Я не понимаю, как люди могут чувствовать себя одиноко. Когда мой посетитель уходит, я погружаюсь в покой и безмятежность.

~ Дзен-мастер Такуан Сохо, «Наставления. Вечерние беседы в храме Токайдзи».

@abuddha

Когда что–то происходит, не цепляйтесь за происходящее, не отождествляйтесь ни с чем, сохраняйте сознание всегда безмолвным, подобно пустоте, и совершенно чистым, и естественно достигните освобождения.

~ Хуйхай

@abuddha

Древняя китайская мудрость гласит:

«Будь безмятежен, словно цветок лотоса у подножия храма истины».

@abuddha

Божественное всегда здесь, в этом самом теле. Каждый из нас — миниатюрная Вселенная, живой храм.

~ Морихей Уесиба

@abuddha

Дзэн — это прежде всего опыт, невербальный по своему характеру, который просто недоступен чисто литературному и академическом подходу. Единственный способ узнать, чем дзэн является, и особенно чем он не является, — практиковать его, экспериментировать с ним, чтобы обнаружить смысл, скрытый под словами.

~ Алан Уотс

@abuddha

Чтобы достичь осознанности, вам не нужно заниматься много месяцев. Всего лишь час практики поможет вам стать осознанней. Приучите себя пить чай осознанно, становиться свободным человеком, пока вы пьете чай. Приучите себя быть свободным человеком, пока готовите завтрак. Любой момент в течение дня – это возможность для вас тренироваться в осознанности и создавать энергию осознанности.

~ Тит Нат Хан

@abuddha

Блюди себя в мыслях, блюди в слове, охраняй от всего дурного свои действия. Соблюдая чистоту этих трех путей, ты вступишь на путь, начертанный Мудрым.

~ Будда

@abuddha

Развитие средств передвижения сделало мир меньше. Мы носимся в машинах, но куда мы собственно едем?... Мы давим на газ, чтобы убить время.

~ Кодо Саваки Роси

@abuddha

Да будет тело твоё в движении, ум твой — в покое, а душа прозрачна, как горное озеро...

~ Восточная мудрость

@abuddha

Вот и встретились —
Чайные кусты по склонам
Тоже все в цвету…

~ Танэда Сантока

@abuddha

Увлечено цветами,
Как сердце мое могло
Остаться со мною?
Разве не думал я,
Что все земное отринул?

~ Сайгё

@abuddha

Монах спросил императора: «Люди, которые еще не освобождены, нуждаются в наставлениях. А что вы скажете о тех, кто уже достиг освобождения?»

Император ответил: «Облака, клубящиеся у вершины горы Нхак, чисто белого цвета. Воды, попадающие в реку Тьё, ясно синего цвета».

~ «Ключи дзен», Тит Нат Хан

@abuddha

Сверху — ни куска черепицы, чтобы прикрыть голову.
Снизу — ни вершка земли, чтобы поставить ногу.

~ Чаньское изречение

@abuddha

Будда означает Вселенную, какая она была с самого начала. Вселенная — это одна единственная мандала, огромный алтарь Будды. Всё, что ты видишь — часть космической мандалы; всё, что ты слышишь — космическая мантра.

~ Кодо Саваки Роси

@abuddha

Ей лишь немного дней.
Но знают и поля и горы:
Весна пришла опять.

~ Басё

@abuddha

Планы на год составляй весной, планы на день — утром.

~ Китайская пословица

@abuddha