💠 سوره _   الكافرون  آيات ١ تا ٦
      سوره _   النصر  آيات   ١ تا ٣
      سوره _   المسد   آيات  ١  تا  ٥
      هرروز قرائت ۱صفحه از قرآن کریم
🕋🕋🕋AYANDEH🕋🕋🕋
@babolshahreman

نبرد زیبای مه و کوهستان

ارتفاعات بابل

عکس از قاسم شیرنیا


🅱 @babolshahreman

⭕️آغاز فعالیت بانک‌ها و ادارات مازندران با یک ساعت تاخیر

🔸امید محبی، معاون توسعه مدیریت و منابع استانداری مازندران:

🔹بانک‌ها و ادارات مازندران از پنجم فروردین ۱۴۰۳ با یک ساعت تاخیر در ساعت ۸.۱۵ شروع به کار خواهند کرد. ‎

🔹ساعات کاری همه دستگاه‌های اجرایی، نهادهای عمومی، سازمان‌ها، بانک‌ها، دانشگاه‌ها و شهرداری‌ها در استان تا پایان این ماه مبارک از ساعت ۸:۱۵ تا ۱۴:۳۰ و روزهای پنجشنبه تا ۱۳:۳۰ خواهد بود.

🔹ساعت آغاز به‌کار این دستگاه‌ها در روزهای پس از شب قدر یعنی شنبه ۱۱ فروردین ۱۴۰۳ (۱۹ رمضان) و چهارشنبه ۱۵ فروردین ۱۴۰۳ (۲۳ رمضان) ساعت ۹ صبح خواهد بود.

دوشنبه، ۶ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

💢رانندگان با احتیاط برانند؛ جاده‌های کوهستانی مازندران بارانی و برفی

📌جاده‌های کوهستانی مازندران از جمله چالوس ، هراز و سوادکوه هم اکنون به دلیل بارش باران و برف، لغزنده است.

🔹جاده چالوس بارش برف و باران و جاده‌های هراز و سوادکوه، آزادراه تهران – شمال دارای بارش باران گزارش شد و سطح این جاده‌ها لغزنده است.

♦️به علت وجود سرما و یخبندان جاده چالوس؛ رانندگان حتما" تجهیزات زمستانی از جمله زنجیر چرخ، سوخت کافی، لباس گرم و غذا به همراه داشته باشند تا به مشکلی برخورد نکنند.

🔸ترافیک سنگین در جاده چالوس مسیر جنوب به شمال محدوده سیاه بیشه

🔹 ترافیک سنگین در مسیر شمال به جنوب محدوده‌های میانک، پل دزدبن، انارک، تونل کندوان پیچ سرهنگ و سه راهی دیزین و در آزادراه تهران – شمال مسیر جنوب به شمال حدفاصل تونل البرز تا انتهای آزادراه

دوشنبه، ۶ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

ضمن تبریک سال نو
استخر ولی عصر
از تاریخ ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
بازگشایی می گردد
ساعت کاری در ماه مبارک رمضان
۱۹/۳۰ الی۲۴
روزهای زوج و جمعه آقایان
روزهای فرد بانوان

🔸جاماندگان سهام‌عدالت بخوانند/ زمان دقیق پرداخت سود سهام‌عدالت جاماندگان اعلام شد

#خبرآنلاین، عسگر توکلی، رئیس هیأت مدیره شرکت‌های تعاونی سهام عدالت:

▫️سود سهام عدالت جاماندگان سال ۱۴۰۱ شرکت‌های سرمایه‌پذیر در ابتدای سال ۱۴۰۳ به حساب افراد واریز می‌شود. این افراد که حدود ۳۰ درصد سهامداران سهام عدالت را شامل می‌شوند، مربوط به دو شرکت سرمایه‌پذیرند که سود حاصل از افزایش سرمایه آنها به‌موقع به حساب سهامداران واریز نشد.

دوشنبه، ۶ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

ما آموزشگاه هستیم
۵ تا ۱۱ ام
از هفت صبح تا ۷ شب


آموزشگاه رانندگی #ایران_بابل
شرایط برای دانشجویان،شاغلین و کارمندان
با مجرب ترین مربیان


09116620927
بابل، خیابان شهید قاسمی نرسیده به میدان دانشگاه روبروی دانش ۱۵

اعلام تعرفه‌های خدمات بهداشتی درمانی ۱۴۰۳

معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی:
🔹نرخ تعرفه‌های خدمات بهداشتی درمانی ۱۴۰۳ در اولین جلسه هیات دولت در سال جدید تصویب شد.

🔹نرخ ویزیت رسمی افزایش یافته بر اساس سرجمع تعرفه‌ها، عددی نزدیک به ۵۰ درصد خواهد بود.

🔹همچنین نرخ جز فنی و جز حرفه‌ای از گلوبال سرجمع افزایش تعرفه‌ها نزدیک به ۴۰ درصد پیش‌بینی می‌شود.

دو‌شنبه، ۶ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

توزیع #گوشت_گوسفندی تنظیم بازار

🥩🥩🥩
در شرکت تعاونی شهر روستا بابل


با مجوز دامپزشکی  کل کشور به شماره
۲۰۱۱۰۷۲۶۵۱۰۴



❌به یک همکار #قصاب نیاز داریم❌

علیپور
📲 ۰۹۱۱۱۱۷۶۱۴۴

🛑فروشگاه علیپور #شعبه دیگری #ندارد

ساعت کاری فروشگاه: ۸/۵صبح الی ۹شب

آدرس : بابل ، بلوار کشاورز ،
پور گنجی ۳۱
نبش میدان جدید ، سوپر گوشت علیپور

نجات جان بانوی بابلی در حال خانه‌تکانی توسط اورژانس دانشگاه علوم‌پزشکی بابل

دکتر رمضانی «رئیس اورژانس ۱۱۵ دانشگاه علوم‌پزشکی بابل»:
🔹کارشناسان اورژانس بابل جان خانم ۲۳ ساله که در حال خانه تکانی دچار برق‌گرفتگی شده بود را نجات دادند.
🔹این خانم به مدت ۱۰ دقیقه در وضعیت برق گرفتگی بود که دچار ایست قلبی شدند و با رسیدن آقایان هاشمی و میرزاده کارشناسان اورژانس ۱۱۵ عملیات احیا بمدت ۱۵ دقیقه انجام می‌شود که منجر به نجات این خانم می‌شود.
🔹پس از اینتوبه کردن و انجام سه بار شوک قلبی، بیمار هوشیار شده و نبض و تنفس خودبخودی پیدا می کند. سپس بیمار به اورژانس بیمارستان یحیی‌نژاد منتقل شده و در آی‌سی‌یو بستری شد.
🔸مراقب سیم‌های برق پوسیده و خراب و آسیب دیده باشید.
🔸به حرارت سیم‌ها و کابل‌های برق توجه کنید.
🔸هرگز سیم‌های عامل جریان برق را نزدیک مواد شیمیایی قرار ندهید.

دوشنبه، ۶ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

درمان قطعی #شپش

بدون نیاز به پاکسازی لباس و منزل

۱۰۰٪گیاهی و بدون عوارض


📲۰۹۳۳۳۱۴۱۵۵۴
خانم بابایی

💢احتمال جاری شدن روان آب و سیلاب در برخی از مازندران

📌هواشناسی مازندران درباره احتمال جاری شدن روان‌آب و وقوع سیلاب‌های محلی از امروز دوشنبه ۶ فروردین در برخی از مناطق کوهستانی استان هشدار داد.

♦️بر این اساس بارش باران، وزش باد نسبتاً شدید، احتمال آسیب به پوشش خزانه برنج و سازه‌های کم مقاوم، کاهش دما، احتمال رعدوبرق، احتمال جاری شدن روان‌آب، بالا آمدن آب رودخانه‌ها، سیلاب‌های محلی و نقطه‌ای، کاهش دید، ریزش سنگ و اختلال در تردد محور‌های کوهستانی بویژه جاده‌های کندوان و هراز از تبعات این سامانه است.


🔸مسافران نوروزی در این مدت از تردد، اقامت و برپایی چادر در بستر وحاشیه رودخانه‌ها و مسیل‌های استان خوددداری و رانندگان هنگام تردد در جاده‌های استان بویژه در محور‌های کوهستانی و هنگام شب، ضمن رعایت نکات ایمنی با کسب اطلاعات از مسیر و با احتیاط کامل رانندگی کنند.
دوشنبه، ۶ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

فروشگاه های زنجیره ای نسیم صبح لارما در شهر بابل  از افراد با شرایط ذیل جهت همکاری دعوت می نماید.

-حداقل مدرک دیپلم
- حداکثر سن۴۰ سال
-دارای کارت پایان خدمت یا معافیت غیرپزشکی

-حقوق و مزایای قانون کار +پورسانت
-بیمه تامین اجتماعی از روز اول
-بیمه تکمیلی

جهت کسب اطلاعات بیشتر به شماره های ذیل در واتساپ ٫سروش ویا ایتا پیام ارسال نمائید.
09018051784
09366274694

مراجعه بیش از ۱۱ هزار بیمار به مراکز بیمارستانی شهرستان بابل از شروع طرح سلامت نوروزی

دکتر رمضانی دبیر ستاد طرح سلامت نوروزی دانشگاه علوم پزشکی بابل:
🔹از ابتدای طرح سلامت نوروزی از تاریخ ۲۴ اسفند تا چهارم فروردین ، ۱۱۵۲۳ بیمار در بخش اورژانس مراکز تابع دانشگاه علوم پزشکی بابل ویزیت شدند. از این تعداد ۸۸۷۵ نفر از مراجعه‌کنندگان به‌ صورت سرپایی درمان شده و ۲۶۴۸ نفر نیز بستری شدند.

🔹 از ۱۴۶۱ مسافر که به مراکز درمانی تابع دانشگاه علوم‌پزشکی بابل مراجعه کردند، ۳۴ نفر نیازمند پذیرش و بستری در مراکز درمانی بود.

🔹تاکنون ۴۶۷ عمل جراحی در بیمارستان‌های دولتی و خصوصی بابل انجام گردید.

🔹 ۳۵۱۹ تماس با اورژانس ۱۱۵ گرفته شده است که ۸۰۲ تماس منجر به اعزام آمبولانس شد. ۲۶۶۲ مورد مشاوره، ۵۵ تماس هم متاسفانه مزاحمت بوده است.

🔹اورژانس ١١۵ بابل در این مدت ۸۵۳ ماموریت انجام داد که ۳۳۰ ماموریت شهری، ۵۰۶ ماموریت جاده‌ای، ۴ ماموریت بین مراکز درمانی و ۱۳ ماموریت در ایستگاه سلامت بوده است.

💠روابط عمومی اورژانس ۱۱۵ دانشگاه علوم پزشکی بابل
دوشنبه، ۶ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

💐توجه 🌺 توجه ،💐 توجه🌺 ، توجه💐

قابل توجه همشهریان عزیز بابلی💐💐

بزودی باشگاه ورزشی انحصاری برای آقایان ، که با مشکلاتی مثل کم توانان و ناتوانان جسمی حرکتی ، دست و پنجه نرم میکنند ، با محاسن های اعلامی زیر👇 در بابل افتتاح خواهد شد

دستیابی به تناسب اندام ، ازطریق ورزش درمانی و ماساژ درمانی با انجام حرکات اصلاحی و حرکات اهرمی و هدفمند

این سبک‌ورزشی (فیزیکال فیتنس) به مربیگری آقای احرام فتحی ، برای اولین بار درکشور ، از جمله در شهر بابل خواهد بود

از آنجائیکه هیچ انسانی درد ، و درد کشیدن های جسمانی را ، ناشی از ناهنجاری های اتفاق افتاده در بدن را دوست ندارد ، و ذاتا" و ترجیحا" دنبال راه چاره است ، تا از این درد زجر آور و آن نارسایی جسمی که روح روان صاحب پیکری را هرلحظه آزار میدهد ، بلکه خلاصی پیدا کند .

این‌مجموعه با 16 سال تحقیق در بدن بصورت علمی و تجربی ، و باطراحی و ساخت 6 ابزار ورزشی و ثبت رساندن آنان در اداره ثبت اختراعات و علائم تجاری کشور ، راه رسیدن به تندرستی جسمی و آرامش روحی روانی شما را مهیا کرده است .

پس با ما ورزش فیزیکال فیتنس (آمادگی جسمانی) انجام دهید ،
با انجام این نوع ورزش و نرمش ، و بنوعی نو ، وازطریق ورزش درمانی و ماساژ درمانی اهرمی و ابتکاری ، و حرکات اصلاحی هدفمند ، که با علم تمرین حال حاضر هم مطابقت دارد ،
به این دسته نارسایی های جسمی که مبتلا هستید و یا در آینده با افزایش سن به سراغ شما خواهد آمد ، هم به آسیب های بدنی حال حاضر غلبه کنید و هم پیشگیری از اتفاقهای آینده کرده باشید ، تا بدین وسیله به زندگی عادی و بدون درد ، شادومفرح ، دلخواه خود با دست آوردن تندرستی جسمی همراه با تناسب اندام (فیتنس) دست پیدا کنید ، چون تندستی جسمی نه خریدنیست و نه هدیه گرفتنیست ، بلکه با سعی و تلاش، بدست آوردنیست .

مهمترین نتایج این ورزش جدید و حرکات ابتکاری هدفمند به شرح زیر 👎 میباشد:

1- تنظیم و تقویت دستگاه های ارادی و غیر ارادی بدن ، از جمله ، برطرف کردن مشکل حرکتی هر شخص مبتلا ، مثل راه رفتن عادی‌ و ایستادن ‌، حتی افراد کهنسال و میانسال مبتلا ، بخاطرافزایش سن .
2- خلاصی از ، کمردرد.
3-خلاصی از گردن درد.
4-خلاصی از دست درد.
5- خلاصی از زانو درد و پادرد.
6-خلاصی از دردهای مفصلی.
7- خلاصی از استخوان درد.
8-انجام حرکات اصلاحی در( کیفوز یا گرد پشتی) وحاصل بهبودی .
9-انجام حرکات اصلاحی در (لوردوز گردن)
10-انجام حرکات اصلاحی در کل بدن، هم اصلاح آن ناهنجاری های اتفاق افتاده در بدن بعلت عادت‌های غلط روزانه مان و هم پیشگیری از آن اتفاق ها از جمله نشست بدنی ، که با بهم خوردن فزیک بدن، خودنمایی میکند.
11-انجام حرکات اصلاحی در کل پیکره ، و بدن را عمود کردن (شاقول کردن یا تراز کردن )حاصل بهبودی و خودایستای کامل بدن .
12-با انجام حرکات اصلاحی وپیشگیری از پیری زودرس .
13- تنظیم و تقویت دستگاهای غیر ارادی بدن مثل ، دستگاه قلبی عروقی وتنفسی ، ازجمله (دستگاه گردش خون) ،با تقویت و برداشت موانع های خون رسانی، و خونرسانی بهتر به تمام عضوهای و اندامهای کل پیکره ، از طریق ماساژ درمانی ، باماساژور پیکر تراش و پیکر ساز(احرام) .
14-کاهش وزن بدن بصورت علمی ، در شرایط مختلف سنی بدون عوارض .
15- تنظیم وتقویت کل عضلات ریز و درشت ، عضلات سطحی و زیر سطحی، وهمچنین تقویت عضلات خلفی ، قدامی و میانی بدن ،( بجهت آتروفی شدن عضلات) بصورت انفرادی (یاتک به تک عضلات) و همچنین پیشگیری از آتروفی شدن عضلات کل پیکره .
16- تقویت وتحریک بزرگترین اندام بدن که پوست بدن میباشد ، لازم بذکر میباشد ، که به نارسایی‌های پوستی ، علم تمرین حال حاضر هیچ نوع حرکتی پیش بینی نکرده است ، نارسائی ‌هایی مثل خال های گوشتی ، دوپوسته شدن پوست ، بوجود آمدن انواع برجستگیهای نامتعارف در سطح بیرونی پوست و غیییره ، تقویت با ماساژور پیکرتراش و پیکرساز بدن (احرام) ،
17-باانجام حرکات اهرمی با ماساژورمهره ای ، میتوان پیش گیری از خمیده شدن ستون فقرات بجلو یا (قوز پشتی خیلی شدید ) که هیچ شخصی با این فرایند منفی که در بدن بوجود میآید ، خوشحال نیست ، هم جلوگیری از انحراف بیشتر روزانه ، و حتی برگشت بحالت اولیه.
18- تقویت تاندون ها و رباط های(لیگامانت) کل پیکره ، که در جای جای بدن انسان بیش از 900 فقط رباط وجود دارد ، که نقش این دو (تاندون ها و رباط ها)درجابجا شدن و حرکت دادن کل پیکره نقش بزرگی ایفا ء میکنند ،که تمرین علم حال حاضر با این همه پیشرفتگی ، هیچ نوع حرکت تقویتی پیش بینی نکرده است.
👈👈ونوزده که خیلی خیلی مهم و مهمتر میباشد ، تقویت عضلات اندامهای داخلی بدن ، که دسترسی به آن عضوهای داخلی حساس ، غیر ممکن میباشد ، مثل تقویت عضلات قلب ، مغز ، معده ، روده ها و غییره با ماساژور پیکرتراش و پیکرساز( احرام )

تلفن تماس 9975-681-0911

منتظرحضور سبزتان هستیم🌺💐🌺💐

🎥 خودنمایی پلنگ‌های مازندران مقابل دوربین

🔹دوربین‌های تله‌ای نصب شده تصاویری از دو قلاده پلنگ نر و ماده را در سوادکوه مازندران ثبت کردند.

🔹این تصاویر توسط محیط‌بان علی‌اکبر ایمانی به ثبت و ضبط رسیده است.

دوشنبه، ۶ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

⭕️آغاز ثبت‌نام نوبت دوم کنکور سراسری سال ۱۴۰۳ از فردا

🔸معاون آزمون‌های سازمان سنجش آموزش کشور:

🔹ثبت‌نام نوبت دوم کنکور سال ۱۴۰۳ از فردا هفتم فروردین ماه آغاز می‌شود.

🔹نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ در تیرماه برگزار می‌شود.

دوشنبه، ۶ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

‍ اختتامیه جشنواره نوروزی #اینک_بهار به مناسبت میلاد امام حسن مجتبی(ع) با حضور استاد #ناصر_وحدتی صدای نام آشنای موسیقی گیلان

سه‌شنبه ۷ فروردین ۱۴۰۲ پیاده راه آیت الله کریمی


🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman