Любуясь сакурой
Укроюсь под ней от дождя
Похоже как
Тенью от мокрых цветов
Сам я стал...

~ Фудзивара Санэката

@abuddha

Не цепляйтесь за «добро» и не бегите от «зла». Это две тени одного дерева. Истинный Путь — в непривязанности даже к Пути. Как птица не оставляет следов в небе, так и мудрый не оставляет следов в мире. Живите, словно ветер: он дует, но не спрашивает, куда.

~ Хуэйнэн

@abuddha

Ум предшествует всем явлениям. Ум — их глава, умом они созданы. Если кто-то говорит или действует со злым умом, страдание следует за ним, как колесо телеги следует за быком. Если кто-то говорит или действует с чистым умом, счастье следует за ним, как тень, что никогда не исчезает.

~ Будда

@abuddha

Стань бутоном, что дремлет в тени у ограды,
Стань улыбкой, частицей чудесного мира.
Здесь останься, зачем покидать эту землю,
Что прекрасна, как родина нашего детства.
Не разрушь ничего, продолжай свою песню...

~ Тит Нат Хан

@abuddha

Пытаясь избавиться от забот и тревог, улыбнитесь. Это может быть лишь намёк на улыбку, тень в углах губ, но пусть она будет.
Легкая улыбка — результат вашего осознания того, что вы — здесь, сейчас. В то же время, улыбка питает и развивает внутри вас покой и радость. Улыбка при медитации ходьбы сделает ваши шаги спокойными и придаст вам чувство лёгкости. Улыбка возрождает всё ваше существо, помогает вашей практике. Не бойтесь улыбаться.

~ Тит Нат Хан

@abuddha

Ах, сколько б ни смотрел на вишни лепестки
В горах, покрытых дымкою тумана, —
Не утомится взор!
И ты, как те цветы...
И любоваться я тобою не устану!

~ Ки-Но Томонори

@abuddha

Как же это, друзья?
Человек глядит на вишни в цвету,
А на поясе длинный меч!

~ Кёрай

@abuddha

Спешка и все, что с ней связано, фатальны. Ибо нет цели, которой нужно достичь. Как только придумывается цель, становится невозможным практиковать дисциплину искусства, овладеть самой твердостью его техники. Таков первый принцип изучения дзэн, да и любого дальневосточного искусства.

~ Алан Уотс

@abuddha

Очевидно, что ценность пустоты — в движении, которое в ней может осуществляться. Но для этого необходимо наличие самой пустоты. Поэтому философия дзэн сосредоточена на отрицании, на освобождении ума от любых понятий об Истине.

~ Алан Уотс, «Путь дзен»

@abuddha

Каждый день ты встречаешь «сегодня» в первый раз – вечно существует только это одно мгновение, вечное здесь и сейчас.
Это безграничное мгновение означает твою теперешнюю жизнь, которая всегда является абсолютно новым фактом.
Даже прошлое, глядя на него из настоящего мгновения, есть совершенно новое прошлое.

~ Кодо Саваки Роси

@abuddha

После себя
Что я оставлю на свете?...
Цветы — весной,
Летом — кукушки напевы,
Осенью — красные клёны!

~ Рёкан Тайгу

@abuddha

Весной цветение вишни.
Осенью жёлтые листья.
Разнообразные формы природы,
Все они — слова Закона.

~ Банкэй

@abuddha

Смысл жизни, её прелесть, присутствует здесь и сейчас. Мы никуда не идём. Но выгляните в окно, и вы увидите людей, которые куда-то бегут, куда-то спешат, думая, что делают важное дело. Они несутся сломя голову, глядя перед собой невидящим взглядом. У них есть цель! Они должны её достичь!

Но понимаете ли вы, что вам никуда не нужно спешить, потому что вы уже там?...

~ Алан Уотс

@abuddha

Один учитель дзэн собирался произнести свою вечернюю проповедь перед учениками, сидящими в ожидании, и тут маленькая птичка влетела в распахнутое окно и села на подоконник. Птичка огляделась по сторонам, что-то прощебетала и улетела.

— Что ж, на сегодня проповедь закончена, — сказал старый монах и тоже удалился.

@abuddha