💠 سوره _   البقره   آيات ٣٠ تا ٣٧
      هرروز قرائت ۱صفحه از قرآن کریم با ترجمه
🕋🕋🕋AYANDEH🕋🕋🕋

@babolshahreman

طبیعت زیبای
ارتفاعات بابل
روستای سماکوش محله ، بندپی

عکس از میلاد معصوم نیا سماکوش


🅱 @babolshahreman

💢 آخرین وضعیت جاده های مازندران در روز ۱۳ فروردین

رئیس پلیس راه مازندران با بیان اینکه هم اکنون تردد در محورهای چالوس، هراز، سوادکوه و آزادراه تهران - شمال روان است، گفت: محدودیت‌ها و ممنوعیت‌های ترافیکی نوروزی در محور‌های مواصلاتی مازندران تا روز چهارشنبه ۱۵ فروردین ماه اعمال می‌شود.

دوشنبه، ۱۳ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

پخش زنده جلسات رسمی شورای اسلامی شهر بابل به روال سابق برگشت

روابط عمومی شورای اسلامی شهر بابل:
🔹️با آرزوی قبولی طاعات و عبادات و عرض تسلیت ابام شهادت مولای متقیان، حضرت علی (ع) و پیرو اطلاعیه مورخ ۰۸ فروردین ۱۴۰۳ روابط عمومی شورای اسلامی شهر بابل در خصوص اعلام اتمام اقدامات مربوط به بهینه سازی و بروزرسانی نرم افزاری و سخت افزاری واحد انفورماتیک این شورا و در راستای اجرای ماده ۱۶ قانون تشکیلات، وظایف و انتخابات شوراهای اسلامی کشور و انتخاب شهرداران مصوب ۱۳۷۵/۰۳/۰۱ با اصلاحات بعدی مبنی بر علنی بودن جلسات رسمی، به آگاهی می‌رساند؛ اولین جلسه رسمی این شورا در سال ۱۴۰۳ در روز سه شنبه ۱۴ فروردین ماه راس ساعت ۵:٣٠ صبح بصورت علنی برگزار می‌گردد که مخاطبین گرامی می‌توانند از طریق  لینک.  
https://babolshora.ir/live2/
مباحث و تصمیمات مآخوذه را بصورت زنده پیگیری و دنبال نمایند.
ضمنا اینکه مستحضر باشید جلسات رسمی (عادی) شورا فعلا در ایام ماه مبارک رمضان در روزهای یکشنبه و سه شنبه ساعت ۵:٣٠ صبح  آغاز و برگزار می‌گردد.

دو‌شنبه، ١٣ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

💐توجه 🌺 توجه ،💐 توجه🌺 ، توجه💐

قابل توجه همشهریان عزیز بابلی💐💐

به زودی باشگاه ورزشی انحصاری برای آقایان ، که با مشکلاتی مثل کم توانان و ناتوانان جسمی حرکتی ، دست و پنجه نرم میکنند ، با محاسن های اعلامی زیر👇 در بابل افتتاح خواهد شد

دستیابی به تناسب اندام ، ازطریق ورزش درمانی و ماساژ درمانی با انجام حرکات اصلاحی و حرکات اهرمی و هدفمند

این سبک‌ورزشی (فیزیکال فیتنس) به مربیگری آقای احرام فتحی ، برای اولین بار درکشور ، از جمله در شهر بابل خواهد بود

از آنجائیکه هیچ انسانی درد ، و درد کشیدن های جسمانی را ، ناشی از ناهنجاری های اتفاق افتاده در بدن را دوست ندارد ، و ذاتا" و ترجیحا" دنبال راه چاره است ، تا از این درد زجر آور و آن نارسایی جسمی که روح روان صاحب پیکری را هرلحظه آزار میدهد ، بلکه خلاصی پیدا کند .

این‌مجموعه با 16 سال تحقیق در بدن بصورت علمی و تجربی ، و باطراحی و ساخت 6 ابزار ورزشی و ثبت رساندن آنان در اداره ثبت اختراعات و علائم تجاری کشور ، راه رسیدن به تندرستی جسمی و آرامش روحی روانی شما را مهیا کرده است .

پس با ما ورزش فیزیکال فیتنس (آمادگی جسمانی) انجام دهید ،
با انجام این نوع ورزش و نرمش ، و به نوعی نو ، وازطریق ورزش درمانی و ماساژ درمانی اهرمی و ابتکاری ، و حرکات اصلاحی هدفمند ، که با علم تمرین حال حاضر هم مطابقت دارد ،
به این دسته نارسایی های جسمی که مبتلا هستید و یا در آینده با افزایش سن به سراغ شما خواهد آمد ، هم به آسیب های بدنی حال حاضر غلبه کنید و هم پیشگیری از اتفاقهای آینده کرده باشید ، تا بدین وسیله به زندگی عادی و بدون درد ، شادومفرح ، دلخواه خود با دست آوردن تندرستی جسمی همراه با تناسب اندام (فیتنس) دست پیدا کنید ، چون تندستی جسمی نه خریدنیست و نه هدیه گرفتنیست ، بلکه با سعی و تلاش، بدست آوردنیست .

مهمترین نتایج این ورزش جدید و حرکات ابتکاری هدفمند به شرح زیر 👎 میباشد:

1- تنظیم و تقویت دستگاه های ارادی و غیر ارادی بدن ، از جمله ، برطرف کردن مشکل حرکتی هر شخص مبتلا ، مثل راه رفتن عادی‌ و ایستادن ‌، حتی افراد کهنسال و میانسال مبتلا ، بخاطرافزایش سن .
2- خلاصی از ، کمردرد.
3-خلاصی از گردن درد.
4-خلاصی از دست درد.
5- خلاصی از زانو درد و پادرد.
6-خلاصی از دردهای مفصلی.
7- خلاصی از استخوان درد.
8-انجام حرکات اصلاحی در( کیفوز یا گرد پشتی) وحاصل بهبودی .
9-انجام حرکات اصلاحی در (لوردوز گردن)
10-انجام حرکات اصلاحی در کل بدن، هم اصلاح آن ناهنجاری های اتفاق افتاده در بدن بعلت عادت‌های غلط روزانه مان و هم پیشگیری از آن اتفاق ها از جمله نشست بدنی ، که با بهم خوردن فزیک بدن، خودنمایی میکند.
11-انجام حرکات اصلاحی در کل پیکره ، و بدن را عمود کردن (شاقول کردن یا تراز کردن )حاصل بهبودی و خودایستای کامل بدن .
12-با انجام حرکات اصلاحی وپیشگیری از پیری زودرس .
13- تنظیم و تقویت دستگاه های غیر ارادی بدن مثل ، دستگاه قلبی عروقی وتنفسی ، ازجمله (دستگاه گردش خون) ،با تقویت و برداشت موانع های خون رسانی، و خونرسانی بهتر به تمام عضوهای و اندامهای کل پیکره ، از طریق ماساژ درمانی ، باماساژور پیکر تراش و پیکر ساز(احرام) .
14-کاهش وزن بدن بصورت علمی ، در شرایط مختلف سنی بدون عوارض .
15- تنظیم وتقویت کل عضلات ریز و درشت ، عضلات سطحی و زیر سطحی، وهمچنین تقویت عضلات خلفی ، قدامی و میانی بدن ،( بجهت آتروفی شدن عضلات) بصورت انفرادی (یاتک به تک عضلات) و همچنین پیشگیری از آتروفی شدن عضلات کل پیکره .
16- تقویت وتحریک بزرگترین اندام بدن که پوست بدن میباشد ، لازم بذکر میباشد ، که به نارسایی‌های پوستی ، علم تمرین حال حاضر هیچ نوع حرکتی پیش بینی نکرده است ، نارسائی ‌هایی مثل خال های گوشتی ، دوپوسته شدن پوست ، بوجود آمدن انواع برجستگیهای نامتعارف در سطح بیرونی پوست و غیییره ، تقویت با ماساژور پیکرتراش و پیکرساز بدن احرام
17-باانجام حرکات اهرمی با ماساژورمهره ای ، میتوان پیش گیری از خمیده شدن ستون فقرات بجلو یا (قوز پشتی خیلی شدید ) که هیچ شخصی با این فرایند منفی که در بدن بوجود میآید ، خوشحال نیست ، هم جلوگیری از انحراف بیشتر روزانه ، و حتی برگشت بحالت اولیه.
18- تقویت تاندون ها و رباط های(لیگامانت) کل پیکره ، که در جای جای بدن انسان بیش از 900 فقط رباط وجود دارد ، که نقش این دو (تاندون ها و رباط ها)درجابجا شدن و حرکت دادن کل پیکره نقش بزرگی ایفا ء میکنند ،که تمرین علم حال حاضر با این همه پیشرفتگی ، هیچ نوع حرکت تقویتی پیش بینی نکرده است.
👈👈ونوزده که خیلی خیلی مهم و مهمتر میباشد ، تقویت عضلات اندامهای داخلی بدن ، که دسترسی به آن عضوهای داخلی حساس ، غیر ممکن میباشد ، مثل تقویت عضلات قلب ، مغز ، معده ، روده ها و غییره با ماساژور پیکرتراش و پیکرساز( احرام )

تلفن تماس 9975-681-0911

منتظرحضور سبزتان هستیم.💐🌺💐🌺

قابل توجه همشهریان گرامی💐🌺

به زودی آدرس باشگاه (فیزیکال فیتنس) و تاریخ پذیرش از افراد داوطلب اطلاع رسانی خواهد شد .

