💢 نامه رئیس فرهنگستان علوم پزشکی به رئیس جمهور درباره بازگشایی مساجد و حرم‌ها
دکترعلیرضا مرندی در نامه‌ای که روز سه‌شنبه به روحانی نوشت، آورده است؛ نظر به اینکه ماه مبارک رمضان در پیش است و مردم عزیزمان هفته هاست از وجود در مساجد و حرم‌های مطهر محروم بودند و از آنجا که احتمال انتقال بیماریل کرونا از این طریق در قیاس با سایر مصادیق بسیار کمتر است در صورتی که صلاح می‌دانید دستور فرمایید از همین روزها حداقل صحن‌های حرم مطهر و مساجد را با رعایت شرایط بهداشتی و فاصله گذاری به روی مردم مومن باز کنند.
مرندی در ادامه نامه خود نوشت: فرهنگستان علوم پزشکی طی چند جلسه شیوه نامه‌هایی را آماده کرده که در روزهای اخیر در اختیار ستاد ملی مدیریت مقابله با کرونا قرار گرفته تا در صورت تایید حضرتعالی و آن ستاد بتواند در زمان بازگشایی مراکز مزبور مورد استفاده قرار گیرد.
در این نامه تأکید شده همچنین در صورتی که صلاح می دانید دستور فرمایید وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی دوره های آموزشی و کوتاه‌مدتی جهت طلاب محترم که برای تبلیغات مذهبی به اقصا نقاط کشور اعزام می شوند ارائه کنند تا نامبردگان در ضمن ماموریت‌های مذهبی به آموزش بهداشت مردم نیز بپردازند./تسنیم
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
دکترعلیرضا مرندی در نامه‌ای که روز سه‌شنبه به روحانی نوشت، آورده است؛ نظر به اینکه ماه مبارک رمضان در پیش است و مردم عزیزمان هفته هاست از وجود در مساجد و حرم‌های مطهر محروم بودند و از آنجا که احتمال انتقال بیماریل کرونا از این طریق در قیاس با سایر مصادیق بسیار کمتر است در صورتی که صلاح می‌دانید دستور فرمایید از همین روزها حداقل صحن‌های حرم مطهر و مساجد را با رعایت شرایط بهداشتی و فاصله گذاری به روی مردم مومن باز کنند.
مرندی در ادامه نامه خود نوشت: فرهنگستان علوم پزشکی طی چند جلسه شیوه نامه‌هایی را آماده کرده که در روزهای اخیر در اختیار ستاد ملی مدیریت مقابله با کرونا قرار گرفته تا در صورت تایید حضرتعالی و آن ستاد بتواند در زمان بازگشایی مراکز مزبور مورد استفاده قرار گیرد.
در این نامه تأکید شده همچنین در صورتی که صلاح می دانید دستور فرمایید وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی دوره های آموزشی و کوتاه‌مدتی جهت طلاب محترم که برای تبلیغات مذهبی به اقصا نقاط کشور اعزام می شوند ارائه کنند تا نامبردگان در ضمن ماموریت‌های مذهبی به آموزش بهداشت مردم نیز بپردازند./تسنیم
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
✳️ بهبودیافتگان کرونا به نرم‌افزار تاک مراجعه کنند
🔰رییس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور
بیماران کرونایی بهبود یافته پس از درمان، برای محاسبه توده بدنی به اپلیکیشن تاک مراجعه کنند، چون به دلیل عدم آگاهی مراقبان بیمار در منزل، ممکن است این بیماران دچار سوءتغذیه بوده و این موضوع می‌تواند موجب تضعیف مجدد سیستم ایمنی بیمار شود.
ما بیماران بهبود یافته کرونایی را به سه دسته تقسیم می کنیم:
🔹دسته اول بیمارانی در معرض سوءتغذیه هستند که نمایه توده بدنی آنها کمتر از 20 بوده و کمتر از پنج درصد کاهش وزن طی 3 تا 6 ماه داشته اند و آلبومین سرم آنها بالای 3.5 gldl است.
🔹گروه دوم بیماران مبتلا به سوء تغذیه متوسط که نمایه بدن آنها بین 20 - 18.5 بوده و در 3 تا 6 ماه حدود بین 5 تا 10 درصد شاهد کاهش وزن بوده که آلبومین سرم آنها بین 3.5 -3 gldl است که این دو گروه بیماران می توانند درمان خانگی را بر اساس دستورالعمل دفتر بهبود تغذیه جامعه یا مراجعه به اپلیکیشن تاک شروع کنند.
🔹گروه سوم که ما شاهد کاهش وزن بیش از 10 درصد آنها هستیم و نمایه توده بدنی آنان نیز کمتر از 18.5 بوده و آلبومین سرم نیزgldl 3 هست، حتماً نیاز است که با مراجعه به مشاوران و متخصصان تغذیه روند درمان خود را پیگیری کنند.
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
🔰رییس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور
بیماران کرونایی بهبود یافته پس از درمان، برای محاسبه توده بدنی به اپلیکیشن تاک مراجعه کنند، چون به دلیل عدم آگاهی مراقبان بیمار در منزل، ممکن است این بیماران دچار سوءتغذیه بوده و این موضوع می‌تواند موجب تضعیف مجدد سیستم ایمنی بیمار شود.
ما بیماران بهبود یافته کرونایی را به سه دسته تقسیم می کنیم:
🔹دسته اول بیمارانی در معرض سوءتغذیه هستند که نمایه توده بدنی آنها کمتر از 20 بوده و کمتر از پنج درصد کاهش وزن طی 3 تا 6 ماه داشته اند و آلبومین سرم آنها بالای 3.5 gldl است.
🔹گروه دوم بیماران مبتلا به سوء تغذیه متوسط که نمایه بدن آنها بین 20 - 18.5 بوده و در 3 تا 6 ماه حدود بین 5 تا 10 درصد شاهد کاهش وزن بوده که آلبومین سرم آنها بین 3.5 -3 gldl است که این دو گروه بیماران می توانند درمان خانگی را بر اساس دستورالعمل دفتر بهبود تغذیه جامعه یا مراجعه به اپلیکیشن تاک شروع کنند.
🔹گروه سوم که ما شاهد کاهش وزن بیش از 10 درصد آنها هستیم و نمایه توده بدنی آنان نیز کمتر از 18.5 بوده و آلبومین سرم نیزgldl 3 هست، حتماً نیاز است که با مراجعه به مشاوران و متخصصان تغذیه روند درمان خود را پیگیری کنند.
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
♦️کشف انبار دپوی ۲۰ میلیاردی ملزومات بهداشتی
سخنگوی سازمان تعزیرات حکومتی:
🔹محموله‌ای شامل تجهیزات پزشکی و ملزومات بهداشتی در گشت مشترک تعزیرات حکومتی شهر تهران کشف شد
🔹بخشی از این محموله احتکار شده بنا بر اعلام کارشناسان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی قابلیت مصرف داشته و ارزش آن ۸ میلیارد و ۶۰۶ میلیون ریال است.
🔹بر اساس اظهارات متهم و کارشناسان حاضر در محل ارزش اقلام تاریخ مصرف گذشته موجود در این محل نیز ۲۰ میلیارد تومان است./مهر
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
سخنگوی سازمان تعزیرات حکومتی:
🔹محموله‌ای شامل تجهیزات پزشکی و ملزومات بهداشتی در گشت مشترک تعزیرات حکومتی شهر تهران کشف شد
🔹بخشی از این محموله احتکار شده بنا بر اعلام کارشناسان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی قابلیت مصرف داشته و ارزش آن ۸ میلیارد و ۶۰۶ میلیون ریال است.
🔹بر اساس اظهارات متهم و کارشناسان حاضر در محل ارزش اقلام تاریخ مصرف گذشته موجود در این محل نیز ۲۰ میلیارد تومان است./مهر
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
🌐 تهیه طرح دوفوریتی برای مجازات عدم پیشگیری از انتقال بیماری‌های واگیر
🔹نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی از تهیه یک طرح دوفوریتی برای مجازات عدم پیشگیری از انتقال بیماری‌های واگیر خبر داد. / ایسنا
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
🔹نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی از تهیه یک طرح دوفوریتی برای مجازات عدم پیشگیری از انتقال بیماری‌های واگیر خبر داد. / ایسنا
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
🔺از پس فردا پنجشنبه آزمایش واکسن ضد کرونای دانشگاه آکسفورد روی مردم تست خواهد شد.
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
لبخند بزن، دیده گشا، شور برانگیز
سرمستی عشاق سحرخیز چه نیکوست
بگذار که طالع شود از برق نگاهت
خورشید نهانی که به زیر خم ابروست
🍃🌸سلام صبح بخیر🌸🍃
سرمستی عشاق سحرخیز چه نیکوست
بگذار که طالع شود از برق نگاهت
خورشید نهانی که به زیر خم ابروست
🍃🌸سلام صبح بخیر🌸🍃
✴️ هشدار محققان ایرانی درباره چالش هم‌افزایی کرونا با آنفلوانزا
چند تن از محققان ایرانی با انتشار مقاله‌ای در هفته نامه پزشکی بریتانیا (British Medical Journal ) موسوم به " بی.ام.جی BMJ" نسبت به چالش هم‌افزایی کرونا با آنفلوانزا در فصل پاییز و زمستان سال جاری به دولت‌های جهان هشدار دادند.
دکتر امیرحسین تکیان، دکتر محسن اعرابی و دکتر هاجر حقیقی ، محققان دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران این مقاله را با عنوان " جهان گیری کووید- ۱۹ و لزوم توجه به پوشش همگانی سلامت برای مواجهه با " کووی فلو " (Covi-Flu ) در تازه ترین شماره نشریه پزشکی بریتانیا منتشر کردند.
محققان ایرانی هشدار داده اند : درحالی‌که دستیابی به درمان و واکسن مناسب برای کووید- ۱۹ حداقل یک سال زمان نیاز دارد و ناشناخته‌های زیادی در مورد این بیماری وجود دارد، طی ماه‌های آینده، شیوع آنفلوانزای فصلی میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد و احتمالا دنیا با بحران پیچیده‌تری به نام " کووی فلو Covi-Flu " مواجه می گردد، که ترکیبی از تاثیرات آنفولانزای فصلی و نتایج حاصل از بحران کووید- ۱۹ خواهد بود.
به گزارش ایسنا، محققان ایرانی خواستار اتخاذ سیاست های درست برای مقابله با هم افزایی کرونا با آنفلوانزا شدند و پیشنهاد کردند : ما از دولت‌ها می‌خواهیم برای به حداقل رساندن تاثیر کووی فلو Covi-Flu با ادغام سیستم های نظارتی بر عملکرد شبکه مراقبت های بهداشتی اولیه (PHC) و بهبود برنامه‌های پزشک خانواده و سیستم ارجاع، سرمایه گذاری بیشتری در پوشش همگانی سلامت (UHC) انجام دهند.
این محققان هشدار دادند : در نهایت سرمایه‌گذاری اضطراری هدفمند و مناسب در تحقیقات و مداخلات بهداشتی درمانی برای مقابله با کووید- ۱۹ مورد نیاز است. تهدید کووی فلو برای اقتصاد جهانی و توسعه پایدار بیش از آن که تصورش را بکنید نزدیک است و می تواند خانمان سوز باشد. ما همگی با هم و همین امروز باید کاری انجام دهیم، فردا دیر است.
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
چند تن از محققان ایرانی با انتشار مقاله‌ای در هفته نامه پزشکی بریتانیا (British Medical Journal ) موسوم به " بی.ام.جی BMJ" نسبت به چالش هم‌افزایی کرونا با آنفلوانزا در فصل پاییز و زمستان سال جاری به دولت‌های جهان هشدار دادند.
دکتر امیرحسین تکیان، دکتر محسن اعرابی و دکتر هاجر حقیقی ، محققان دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران این مقاله را با عنوان " جهان گیری کووید- ۱۹ و لزوم توجه به پوشش همگانی سلامت برای مواجهه با " کووی فلو " (Covi-Flu ) در تازه ترین شماره نشریه پزشکی بریتانیا منتشر کردند.
محققان ایرانی هشدار داده اند : درحالی‌که دستیابی به درمان و واکسن مناسب برای کووید- ۱۹ حداقل یک سال زمان نیاز دارد و ناشناخته‌های زیادی در مورد این بیماری وجود دارد، طی ماه‌های آینده، شیوع آنفلوانزای فصلی میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد و احتمالا دنیا با بحران پیچیده‌تری به نام " کووی فلو Covi-Flu " مواجه می گردد، که ترکیبی از تاثیرات آنفولانزای فصلی و نتایج حاصل از بحران کووید- ۱۹ خواهد بود.
به گزارش ایسنا، محققان ایرانی خواستار اتخاذ سیاست های درست برای مقابله با هم افزایی کرونا با آنفلوانزا شدند و پیشنهاد کردند : ما از دولت‌ها می‌خواهیم برای به حداقل رساندن تاثیر کووی فلو Covi-Flu با ادغام سیستم های نظارتی بر عملکرد شبکه مراقبت های بهداشتی اولیه (PHC) و بهبود برنامه‌های پزشک خانواده و سیستم ارجاع، سرمایه گذاری بیشتری در پوشش همگانی سلامت (UHC) انجام دهند.
