از نوشیدن آب و مایعات سرد موقع افطار پرهیز کنید

#دکتر_مرتضی_مجاهدی «متخصص طب ایرانی دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل»:

🔸یکی از شیوه‌های غلط شروع افطاری در ایام روزه داری، خوردن حجم زیادی از مایعات سرد در ابتدای افطار می باشد. این رفتار خصوصا در افراد گرم مزاج، جوانان و افرادی که در طول روز عطش زیادی را تحمل کردند یا فعالیت زیادی داشته اند که منجر به تشنگی بیش از حد به آنها شده است بیشتر صدق می‌کند.
🔸این افراد در ابتدای شروع افطار ممکن است چند لیوان آب یا دیگر مایعات سرد میل کنند که از دیدگاه طب ایرانی به شدت برای سلامت معده و حتی کبد و کل بدن مضر است.
🔸 نوشیدنی سرد خصوصا به صورت ناشتا بسیار مضر می باشد.
🔸مطالعات جدید هم نشان می‌دهند که نوشیدن آب سرد در ایجاد بیماریهای معده و گوارشی و حتی کبد چرب هم دخیل هست.
🔸برای شروع افطاری از مصرف آب سرد و مایعات سرد اجتناب نمایند.
🔸سرد شدن معده به دنبال مصرف مایعات سرد سبب آسیب به فرآیند هضم غذای خورده شده می شود و به دنبال آن مشکلات گوارشی و بیماری های معده ایجاد خواهد شد.

💠روابط عمومی و امور بین الملل دانشگاه علوم پزشکی بابل


🅱 @babolshahreman

🔸جاده هراز از ساعت ۲۱ امشب مسدود است

فرمانده پلیس راه ویژه شرق استان تهران:

▫️ جاده هراز از ساعت ۲۱ امشب پانزدهم اردیبهشت به علت تعمیرات راه‌ سازی حوزه مازندران تا ساعت ۵ صبح روز بعد مسدود می‌شود.

▫️ رانندگان طی روزهای ۱۵ و ۱۶ اردیبهشت از محورهای جایگزین فیروزکوه و کندوان از ساعت ۲۱ تا ۵ صبح به مقصد استان‌های شمالی تردد داشته باشند/ ایرنا



🅱 @babolshahreman

👈اینم کانال سمساری که قولشو داده بودم 😍❤️

🔰 فقط ۵ درصد پورسانت👌
🔰اجناس زیر ۱۰۰ تومن بدون پورسااانت 😳

کانالش حررررف نداره👌👌

( بابل ، آمل ، محمودآباد ، چمستان، نور ، رویان ،نوشهر ،چالوس و ....)

لینک ورود به کانال 👇👇

https://t.me/divar_shomalia

🎥 #باغ_زنبق در #کردکلا #جویبار

🎧موسیقی زمینه: «دلتنگ توام» #حجت_اشرف‌زاده

فیلم: #زهرا_خدادادنژاد

دوشنبه، ١۵ اردیبهشت ٩٩.



🅱 @babolshahreman

⚡️ برنامه زمانبندی خاموشی ها برای عملیات اجرایی پروژه ها در حوزه امور توزیع
#برق_شمال_بابل

⏰ از ساعت 0۸:00 الی09:00
💡 ایثار ۲ تا۴ و پاساژ ملک تجار

⏰از ساعت 09:10 الی 10:35
💡 بلوار امام رضا خداداد ۲۸- قدر ۴-۱۰ و ۱تا۳

⏱از ساعت 10:30 الی 11:00
💡جاده قائم شهر- کبودکلا از شرکت مازیار صنعت تا ابتدای عبور سید آباد -عبور ‌کبودکلا تا بهداری

سه شنبه ۱۶ اردیبهشت 99


🅱 @babolshahreman

به یاد شهید جاویدالاثر مدافع‌حرم #حسن_رجایی‌فر

🎥نماهنگ| وقتی که میرفتی ز خانه
من بودم و باران و مادر ...

🔸شهید رجایی‌فر اهل روستای #کامی‌کلا بندپی‌غربی بابل در ١۶ اردیبهشت سال ١٣٩۵ به همراه ۱۳تن از همرزمانش در #خانطومان سوریه به شهادت رسید.

دو‌شنبه، ١۵ اردیبهشت ٩٩.


🅱 @babolshahreman

⭕️اولین انصراف از انتخابات ریاست مجلس یازدهم/ زاکانی کنار کشید

🔸زاکانی در صفحه توئیترش نوشت:

🔹ایجاد تحول و کارآمدسازی مجلس به نفع مردم، اهداف مهمی هستند که لزوما با ‎ریاست مجلس به دست نمی آیند.

🔹ضمن احترام به دعوت برخی همکاران، برای حفظ وحدت و انسجام نیروهای انقلاب در مجلس یازدهم، اجرای ‎برنامه تحول را ان شاء الله در همکاری و هماهنگی با فرد فرد نمایندگان دنبال خواهم کرد.

