Тот, кто не выносит мелких проблем, никогда не завершит ничего великого.

~ Китайская пословица

@abuddha

Если вы хотите как-то подбодрить себя, когда пали духом, то усталость от практики как раз и есть ободрение.

~ Сюнрю Судзуки

@abuddha

Куда мы идём? — спросил Бодхидхарма, пока они взбирались на гору.
Давай просто идти — и всё, — ответил Хуэйкэ.
Если просто идти, то не сможешь сделать ни шагу, — парировал Бодхидхарма.
Услышав это, монах пробудился.

@abuddha

Не стоит недооценивать себя. Как только вы порождаете мысль, которая соответствует состраданию и мудрости, вы уже на мгновение этой мысли живёте в Чистой земле собственного внутреннего мира. И когда мы в таком состоянии духа взаимодействуем с нашими близкими и окружающим пространством, Чистая Земля постепенно ширится и распространяется по всей Земле.

~ Шен Янь

@abuddha

В Дхаммападе мы читаем:

«Ведь на деле мы сами совершаем зло, сами приносим себе страдания. Сами оставляем зло и сами очищаемся.
Чистота и порочность принадлежит нам самим».

~ Д.Т. Судзуки

@abuddha

Правильная поза отражает правильное состояние ума.

~ Морихей Уесиба

@abuddha

Будда сказал так: если мы сможем пристально взглянуть на наше страдание и осознать, что его питает, мы — на пути к освобождению. Путь избавления от страдания заключается в осознанном потреблении любого вида пищи.

@abuddha

Если и внутри и вовне вы не омрачены неведением, то значит свободны от двойственности. Если вы омрачены извне, то привязаны к [внешним] признакам; если вы омрачены изнутри, то привязаны к пустоте.

Находясь среди [внешних] признаков, отрешиться от них; Находясь внутри пустоты, отрешиться от пустоты — это и есть не быть омраченным ни снаружи, ни изнутри.

~ Сутра Помоста Шестого Патриарха Дзэн Хуэйнэна

@abuddha

Нет иллюзий – нет разочарований.

~ Японская пословица

@abuddha

Ум движет тело. Тело — отражение ума. Если ум полностью спокоен, тело тоже спокойно. Ум нельзя увидеть, но его состояние можно определить, наблюдая за телом. И если вы хотите сохранять спокойствие, вы должны прежде всего поверить в то, что быть спокойным, — это естественно. Когда это спокойствие проникнет в ваше подсознание, вы обнаружите, что вам удаётся его сохранять в любых ситуациях.

~ Коити Тохэй

@abuddha

Дали дальние,
Где я странствовал тогда!
Старый календарь...

~ Исии Рогэцу

@abuddha

А зимою все
Только и твердят одно:
«Лето подавай!»

~ Камидзима Оницура

@abuddha

«В пустоте бесконечный потенциал». Это значит, что люди рождаются, не имея ничего, но каждый может достичь чего-то. Нечего бояться. Не о чем беспокоиться. Вот в чём заключается истина.

~ Шунмио Масуно

@abuddha

Будьте сами себе островом, будьте сами себе прибежищем, не ищите внешнего прибежища.

~ Будда

@abuddha

Двадцать второй чаньский патриарх, Манура, говорил:

«Тысячи вещей движут умом;
Но даже тогда, когда он движется, он остается в полном покое,
Наблюдая за его движением, постигай его сущность:
В нём нет ни радости, ни печали».

@abuddha

Даже усвоив все изречения мудрецов и святых, не стоит упорно за них цепляться.

~ Асакура Тосикагэ

@abuddha

Никто не тревожит
Размеренной жизни моей
В пристанище горном —
Как отрадны мне, чудаку,
Одиночество и покой!

~ Одзава Роан

@abuddha

Прозрачной воды
Зачерпнув из горной протоки,
В ладонях своих
Вижу скверне мирской и тлену
Недоступное отраженье…

~ Окумо Котомити

@abuddha