این محققان هشدار دادند : در نهایت سرمایه‌گذاری اضطراری هدفمند و مناسب در تحقیقات و مداخلات بهداشتی درمانی برای مقابله با کووید- ۱۹ مورد نیاز است. تهدید کووی فلو برای اقتصاد جهانی و توسعه پایدار بیش از آن که تصورش را بکنید نزدیک است و می تواند خانمان سوز باشد. ما همگی با هم و همین امروز باید کاری انجام دهیم، فردا دیر است.
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
💢وزیر و برخی معاونین اسبق وزارت بهداشت در خصوص فساد ساختاری در این وزارتخانه به دکتر نمکی نامه نوشتند
🔗این نامه را اینجا بخوانید
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
🔗این نامه را اینجا بخوانید
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
Telegraph
وزیر و برخی معاونین اسبق وزارت بهداشت در خصوص فساد ساختاری در این وزارتخانه به دکتر نمکی نامه نوشتند
بسم الله الرحمن الرحیم جناب آقای دکتر نمکی وزیر محترم بهداشت و درمان و آموزش پزشکی با سلام و تبریک و گرامی داشت هفته سلامت، و با ابراز قدر دانی مجدد از تلاش های جنابعالی و همکاران ارجمند جامعه پزشکی در مدیریت مبارزه ملی با بیماری کرونا ، و نیز تشكر از اقدامات…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥| داروی فاویپراویر و Remdesivir برای چه بیمارانی استفاده می شود؟
🔹 دکتر طبرسی مدیر بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری توضیح می دهد:
🔹 طرح پلاسمادرمانی تا کنون چه قدر موفق بوده است؟
🔹 چه کسانی کاندید دریافت پلاسما هستند و چه کسانی میتوانند پلاسمای خودرا اهدا کنند؟
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
🔹 دکتر طبرسی مدیر بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری توضیح می دهد:
🔹 طرح پلاسمادرمانی تا کنون چه قدر موفق بوده است؟
🔹 چه کسانی کاندید دریافت پلاسما هستند و چه کسانی میتوانند پلاسمای خودرا اهدا کنند؟
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
🔺 تایید آلودگی شبکه آب پاریس به ویروس کرونا
🔹انتشار اعلامیه شهرداری پاریس درباره کشف مقادیر میکروسکوپی ویروس کرونا در شبکه های آب غیر شرب پاریس، شهروندان پایتخت فرانسه را بسیار نگران کرده است
🔹 آزمایشگاه تعیین وضیعت بهداشتی شبکه آب پاریس در آخرین آزمایش آب که عصر روز گذشته صورت گرفته، نشانه های جزیی از وجود ویروس کووید ۱۹ را در شبکه های غیر شرب پاریس کشف کرده است
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
🔹انتشار اعلامیه شهرداری پاریس درباره کشف مقادیر میکروسکوپی ویروس کرونا در شبکه های آب غیر شرب پاریس، شهروندان پایتخت فرانسه را بسیار نگران کرده است
🔹 آزمایشگاه تعیین وضیعت بهداشتی شبکه آب پاریس در آخرین آزمایش آب که عصر روز گذشته صورت گرفته، نشانه های جزیی از وجود ویروس کووید ۱۹ را در شبکه های غیر شرب پاریس کشف کرده است
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
🔴 لزوم افزایش متناسب تعرفه‌های درمان به‌خصوص در حوزه تجهیزات با تکنولوژی بالا
✍️ دکتر پوریا عادلی، متخصص رادیوانکولوژی و دانش‌آموخته مدیریت استراتژیک
✅ در حالی سال گذشته را سپری کردیم و وارد سال جدید شدیم که بیماری کرونا علاوه بر تاثیرات بسیار تاسف بار بر حوزه سلامت جهان باعث شوک اقتصادی در جهان گردید که دارای اثرات شگرف و غیر قابل انکاری بر حوزه فعالین اقتصادی است. لازم است برای بررسی آینده حاکم بر حوزه اقتصادی پزشکی به خصوص حوزه هایی که نیازمند دستگاه‌های پیشرفته و نوسازی تجهیزات هستند، دورنمایی از حوزه قیمت ارز در سال آینده داشته باشیم.
✅ قیمت ارز به چند علت در ماه‌های آینده با افزایش روبرو خواهدشد. نخست آنکه شوک اقتصادی منجر به کاهش بهره وری در جهان خواهد شد و کشورهای مختلف برای افزایش بهره‌وری، حمایت از تولید داخلی و مبارزه با بیکاری به کاهش ارزش پول ملی روی خواهند آورد که کشور ما نیز از این موضوع مستثنی نخواهد بود،و در واقع این یک واکنش صحیح تدافعی به وضعیت ایجاد شده ناشی از شوک اقتصادی است.
✅ از سوی دیگر قیمت ارز درکشور ما همیشه تابعی از تفاوت نرخ تورم ایران و آمریکا، میزان فروش نفت و قیمت جهانی نفت بوده که در حال حاضر با توجه به محدودیت‌های کشور ما در فروش نفت و قیمت جهانی پایین نفت هر دو عامل به نفع افزایش قیمت ارز خواهند بود که در این میان عدم ورود ارز به کشور و کاهش ذخایر ارزی کشور نیز با توجه به قانون عرضه و تقاضا به افزایش قیمت ارز دامن خواهند زد.
✅ بنا براین اگر تعرفه‌های درمانی مورد بازبینی و اصلاح قرار نگیرند در ابتدا ظرف ۱۸ ماه آینده شاهد تعطیلی عده‌ای از مراکزی خواهیم بود که به علت عدم توانایی مالی قادر به نوسازی تجهیزات خود نیستد و متعاقب آن در طی یک دوره پنج ساله شاهد کاهش افت سطح خدمات و سپس تعطیلی کامل اکثریت مراکز درمانی و از چرخه خارج شدن آن ها به علت فرسودگی امکانات خواهیم بود.
✅ ولی در صورتی که شورای عالی بیمه و هیات دولت اقدام به تعیین تعرفه های عادلانه و متناسب با معیارهای علم اقتصاد نمایند این حوزه اقتصادی می‌تواند ضمن تامین خدمات درمانی در سطح کشورهای پیشرفته جهان به منزله سوپاپ اطمینان اقتصاد کشور عمل نماید و در شرایطی که کشورهای اطراف ما تنها مزیت رقابتی خود در حوزه توریسم سلامت نسبت به کشور ما یعنی ایرلاین‌های مجهز و شرایط اقامتی مناسب را ثانویه به شوک اقتصادی از دست خواهند داد، میزبان بیمارانی باشد که نیازمند درمان هستند و از این راه با ورود ارز به کشور و ایجاد اشتغال مستقیم و یا غیرمستقیم زمینه ساز شکوفایی کشور در حوزه اقتصاد گردد.
