Todo vegano precisa ter isso em mente.

https://youtu.be/fvxH2zhyUYg

Muitas pessoas têm me relatado que, graças aos meus argumentos, têm visto sentido em se tornarem veganas. O Diego Reis descobriu como é mais fácil do que parece, e agora já até se considera vegano. Acompanhem meu canal no YouTube e se motivem a veganizarem com argumentos filosóficos consistentes. :)

Vencendo o corona vírus. O que o mundo precisa fazer e como você pode ajudar.

https://www.facebook.com/altruismoeficazbrasil/videos/854209818432474/

Saiu o resultado do sorteio de dois exemplares do livro Libertação Animal! Confira se você ganhou aqui: https://youtu.be/EoVX4c2x9xM

Já passamos dos 60.000 casos de pessoas com Covid-19 no Brasil. Só nas últimas 24h, foram 6.000 novos casos, o que nos deixa atrás apenas dos EUA em quantidade de novos casos. Os EUA teve mais de 32.000 novos casos nas últimas 24h. Sim, podemos virar os EUA.

Texto fundamental pra entender a gravidade do COVID-19 no Brasil.

"Testes imprecisos e insuficientes são um problema global, mas no Brasil estão em uma escala totalmente diferente. O maior país da América Latina está testando pessoas a uma taxa muito mais baixa do que qualquer outra nação, com pelo menos 40.000 casos confirmados. Testa 12 vezes menos pessoas que o Irã e 32 vezes menos que os Estados Unidos. Pacientes hospitalizados não estão sendo testados. Alguns profissionais da área de saúde não estão sendo testados. As pessoas estão morrendo em suas casas sem serem testadas."

https://medium.com/@altruismoeficaz/os-limites-dos-testes-de-coronavírus-no-brasil-estão-escondendo-as-verdadeiras-dimensões-do-maior-96de4c04887b

Domingo, dia 26 de abril. Ruas, praças e casas lotadas de pessoas se reunindo para festas ou eventos variados aqui no meu bairro. Há inclusive jogo de futebol rolando aqui perto de casa, com plateia e tudo.

Eu tô chegando num nível de dizer "bem feito" pra quem pegar o vírus por estar simplesmente aproveitando a quarentena não pra se proteger, mas pra literalmente se divertir como se fossem férias prolongadas.

Eu poderia descrever mais precisamente tudo que sinto com tanta irresponsabilidade, demonstrando porque eu torço pra que os irresponsáveis que pensam que é só uma gripezinha queimem no fogo do inferno mesmo eu sendo ateu, mas vou ser apenas frio e calculista aqui: os esforços globais e os custos econômicos relativos a eles, para muitos, significam nada frente à necessidade de socializar, e isso com toda certeza ajudará a elevar o número de casos reais e de mortes reais por COVID-19, para muito além da capacidade brasileira de rastrear esses casos e essas mortes.

Felizmente uma hora a gente acorda, mas vamos precisar que a água bata na bunda. Então que ela bata, e beeem gelada, em temperatura cadavérica.

Você provaria carne de cachorro? Pois é, muitos brasileiros recusariam, e até protestariam contra isso. Mas carne de vaca, aí tá tudo bem (contém ironia).

https://youtu.be/8CSn7Rg5Hxo

tô ao vivo

https://youtu.be/9o-eTdG9YME

Pessoal, vou focar no instagram como minha principal rede social pra comunicar tópicos filosóficos e veganismo. Quem quiser acompanhar, fica o convite pra seguir!

quem come carne é feio

NOVIDADE!
Torne-se membro do canal e ganhe recompensas. Saiba como:

https://www.youtube.com/channel/UC8F6DJHfJ7dLZWgjZ5VDrpA/join

Depois de quase 4 anos, um número simbólico é atingido. Valeu a todos que acompanharam o canal até aqui, e os convido a continuarem acompanhando, porque a ideia é dobrar a meta! #YouTube #10mil #10k #YouTubeBrasil #Filosofia #veganismo #ÉticaAnimal

Meu mais sincero obrigado a todos os que tem acompanhado até aqui. https://youtu.be/FBOv99peAHI

Valeu, Geovanna!

A Vitamina B12 (também conhecida como cobalamina) por muito tempo foi utilizada como ás na manga contra vegetarianos e veganos, uma vez que há certa facilidade de encontrá-la em alimentos de origem animal, já que não há B12 em alimentos de origem vegetal — e isso exige que veganos busquem acesso à B12 por meio de suplementos como este da foto (60 dias de suplementação por apenas 17 reais, vale notar).

Entretanto, muitas pessoas confundem B12 como sinônimo de carne, leite e ovos, e isso é simplesmente falso.

A cobalamina é de origem bacteriana, o que significa que qualquer deficiência de B12 tem mais a ver com acesso insuficiente a certas bactérias do que com falta de ingestão de certos tipos de alimentos.

Na verdade, embora deficiências de B12 sejam raras (podendo causar anemia, falta de concentração, formigamento nas pernas, desequilíbrio, etc), já é bem conhecido o fato de que tais deficiências estão muito mais relacionadas à nossa cultura de higienizar bem os alimentos, matando assim as bactérias de que nosso organismo precisa.

Há nutricionistas que chegam mesmo a recomendar a comilança de "alimentos sujos" pra garantir níveis elevados de B12 (mas eu prefiro garantir com suplementação barata mesmo).

Por fim, vale notar que a deficiência de B12 não é "coisa de vegano". Na verdade, organizações como o Instituto de Medicina dos EUA recomendação a suplementação de B12 pra todas as pessoas, independentemente de suas dietas, a partir dos 50 anos de idade, quando a deficiência em B12 é mais crítica e pode ocasionar uma séria queda na saúde.

O fato é que, independente de sua dieta, você precisa de uma dose diária entre 0,4 e 2,8 microgramas por dia de B12 pra manter uma boa saúde, e mesmo se você seguir a quantidade máxima de carne que é saudável ingerir diariamente, você acabará precisando de suplementação também.

Então seja você vegano ou não, a suplementação de B12 deve ser super bem-vinda no seu dia a dia.

Mas o que mais deve ser bem-vindo no seu dia a dia é o respeito aos animais. #GoVegan

#b12 #vegan #vegano #dieta #dietavegana #vegetariano #carne #animais #éticaanimal

Esse kit com 4 frascos pode durar 240 dias se você ingerir uma por dia, e não terá qualquer problema de B12 inclusive no longo prazo (9,9mcg/dia você não ingere nem comendo muita carne todo dia, vale notar). Quem quiser comprar, o link tá aí. Bem barato https://amzn.to/2Wa9ux2

Conheça 3 razões pelas quais os animais não podem ficar dependendo da plena conscientização humana para serem libertados.

https://youtu.be/QUzHFHBnoDw

Eu tô num estágio inicial de sofrimento mental relacionado ao meu ímpeto de tentar abraçar o mundo fazendo tantas e variadas coisas ao mesmo tempo. Se eu fosse pontuar todas as minhas preocupações neste post, qualquer pessoa sensata comentaria: "cara, tu tem que cortar pelo menos metade de tudo isso daí se quer dar conta de tudo e manter tua sanidade". E eu, também sensatamente, reconheço isso. O que não consigo reconhecer são prioridades, afinal tudo que abraço parece ser extremamente relevante, ainda que ao seu próprio modo.

Enriqueça seu Dia das Mães com esta pequena homenagem e lição filosófica.

https://youtu.be/-Q9Ag6ixLfA