Откладываете важное дело на завтра 30-й раз? Опять устали от самого факта своего существования? А может, просто день не задался, и вы уже мечтаете спрятаться под пледом с котом? Тут-то и заходят в чат мантры – волшебная кнопка перезагрузки для вашей головы.

Мантры помогают:
- Снять тревогу, когда на вас наехали дедлайны.
- Найти мотивацию и включить «супергеройский режим».
- Выдохнуть обиды и перестать мысленно спорить с тем, кто даже не помнит о вашей ссоре.
- Выйти из режима «тушеный баклажан» и вернуть энергию.
- Воссоединиться с собой, даже если вы потерялись в океане задач и планов.

Готовы узнать больше? Переходите на бесплатный марафон по изучению мантр прямо сейчас.

Наберись смелости, если хочешь что-то изменить. Наберись терпения, если что-то изменить невозможно. И будь мудрым, чтобы знать, когда нужна смелость, а когда терпение.

~ Японская мудрость

@abuddha

Воистину, жизнь человека длится одно мгновение, поэтому живи и делай, что хочешь.

~ Цунэтомо Ямамото

@abuddha

Мэнцзы говорит:

«Когда небо хочет усовершенствовать великого человека, оно всеми возможными способами испытывает его, пока он не выйдет победителем из всех бед».

@abuddha

Буддизм учит, что стоящая жизнь не измеряется ее сроком. Важно то, как ею пользуются. Как ты воспользуешься своей жизнью сегодня?...

~ Шунмио Масуно

@abuddha

В жизни чего же еще можно желать, кроме как быть настоящим?...

~ Брюс Ли

@abuddha

Мы, заурядные люди, думаем, что наш взгляд на самих себя реален: сегодня мы говорим, что счастливы, завтра, что несчастливы. Так мы растрачиваем всю нашу жизнь – потому что на самом деле, разве это не просто наше воображение, которое говорит нам, что мы «счастливы» или «несчастливы»? Разве на самом деле это не абсолютно беспредметно?...

~ Кодо Саваки Роси

@abuddha

Жизнь — это задача, которую ещё никто не решил без ошибок.

~ Японская пословица

@abuddha

Никто не тревожит
Размеренной жизни моей
В пристанище горном -
Как отрадны мне, чудаку,
Одиночество и покой!

~ Одзава Роан

@abuddha

Жизнь — как долгая дорога с тяжелой ношей... Спешить не следует.

~ Минамото Токугавано-Иэясу

@abuddha

Понимание ценности своей человеческой жизни такая же редкая вещь, как комок земли на вашем ногте.

~ Будда

@abuddha

Когда у Дасуя спросили: «Как быть, если решается вопрос жизни и смерти?», — он ответил: «Подадут чай — пей чай, подадут рис — ешь рис».

@abuddha

«Все сущее — явь,
Не-сущее — сон, наважденье!»
Так думаем мы, забывая,
Что жизнь в этом мире —
Есть всего лишь жизнь в этом мире…

~ Кагава Кагэки

@abuddha

Недостаточно один раз попасть в яблочко. Точный выстрел прошлого года сегодня ничего не стоит. Ты должен попасть в яблочко сейчас: «Не растрачивай мысли на раньше и позже, будь свободен в середине этого мгновения!».

~ Кодо Саваки Роси

@abuddha

Какую бы форму медитации вы ни избрали во время прогулки или сидя на циновке, — ее нужно проводить так, чтобы испытывать восторг и блаженство. Не стоит полагать, будто это тяжкий труд.

~ Тит Нат Хан

@abuddha

Я пишу тишину в своем сердце
При незакрытых дверях...

~ Рёкан

@abuddha

Тишина души,
Ты самая ценная
В мире тишина...

~ Исэ-но Файфу

@abuddha