌تر بر خروجی‌های پزشکی هوش مصنوعی شده‌اند.






🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️پرواز ساعت ۴:۳۰ هواپیمایی "امارات" به تهران تا پایان هفته، با پنج ساعت تاخیر، راس ساعت ۹:۳۰ انجام خواهد شد

🔆مابقی پروازهای این شرکت طبق روال عادی و برنامه‌ریزی شده برقرار است




🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️پاپ: ونزوئلا باید کشوری مستقل باشد/تاکید فنلاند بر لزوم رعایت حقوق بین‌الملل

🔆در پی حمله نظامی آمریکا به ونزوئلا و بازداشت نیکلاس مادورو رئیس‌جمهور این کشور، پاپ لئو چهاردهم نگرانی عمیق خود را نسبت به استقلال و حاکمیت این کشور ابراز کرد؛ همزمان رئیس‌جمهور فنلاند نیز بر ضرورت پایبندی همه کشورها به حقوق بین‌الملل تاکید کرد.

🔆 پاپ لئو چهاردهم، رهبر کاتولیک‌های جهان، روز یکشنبه اعلام کرد که ونزوئلا باید به‌عنوان کشوری مستقل باقی بماند و تاکید کرد که تحولات پس از سرنگونی نیکلاس مادورو توسط ایالات متحده را با «دلی آکنده از نگرانی» دنبال می‌کند.

🔆پاپ که نخستین پاپ آمریکایی تاریخ واتیکان به‌شمار می‌رود، در سخنانی در میدان سنت‌پیتر و در جریان دعای هفتگی خود گفت: «نباید در غلبه بر خشونت و حرکت به سوی مسیرهای عدالت و صلح تاخیر کرد، آن هم در حالی که حاکمیت و استقلال کشور تضمین می‌شود.»

🔆وی همچنین خواستار احترام به حقوق بشر و حاکمیت قانون مطابق آنچه در قانون اساسی ونزوئلا تصریح شده شد و افزود: «مصلحت مردم ونزوئلا باید بر هر ملاحظه دیگری مقدم باشد.»/ ایرنا




🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️وزیر امنیت داخلی آمریکا:

مذاکرات رئیس‌جمهور ترامپ با معاون رئیس‌جمهور ونزوئلا روشن است؛ یا رهبری کنند یا کنار بروند/ انتخاب




🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️ تجمع مردم بروجرد برای محکوم‌‌کردن اقدامات خلاف قانون معترضین

🔆مردم بروجردِ لرستان عصر امروز با تجمع در میدان تختی بروجرد ضمن اعتراض به مشکلات معیشتی، اغتشاشات را محکوم کردند.




🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️سند اقتصاد دیجیتال مناطق آزاد نهایی شد

🔆رضا مسرور،دبیر شورای‌عالی مناطق آزاد و ویژه اقتصادی:

🔆 سند اقتصاد دیجیتال مناطق آزاد در چارچوب سند تحول نسل هفتم مناطق آزاد و با هدف بهره‌گیری هدفمند از ظرفیت‌های اقتصاد دیجیتال به‌عنوان یکی از پیشران‌های اصلی توسعه،تدوین و آماده اجرا شده است.

🔆با توجه به نقش کلیدی اقتصاد دیجیتال در ارتقای بهره‌وری،افزایش رقابت‌پذیری، تسهیل سرمایه‌گذاری و ایجاد ارزش افزوده پایدار، تدوین یک سند جامع، علمی و عملیاتی مبتنی بر مزیت‌های نسبی و محورهای کسب‌وکار مناطق آزاد، در دستور کار دبیرخانه شورای‌عالی مناطق آزاد و ویژه اقتصادی قرار گرفت.

🔆سند اقتصاد دیجیتال مناطق آزاد حاصل بیش از ۹ ماه مطالعات فشرده و مستمر، برگزاری جلسات تخصصی متعدد و بهره‌گیری از ظرفیت علمی اساتید برجسته دانشگاه صنعتی شریف است که تحت عنوان «مناطق آزاد؛ پیشران اقتصاد دیجیتال» تدوین شده است

🔆 در این سند رویکردهای کلان، اقدامات پیشنهادی و مصوبات اجرایی لازم برای عملیاتی‌سازی و تحقق پروژه‌های اقتصاد دیجیتال در مناطق آزاد پیش‌بینی شده است.





🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir