🖤زینب ... زینب🖤

🔆دانشگاه علمی کاربردی - دانشگاه نسل سوم🔆
متقاضیان جهت ثبت نام و پذیرش برای  ورودی بهمن ماه در رشته های ذیل با شماره تلفن : ۴۲۴۲۶۷۶۷ و یا با شماره همراه: ۰۹۳۷۵۵۹۲۶۶۴ تماس حاصل فرمایند.
🔆 رشته های کاردانی
۱.کاردانی حرفه ای حسابداری مالی
۲.کاردانی فنی صنایع غذایی شیرینی سازی
۳.کاردانی فنی معماری معماری شهری
۴.کاردانی حرفه ای حقوق حقوق ثبتی
۵.کاردانی حرفه ای تکنولوژی آموزشی
۶.کاردانی حرفه ای توسعه دهنده وب
۷.کاردانی حرفه ای تربیت بدنی مربیگری آمادگی جسمانی
🔆 رشته های کارشناسی ناپیوسته
۱.کارشناسی حرفه ای حسابداری امور مالی
۲.کارشناسی حرفه ای حقوق ثبت اسناد و املاک
۳.مهندسی صنایع غذایی صنعت شیرینی و شکلات
۴.کارشناسی حرفه ای مترجمی همزمان انگلیسی
جهت کسب اطلاعات بیشتر پوستر فوق را رویت فرمایید.
🔆 به صفحه اینستاگرام دانشگاه بپیوندید و از جدید ترین دوره های برگزاری و شرایط ثبت نام بدون کنکور و آخرین اخبار این دانشگاه با خبر شوید.
آدرس اینستاگرام:

@Shabestar.elmikarbordi.uast

دانشگاه علمی کاربردی مرکز شبستر

اطلاعیه
فعالیت مدارس منطقه #تسوج | ۷ بهمن ۱۴۰۲

🔸با توجه به پیش بینی سازمان هواشناسی و احتمال بارش برف در سطح استان و منطقه و همچنین با توجه به برودت هوا و یخبندان سطح معابر و جاده ها؛ مدارس شهری و روستایی در #تمامی_مقاطع و مراکز پیش دبستانی آموزش و پرورش منطقه تسوج روز شنبه مورخه ۱۴۰۲/۱۱/۰۷ با یک ساعت تاخیر راس #ساعت_۹_صبح شروع به فعالیت خواهند نمود.

🔹لازم به توضیح است در صورت بارش برف؛ اطلاعیه های تکمیلی در این باره اعلام خواهد شد.

صبر را معنا و مفهومی به نام زینب است
احترام عشق هم از احترام زینب است
داوری بنگر که در بیدادگاه شهر شام
با حسین همدست گشتن اتهام زینب است
مشت را کرده گره با هیبت و احساس گفت
این حسین فرمانده عالم، امام زینب است
گرچه بین بانوان زهرا مقام اول است
بعد زهرا رتبه ی برتر مقام زینب است . . .
وفات حضرت زینب (س) تسلیت باد.

مدارس متوسطه پسرانه سما شبستر

سلام وقت بخیر
مدارک گمشده
یکعدد کیف مشکی حاوی مدارک اینجانب عباس اصالتی ( کارت ملی- کارت پایان خدمت- گواهینامه رانندگی - کارت سوخت - چندین کارت بانکی) در محدوده شبستر - سه راهی وایقان در تاریخ ۱۴۰۲/۱۱/۵ گمشده ، از یابندگان عزیز استدعا دارم در صورت یافتن مدارک با شماره تلفن ۰۹۱۴۴۰۳۱۷۸۴ تماس گرفته و مژدگانی خود را دریافت نمایند

▪️ شیعه دارد آبرو زیرا دلش با زینب است
▪️ آبرو دار حقیقی در دو دنیا زینب است

▪️ راه ما راه حسین و مقصد ما کربلاست
▪️ افتخار و اعتبار مکتب ما زینب است

🥀سالروز رحلت حضرت زینب کبری سلام الله علیها تسلیت باد🥀

─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─

اعلامیه ترحیم
شادروان حاج عبداله زال پرور

گزارش ویدئویی؛
همایش تجلیل از پیرغلامان و خادمان حسینی شهرستان شبستر

برای مشاهده فیلم روی لینک زیر کلیک کنید
👇👇👇
nehzat.ir/0003Xe

،
     🌷شنبه تون به زیبایی دونه های برف
🌼پــــروردگــــارا
🌷نا امیدے‌ را خـط بـزن
🌼و عشق و امید را بـر مـا
🌷ببخش و تقدیر دوستانمان
🌼را چـنـان زیبـا بـنـویـس
🌷که گویی در بـهشت
🌼زندگی میکنن
🌷امروزتون سرشار از عشق و محبت


سلام صبح بخیر🌸💜

@amilii

۷ میوه سمی برای دیابتی‌ها

۱) انگور: یک انگور کوچک حاوی یک گرم کربوهیدرات است. این بدان معنا است که با خوردن ۱۵ دانه انگور واحد کامل میوه خود در روز را دریافت نموده اید. برای خوردن کمتر آن بهتر است انگو را دانه نموده و در یک کاسه کوچک قرار دهید.

۲) گیلاس:  یک گیلاس حاوی یک گرم کربوهیدرات است و افراد دیابتی از مصرف زیاد آن باید پرهیز نمایند.

۳) آناناس: آناناس شاخص گلیسمی بالایی دارد. برای کاهش مقدار قند مصرفی می‌توانید ضخامت برش‌های خود را کاهش دهید

۴) انبه: یک انبه حدود ۳۰ گرم کربوهیدرات و حدود ۲۶ گرم قند دارد.

۵) موز: یک موز متوسط حاوی ۱۴ گرم قند است.

۶) میوه‌های خشک شده: کالری و کربوهیدرات موجود در میوه‌های خشک نسبت به میوه‌های تازه (با وزن برابر) چهار تا پنج برابر بیشتر است.
زغال اخته‌ی خشک و کشمش معمولا بالاترین محتوای کربوهیدرات را دارند. در حالی که نارگیل خشک حاوی حداقل مقدار کل کربوهیدرات است.

۷) آب میوه:  یک فنجان آب پرتقال حاوی ۳۰ گرم کربوهیدرات، ۳۰ گرم قند و بدون فیبر است

@amilii

اطلاعیه شماره ۳

#منطقه_شبستر

بنام خدا
با توجه به بارش برف و برودت هوا و یخبندان سطح معابر و جاده ها؛ مدارس ابتدایی و پیش دبستانی شهری و روستایی آموزش و پرورش منطقه #شبستر روز شنبه مورخه ۱۴۰۲/۱۱/۰۷ تعطیل و آموزشها به صورت غیرحضور دنبال خواهد شد.


روابط عمومی مدیریت آموزش و پرورش شبستر

🔰مهارت نادیده گرفتن از تکنیک های فرزندپروری


🔺مهارت نادیده گرفتن
مهارت نادیده گرفتن گاهی اوقات کودکان رفتارهای نامناسبی انجام می دهند که معمولاً والدین نمیدانند در مقابل اینگونه رفتارها چه عکس العملی داشته باشند.

مهارت نادیده گرفتن یکی از مهارتهای تربیت کودک است که جهت کنترل بعضی مشکلات رفتاری کوچک مثل نق زدن، گریه کردن های مداوم کودک ، داد و فریاد کردن و شکلک درآوردن استفاده می گردد.

در حقیقت توجه نکردن به کودک باعث کاهش انجام رفتار اشتباه می شود . باید توجه داشت این روش برای کنترل رفتارهایی که باعت نقض یک قانون یا ضایع شدن حقوق دیگران و یا ایجاد خطر برای کودک و دیگران میشود به کار نرود.

🔰سه اصل در مهارت نادیده گرفتن

در مهارت نادیده گرفتن سه اصلی زیر باید مدنظر قرار گیرد:

1- هیچ تماس فیزیکی نباید برقرار شود.
2- هیچ تماسی یا ارتباط کلامی نباید برقرار شود.
3- هیچ تماسی چشمی با کودک برقرار نشود.
هنگامی که یک رفتار نادیده گرفته میشود به کودک نگاه نکنید و با او صحبت ننمایید. کودک ممکن است در ابتدا شلوغ کند و سعی در جلب توجه شما داشته باشد، در صورت لزوم روی خود را برگردانید و دور شوید. سعی کنید آرام باشید.

🔻رفتارهای زیر را می توان نادیده گرفت :

رفتارهای خاصی مثل شکلک در آوردن، استفاده از صداهای بچه گانه و یا بکار بردن فحش و کلمات زشت که باعث جلب توجه می شود.
کودکی که به انجام کاری اصرار و پافشاری میکند و آن کار مورد نظر و توافق والدین او نمیباشد . که اگر کودک فقط برای جلب توجه والدین گریه می کند، رفتار او را باید نادیده گرفت ، ولی اگر گریه کردن او دلایل دیگر داشته باشد، باید مورد توجه قرار گیرد.
اگر بدانیم کودک واقعاً و بدون دلیل داد و فریاد میکند و این مسئله در او عادت شده است .
برای کنترل رفتارهایی مثل جیغ زدن، بحث کردن، تحریک پذیری هم می توان از این مهارت استفاده کرد.


🔻نکات مهم در استفاده از مهارت نادیده گرفتن :

در استفاده از مهارت نادیده گرفتن ، امکان اینکه رفتار مناسبی که در حال تغییر است بیشتر از قبل اتفاق بیافتد ھست.
به رفتار مناسبی که از کودک بروز می کند باید توجه نشان داده و پاداش داده شود .
مهارت نادیده گرفتن در صورتی موثر است که همراه با نشان دادن توجه و پاداش دادن به رفتارهای مطلوب باشد.
هر زمان که کودک رفتار نامناسب را متوقف کرد او را تحسین کنید.


#فرزند_پروری_آگاهانه

اطلاعیه شماره ۴

#منطقه_شبستر

بنام خدا
با توجه به بارش برف و برودت هوا و یخبندان سطح معابر و جاده ها؛ مدارس کلیه مقاطع تحصیلی شهری و روستایی آموزش و پرورش منطقه #شبستر روز شنبه مورخه ۱۴۰۲/۱۱/۰۷ تعطیل و آموزشها به صورت غیرحضوری دنبال خواهد شد.

روابط عمومی مدیریت آموزش و پرورش شبستر

درمانگاه شبانه روزی گلشن 🩺
آدرس درمانگاه🏨 : شبستر -بعد از دانشگاه پیام نور -ابتدای
خیابان سینا

آدرس پیج :golshanclinic_shabestar@

شماره تماس☎️:۴۲۴۳۸۷۲۳

زیاد پنیر نخورید!🧀❌

◽️زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.

◽️ایجاد یبوست
◽️التهاب
◽️معده درد
◽️آکنه
◽️افزایش خطر ابتلا به سرطان
◽️کم‌آبی بدن
◽️بیماری قلبی
◽️اضافه وزن

@amilii