🅱 @babolshahreman

🔸گزارش نهاد رسمی چین: باید برای درگیری نظامی با آمریکا آماده باشیم

▫️گزارش یک نهاد رسمی چین هشدار داده دولت این کشور به دلیل شیوع ویروس کرونا باید برای وقوع بدترین سناریو یعنی درگیری احتمالی با آمریکا باشد./فارس


🅱 @babolshahreman

💠 سوره _ شعراء ١ تا ١٩
هرروز قرائت ۱صفحه از قرآن کریم

🕋🕋AYANDEH🕋🕋

@babolshahreman

#اوقات_شرعی سه شنبه ۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۹
به همراه دعای روز یازدهم ماه مبارک رمضان

تنظیم : #زهرا_خدادادنژاد


🅱 @babolshahreman

طبیعت زیبا و بهاری ارتفاعات بابل

بندپی شرقی

عکس از سیدرسول هادی پور


🅱 @babolshahreman

جاده هراز امشب بسته می‌شود

رئیس پلیس راه مازندران:
🔹️جاده هراز به علت عملیات تعمیر سیستم تهویه و روشنایی تونل‌های سد، وانا، تکاور و زیارباغ از ساعت ۲۱ امشب تا ۵ صبح فردا بسته می‌شود.
🔹️رانندگان می‌توانند در این مدت از جاده‌های کندوان و سوادکوه تردد کنند.

سه‌شنبه، ١۶ اردیبهشت ٩٩.

🅱 @babolshahreman

اطلاعیه مهم برای داوطلبان #آزمون_وکالت

برای قبولی مشاوره با نفر اول آزمون
#سحر_سلیمانی (وکیل پایه یک)

هماهنگی برای مراجعه حضوری:
+989120901130
بابل، روبروی آستانه امامزاده قاسم ، سختمان افرا، طبقه ۳
پیج👇🏻
instagram.com/lawyer_soleimani

🚨#مجرمان_سایبری در پوشش اپلیکیشن رمز ساز در کمین شهروندان مازنی 🚨

◀️#کلاهبرداران_سایبری با طراحی #اپلیکیشن‌های جعلی رمز ساز، به دنبال سرقت #اطلاعات_بانکی کاربران هستند تا با دسترسی به اطلاعات شهروندان نسبت به خالی کردن حساب افراد اقدام کنند.

#کلیک_امن
(#پلیس_فتا فرماندهی انتظامی مازندران)


🅱 @babolshahreman

🔴حیاط جداگانه، ضرورت انکارناپذیر مدارس ابتدایی

🔹دانش‌آموزان پایه پیش‌دبستان و اول به لحاظ جثه کوچکتر و به لحاظ تحرک نیز متفاوت از دانش‌آموزان بزرگتر هستند همچنین به لحاظ روانشناسی بهتر است پایه پیش و اول جدا از پایه‌های بالاتر باشند، بحران بلوغ نیز یکی دیگر از دلایل این جداسازی بود.

دبستان #پويندگان بابل #مدرسه_عشق و حالِ خوب ❤️
ثبت نام سال تحصیلی جدید آغاز شد.
همه روزه ساعت ۹ الی ۱۳ بصورت حضوری

📞01132222005
بابل، بلوارجانبازان، بهاران٣

آخرین اخبار در کانال👇🏻
@puyandegan_school

آخرین مهلت ویرایش اطلاعات دارندگان سهام عدالت

رئیس سازمان خصوصی سازی:
🔹افرادی که تا پایان امروز اطلاعات خود را به سامانه سهام عدالت وارد کرده اند، تنها برای یک بار می‌توانند اطلاعات خود را ویرایش کنند.
🔹تا ساعت ۲۴ دیشب هر سهام داری وارد سامانه شده و اطلاعات خود را وارد کرده است، امکان ویرایش خواهد داشت و از فردا هر فردی اطلاعات خود را در روش مستقیم آزادسازی تنها یک بار می‌تواند وارد کند.

سه‌شنبه، ١۶ اردیبهشت ٩٩.

🅱 @babolshahreman

🔺 ایجاد فاصله‌گذاری اجتماعی کلاس‌ها در صورت بازگشایی مدارس

معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش:
🔹 بازگشایی مدارس برای مناطق سفیدی که ستاد ملی کرونا آنها را تایید می‌کند انجام خواهد شد.

🔹 در صورت بازگشایی مدارس تمهیداتی از قبیل فاصله گذاری اجتماعی در کلاس‌ها برای حضور دانش آموزان اجرا می‌شود./باشگاه خبرنگاران

سه‌شنبه ۱۶ اردیبهشت ۹۹؛

🅱 @babolshahreman

‍ 🚨 واژگونی خودروی نیسان در جاده هراز با ۵ فوتی و مصدوم

🚁پرواز بالگرد اورژانس برای انتقال مصدومین

سخنگوی اورژانس مازندران:
🔹 در این حادثه که به دلیل واژگونی نیسان اتفاق افتاد یک آقای ۵۳ ساله در دم #جان_باخت و 4 نفرآقای 54،43،35،32 ساله مصدوم شدند.

🔹 با توجه به نیاز به انتقال سریع و تعداد مصدومین ، به بالگرد اورژانس دستور پرواز داده شد.

🔹 مصدومین که دچار آسیهای چندگانه به اندامهای مختلف شده بودند توسط بالگردبه شهرستان آمل و بیمارستان 17 شهریور منتقل شدند.

🅱 @babolshahreman

🔺 هیچ منطقه سفیدی در مازندران نداریم

رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران:
🔹 با توجه به آخرین بروزرسانی سامانه های وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی در ۲۴ ساعت گذشته، فعلا هیچ یک از شهرستان های استان مازندران در وضعیت سفید و کم خطر نیستند.
🔹 خطر ابتلا به کرونا همچنان جدی است

🅱 @babolshahreman