❌کپشن رو بخون❌
.
فوروارد هد پوسچر یا عارضه گردن رو به جلو به وضعیتی گفته می شو د که سر و گردن رو به جلو حرکت می کنند تا جایی که جلو تر از خط وسط بدن قرار می گیرند .
در واقع قوس گردن از حالت طبیعی خود خارج می شود . از آنجایی که بیشتر افراد از وسایلی مانند تلویزیون ، کامپیوتر و گوشی استفاه می کنند ، بیش از نیمی از مردم جهان به این اختلال مبتلا هستند . با این حال این افراد تا زمانی که عارضه پیشرفت نکرده و باعث اختلال نشده است به دنبال درمان نمی روند .
با توجه به سنگین بودن سر و افزایش فشار آن با قرار گرفتن در جلوی بدن ، این اختلال با پیشرفت خود باعث بهم خوردن سیستم عضلانی اسکلتی می گردد و مشکلات بسیاری را برای فرد به وجود می آورد .
از شایع ترین عوارض آن می توان به کوتاهی برخی عضلات و ضعف عضلات مقابل ، گردن درد های شدید ، اسپاسم و گرفتگی عضلات ، درد فک ، کاهش تحمل برخی عضلات در فعالیت هایی مانند کار با کامپیوتر ، شانه ی گرد شده و سر درد های شدید اشاره کرد . در مراحل بعدی عارضه ی گردن رو به جلو می تواند باعث ایجاد اختلالات خواب مانند بی خوابی و آپنه خواب گردد .
در آپنه خواب فرد دچار تنگی نفس هنگام خوابیدن می گردد
_____
کلینیک فیزیوتراپی تخصصی🔸
دکتر رقیه موسوی خطیر🔹
بابل_میدان باغ فردوس_طبقه همکف📍
☎️۰۱۱-۳۲۳۶۹۵۸۵
📞۰۹۳۶۹۲۸۹۹۷۷
«🌱رضایت شما هدف ماست»
📷 instagram.com/dr_mousavipt
_____
.
.
.
#فوروارد_هد #فوروارد_هد_پوسچر #سر_به_جلو #درمان #فیزیوتراپیست#گردن_درد #بی_خوابی #دکتر_رقیه_موسوی
.
فوروارد هد پوسچر یا عارضه گردن رو به جلو به وضعیتی گفته می شو د که سر و گردن رو به جلو حرکت می کنند تا جایی که جلو تر از خط وسط بدن قرار می گیرند .
در واقع قوس گردن از حالت طبیعی خود خارج می شود . از آنجایی که بیشتر افراد از وسایلی مانند تلویزیون ، کامپیوتر و گوشی استفاه می کنند ، بیش از نیمی از مردم جهان به این اختلال مبتلا هستند . با این حال این افراد تا زمانی که عارضه پیشرفت نکرده و باعث اختلال نشده است به دنبال درمان نمی روند .
با توجه به سنگین بودن سر و افزایش فشار آن با قرار گرفتن در جلوی بدن ، این اختلال با پیشرفت خود باعث بهم خوردن سیستم عضلانی اسکلتی می گردد و مشکلات بسیاری را برای فرد به وجود می آورد .
از شایع ترین عوارض آن می توان به کوتاهی برخی عضلات و ضعف عضلات مقابل ، گردن درد های شدید ، اسپاسم و گرفتگی عضلات ، درد فک ، کاهش تحمل برخی عضلات در فعالیت هایی مانند کار با کامپیوتر ، شانه ی گرد شده و سر درد های شدید اشاره کرد . در مراحل بعدی عارضه ی گردن رو به جلو می تواند باعث ایجاد اختلالات خواب مانند بی خوابی و آپنه خواب گردد .
در آپنه خواب فرد دچار تنگی نفس هنگام خوابیدن می گردد
_____
کلینیک فیزیوتراپی تخصصی🔸
دکتر رقیه موسوی خطیر🔹
بابل_میدان باغ فردوس_طبقه همکف📍
☎️۰۱۱-۳۲۳۶۹۵۸۵
📞۰۹۳۶۹۲۸۹۹۷۷
«🌱رضایت شما هدف ماست»
📷 instagram.com/dr_mousavipt
_____
.
.
.
#فوروارد_هد #فوروارد_هد_پوسچر #سر_به_جلو #درمان #فیزیوتراپیست#گردن_درد #بی_خوابی #دکتر_رقیه_موسوی
Telegram
attach 📎