از آنجائیکه ظرفیت باشگاه محدود و سقف پذیرش از افراد داوطلب هم محدودتر، و برای اینکه هرچه سریعتر اولین دوره آموزش را شروع بکنیم وحتی زمان ثبت نام هم محدودتر خواهد شد ، ولی متأسفانه تعداد افراد مبتلایان به نارسایی های جسمی خیلی فراوان میباشد ، پس لطفاً این آمادگی را داشته باشید ، بعد از اعلام تاریخ ثبت نام ، شما دوست گرامی جزء اولین ها باشید که هرچه زودتر ، نسبت به ثبت‌نام خود اقدام میفرمائيد ، بطوریقین این باشگاه افتخار دارد که میزبان شما دوستان گرامی باشد🙏🙏

⭕️ امواج آرام خزری در مازندران

🔹 هواشناسی دریایی مازندران:

🔹 بر اساس تجزیه و تحلیل نقشه‌های پیش یابی هواشناسی، دریای خزر امروز دوشنبه ۱۳ فروردین با موج کوتاه همراه است.

دوشنبه، ۱۳ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

توزیع #گوشت_گوسفندی تنظیم بازار

🥩🥩🥩
در شرکت تعاونی شهر روستا بابل


با مجوز دامپزشکی  کل کشور به شماره
۲۰۱۱۰۷۲۶۵۱۰۴



❌به یک همکار #قصاب نیاز داریم❌

علیپور
📲 ۰۹۱۱۱۱۷۶۱۴۴

🛑فروشگاه علیپور #شعبه دیگری #ندارد

ساعت کاری فروشگاه: ۸/۵صبح الی ۹شب

آدرس : بابل ، بلوار کشاورز ،
پور گنجی ۳۱
نبش میدان جدید ، سوپر گوشت علیپور

🔸پلیس راهور: مسافران زمان بازگشت از سفر را مدیریت کنند

رئیس پلیس راهور فراجا:

▫️تعداد آمار ترددها در سطح جاده‌های کشور افزایش پیدا کرده است‌.

▫️ممکن است محدودیت‌های ترافیکی را شاهد باشیم.

▫️مسافرانی که قصد بازگشت به شهرهای خود را دارند، زمان سفرشان را مدیریت کنند

▫️رانندگان در طول مسیر از سرعت و سبقت غیر مجاز اجتناب کنند./ ایسنا

دوشنبه، ۱۳ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

درمان قطعی #شپش

بدون نیاز به پاکسازی لباس و منزل

۱۰۰٪گیاهی و بدون عوارض


📲۰۹۳۳۳۱۴۱۵۵۴
خانم بابایی

فعالیت تمام مدارس از فردا آغاز می‌شود

🔹️با توجه به اینکه امروز آخرین روز تعطیلات نوروزی است، برخی دانش‌آموزان و والدینشان این پرسش را دارند که «آیا مدارس از ۱۴ فروردین دایر است؟»

🔹با توجه به عدم اطلاعیه‌ای از سمت دولت مبنی بر تعطیلی روزهای سه‌شنبه و چهارشنبه، فعالیت تمام مدارس از فردا ازسرگیری می‌شود و مدارسی که جزو طرح اسکان نوروزی هستند هم امروز آخرین روز خدمت‌رسانی نوروزی‌شان خواهد بود.

دو‌شنبه، ١٣ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

🔰 ثبت حدود ۱۳ میلیون نفر شب اقامت در مازندران

مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی مازندران از ثبت حدود ۱۳ میلیون نفر شب اقامت در استان خبر داد.

دوشنبه، ۱۳ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

‍ سنت نذر سحری (مجمع سری) روستای بیشه‌سر بابل

فیلم: کیوان یوسف‌پوری

دوشنبه، ۱۳ فروردین ۱۴۰۳.


🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

‍ 🍓برداشت توت فرنگی از باغات بهنمیر

فیلم‌: کیوان یوسف‌پوری

دوشنبه، ۱۳ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

فروشگاه های زنجیره ای نسیم صبح لارما در شهر بابل  از افراد با شرایط ذیل جهت همکاری دعوت می نماید.

-حداقل مدرک دیپلم
- حداکثر سن۴۰ سال
-دارای کارت پایان خدمت یا معافیت غیرپزشکی

-حقوق و مزایای قانون کار +پورسانت
-بیمه تامین اجتماعی از روز اول
-بیمه تکمیلی

جهت کسب اطلاعات بیشتر به شماره های ذیل در واتساپ ٫سروش ویا ایتا پیام ارسال نمائید.
09018051784
09366274694

⚽️ ادامه عملیات بازسازی چمن ورزشگاه شهدای هفتم تیر بابل

دوشنبه، ۱۳ فروردین ۱۴۰۳.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman