Благоухают
Розы в саду у меня —
Заснуть не в силах...

~ Масаока Сики

@abuddha

Тревожным мыслям не место в голове — пользы они не приносят, к грядущим событиям не готовят, а только питаются вашей жизненной силой.

~ Кацудзо Ниши

@abuddha

Если ты не установишь связь с истинной пустотой, то никогда не постигнешь Искусство Мира. Оно действует повсюду — от безбрежных пространств космоса до мельчайших растений и животных. Жизненная сила проникает всюду, а её мощь не знает границ. Искусство Мира позволяет нам ощутить её и соприкоснуться с огромнейшим запасом вселенской энергии.

~ Морихей Уесиба

@abuddha

Само «я» творит зло, само «я» страдает.
Само «я» отказывается от зла, и с помощью «я» мы себя очищаем.
Чистота и скверна появляются и исчезают силою «я».
Никто не может очистить другого.

~ Будда

@abuddha

В одиночестве
Как никогда оценишь
Дружбу с Луной…

~ Ёса Бусон

@abuddha

Прозрачное утро,
Одинокий тихий ручей…

~ Танэда Сантока

@abuddha

Просто усмирите рассуждения ума. Отражайте внутреннее и созерцайте Вечный свет.

~ Бодхидхарма

@abuddha

Нужно понять, что то, чем мы являемся в сокровенной глубине и существе своём, никогда не станет отчётливым объектом знания. Что бы мы ни познавали — жизнь и смерть, свет и тьму, твёрдое и пустое — всё это будут лишь относительные аспекты чего-то непостижимого.

~ Алан Уотс

@abuddha

Для того чтобы объединить тело и разум с помощью осознанного дыхания, вам потребуется всего несколько секунд — всё так просто, что даже ребёнок способен сделать это. Нужно всего лишь сконцентрироваться на вдохе и выдохе, не думать больше ни о чем, ни о прошлом, ни о будущем, ни о ваших тревогах, ни о гневе или отчаянии. Есть только вдох и выдох.

~ Тит Нат Хан

@abuddha

Кто смотрит слишком далеко, не спокоен сердцем.
Не печалься же ни о чем заранее и не радуйся тому, чего еще нет.

~ Восточная мудрость

@abuddha

Остерегаться стоит в первую очередь самого себя. Всё остальное не столь опасно.

~ Вэй Дэ-Хань

@abuddha

Остановись и обрати внимание на то, что происходит внутри тебя. Только тогда ты сможешь понять, что происходит вокруг тебя.

~ Такуан Сохо

@abuddha

Мастер дзэн Догэн говорил, что дзадзэн — это не техника медитации, а врата дхармы, ведущие к наслаждению и легкости.

@abuddha

Птица поет не потому, что у нее есть голос. Она поет, потому что у нее есть песня.

~ Китайская пословица

@abuddha

Все глобальные учения подобны одному волоску среди бесконечного пространства.
Все великие проявления человеческой мудрости подобны капле воды, упавшей в глубокий овраг.

~ Токусан

@abuddha

Немногие люди верят в то, что их собственное сознание есть Будда. Большинство же не воспринимает этого серьезно, и поэтому они ограничены. Они погрязли в иллюзиях, стремлениях, обидах и прочих напастях, и все потому, что они так обожают пещеру невежества.

~ Наставник Чань Фэнь-ян

@abuddha

Буддизм очень прост: просто спросите себя очень глубоко «Что есть я?». Только «не знаю»… Будда сидел 6 лет, только удерживая «не знаю». Великий патриарх Дзэн Бодхидхарма сидел в пещере в Шаолине 9 лет, также удерживая «не знаю». Если вы постигните этот вопрос, тогда вы постигните свою истинную сущность.

~ Сунг Сан

@abuddha

Встречаюсь с ним, но не знаю, кто он.
Говорю с ним, но не знаю его имени.

~ Чаньское изречение

@abuddha