#مرض_السكري

👨‍⚕ من هم الأشخاص الأكثر عرضة لخطر الإصابة بمرض السكري⁉️

👥 الأشخاص الذين أحد والديهم مصاب بمرض السكري هم أكثر عرضة للإصابة به وتناقله وراثياً.

👤الأشخاص البدناء، بسبب منع الدهون الزائدة في الأنسجة من قدرة الأنسولين على نقل الجلوكوز إلى داخل الخلايا لإنتاج الطاقة، مما يؤدي إلى ارتفاع تركيزه في الدم.

💉الأشخاص المصابين ببعض الالتهابات الفيروسية والميكروبية المتكرّرة التي تؤدي إلى تهدّم البنكرياس او تضعف من قدرته.

💢 التعرض لضغوط نفسية أو ذهنية أو جسدية متواصلة، لأن هذه العوامل تعمل على زيادة إفراز الهرمونات الأيضية.

🍩 الافراط في تناول السكريات (المحليات) والدهون الحيوانية.

🚼 ولادة أطفال أوزانهم أكثر من أربعة كيلوجرامات.

🍼 الأطفال الذين تغذوا على حليب الأبقار خلال الشهور الثلاثة الأولى من الولادة.

🍖 الاكثار من تناول اللحوم المملحة والمدخنة.

🥦 من يُهملون تناول الأغذية الغنية بالألياف الغذائية، مثل الفواكه والخضراوات غير المقشرة والبقوليات والحبوب الكاملة.

#صحتك_نعمة

🌸 قناة الطريق إلى التوبة 🌸
https://telegram.me/altauba
---------------
https://www.facebook.com/altaubaa