Keto-Cycling ist das wirksamste, effektivste und effizienteste Instrument zur Überwindung chronischer Krankheiten und zur Wiederherstellung der Gesundheit. Beim Keto-Cycling gelangt man abwechselnd in die Ketose - einen Stoffwechselzustand, in dem der Körper Fett als Brennstoff nutzt - und wieder aus der Ketose heraus. Dies ist die bei Weitem einfachste und erfolgreichste Methode, um Ihr überschüssiges Körperfett loszuwerden und Ihr Idealgewicht zu erreichen. Fettarme, kalorienreduzierte Diäten sind strapaziös und schwer durchzuhalten, weil Sie ständig hungrig sind und etwas vermissen. Im Vergleich dazu ist die Keto-Methode einfach. Das Essen schmeckt gut und Ihr Hunger wird gestillt - Sie können sich satt essen und dennoch abnehmen, ohne sich zu quälen.

Alle gängigen Marker, die Ärzte messen, um den Gesundheitsstatus eines Patienten zu bestimmen - Blutdruck, Blutzucker, Triglyceridwerte, HDL-Spiegel und systemische Entzündungsmarker -, verbessern sich, wenn man eine ketogene Diät macht. Es ist, als drücke man den Resetknopf am Computer: Der ganze Müll wird gelöscht beziehungsweise entfernt, und Sie gelangen in den reibungslos funktionierenden Ausgangszustand zurück, in dem Sie sich befanden, ehe sich Störungen einzuschleichen begannen. Gesundheitliche Probleme verschwinden. In der Folge können Sie besser schlafen, besser denken und besser funktionieren.

Unglücklicherweise sind zahlreiche Anleitungen zur ketogenen Diät, die im Internet, in Büchern und in Nachrichtenmedien verbreitet werden, voll von Mythen, Fehlinformationen und Missverständnissen. Davon lassen sich viele Menschen verwirren und begehen bei der Diät Fehler, die dann zu unbefriedigenden Ergebnissen führen. Dieses Buch deckt häufige Missverständnisse auf, die die ketogene Diät sabotieren können, und zeigt Ihnen, wie Sie die gesundheitsfördernden Effekte der Diät durch das Keto-Cycling noch enorm steigern können.

Unsere Buchempfehlung: „Keto-Cycling“ von Bruce Fife. Jetzt direkt beim Verlag bestellen unter:

Rizinusöl kennen die meisten Menschen lediglich als Abführmittel. Doch bislang nur in Insider-Kreisen bekannt, ist die Tatsache, dass mit Hilfe von Rizinusöl bereits ein ganzes Dutzend Krankheiten geheilt wurden. Ob schwere Allergien, Tinnitus, Haarausfall, Glatzenbildung, Histamin-Intoleranz, Akne, Migräne und sogar Kurzsichtigkeit und vieles mehr. All diese Heilerfolge basieren auf Erfahrungswerten von Menschen, die es ausprobierten und dessen Erfahrungsberichte in diesem Buch niedergeschrieben wurden. Zusätzlich gibt das Buch Fachinformationen über den genauen Wirkmechanismus und die Prostaglandine, Sie erfahren eine genaue Anleitung zur Entgiftung und alles, was Sie über Rizinusöl wissen müssen. Umweltgifte wie Schwermetalle, Pestizide und andere Chemie-Cocktails sind auf dem Vormarsch und erfordern effiziente Mittel zur Beseitigung von Giften aus dem Körper. Die Natur stellt uns mit Rizinusöl ein sanftes, sicheres und effektives Mittel zur Verfügung, dessen entgiftende Wirkung bislang nur wenigen Menschen bekannt war und auch heute noch ist.

Unsere Buchempfehlung: „Heilen und Entgiften mit Rizinusöl“ von Christian Meyer-Esch. Jetzt direkt beim Verlag bestellen unter:

Neben der modernen Schulmedizin gibt es ein umfassendes Gesundheitswissen, das sich über viele Jahrhunderte bewährt hat und von Generation zu Generation weitergegeben wurde. Doch heute droht dieses wertvolle Wissen verlorenzugehen.

Aus diesem Grund hat Dr. Conradi das Heilwissen unserer Großmütter gesammelt und in diesem Nachschlagewerk zusammengefasst. So haben Sie die Möglichkeit, gesundheitliche Probleme mit Mitteln, die sich seit Generationen bewährt haben, zu kurieren: Tipps und Tricks aus der guten alten Zeit, die zuverlässig wirken und zugleich verträglich und sicher sind.

