☘تقارن ماه مبارک رمضان و عید خجسته نوروز، بهانه ای برای زیبا اندیشیدن و نو شدن ظاهر و باطن است.

🌱تلاش‌های شبانه روزی مجموعه سازمان سیما منظر و فضای سبز شهرداری بابل برای حال خوب مردم، تقدیم به نگاه پر مهر شما
"عیدتان مبارک"

🔺روابط عمومی سازمان سیما منظر و فضای سبز

فرامرز اصلانی خواننده و آهنگساز درگذشت

🔹فرامرز اصلانی، خواننده ایرانی به دلیل ابتلا به بیماری سرطان در ۶۹ سالگی درگذشت.

پنج‌شنبه، ٢ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

باسلام٫ ضمن تبریک ایام نوروز باستان و شادمانی آسمان و زمین
خدمت همشهریان و هم استانی های گرامی میرسانیم
مطب دکتر #علی_دشتی (متخصص ارتوپد و جراحی استخوان و مفاصل)  در ایام تعطیلات عید از ساعت ۸ صبح تا ۱۱ شب  در خدمت بیماران اورژانسی میباشد؛
جهت هماهنگی با شمارهای زیر تماس حاصل فرمایید:
011-32289012
011-32289013
و
09353043332

آدرس مطب: بابل - میدان کشوری خیابان سرداران 2ساختمان روجین ط همکف

instagram.com/dr.alidashti

هوای نیمه ابری در مازندران

کارشناس هواشناسی مازندران:
🔹️آسمان مازندران امروز در مناطق ساحلی تا دامنه‌ها نیمه ابری گاهی با افزایش ابر و در ارتفاعات صاف تا نیمه ابری پیش‌بینی می‌شود. 
🔹️هوای مازندران روز جمعه در مناطق ساحلی تا دامنه‌ها نیمه ابری گاهی با افزایش ابر و در ارتفاعات صاف تا نیمه ابری از جمعه شب در ارتفاعات غربی با افزایش ابر و بارش پراکنده خواهد بود.
🔹️ وضعیت جوی مازندران روز شنبه نیمه ابری تا ابری در ارتفاعات با بارش پراکنده بتدریج با کاهش ابر پیش بینی می‌شود.

پنج‌شنبه، ٢ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

💐توجه 🌺 توجه ،💐 توجه🌺 ، توجه💐

قابل توجه همشهریان عزیز بابلی💐💐

بزودی باشگاه ورزشی انحصاری برای آقایان ، که با مشکلاتی مثل کم توانان و ناتوانان جسمی حرکتی ، دست و پنجه نرم میکنند ، با محاسن های اعلامی زیر👇 در بابل افتتاح خواهد شد

دستیابی به تناسب اندام ، ازطریق ورزش درمانی و ماساژ درمانی با انجام حرکات اصلاحی و حرکات اهرمی و هدفمند

این سبک‌ورزشی (فیزیکال فیتنس) به مربیگری آقای احرام فتحی ، برای اولین بار درکشور ، از جمله در شهر بابل خواهد بود

از آنجائیکه هیچ انسانی درد ، و درد کشیدن های جسمانی را ، ناشی از ناهنجاری های اتفاق افتاده در بدن را دوست ندارد ، و ذاتا" و ترجیحا" دنبال راه چاره است ، تا از این درد زجر آور و آن نارسایی جسمی که روح روان صاحب پیکری را هرلحظه آزار میدهد ، بلکه خلاصی پیدا کند .

این‌مجموعه با 16 سال تحقیق در بدن بصورت علمی و تجربی ، و باطراحی و ساخت 6 ابزار ورزشی و ثبت رساندن آنان در اداره ثبت اختراعات و علائم تجاری کشور ، راه رسیدن به تندرستی جسمی و آرامش روحی روانی شما را مهیا کرده است .

پس با ما ورزش فیزیکال فیتنس (آمادگی جسمانی) انجام دهید ،
با انجام این نوع ورزش و نرمش ، و بنوعی نو ، وازطریق ورزش درمانی و ماساژ درمانی اهرمی و ابتکاری ، و حرکات اصلاحی هدفمند ، که با علم تمرین حال حاضر هم مطابقت دارد ،
به این دسته نارسایی های جسمی که مبتلا هستید و یا در آینده با افزایش سن به سراغ شما خواهد آمد ، هم به آسیب های بدنی حال حاضر غلبه کنید و هم پیشگیری از اتفاقهای آینده کرده باشید ، تا بدین وسیله به زندگی عادی و بدون درد ، شادومفرح ، دلخواه خود با دست آوردن تندرستی جسمی همراه با تناسب اندام (فیتنس) دست پیدا کنید ، چون تندستی جسمی نه خریدنیست و نه هدیه گرفتنیست ، بلکه با سعی و تلاش، بدست آوردنیست .

مهمترین نتایج این ورزش جدید و حرکات ابتکاری هدفمند به شرح زیر 👎 میباشد:

1- تنظیم و تقویت دستگاه های ارادی و غیر ارادی بدن ، از جمله ، برطرف کردن مشکل حرکتی هر شخص مبتلا ، مثل راه رفتن عادی‌ و ایستادن ‌، حتی افراد کهنسال و میانسال مبتلا ، بخاطرافزایش سن .
2- خلاصی از ، کمردرد.
3-خلاصی از گردن درد.
4-خلاصی از دست درد.
5- خلاصی از زانو درد و پادرد.
6-خلاصی از دردهای مفصلی.
7- خلاصی از استخوان درد.
8-انجام حرکات اصلاحی در( کیفوز یا گرد پشتی) وحاصل بهبودی .
9-انجام حرکات اصلاحی در (لوردوز گردن)
10-انجام حرکات اصلاحی در کل بدن، هم اصلاح آن ناهنجاری های اتفاق افتاده در بدن بعلت عادت‌های غلط روزانه مان و هم پیشگیری از آن اتفاق ها از جمله نشست بدنی ، که با بهم خوردن فزیک بدن، خودنمایی میکند.
11-انجام حرکات اصلاحی در کل پیکره ، و بدن را عمود کردن (شاقول کردن یا تراز کردن )حاصل بهبودی و خودایستای کامل بدن .
12-با انجام حرکات اصلاحی وپیشگیری از پیری زودرس .
13- تنظیم و تقویت دستگاهای غیر ارادی بدن مثل ، دستگاه قلبی عروقی وتنفسی ، ازجمله (دستگاه گردش خون) ،با تقویت و برداشت موانع های خون رسانی، و خونرسانی بهتر به تمام عضوهای و اندامهای کل پیکره ، از طریق ماساژ درمانی ، باماساژور پیکر تراش و پیکر ساز(احرام) .
14-کاهش وزن بدن بصورت علمی ، در شرایط مختلف سنی بدون عوارض .
15- تنظیم وتقویت کل عضلات ریز و درشت ، عضلات سطحی و زیر سطحی، وهمچنین تقویت عضلات خلفی ، قدامی و میانی بدن ،( بجهت آتروفی شدن عضلات) بصورت انفرادی (یاتک به تک عضلات) و همچنین پیشگیری از آتروفی شدن عضلات کل پیکره .
16- تقویت وتحریک بزرگترین اندام بدن که پوست بدن میباشد ، لازم بذکر میباشد ، که به نارسایی‌های پوستی ، علم تمرین حال حاضر هیچ نوع حرکتی پیش بینی نکرده است ، نارسائی ‌هایی مثل خال های گوشتی ، دوپوسته شدن پوست ، بوجود آمدن انواع برجستگیهای نامتعارف در سطح بیرونی پوست و غیییره ، تقویت با ماساژور پیکرتراش و پیکرساز بدن (احرام) ،
17-باانجام حرکات اهرمی با ماساژورمهره ای ، میتوان پیش گیری از خمیده شدن ستون فقرات بجلو یا (قوز پشتی خیلی شدید ) که هیچ شخصی با این فرایند منفی که در بدن بوجود میآید ، خوشحال نیست ، هم جلوگیری از انحراف بیشتر روزانه ، و حتی برگشت بحالت اولیه.
18- تقویت تاندون ها و رباط های(لیگامانت) کل پیکره ، که در جای جای بدن انسان بیش از 900 فقط رباط وجود دارد ، که نقش این دو (تاندون ها و رباط ها)درجابجا شدن و حرکت دادن کل پیکره نقش بزرگی ایفا ء میکنند ،که تمرین علم حال حاضر با این همه پیشرفتگی ، هیچ نوع حرکت تقویتی پیش بینی نکرده است.
👈👈ونوزده که خیلی خیلی مهم و مهمتر میباشد ، تقویت عضلات اندامهای داخلی بدن ، که دسترسی به آن عضوهای داخلی حساس ، غیر ممکن میباشد ، مثل تقویت عضلات قلب ، مغز ، معده ، روده ها و غییره با ماساژور پیکرتراش و پیکرساز( احرام )

تلفن تماس 9975-681-0911

منتظرحضور سبزتان هستیم🌺💐🌺💐

ترافیک سنگین در راه‌های شمالی کشور

🔹ترافیک سنگین در آزادراه تهران شمال مسیر جنوب به شمال حد فاصل تونل ۱۲ تا ۱۳، تونل ۱۷ تا شهرستانک و البرز تا انتهای آزاد راه برقرار است.

🔹محور چالوس مسیر جنوب به شمال حدفاصل پل زنگوله تا سیاه بیشه، محوز هراز مسیر جنوب به شمال محدوده امام زاده هاشم و آزاد راه قزوین- رشت دارای ترافیک سنگین است.

🔹در مسیر فیروزکوه رفت و برگشت ترافیک روان است.

پنج‌شنبه، ٢ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

محور هراز تا اطلاع بعدی یکطرفه شد

مرکز مدیریت راه های کشور:
🔹️تردد وسایل نقلیه از محورهای هزار، چالوس و آزادراه تهران – شمال مسیر(شمال به جنوب) تا اطلاع بعدی ممنوع می‌باشند.

🔹همچنین ترافیک در محور چالوس مسیر (جنوب به شمال) حدفاصل پل زنگوله تا سیاه بیشه سنگین است.

🔹ترافیک در محور هراز مسیر (جنوب به شمال) محدوده‌های گالری امامزاده هاشم، آب اسک، گزنک، وانا و بایجان سنگین گزارش شده است.

پنج‌شنبه، ۲ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

هلال احمر: مسافرها مراقب مسمومیت گاز منوکسید کربن باشند

اطلاعیه هلال احمر:
🔹به بیش از ۵۷۶ هزار نفر خدمات‌رسانی شده است.

🔹میزان مسمومیت مسافران با گاز منوکسید کربن نسبت به سال گذشته ۴ درصد افزایش یافته است.

پنج‌شنبه، ۲ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

محدودیت تردد در محور هراز برداشته می‌شود

رئیس مرکز کنترل ترافیک پلیس راهور:
🔹محدودیت تردد در محور هراز تا ساعات دیگر برداشته می‌شود

🔹از امروز با مساعد شدن هوا بار ترافیک جاده‌ها بیشتر شده‌است.

پنج‌شنبه، ۲ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

‍ مراجعه بیش از ۷ هزار بیمار به مراکز بیمارستانی شهرستان بابل از شروع طرح سلامت نوروزی

دکتر رمضانی، رییس اورژانس پیش بیمارستانی و دبیر ستاد طرح سلامت نوروزی دانشگاه علوم پزشکی بابل:
🔹از ابتدای طرح سلامت نوروزی از تاریخ ۲۴ اسفند تا اول فروردین ، ۷۴۳۹ بیمار در بخش اورژانس مراکز آموزشی و درمانی تابع دانشگاه علوم پزشکی بابل ویزیت شدند. از این تعداد ۵۵۱۴ نفر از مراجعه‌کنندگان به‌ صورت سرپایی درمان شده و ۱۹۲۵ نفر نیز بستری شدند.

🔹در این مدت از ۵۲۹ مسافر که به مراکز درمانی تابع دانشگاه علوم‌پزشکی بابل مراجعه کردند، ۱۱ نفر نیازمند پذیرش و بستری در مراکز درمانی بود.

🔹همچنین از ابتدای طرح سلامت نوروزی تاکنون ۴۰۳ عمل جراحی در بیمارستان‌های دولتی و خصوصی بابل انجام گردید.  

🔹 از ابتدای طرح سلامت نوروزی ۲۴۴۹ تماس با اورژانس ۱۱۵ گرفته شده است که ۵۳۵ تماس منجر به اعزام آمبولانس شد. ۱۸۷۶ مورد مشاوره، ۳۸ تماس هم متاسفانه مزاحمت بوده است.

🔹اورژانس ١١۵ بابل در این مدت ۵۸۰ ماموریت انجام داد که ۲۲۷ ماموریت شهری،  ۳۴۳ ماموریت جاده‌ای، ۲ ماموریت بین مراکز درمانی و ۸  ماموریت در ایستگاه سلامت بوده است. از کل ماموریت های انجام شده ۴۷۳ ماموریت غیرتصادفی بوده و ۱۰۷ ماموریت تصادفی بوده است. 

🔹لازم به ذکراست از شروع طرح سلامت نوروزی ۷۱۲ مورد بازدید از مراکز تهیه و توزیع و فروش مواد غذایی و اماکن عمومی و بین راهی، صورت گرفته است که ۳۷ مورد اخطار بهداشتی داده شد و۲ مورد به مراکز قضایی معرفی شده است.

🔹همچنین در مراکز جامع سلامت شهری و روستایی نیز ۱۴۶۱ ویزیت توسط پزشکان عمومی و دندانپزشکان و ۲۳۷ مورد مراقبت مادران صورت گرفته و ۳۸۸ مورد واکسیناسیون انجام شده است.


💠 روابط عمومی دانشگاه علوم‌ پزشکی بابل
پنج‌شنبه، ٢ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

تعداد کارت آزاد جایگاه‌های سوخت ۲ برابر شد

مدیر عملیات شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی:
🔹️برای سوخت‌رسانی مطلوب به مسافران نوروزی تعداد کارت‌های آزاد جایگاه‌های سراسر کشور در ایام نوروز از ۱.۵ تا ۲ برابر افزایش یافته و تعداد نازل‌های عرضه بنزین آزاد نیز تا ۲ برابر شده است.

پنج‌شنبه، ۲ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

رودی وافل امروز بازه

ساعت کار #رودی_وافل در ماه رمضون
18 الی 2 بامداد

اوقاف

🎥 سیل مسافران در راه مازندران

🔸تردد در محورهای مختلف استان مازندران در همین دو روز از مرز ۱۰ میلیون گذشته و بیش از ۱۳ میلون تردد ثبت شده است.

🎤بنیامین مرشدی گزارش می دهد

پنج‌شنبه، ٢ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

هم اکنون
اولین روزتور بابلگردی(رایگان)

۲ الی ۸ فروردین
ساعت ١۴ الی ١٨

روابط عمومی سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری بابل


🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

خشکسالی در کشور تا ۲ سال آینده به پایان می‌رسد

رییس سازمان مدیریت بحران کشور:
🔹در این دوره از بارش‌ها و فعالیت سامانه بارشی قدرتمند در کشور و استان خوزستان، همکاری و همراهی مردم با مسئولان بود، هر آنچه که از سوی مسئولان و دستگاه‌های اجرایی ابلاغ می‌شود، مردم رعایت می‌کردند و همین موضوع سبب شده تا شاهد مدیریت بسیار بهینه در سیلاب اخیر باشیم.
🔹در پنج ساله دوم خشکسالی هستیم، پیش بینی می‌شود این وضعیت تا یک یا ۲ سال آینده به پایان برسد و درصورتی‌که بارندگی‌های اخیر که رحمت الهی بود، اتفاق نمی‌افتاد، در تابستان امسال برای تأمین آب برخی مناطق دچار مشکل می‌شدیم./مهر

پنج‌شنبه، ۲ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

❇️ پیش بینی 10 روزه وضع هوای استان مازندران (ویژه تعطیلات نوروز)

براساس تجزیه و تحلیل آخرین نقشه هاي پيـش يابـي هواشناسـي، وضعيت جوي استان مازندران از روز پنج‌شنبه 2/1/1403 تا شنبه 11/1/1403 به شرح زير پيش ‏بيني مي ‏شود.

پنج‌شنبه و جمعه 2 و 3/1/1403 :
مناطق ساحلی تا دامنه ها : نیمه ابری گاهی با افزایش ابر
ارتفاعات : صاف تا نیمه ابری از جمعه شب در ارتفاعات غربی با افزایش ابر و بارش پراکنده و وزش باد

شنبه 4/1/1403 :
صاف تا نیمه ابری همراه با افزایش نسبی دما در مناطق غربی با افزایش ابر

یک‌شنبه 5/1/1403 :
صاف تا نیمه ابری گاهی با افزایش ابر- اواخر وقت در غرب استان با بارش پراکنده

دوشنبه 6/1/1403:
نیمه ابری گاهی ابری با بارش پراکنده (در ارتفاعات مه‌آلود با بارش باران و برف) و وزش باد

سه‌شنبه 7/1/1403 :
صاف تا نیمه ابری با افزایش دما و در دامنه ها و ارتفاعات با وزش باد

چهارشنبه 8/1/1403 :
صاف تا نیمه ابری از بعدازظهر با افزایش ابر همراه با بارش پراکنده و وزش باد

پنج‌شنبه 9/1/1403 :
صاف تا نیمه ابری از شب با افزایش ابر

جمعه وشنبه 10 و 11/1/1403 :
نیمه ابری تا ابری با بارش پراکنده (در ارتفاعات مه‌آلود با بارش باران و برف) و وزش باد

پنج‌شنبه، ٢ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

🎥 پیروزی پرگل یوزها در اولین دیدار ۱۴۰۳

🔹ایران ۵ - ۰ ترکمنستان

پنج‌شنبه، ٢ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

❌تمام وسایل آف سنگین خوردن😱😱👇👇

🔆اجناس داخل کانال موجوده😍😍

💸شروع قیمتا از #۵هزار 😳😳

تعداد بسیاررر #محدود

#حرااااااااج واقعی #ظروف_آشپزخانه

#تخفیفات_ویژه

بزن رو لینک زیر خودت ببین چه خبره
👇👇👇👇

https://t.me/+MdSMreSUfeM3Zjlk

زودی عضو شو تا تموم نشده 👌👌

🎥 نجات نوزاد ۲۱ روزه در برف و کولاک شهرستان ورزقان

🔹در یک عملیات نفس‌گیر، هلال احمر شهرستان ورزقان، جان یک نوزاد ۲۱ روزه را در روستای مشک عنبر را نجات داد.

پنج‌شنبه، ۲ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

🎦 سرعت بالا و خواب آلودگی راننده , مهمترین عامل تصادفات نوروزی

رئیس پلیس راهور:

🔹محورهای استان های شمالی، خراسان رضوی و اتوبان تهران - قم بار ترافیکی سنگین تری در مقایسه با سایر محورها دارند.

پنج‌شنبه، ٢ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman