🔘چگونه از دردهاي سياتيك خلاص شويم!

🔸دردهای سیاتیکی از کمر یا باسن شروع شده و به پاها منتشر مي شود

🔸 این دردها به تنهايي خطرناک نیستند،بلكه نشانه يك مشكل مي باشند.معمولا نشانه ای از فتق دیسک کمر، بیماری های تخریبی دیسك، تنگی کانال نخاعی، يا گاها ممكن است اسپاسم و گرفتگي عضلات لگن مانند عضله پريفورميس باشد

🔸 روشهای کم تهاجم و فيزيوتراپي برای اين بيماران تجویز میشود. بسته به مشکل بيمار ورزش هايي داده ميشود كه نوع حرکات، تعداد تکرارشون و مدت زمان انجامشون متفاوت است

🔸يك اقدام مهم ديگر، مشاوره سلامتی است كه تمرکز روی عادتهای اشتباه مراجعه کننده و شغل وي مي باشد و متناسب با شغل،سن،جنسیت، سعی می شود نکاتی ارائه شود که وضعیتهای نامناسب ستون فقرات اصلاح شود

🔴 دكتر رقيه موسوي خطير
🔵 دكتراي تخصصي فيزيوتراپي
⚪️ استاديار دانشگاه علوم پزشكي بابل

📍طرف قرارداد با بيمه ها و بانك هاي ملت،كشاورزي،سپه،تجارت،صادرات و ملی

🏥آدرس: بابل، ميدان باغ فردوس،جنب بانک رسالت

☎️ تلفن:
01132369585
📱 تلگرام:
https://t.me/drmousavipt
📱اينستاگرام:
https://instagram.com/drmousavipt

تولید ماسک و توزیع مواد ضدعفونی کننده در پایگاه شهید اندرزگو محله بیدآباد بابل

عکاس و خبرنگار: #کیوان_یوسف‌پوری

یک‌شنبه، ١٠ فروردین ٩٩.


🅱 @babolshahreman

🛑هر محصول كميابي كه به نوعي با سلامت و بهداشت جامعه درشرايط كنوني مرتبط باشد توسط مجموعه شهرقشنگ به صورت خريد به خريد تامين و عرضه مي گردد

✅بنا بردرخواست هاي بيشمار از اقصي نقاط استان انواع اسپري هاي محلول پاش تامين شد

⭕️عرضه غير حضوري از كانال ١ تلگرام شهرقشنگ


١-كانال يك لوازم آشپزخانه

‏https://t.me/shahreghashang6
٢-كانال دو اسباب بازي
‏https://t.me/shahreghashang7
٣-كانال سه كادويي و دكوري
‏https://t.me/shahreghashang8
٤-كانال چهار آرايشي و بهداشتي
‏https://t.me/shahreghashang9
٥-كانال پنج لوازم تحرير
‏https://t.me/shahreghashang10
٦-كانال شش سراجي و كيف و صندل
‏https://t.me/shahreghashang13
٧-كانال هفت چيني و بلور
‏https://t.me/shahreghashang14
٨-كانال هشت زيورآلات و خرازي
‏https://t.me/shahreghashang15
٩-كانال نه باكس و ساك هديه و فانتزي
‏https://t.me/shahreghashang16
١٠-كانال ده حوله و منسوجات
‏https://t.me/shahreghashang17


✅در صورتي كه موفق به عضويت در كانال ها نشديد

در تلگرام به آيدي
‏@nicycity پيام دهيد

♥️در شرايط كنوني فقط شهرقشنگ است كه مواد كمياب بهداشتي را خريد به خريد عرضه ميكند

🔺 دستور جدید رئیس‌ جمهور برای مقابله با کرونا / بیماران جدید مبتلا به کرونا ‌"قرنطینه" شوند / افراط و تفریط در اجرای طرح جایز نیست

معاون امنیتی و انتظامی وزیر کشور:
🔹در برخی از استان‌ها خارج از حدود مصوبات اقداماتی انجام شده در حالی‌که افراط و تفریط در اجرای طرح جایز نیست و نباید این روند تداوم داشته باشد، چراکه مشکل‌ساز است.
🔹فاصله‌گذاری اجتماعی به معنی قرنطینه شهرها نیست
🔹دستور جدید رئیس جمهور برای قرنطینه بیماران کرونایی که نتیجه تست آنها مثبت اعلام می‌شود.

یک‌شنبه ۱۰ فروردین ۹۹؛

🅱 @babolshahreman

کاهش ۴۰ درصدی متوفیان تهرانی در روز جمعه

شهردار تهران:
🔹براساس آمار موجود در روز جمعه (۸ فروردین) با کاهش ۴۰ درصدی آمار #متوفیان شهر تهران مواجه بوده‌ایم که از ۱۱۹ نفر به ۶۸ نفر رسیده است.
🔹پرس و جوی ما نشان می‌دهد که در کرج، #بابل، قم و مشهد هم همین #کاهش_متوفیان را شاهدیم./فارس

یک‌شنبه، ١٠ فروردین ٩٩.


🅱 @babolshahreman

بازرگانی #آقاجانی


🟪 در خانه بمانید و #کاشی و #سرامیک را بصورت #آنلاین سفارش دهید

15% تخفیف خرید اینترنتی
+ حمل رایگان

فروشگاه سنگ:
☎️ ۰۱۱۳۲۱۴۲۲۶۸
📲 ۰۹۱۱۱۱۱۶۲۱۳
فروشگاه کاشی و سرامیک (کلینیک ساختمانی بابل):
☎️ ۰۱۱۳۲۲۰۰۹۰۴
📲 ۰۹۱۱۲۱۴۶۳۸۹
بابل ، نرسیده به پل محمدحسن‌خان ، میدان امام حسین (ع)

@aghajanico

https://www.instagram.com/aghajani.co.babol

📸 چراغ‌های #برج‌_میلاد به پاس قدردانی از #تیم‌های_درمانی کشور سبز شد

🔹چراغ‌های ششمین برج مخابراتی دنیا در جهت قدردانی از #پزشکان و #پرستاران و کادر بهداشت و درمان ایران که این روزها با از جان گذشتگی و فداکاری خود بعنوان سربازان و #مدافعان_سلامت از هموطنانمان در صف اول مبارزه با بیماری #کرونا (کووید۱۹) قرار دارند سبز شد.

یک‌شنبه، ١٠ فروردین ٩٩.

🅱 @babolshahreman

🔸رشد 18 درصدی درآمد گمرکات مازندران از تجارت خارجی

🔹ناظر گمرکات مازندران و مدیرکل گمرک نوشهر گفت: در 12 ماهه سال 98 درآمد قطعی گمرکات مازندران از مرز 398 میلیارد تومان گذشت.


🅱 @babolshahreman

🍊🍎 بازار میوه‌وتره‌بار بابل

#بازارروز، #بلوار_نوشیروانی

عکس: #امیر_صالحیان

یک‌شنبه ، ۱۰ فروردین ۹۸.

🅱 @babolshahreman

#وکلای_بابلی برای تامین #تجهیزات_درمانی بیماران کرونایی ١١١ میلیون تومان #کمک_نقدی اهدا کردند

🔹حسب تصمیم هیئت امناء پویش وکلای شهرستان بابل در مقابله با بحران #کرونا، مبلغ ۶٠٠ میلیون ریال بابت خرید چهار تخت آی‌سی‌یو در بیمارستان یحیی‌نژاد به حساب«ستاد مردمی مبارزه با کرونا بابل» واریز گردید.
🔹همچنین مبلغ ۵۱۰ میلیون ریال جهت خرید تجهیزات درمانی به حساب همین ستاد واریز گردید.

یک‌شنبه، ١٠ فروردین ٩٩.

🅱 @babolshahreman

📸 سواحل تفریحی مازندران در تعطیلات سال ۹۹

🔹 همه ساله سواحل زیبای مازندران شاهد مسافران زیادی از اقصی نقاط کشور بود، اما امسال به علت شیوع ویروس کرونا تمام مراکز تفریحی ، گردشگری و ساحلی تعطیل شده است و شرایط جدیدی را تجربه می‌کند.


🅱 @babolshahreman

🎥 #مشاغل و اماکنی که پس از طرح #فاصله‌گذاری_اجتماعی نباید #تعطیل شوند و یا با محدودیت فعالیت ‌کنند

یک‌شنبه، ١٠ فروردین ٩٩.



🅱 @babolshahreman

🔥آتش‌سوزی منزل مسکونی در بابل

«روابط‌عمومی #آتش‌نشانی_بابل»:
🚒 پس از حضور آتش‌نشانان «ایستگاه شماره سه» سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری بابل در محل حادثه واقع در کوچه #ولایت_۳، #کاظم‌بیکی، بلوار ولیعصر(عج) مشاهده شد که قسمت موتور #هود_آشپزخانه طعمه حریق شده است که خوشبختانه با انجام اقدامات اولیه توسط ساکنین و حضور #آتش‌نشانان قبل از گسترش اطفا و مهار گردید.

یک‌شنبه، ۱۰ فروردین ۹۹.


🅱 @babolshahreman

#بازارروز_بابل تا اطلاع ثانوی #تعطیل شد

مدیریت بازار روز امام رضا(ع) بابل:
🔹️با توجه به شیوع بیماری #کرونا و‌ افزایش آمار مبتلایان به این بیماری، #شهرداری_بابل اقدام به تعطیلی این بازار نمود.
🔹️این امر در راستای اقدامات پیشگیرانه و کنترل هرچه بیشتر و بهتر بیماری کرونا و‌ جلوگیری از هرگونه تجمع در این بازار می‌باشد.

یک‌شنبه، ١٠ فروردین ٩٩.

🅱 @babolshahreman

🌺 تلاش پرسنل زحمتکش معاونت دارو و غذا دانشگاه علوم پزشکی بابل جهت تامین داروهای مورد نیاز بیماران مبتلا به کرونا و همچنین تهیه تجهیزات مورد نیاز بیمارستان ها

💠روابط عمومی و امور بین الملل دانشگاه علوم پزشکی بابل



🅱 @babolshahreman

#مدافعان_سلامت
#کادر_درمانی بیمارستان #شهید_یحیی‌نژاد در خط مقدم مبارزه با کرونا

🔸ما بخاطر شما سر کار مانده ایم، شما هم بخاطر ما در خانه بمانید ...


#هرخانه_یک_پایگاه_سلامت
#کرونا_را_شکست_میدهیم
💠روابط عمومی بیمارستان شهید یحیی‌نژاد بابل


🅱 @babolshahreman

بهبودی کم‌سن‌ترین بیماران کرونایی کشور در گیلان

🔹معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی #گیلان از بهبودی #کم‌سن‌ترین بیماران کرونایی کشور در این استان خبر داد و گفت: دو #نوزاد چهار و ۱۴ روزه بهبود یافتند.

یک‌شنبه، ١٠ فروردین ٩٩.

🅱 @babolshahreman

داروها بر اساس پروتکل وزارت بهداشت بین بیماران مبتلا به کرونا توزیع می شود..

دکتر #محسن_رضازاده، «معاون غذا و دارو دانشگاه علوم‌پزشکی بابل»:

🔹از همان ابتدای شناسایی بیماران کرونایی در مراکز درمانی شهرستان بابل، داروهای مورد نیاز را در اختیار مراکز آموزشی و درمانی قرار دادیم تا بین بیماران توزیع شود.
🔹این داروها، داروهایی بود که بر اساس #پروتکل_وزارت_بهداشت در اختیار بیماران قرار گرفت.
🔹برای #بیماران_سرپایی نیز همکاران ما در #معاونت_بهداشتی در مراکزی که انتخاب کردند، در اختیاران بیماران سرپایی قرار می‌دهند.
🔹تهیه #لوازم_حفاظت_شخصی نیز از ابتدا در اختیار بیمارستان‌ها گذاشته شد تا پرسنل از آسیب این بیماری در امان باشند.
🔹در این بین #خیرین نیز به کمک آمدند و توانستند سهمی زیادی در توزیع لوازم شخصی در بیمارستان‌ها و مراکز ما داشته باشند.
🔹برای ۶ کارخانه #شوینده‌جات، مجوز تولید مواد ضدعفونی کننده دست و سطوح صادر کردیم که آن‌ها نیز محصولات خودشان را بین داروخانه‌ها در حال توزیع هستند


💠روابط عمومی و امور بین الملل دانشگاه علوم پزشکی بابل


🅱 @babolshahreman

درگذشت دو بازنشسته فرهنگی بابلی بر اثر ابتلا به #ویروس_کرونا

روابط عمومی آموزش و پرورش بابل در پیامی از درگذشت #محمدیوسف_حریری و #نورالدین_طاهری_اطاقسرا دو پیشکسوت فرهنگی دیگر از بابل بر اثر ابتلا به بیماری کرونا خبر داد



🅱 @babolshahreman

♨️ ناآرامی شبانه در #زندان شیراز

رئیس کل دادگستری استان #فارس:
🔹 از ساعت ۲۲ مورخ ۱۰ فروردین در دو بند از زندان عادل آباد شیراز شاهد نا آرامی بودیم که این امر توسط نیروهای امنیتی زندان و یگان‌های #امدادی تحت کنترل است.
🔹 در این دو بندی که زندانیان آن اقدام به درگیری کرده بودند زندانیان با جرائم خشن و خاص نگهداری می شوند که مشمول هیچ گونه #تسهیلات نمی شوند.
🔹 در پی این ناآرامی زندانیان این دو بند اقدام به شکستن برخی نرده‌ها و دوربین‌های مدار بسته کردند که با ورود نیروهای حفاظتی زندان و یگان‌های انتظامی و #امنیتی موضوع تحت کنترل قرار گرفت.


🅱 @babolshahreman