Ob Erkältung, Kopfschmerzen, Gicht oder Hexenschuss, aber auch Lästiges wie Warzen, Fußpilz oder Krampfadern - Oma wusste immer, was hilft und gesund macht. Altbewährte Rezepturen aus der natürlichen Heilpflanzenapotheke lindern Beschwerden auf die sanfte Art. Omas Heilmittel sind vielfach erprobt und basieren auf einem wertvollen Erfahrungsschatz.

Nützliches Wissen: Es gibt eine Reihe von ganz besonderen Lebensmitteln, die aufgrund ihrer Zusammensetzung viele positive Auswirkungen auf unsere Widerstandsfähigkeit und auf unsere Abwehrkräfte haben. In einem eigenen Kapitel werden Ihnen die 20 gesündesten Nahrungsmittel aus Omas Vorratskammer vorgestellt.

Schönheitspflege: Gesundheit und Schönheit gehen Hand in Hand. In Großmutters Schatzkästlein gibt es auch viele gute Tipps und Pflegehinweise für Haut, Haare, Augen, Zähne und Nägel. Für den richtigen Weg zum Wunschgewicht finden sich ebenfalls hilfreiche Ratschläge.

Unsere Buchempfehlung: „Omas großes Gesundheitsbuch“ von Dr. Jörg Conradi. Jetzt direkt beim Verlag bestellen unter:

Mobile Kochmöglichkeit, die mit nahezu jedem Brennmaterial betrieben werden kann! Mit dem emaillierten Eintopfofen können leckere Eintopfgerichte, Suppen oder auch Glühwein sowohl im Sommer als auch im Winter praktisch und unkompliziert zubereitet werden. Selbstverständlich können Sie damit aber auch nur Wasser für eine größere Menge Kaffee oder Tee erhitzen. Der Topf fasst ein Volumen von ca. 15 Litern und bietet daher die beste Versorgung auch für größere Personengruppen. Mit diesem Kessel steht in Krisenzeiten sofort eine mobile Kochmöglichkeit zur Verfügung, die praktisch mit jeder Art von Brennstoff betrieben werden kann. Geeignet sind: Stroh, trockenes Gras, Rinde, Holz, Tannen- oder Kiefernzapfen, Kohle und Torf. Besonders praktisch sind die Feuertür für ein einfaches Nachlegen von Brenngut und der herausziehbare Aschebehälter für ein einfaches Entsorgen von Brennrückständen. Abgerundet und zum Lieferumfang gehörend wird eine Edelstahl-Schöpfkelle mitgeliefert. Besonders hervorzuheben ist ebenfalls der hochwertig emaillierte Topf. Dieser wird separat in den Brennkessel gestellt und kann wie jeder Haushaltstopf unter dem Wasserhahn gereinigt werden. Außerdem stehen Ihnen eine riesige Pfanne mit Holzgriff (9 Liter) und ein Grillrost (Ø 32,5 cm) zur Verfügung. Das Produkt wurde erfolgreich auf Materialgüte und Anwendbarkeit geprüft. Jetzt hier bestellen und 42 Prozent sparen!

Sicher verbunden – mit Bild und Ton! Mit dieser kabellosen Video-Türklingel wissen Sie jederzeit, wer vor Ihrer Tür steht. Dank Farbdisplay, Nachtsicht und Gegensprechfunktion behalten Sie nicht nur die Kontrolle, sondern auch den Komfort – ganz ohne Verkabelung. Das System lässt sich einfach installieren und flexibel nutzen – ideal für die Wohnungstür, das Einfamilienhaus oder die Seniorenwohnung.

Die Kamera liefert klare Bilder bei Tag und bei Nacht. Über den 4,3-Zoll-Monitor mit Farbdisplay sehen Sie Ihre Besucher gestochen scharf. Die integrierte Foto- und Videoaufnahmefunktion speichert bei Klingelaktivierung automatisch auf eine microSD-Karte – für zusätzliche Sicherheit.

Per Gegensprechfunktion sprechen Sie direkt mit Ihren Besuchern – ganz gleich, wo Sie sich gerade aufhalten. Die Funkverbindung hat eine Reichweite von bis zu 30 Metern. Damit eignet sich das System nicht nur für Innenräume, sondern auch für geschützte Außenbereiche. Die Klingel arbeitet akkubetrieben und bleibt auch bei Stromausfall zuverlässig im Einsatz. Die Ladefunktion erfolgt einfach per USB-C.

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