Под ноги глядя,
по лесу бреду наугад.
Начинается осень...

~ Иида Дакоцу

@abuddha

Осознавая, что мысли возникают только временно, вы должны позволить им начинаться и прекращаться, не удерживая и не отвергая их.

Это как предметы, отражающиеся в зеркале; если зеркало чистое и ясное, оно отражает то, что проходит перед ним, но не удерживает изображений.

~ Банкэй

@abuddha

В повседневном языке ад — это место под землёй. Им заправляет бог смерти, который раздаёт все виды наказаний. Это такое место, куда можно отправиться после смерти. На языке Дхаммы ад совсем другой — это беспокойство, которое сжигает подобно огню. Когда нас сжигает пламя беспокойства, мы находимся в аду, если говорить на языке Дхаммы. Когда кто-либо поджаривает себя беспокойством, подобно тому, как если бы он жёг себя огнём, говорится, что в этот самый момент он попадает в ад.

© Бхикку Буддадаса

После себя
Что я оставлю на свете?...
Цветы — весной,
Летом — кукушки напевы,
Осенью — красные клёны!

~ Рёкан Тайгу

@abuddha

Лист то изнанку,
То лицо мне покажет.
Облетает клён...

~ Рёкан

@abuddha

Шумный плещется на мелководье, молчаливый бороздит широкий океан.

~ Д. Т. Судзуки

@abuddha

Путь чрезвычайно широк. С древних времён и поныне даже величайшие мудрецы не были способны охватить всю истину; объяснения и учения мастеров выражают лишь часть целого. Никто не может говорить о таких вещах во всей их полноте. Поэтому просто направляйся к свету, учись и посредством упорной практики становись единым с Божественным.

~ Морихей Уесиба

@abuddha

Наставника Сюй-доу спросили: «В чем заключается живой смысл дзэн?».

Сюэ-доу ответил: «Горы высоки, моря широки».

@abuddha

Продолжительность времени определяется нашим восприятием. Размеры пространства обусловлены нашим сознанием. Поэтому, коли дух покоен, один день сравнится с тысячей веков, а коли помыслы широки, крохотная хижина вместит в себя целый мир...

~ Хун Цзычен

@abuddha

Чем бы стала природа без росы?...
Мир состоит из великих
И прекрасных мелочей,
И суетливые, и мелочные люди
Видят его прелести и величие.

~ Исса

@abuddha

Пусть я не постиг
Сокровенной глубины
Старого пруда
Но поныне различаю
Всплески в тишине...

~ Кагава Кагэки

@abuddha

Продолжать аскетическую практику, например, употребляя пищу только раз в день в течение длительного периода времени не сложно, самое сложное — это привести в порядок действия ума и тела.
Если ты думаешь, что есть только один раз в день — уважаемое занятие, то надо понимать, что многие делают это со старых времён, но немногие проснулись к пути.
Это происходит потому, что так тяжело привести ум в гармонию.

~ Догэн

@abuddha

Если вы позволите всем вещам идти своим чередом в течение дня, как если бы вы были слишком больны, чтобы беспокоиться об этом, без особого желания иметь известность или пребывать в безвестности, с умом, подобным монолитной глыбе, не заделывающим ни одного «изъяна», тогда Вселенский Закон глубоко пропитает ваше понимание.
И очень скоро вы обнаружите, что упрочены в непривязанности и ваши реакции на явления быстро уменьшаются, а нескончаемый поток мыслей подходит к концу.

~ Хуанбо

@abuddha

Нам следует научиться представлять физическую форму в виде реки, ведь тело не является неизменным, оно меняется со временем. Очень важно видеть физическую форму как нечто непостоянное, изменчивое, как река. Каждая клеточка нашего тела — это капля воды в реке, начало и конец происходят непрерывно во всякий момент нашей жизни.

~ Тит Нат Хан

@abuddha

«Грани» | Выездной тренинг в Мезмае | 13–18 октября

Тело сковано, в голове крутится заезженная пластинка, а восстанавливать доверие к миру всё труднее. Это уже давно не фантазии, а реальность и боль современного человека. В мире неопределенности и тотального одиночества больше всего хочется оказаться среди тех, кто разделяет ваши ценности и готов к честному диалогу.

Проект «Грани», кризисный психолог Михаил Алексеев и исследователь философии Мария Кириллова создали пространство, где каждый может сонастроиться со своей истинной природой.

О чем эта поездка?
Мы верим, что тело, психика и разум едины. И точно знаем, что каждому под силу вернуть эти опоры:
Разум и ясность: найдем границу между реальностью и тревожными мыслями.
Психика и устойчивость: разберем, как растворить зависимость от чужого мнения через нейропластичность.
Тело и реальность: научимся слышать сигналы тела и доверять этому главному союзнику.

Формат и атмосфера:
Камерная группа: до 29 человек, чтобы каждому хватило внимания и поддержки.

Особое событие: поездка совпадает с визитом Ламы Намки Ринпоче, который осуществит прямую передачу медитации на пустоту для обретения внутренней тишины.

Если вам созвучен этот опыт, регистрируйтесь по ссылке:
👉 piligrim-grani.ru

На вопросы по программе и поездке ответит администратор Валерия:
ТГ: @kakbinetuda
Тел: +7 (936) 000-97-98

Проникай сквозь любые ситуации и не позволяй себе задумываться о том, благоприятны они или враждебны. В конце концов естественным образом достигнешь сферы недеяния и отсутствия беспокойства. Но если появится хотя бы малейшее желание не иметь тревог, это уже беспокойство.

~ Наставник Чань Юань-у

@abuddha