✅ شایان ذکر است ورود ارز ناشی از این حوزه به کشور می‌تواند با افزایش ذخایر ارزی کشور زمینه ساز کاهش قیمت ارز گردد و دولت می‌تواند از این طریق و با اتخاذ سیاست‌های اقتصادی درست، فعالیت سفته بازان را در این بازار کنترل نماید.
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
✍️ دکتر پوریا عادلی، متخصص رادیوانکولوژی و دانش‌آموخته مدیریت استراتژیک
✅ در حالی سال گذشته را سپری کردیم و وارد سال جدید شدیم که بیماری کرونا علاوه بر تاثیرات بسیار تاسف بار بر حوزه سلامت جهان باعث شوک اقتصادی در جهان گردید که دارای اثرات شگرف و غیر قابل انکاری بر حوزه فعالین اقتصادی است. لازم است برای بررسی آینده حاکم بر حوزه اقتصادی پزشکی به خصوص حوزه هایی که نیازمند دستگاه‌های پیشرفته و نوسازی تجهیزات هستند، دورنمایی از حوزه قیمت ارز در سال آینده داشته باشیم.
✅ قیمت ارز به چند علت در ماه‌های آینده با افزایش روبرو خواهدشد. نخست آنکه شوک اقتصادی منجر به کاهش بهره وری در جهان خواهد شد و کشورهای مختلف برای افزایش بهره‌وری، حمایت از تولید داخلی و مبارزه با بیکاری به کاهش ارزش پول ملی روی خواهند آورد که کشور ما نیز از این موضوع مستثنی نخواهد بود،و در واقع این یک واکنش صحیح تدافعی به وضعیت ایجاد شده ناشی از شوک اقتصادی است.
✅ از سوی دیگر قیمت ارز درکشور ما همیشه تابعی از تفاوت نرخ تورم ایران و آمریکا، میزان فروش نفت و قیمت جهانی نفت بوده که در حال حاضر با توجه به محدودیت‌های کشور ما در فروش نفت و قیمت جهانی پایین نفت هر دو عامل به نفع افزایش قیمت ارز خواهند بود که در این میان عدم ورود ارز به کشور و کاهش ذخایر ارزی کشور نیز با توجه به قانون عرضه و تقاضا به افزایش قیمت ارز دامن خواهند زد.
✅ بنا براین اگر تعرفه‌های درمانی مورد بازبینی و اصلاح قرار نگیرند در ابتدا ظرف ۱۸ ماه آینده شاهد تعطیلی عده‌ای از مراکزی خواهیم بود که به علت عدم توانایی مالی قادر به نوسازی تجهیزات خود نیستد و متعاقب آن در طی یک دوره پنج ساله شاهد کاهش افت سطح خدمات و سپس تعطیلی کامل اکثریت مراکز درمانی و از چرخه خارج شدن آن ها به علت فرسودگی امکانات خواهیم بود.
✅ ولی در صورتی که شورای عالی بیمه و هیات دولت اقدام به تعیین تعرفه های عادلانه و متناسب با معیارهای علم اقتصاد نمایند این حوزه اقتصادی می‌تواند ضمن تامین خدمات درمانی در سطح کشورهای پیشرفته جهان به منزله سوپاپ اطمینان اقتصاد کشور عمل نماید و در شرایطی که کشورهای اطراف ما تنها مزیت رقابتی خود در حوزه توریسم سلامت نسبت به کشور ما یعنی ایرلاین‌های مجهز و شرایط اقامتی مناسب را ثانویه به شوک اقتصادی از دست خواهند داد، میزبان بیمارانی باشد که نیازمند درمان هستند و از این راه با ورود ارز به کشور و ایجاد اشتغال مستقیم و یا غیرمستقیم زمینه ساز شکوفایی کشور در حوزه اقتصاد گردد.
✅ شایان ذکر است ورود ارز ناشی از این حوزه به کشور می‌تواند با افزایش ذخایر ارزی کشور زمینه ساز کاهش قیمت ارز گردد و دولت می‌تواند از این طریق و با اتخاذ سیاست‌های اقتصادی درست، فعالیت سفته بازان را در این بازار کنترل نماید.
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
Sexual relationship in coronavirus pandemic(1).pdf
330.5 KB
💠راهنمای رابطه جنسی در دوران کرونا
در حالی که در این روزها، به دلیل شیوع بیماری کوویدـ19، میلیون‌ها نفر در سرتاسر دنیا مجبور به ماندن در خانه و محدود کردن روابط اجتماعی خود هستند و این بیماری اثر قابل‌توجهی بر روابط افراد گذاشته است، جای تعجب نیست که زندگی خانوادگی زوجین نیز از این موضوع متأثر شده باشد.
در این مطلب که با نظارت دپارتمان روان جنسی دانشگاه علوم پزشکی تهران تهیه شده می‌خواهیم به یکی دیگر از ابعاد رابطه‌ی بین‌فردی، یعنی بُعد جنسی و روابط جنسی افراد، بپردازیم.
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
در حالی که در این روزها، به دلیل شیوع بیماری کوویدـ19، میلیون‌ها نفر در سرتاسر دنیا مجبور به ماندن در خانه و محدود کردن روابط اجتماعی خود هستند و این بیماری اثر قابل‌توجهی بر روابط افراد گذاشته است، جای تعجب نیست که زندگی خانوادگی زوجین نیز از این موضوع متأثر شده باشد.
در این مطلب که با نظارت دپارتمان روان جنسی دانشگاه علوم پزشکی تهران تهیه شده می‌خواهیم به یکی دیگر از ابعاد رابطه‌ی بین‌فردی، یعنی بُعد جنسی و روابط جنسی افراد، بپردازیم.
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
🔰دکتر ظفرقندی در جلسه کمیسیون بهداشت مجلس شورای اسلامی:
🔷اگر برای تامین تجهیزات حفاظتی در مطب‌ها کم بگذاریم مجددا بیمارستانها با مشکل روبرو می‌شوند
🔷 شرایط اقتصادی در بیمارستان‌های دولتی و خصوصی خوب نیست
🔷 پزشکان و پرستاران باید حمایت مالی شوند
🔷باز شدن مدارس و دانشگاهها می‌تواند موجب شکست همه تلاش‌ها شود
جلسه ویژه کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی به ریاست دکتر نوبخت با حضور نایب رئیس اول مجلس شورای اسلامی، ریاست سازمان نظام پزشکی، مسئولان وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی، آموزش عالی، آموزش و پرورش، راه و شهرسازی و تنی چند از صاحبنظران جامعه پزشکی تشکیل گردید.
در این جلسه حاضران در خصوص آخرین وضعیت همه گیری بیماری کووید19، شرایط بیمارستانها، طرح فاصله‌گذاری اجتماعی، بازگشایی مدارس و دانشگاهها و نحوه امتحانات دانش آموزان و دانشجویان، چگونگی ورود اتباع خارجی و هموطنان ساکن در خارج از کشور به کشور، همچنین بهره مندی کادر درمان از مزایای ایثارگری به بحث و گفتگو پرداختند.
در بخشی از جلسه دکتر ظفرقندی رئیس کل سازمان نظام پزشکی در سخنانی گفت:
🔸 کاری که وزارت بهداشت و جامعه پزشکی انجام داد افتخار آفرین است، شاگردان من در همه جای دنیا، در آمریکا و اروپا حضور دارند و من با آنها در ارتباط هستم و واقعا با توجه به گفته‌های آنها پی می‌بریم که کاری بی بدیل در کشور ما انجام شد که قابل مقایسه با دیگر کشورها نیست، منتهی این کار مثل وزنه برداری است که وزنه ۲۰۰ کیلویی را بالای سر برده و ایستاده و اگر نتواند این بار را بخوبی به زمین بگذارد کلاً زمین می‌خورد و به اصطلاح کلاپس می کند.
🔸در حال حاضر باز شدن مدارس و دانشگاهها می‌تواند همین زمین خوردن وزنه بردار را موجب شود چون این‌ها مواردی است که روی همه چیز اثر می‌گذارد.
🔸 مدارس و دانشگاهها اولین جایی بودند که تعطیل شدند و آخرین جایی هستند که باید باز شوند و این یک استراتژی درست است.
🔸در خصوص وضعیت فعلی کشور باید بگویم با نظام پزشکی‌های سراسر کشور صحبت کرده‌ام و الحمدالله همه ادعا می‌کنند که شرایط خوب شده، ورودی بیمار کم شده و فعلا در رابطه با تجهیزات بیمارستان و تخت بستری و حتی تخت‌های بخش ویژه مشکل ندارند. اما این به معنی آن نیست که از وضعیت کادر درمان غفلت کنیم.
🔸 اصرار دارم که نگاه ویژه به نیروها و کادر درمان داشته باشیم، در رابطه با تجهیزات می‌توانیم از خیرین کمک بگیریم اما برای نیروهای نمی‌توانیم، برای تجهیزات واقعا مردم و خیرین کار بزرگی انجام دادند، در یک بیمارستان مردم ۱۳ ونتیلاتور اهدا کردند یا در بیمارستان امام خمینی ۷ ونتیلاتور اهدا کردند، اما یک بحث مهم وضعیت نیروی انسانی است، پرسنل در وضعیت خستگی و فرسودگی هستند، خواهش من این است که این موضوع را جدی بگیریم و کمک کنیم.
🔸از طرف دیگر وضعیت روحی آنها هم اهمیت بسیار دارد. پزشکان و پرستاران احتیاج به حمایت مالی دارند. من همیشه از وارد این مباحث شدن ابا دارم اما چون اینجا نماینده آنها هستند می‌گویم که همکاران جوان ما در بیمارستان‌های دولتی با کارانه خود زندگی می‌کنند اما در وضعیت فعلی بیماران دیگر و حتی بیماران نیازمند جراحی مراجعه نمی‌کنند و شرایط اقتصادی در بیمارستانها، چه دولتی و چه خصوصی خوب نیست.
🔸 براساس گزارش‌‌ها در بیمارستان‌های خصوصی حدود ۶۰ درصد کاهش ورودی دارند و حقوق پرسنل و پرستاران را نمی‌توانند تامین کنند.
🔸در خصوص کمک به جامعه پزشکی و کادر درمان نامه‌ای برای آقای دکتر جهانگیری معاون اول ریاست جمهوری ارسال کردیم و ایشان دستور دادند به آقای دکتر دژپسند و آقای دکتر همتی که این بحث را به صورت جدی تامین کنند در مورد تسهیلات بانکی و در مورد پرداخت مطالبات بیمه‌ها، وام ها و استمهال وام ها، اگر این اتفاق نیافتد و این حمایت عملی صورت نگیرد به نظرم یک آسیب جدی در ادامه کار ایجاد می شود و این عدم حمایت باعث دلسردی و باعث عدم تحمل ادامه کار است.
🔸بحث بسیار مهم دیگر هم حمایت از نیروها به لحاظ ماسک و لوازم حفاظتی است که البته در این بحث وزارت بهداشت واقعا کار بزرگی انجام داد. اما حالا همه بخشها نیازمند لوازم حفاظتی هستند و باید مطب‌ها هم دیده شوند.
🔸درخصوص تامین تجهیزات حفاظتی در مطب‌ها اگر کم بگذاریم بار بیماران روی بیمارستان‌های دولتی می‌افتد و مجددا بیمارستانها با مشکل روبرو می‌شوند. خواهش می‌کنم خروجی جلسه حمایت جدی و همه جانبه از جامعه پزشکی باشد. حتی جناب اقای دکتر جهانگیری هم اعلام کرده‌اند اگر مصوبه‌ای در دولت لازم باشد دولت آن را انجام می‌دهد.
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
🔷اگر برای تامین تجهیزات حفاظتی در مطب‌ها کم بگذاریم مجددا بیمارستانها با مشکل روبرو می‌شوند
🔷 شرایط اقتصادی در بیمارستان‌های دولتی و خصوصی خوب نیست
🔷 پزشکان و پرستاران باید حمایت مالی شوند
🔷باز شدن مدارس و دانشگاهها می‌تواند موجب شکست همه تلاش‌ها شود
جلسه ویژه کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی به ریاست دکتر نوبخت با حضور نایب رئیس اول مجلس شورای اسلامی، ریاست سازمان نظام پزشکی، مسئولان وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی، آموزش عالی، آموزش و پرورش، راه و شهرسازی و تنی چند از صاحبنظران جامعه پزشکی تشکیل گردید.
در این جلسه حاضران در خصوص آخرین وضعیت همه گیری بیماری کووید19، شرایط بیمارستانها، طرح فاصله‌گذاری اجتماعی، بازگشایی مدارس و دانشگاهها و نحوه امتحانات دانش آموزان و دانشجویان، چگونگی ورود اتباع خارجی و هموطنان ساکن در خارج از کشور به کشور، همچنین بهره مندی کادر درمان از مزایای ایثارگری به بحث و گفتگو پرداختند.
در بخشی از جلسه دکتر ظفرقندی رئیس کل سازمان نظام پزشکی در سخنانی گفت:
🔸 کاری که وزارت بهداشت و جامعه پزشکی انجام داد افتخار آفرین است، شاگردان من در همه جای دنیا، در آمریکا و اروپا حضور دارند و من با آنها در ارتباط هستم و واقعا با توجه به گفته‌های آنها پی می‌بریم که کاری بی بدیل در کشور ما انجام شد که قابل مقایسه با دیگر کشورها نیست، منتهی این کار مثل وزنه برداری است که وزنه ۲۰۰ کیلویی را بالای سر برده و ایستاده و اگر نتواند این بار را بخوبی به زمین بگذارد کلاً زمین می‌خورد و به اصطلاح کلاپس می کند.
🔸در حال حاضر باز شدن مدارس و دانشگاهها می‌تواند همین زمین خوردن وزنه بردار را موجب شود چون این‌ها مواردی است که روی همه چیز اثر می‌گذارد.
🔸 مدارس و دانشگاهها اولین جایی بودند که تعطیل شدند و آخرین جایی هستند که باید باز شوند و این یک استراتژی درست است.
🔸در خصوص وضعیت فعلی کشور باید بگویم با نظام پزشکی‌های سراسر کشور صحبت کرده‌ام و الحمدالله همه ادعا می‌کنند که شرایط خوب شده، ورودی بیمار کم شده و فعلا در رابطه با تجهیزات بیمارستان و تخت بستری و حتی تخت‌های بخش ویژه مشکل ندارند. اما این به معنی آن نیست که از وضعیت کادر درمان غفلت کنیم.
🔸 اصرار دارم که نگاه ویژه به نیروها و کادر درمان داشته باشیم، در رابطه با تجهیزات می‌توانیم از خیرین کمک بگیریم اما برای نیروهای نمی‌توانیم، برای تجهیزات واقعا مردم و خیرین کار بزرگی انجام دادند، در یک بیمارستان مردم ۱۳ ونتیلاتور اهدا کردند یا در بیمارستان امام خمینی ۷ ونتیلاتور اهدا کردند، اما یک بحث مهم وضعیت نیروی انسانی است، پرسنل در وضعیت خستگی و فرسودگی هستند، خواهش من این است که این موضوع را جدی بگیریم و کمک کنیم.
🔸از طرف دیگر وضعیت روحی آنها هم اهمیت بسیار دارد. پزشکان و پرستاران احتیاج به حمایت مالی دارند. من همیشه از وارد این مباحث شدن ابا دارم اما چون اینجا نماینده آنها هستند می‌گویم که همکاران جوان ما در بیمارستان‌های دولتی با کارانه خود زندگی می‌کنند اما در وضعیت فعلی بیماران دیگر و حتی بیماران نیازمند جراحی مراجعه نمی‌کنند و شرایط اقتصادی در بیمارستانها، چه دولتی و چه خصوصی خوب نیست.
🔸 براساس گزارش‌‌ها در بیمارستان‌های خصوصی حدود ۶۰ درصد کاهش ورودی دارند و حقوق پرسنل و پرستاران را نمی‌توانند تامین کنند.
🔸در خصوص کمک به جامعه پزشکی و کادر درمان نامه‌ای برای آقای دکتر جهانگیری معاون اول ریاست جمهوری ارسال کردیم و ایشان دستور دادند به آقای دکتر دژپسند و آقای دکتر همتی که این بحث را به صورت جدی تامین کنند در مورد تسهیلات بانکی و در مورد پرداخت مطالبات بیمه‌ها، وام ها و استمهال وام ها، اگر این اتفاق نیافتد و این حمایت عملی صورت نگیرد به نظرم یک آسیب جدی در ادامه کار ایجاد می شود و این عدم حمایت باعث دلسردی و باعث عدم تحمل ادامه کار است.
🔸بحث بسیار مهم دیگر هم حمایت از نیروها به لحاظ ماسک و لوازم حفاظتی است که البته در این بحث وزارت بهداشت واقعا کار بزرگی انجام داد. اما حالا همه بخشها نیازمند لوازم حفاظتی هستند و باید مطب‌ها هم دیده شوند.
🔸درخصوص تامین تجهیزات حفاظتی در مطب‌ها اگر کم بگذاریم بار بیماران روی بیمارستان‌های دولتی می‌افتد و مجددا بیمارستانها با مشکل روبرو می‌شوند. خواهش می‌کنم خروجی جلسه حمایت جدی و همه جانبه از جامعه پزشکی باشد. حتی جناب اقای دکتر جهانگیری هم اعلام کرده‌اند اگر مصوبه‌ای در دولت لازم باشد دولت آن را انجام می‌دهد.
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
💠 کرونا کی پایان می یابد؟ آیا همه بهبود یافتگان کرونا دارای آنتی بادی لازم برای پیشگیری از ابتلای مجدد هستند؟
✍️دکتر رضا ملک زاده
🔷بیش از یکصد روز از اعلام رسمی شیوع کرونا در چین با همه تاثیرات بسیار غافلگیر کننده آن برای جهان می گذرد. در کنار تمام گامهای برداشته شده برای ساخت دارو و و اکسن مورد نیاز برای درمان بیماری کووید 19، تستهای تشخیص بیماران مبتلا و آنتی بادی نیز با استفاده از کیتهای جدید در حال انجام است
🔻اما این روزها هنوز چند پرسش بسیار جدی برای مطالعات مطرح است:
⏪ 1.آیا همه بهبودیافتگان کرونا قادر به تولید سطحی از آنتی بادی هستند که موجب عدم ابتلای مجدد آنها شود؟ حتی در این صورت، مصونیت فرد بهبود یافته چه قدر دوام می آورد؟
⏪ 2.با وجود ویژگی خاص ویروس کرونا که سرعت بسیار بالای انتقال (10 برابر آنفلوآنز) و احتمال ابتلای سریع افراد آلوده نشده است، آیا وسعت بخشی به انجام تستهای تشخیص و آنتی بادی، حلقه اصلی قطع زنجیره اپیدمی تا زمان تولید واکسن است؟
⏪ 3. کرونا کی پایان می یابد؟
⏪پاسخ1: سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که "مطمئن نیست آنتی بادی بدن بهبودیافتگان از کرونا باعث مصونیت کامل آنها در برابر این ویروس شود؛ پیش بینی می شود که درصدی از جمعیت جهان، قادر به تولید آنتی بادی لازم برای جلوگیری از ابتلای مجدد نباشند؛ همچنین مشخص نیست این مصونیت در صورت کامل بودن میزان آنتی بادی، چند سال دوام خواهد آورد؛ بنابراین نمی توان با اطمینان از «مصونیت همگانی» و «مصونیت همیشگی» در برابر این ویروس سخن گفت و باید تا پایان مطالعات صبر کرد
⏪پاسخ 2.تجربه اپیدمی های گذشته نشان می دهد اصلی ترین راهکار تا ساخت واکسن، حتی با انجام وسیع تستهای تشخیص و آنتی بادی، حفظ «فاصله اجتماعی» (فاصله 1.5 تا دو متری افراد از یکدیگر و خودداری از شرکت در اجتماعات) است؛ بویژه آن که برخی مبتلایان، هیچ علامتی ندارند و از ابتلای خود هم بی خبرند
⏪اهمیت حفظ فاصله اجتماعی وقتی پررنگ تر می شود که این پرسش جدی هم مطرح است: حتی با تولید واکسن انسانی کرونا، چه تعداد از افراد در سراسر جهان متاثر از شرایط اقتصادی تولید داروها، « به سرعت » تحت پوشش «برنامه جهانی ایمن سازی همگانی» مصون خواهند شد؟ آن هم در شرایطی که اپیدمی کرونا تا رسیدن از شرایط پاندمیک (اپیدمی جهانی) به اندمیک (اپیدمی منطقه ای)، هنوز فاصله دارد
⏪پاسخ 3. زمان قطعی پایان اپیدمی کرونا را نمی توان تعیین کرد و ما به احتمال قوی با این ویروس در «قله های فصلی» زندگی خواهیم کرد. پس حفظ « فاصله اجتماعی» ، شستن مرتب دستها و استفاده از ماسک، به عنوان حلقه اصلی به تاخیر انداختن اوجگیری احتمالی مجدد اپیدمی کرونا و خلاصی کادر درمانی از فرسایندگی موجود، یک وظیفه همگانی است.
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
✍️دکتر رضا ملک زاده
🔷بیش از یکصد روز از اعلام رسمی شیوع کرونا در چین با همه تاثیرات بسیار غافلگیر کننده آن برای جهان می گذرد. در کنار تمام گامهای برداشته شده برای ساخت دارو و و اکسن مورد نیاز برای درمان بیماری کووید 19، تستهای تشخیص بیماران مبتلا و آنتی بادی نیز با استفاده از کیتهای جدید در حال انجام است
🔻اما این روزها هنوز چند پرسش بسیار جدی برای مطالعات مطرح است:
⏪ 1.آیا همه بهبودیافتگان کرونا قادر به تولید سطحی از آنتی بادی هستند که موجب عدم ابتلای مجدد آنها شود؟ حتی در این صورت، مصونیت فرد بهبود یافته چه قدر دوام می آورد؟
⏪ 2.با وجود ویژگی خاص ویروس کرونا که سرعت بسیار بالای انتقال (10 برابر آنفلوآنز) و احتمال ابتلای سریع افراد آلوده نشده است، آیا وسعت بخشی به انجام تستهای تشخیص و آنتی بادی، حلقه اصلی قطع زنجیره اپیدمی تا زمان تولید واکسن است؟
⏪ 3. کرونا کی پایان می یابد؟
⏪پاسخ1: سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که "مطمئن نیست آنتی بادی بدن بهبودیافتگان از کرونا باعث مصونیت کامل آنها در برابر این ویروس شود؛ پیش بینی می شود که درصدی از جمعیت جهان، قادر به تولید آنتی بادی لازم برای جلوگیری از ابتلای مجدد نباشند؛ همچنین مشخص نیست این مصونیت در صورت کامل بودن میزان آنتی بادی، چند سال دوام خواهد آورد؛ بنابراین نمی توان با اطمینان از «مصونیت همگانی» و «مصونیت همیشگی» در برابر این ویروس سخن گفت و باید تا پایان مطالعات صبر کرد
⏪پاسخ 2.تجربه اپیدمی های گذشته نشان می دهد اصلی ترین راهکار تا ساخت واکسن، حتی با انجام وسیع تستهای تشخیص و آنتی بادی، حفظ «فاصله اجتماعی» (فاصله 1.5 تا دو متری افراد از یکدیگر و خودداری از شرکت در اجتماعات) است؛ بویژه آن که برخی مبتلایان، هیچ علامتی ندارند و از ابتلای خود هم بی خبرند
⏪اهمیت حفظ فاصله اجتماعی وقتی پررنگ تر می شود که این پرسش جدی هم مطرح است: حتی با تولید واکسن انسانی کرونا، چه تعداد از افراد در سراسر جهان متاثر از شرایط اقتصادی تولید داروها، « به سرعت » تحت پوشش «برنامه جهانی ایمن سازی همگانی» مصون خواهند شد؟ آن هم در شرایطی که اپیدمی کرونا تا رسیدن از شرایط پاندمیک (اپیدمی جهانی) به اندمیک (اپیدمی منطقه ای)، هنوز فاصله دارد
⏪پاسخ 3. زمان قطعی پایان اپیدمی کرونا را نمی توان تعیین کرد و ما به احتمال قوی با این ویروس در «قله های فصلی» زندگی خواهیم کرد. پس حفظ « فاصله اجتماعی» ، شستن مرتب دستها و استفاده از ماسک، به عنوان حلقه اصلی به تاخیر انداختن اوجگیری احتمالی مجدد اپیدمی کرونا و خلاصی کادر درمانی از فرسایندگی موجود، یک وظیفه همگانی است.
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
💢ستاد مقابله با کرونا: بوستان‌ها و تفرجگاه‌ها از امروز باز می‌شود
🔹رییس کمیته امنیتی، اجتماعی و انتظامی ستاد ملی مقابله با کرونا با تاکید بر اهمیت معیشت و سلامت مردم گفت: محدودیت ورود به پارک‌ها، بوستان‌ها و تفرجگاه‌ها با رعایت پروتکل بهداشتی از امروز برداشته می‌شود.
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
🔹رییس کمیته امنیتی، اجتماعی و انتظامی ستاد ملی مقابله با کرونا با تاکید بر اهمیت معیشت و سلامت مردم گفت: محدودیت ورود به پارک‌ها، بوستان‌ها و تفرجگاه‌ها با رعایت پروتکل بهداشتی از امروز برداشته می‌شود.
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
🔴 دانشگاه ها بلافاصله بعد از پایان ماه مبارک رمضان در ۶ خرداد بازگشایی می شوند؛ برگزاری امتحانات از اول تا ۱۵ مرداد
دکتر حیدرزاده، رییس سنجش آموزش پزشکی: دانشگاه ها بلافاصله بعد از یایان ماه مبارک رمضان در ۶ خرداد ماه بازگشایی می شوند.
ترم تحصیلی جاری تا پایان تیرماه ادامه خواهد داشت و امتحانات پایان ترم هم از اول تا پانزدهم مرداد ماه ۹۹ برگزار می‌شوند.
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
دکتر حیدرزاده، رییس سنجش آموزش پزشکی: دانشگاه ها بلافاصله بعد از یایان ماه مبارک رمضان در ۶ خرداد ماه بازگشایی می شوند.
ترم تحصیلی جاری تا پایان تیرماه ادامه خواهد داشت و امتحانات پایان ترم هم از اول تا پانزدهم مرداد ماه ۹۹ برگزار می‌شوند.
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
💢آخرین آمار مبتلایان به کوید 19 در کشور در 24 ساعت گذشته
♦️تعداد موارد قطعی ابتلا به بیماری ⬅️ ۱۱۹۴
♦️تعداد بیماران فوت شده⬅️ ۹۴
♦️تعداد بیماران با وضعیت شدید ⬅️ ۳۳۱۱
🔸مجموع مبتلایان ⬅️ ۸۵۹۹۶
🔸مجموع درگذشتگان ⬅️ ۵۳۹۱
🔸مجموع بهبود یافتگان ⬅️ ۶۳۱۱۳
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
♦️تعداد موارد قطعی ابتلا به بیماری ⬅️ ۱۱۹۴
♦️تعداد بیماران فوت شده⬅️ ۹۴
♦️تعداد بیماران با وضعیت شدید ⬅️ ۳۳۱۱
🔸مجموع مبتلایان ⬅️ ۸۵۹۹۶
🔸مجموع درگذشتگان ⬅️ ۵۳۹۱
🔸مجموع بهبود یافتگان ⬅️ ۶۳۱۱۳
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
💢 نکاتی از وبینار مدیریت بحران COVID-19 و سلامت روان(انجمن پزشکان خانواده آمریکا) 17 آوریل 2020
🔸سلامت روان و اجتناب از استرس زیاد در کادر درمان یک نیاز اساسی است این وبینار با شعار ابتدا ماسک اکسیژن خود را بگذار شروع شد
🔸برای پاسخ به استرس های حاد باید به یکدیگر در تیم درمانی کمک کنیم و طبق پروتکل زیر سعی کنیم پیش برویم
ICOVER
1- شناسایی عضو تیم درمانی که نیاز به کمک دارد
2- ایجاد ارتباط از طریق تماس چشمی یا لمس و صدا کردن اسم
3- ابراز تعهد و توجه (به وسیله جملاتی مانند: من برای کمک پیشتم)
4- تایید وقایع ( با توضیح کجا و چه کسی و چه اتفاقی در حال وقوع است)
5- ترتیب وقایع را بیان کنید (چه اتفاقی افتاد، چه اتفاقی در حال وقوع است و در آینده چه اتفاقی خواهد افتاد)
6- از فرد درخواست انجام کاری هدفمند کنید (مانند: بیا با یکدیگر چند قدم برداریم)
🔻مراقب فردی
🔹به محض احساس تشنگی و یا گشنگی سعی کنید چیزی بنوشید یا چیزی بخورید (با اینکه به علل مختلف از جمله کمبود تجهیزات حفاظت شخصی در بعضی مواقع امکان وجود ندارد)
🔹در صورت بالا رفتن ضربان قلب یا احساس کم آوردن سعی کنید 2 دقیقه استراحت کنید و 6 بار نفس عمیق بکشید (هربار 4 ثانیه دم، 4 ثانیه حبس و 4 ثانیه بازدم) و یک مکان خلوت بیاد و بر احساسات خود تمرکز کنید و سعی کنید مکانی آرامبخش را در ذهن تجسم کنید.
🔹بعد از شیفت کاری نیز از خود مراقبت کنید.
🔹مراقبت های فردی شامل بهداشت فردی و حمام، تغذیه و مصرف آب کافی را فراموش نکنید.
🔹سعی کنید نیازهای عاطفی خود را برطرف کنید( با فردی که تجربه های شما برایش ملموس است هم صحبت شوید).
🔹از تنش دوری کنید.
🔹درون پویی (meditation) انجام دهید.
🔹در فضای باز قدم بزنید.
🔹موسیقی گوش دهید.
https://www.aafp.org/cme/cme-topic/all/covid-19-webinar-series.html
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
🔸سلامت روان و اجتناب از استرس زیاد در کادر درمان یک نیاز اساسی است این وبینار با شعار ابتدا ماسک اکسیژن خود را بگذار شروع شد
🔸برای پاسخ به استرس های حاد باید به یکدیگر در تیم درمانی کمک کنیم و طبق پروتکل زیر سعی کنیم پیش برویم
ICOVER
1- شناسایی عضو تیم درمانی که نیاز به کمک دارد
2- ایجاد ارتباط از طریق تماس چشمی یا لمس و صدا کردن اسم
3- ابراز تعهد و توجه (به وسیله جملاتی مانند: من برای کمک پیشتم)
4- تایید وقایع ( با توضیح کجا و چه کسی و چه اتفاقی در حال وقوع است)
5- ترتیب وقایع را بیان کنید (چه اتفاقی افتاد، چه اتفاقی در حال وقوع است و در آینده چه اتفاقی خواهد افتاد)
6- از فرد درخواست انجام کاری هدفمند کنید (مانند: بیا با یکدیگر چند قدم برداریم)
🔻مراقب فردی
🔹به محض احساس تشنگی و یا گشنگی سعی کنید چیزی بنوشید یا چیزی بخورید (با اینکه به علل مختلف از جمله کمبود تجهیزات حفاظت شخصی در بعضی مواقع امکان وجود ندارد)
🔹در صورت بالا رفتن ضربان قلب یا احساس کم آوردن سعی کنید 2 دقیقه استراحت کنید و 6 بار نفس عمیق بکشید (هربار 4 ثانیه دم، 4 ثانیه حبس و 4 ثانیه بازدم) و یک مکان خلوت بیاد و بر احساسات خود تمرکز کنید و سعی کنید مکانی آرامبخش را در ذهن تجسم کنید.
🔹بعد از شیفت کاری نیز از خود مراقبت کنید.
🔹مراقبت های فردی شامل بهداشت فردی و حمام، تغذیه و مصرف آب کافی را فراموش نکنید.
🔹سعی کنید نیازهای عاطفی خود را برطرف کنید( با فردی که تجربه های شما برایش ملموس است هم صحبت شوید).
🔹از تنش دوری کنید.
🔹درون پویی (meditation) انجام دهید.
🔹در فضای باز قدم بزنید.
🔹موسیقی گوش دهید.
https://www.aafp.org/cme/cme-topic/all/covid-19-webinar-series.html
🆔 @akhbar_pezeshki_weekly
www.aafp.org
AAFP COVID-19 CME Webinar Series
Every Friday from 7 - 8 pm CDT and get the latest updates and ask questions to expert peers to help you prepare for the ongoing COVID-19 pandemic crisis.