🚨#هشدار #نفوذ از طریق ساخت #بدافزار توسط مجرمان سایبری🚨

👈⛔️یکی از شگردهای مجرمان سایبری برای دستیابی به اطلاعات مالی و شخصی کاربران، ساخت #بدافزار_ها و اپلیکیشن‎های مخرب برای #نفوذ به تلفن همراه آنها است. مجرم برای اینکه کاربر را مجاب کند تا #برنامه_مخرب را بر روی تلفن همراه خود نصب کند، ابتدا بدافزار خود را به فایل نصب یکی از اپلیکیشن‌های محبوب افزوده و آن را از طریق گروه‌ها و کانال‌های #شبکه‌_های_اجتماعی منتشر می‌کند.

👈از این رو برای جلوگیری از اینگونه اقدامات مجرمانه، تنها اپلیکیشن‌های مورد نیاز خود از #اپ_استورهای شناخته شده دریافت نمایید و به هیچ عنوان به اپلیکیشن‌هایی که در گروه‌ها و صفحات شبکه‌‌های اجتماعی منتشر شده‌اند، اطمینان نکنید.
⛔️همچنین توصیه می‌شود برای بالا بردن امنیت تلفن همراه خود حتما از یکی از برنامه امنیتی و آنتی ویروس‌ها بر روی تلفن همراه خود استفاده کنید.


۲۷مهر۹۹

🅱 @babolshahreman

https://www.instagram.com/_u/babolshahreman

🔴حضور دکتر #لعلی رییس اورژانس #بابل به همراه سرپرستان پایگاههای اورژانس بابل در سازمان اورژانس #کشور و جلسه با دکتر #نوری معاونت فنی و عملیات اورژانس کشور، دکتر #سرابی معاونت توسعه اورژانس کشور، دکتر #آقازاده معاونت آموزش اورژانس کشور، دکتر #میعادفر مدیر بودجه و پشتیبانی اورژانس کشور جهت پیگیری #اعتبارات و #پیشبرد_اقدامات و #برنامه های اورژانس بابل

🌐روابط عمومی اورژانس بابل

سه شنبه ۱۹ اسفند ۹۹

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

دوازده کیلو #لاغری و #کاهش_سایز ( ۸ #سایز ) طی۲ ماه
فقط با #برنامه_غذایی و #برنامه_تمرینی توسط تحت نظر مربی و داور بین المللی IFBB ، متخصص تغذیه ورزشی Ereps و دکتری فیزیولوژی ورزش ✅

#رضا_نورزاد

🎬دوازده کیلو #لاغری و #کاهش_سایز ( ۸ #سایز ) طی۲ ماه

فقط با #برنامه_غذایی و #برنامه_تمرینی توسط تحت نظر مربی و داور بین المللی IFBB ، متخصص تغذیه ورزشی Ereps و دکتری فیزیولوژی ورزش
#رضا_نورزاد
برای شروع یه تغییر اصولی و دیدن نمونه‌کارها:
https://t.me/DrFit_Gallery

برای رزرو نوبت فوری هم با این شماره تماس بگیر: 09019112000

🎬بعد از 35 کیلو کاهش وزن ببینید

فقط با #برنامه_غذایی و #برنامه_تمرینی توسط تحت نظر مربی و داور بین المللی IFBB ، متخصص تغذیه ورزشی Ereps و دکتری فیزیولوژی ورزش
#رضا_نورزاد
برای شروع یه تغییر اصولی و دیدن نمونه‌کارها:
https://t.me/DrFit_Gallery

برای رزرو نوبت فوری هم با این شماره تماس بگیر: 09019112000

🎬بعد از ۱۵ کیلو #لاغری میخواهم حتی جمعه ها هم باشگاه بروم

فقط با #برنامه_غذایی و #برنامه_تمرینی توسط تحت نظر مربی و داور بین المللی IFBB ، متخصص تغذیه ورزشی Ereps و دکتری فیزیولوژی ورزش
#رضا_نورزاد
برای شروع یه تغییر اصولی و دیدن نمونه‌کارها:
https://t.me/DrFit_Gallery

برای رزرو نوبت فوری هم با این شماره تماس بگیر: 09019112000

🎬هم لاغر شد هم معده دردش خوب شد

فقط با #برنامه_غذایی و #برنامه_تمرینی توسط تحت نظر مربی و داور بین المللی IFBB ، متخصص تغذیه ورزشی Ereps و دکتری فیزیولوژی ورزش
#رضا_نورزاد
برای شروع یه تغییر اصولی و دیدن نمونه‌کارها:
https://t.me/DrFit_Gallery

برای رزرو نوبت فوری هم با این شماره تماس بگیر: 09019112000

🎬دوازده (۱۲) کیلو #لاغری در ۳۰ روز

فقط با #برنامه_غذایی و #برنامه_تمرینی توسط تحت نظر مربی و داور بین المللی IFBB ، متخصص تغذیه ورزشی Ereps و دکتری فیزیولوژی ورزش
#رضا_نورزاد
برای شروع یه تغییر اصولی و دیدن نمونه‌کارها:
https://t.me/DrFit_Gallery

برای رزرو نوبت فوری هم با این شماره تماس بگیر: 09019112000

🎬چهل (۴۰) کیلو #لاغری در ۲ ماه

فقط با #برنامه_غذایی و #برنامه_تمرینی توسط تحت نظر مربی و داور بین المللی IFBB ، متخصص تغذیه ورزشی Ereps و دکتری فیزیولوژی ورزش
#رضا_نورزاد
برای شروع یه تغییر اصولی و دیدن نمونه‌کارها:
https://t.me/DrFit_Gallery

برای رزرو نوبت فوری هم با این شماره تماس بگیر: 09019112000

🎬۳۵ کیلو کاهش وزن بدون عمل
تجربه واقعی دختری که «مرگ رو هر شب می‌دید»

۲۰ سالش بود.
هر شب قبل خواب، حس می‌کرد شاید نفسش بالا نیاد.
چاقی براش فقط اضافه‌وزن نبود؛ یه کابوس واقعی بود.
از دکترهای تغذیه، باشگاه‌ها و حتی عمل اسلیو ناامید شده بود…

تا اینکه اومد پیش من—بدون هیچ قرص، بدون جراحی.
فقط با برنامه علمی تمرین و تغذیه،
توی فقط ۳ ماه، ۳۵ کیلو وزن کم کرد.
امروز با لبخند اومد و گفت: «شما زندگی رو به من برگردوندین.»

این فقط یه “قبل و بعد” نیست؛
یه نجاته. یه تغییر واقعی.


فقط با #برنامه_غذایی و #برنامه_تمرینی توسط تحت نظر مربی و داور بین المللی IFBB ، متخصص تغذیه ورزشی Ereps و دکتری فیزیولوژی ورزش
#رضا_نورزاد
برای شروع یه تغییر اصولی و دیدن نمونه‌کارها:
https://t.me/DrFit_Gallery

برای رزرو نوبت فوری هم با این شماره تماس بگیر: 09019112000

🎬از اینکه الان چاقی خجالت نکش
از اینکه کاری نکنی براش خجالت بکش 👇🏻


فقط با #برنامه_غذایی و #برنامه_تمرینی توسط تحت نظر مربی و داور بین المللی IFBB ، متخصص تغذیه ورزشی Ereps و دکتری فیزیولوژی ورزش
#رضا_نورزاد
برای شروع یه تغییر اصولی و دیدن نمونه‌کارها:
https://t.me/DrFit_Gallery

برای رزرو نوبت فوری هم با این شماره تماس بگیر: 09019112000

🎬22 کیلو کاهش وزن به عشق سلمان خان

فقط با #برنامه_غذایی و #برنامه_تمرینی توسط تحت نظر مربی و داور بین المللی IFBB ، متخصص تغذیه ورزشی Ereps و دکتری فیزیولوژی ورزش
#رضا_نورزاد
برای شروع یه تغییر اصولی و دیدن نمونه‌کارها:
https://t.me/DrFit_Gallery

برای رزرو نوبت فوری هم با این شماره تماس بگیر: 09019112000

🎬دوازده کیلو #لاغری و #کاهش_سایز ( ۸ #سایز ) طی۲ ماه

فقط با #برنامه_غذایی و #برنامه_تمرینی توسط تحت نظر مربی و داور بین المللی IFBB ، متخصص تغذیه ورزشی Ereps و دکتری فیزیولوژی ورزش
#رضا_نورزاد
برای شروع یه تغییر اصولی و دیدن نمونه‌کارها:
https://t.me/DrFit_Gallery

برای رزرو نوبت فوری هم با این شماره تماس بگیر: 09019112000

🎬بعد از 35 کیلو کاهش وزن ببینید

فقط با #برنامه_غذایی و #برنامه_تمرینی توسط تحت نظر مربی و داور بین المللی IFBB ، متخصص تغذیه ورزشی Ereps و دکتری فیزیولوژی ورزش
#رضا_نورزاد
برای شروع یه تغییر اصولی و دیدن نمونه‌کارها:
https://t.me/DrFit_Gallery

برای رزرو نوبت فوری هم با این شماره تماس بگیر: 09019112000

🎬بعد از ۱۵ کیلو #لاغری میخواهم حتی جمعه ها هم باشگاه بروم

فقط با #برنامه_غذایی و #برنامه_تمرینی توسط تحت نظر مربی و داور بین المللی IFBB ، متخصص تغذیه ورزشی Ereps و دکتری فیزیولوژی ورزش
#رضا_نورزاد
برای شروع یه تغییر اصولی و دیدن نمونه‌کارها:
https://t.me/DrFit_Gallery

برای رزرو نوبت فوری هم با این شماره تماس بگیر: 09019112000

🎬هم لاغر شد هم معده دردش خوب شد

فقط با #برنامه_غذایی و #برنامه_تمرینی توسط تحت نظر مربی و داور بین المللی IFBB ، متخصص تغذیه ورزشی Ereps و دکتری فیزیولوژی ورزش
#رضا_نورزاد
برای شروع یه تغییر اصولی و دیدن نمونه‌کارها:
https://t.me/DrFit_Gallery

برای رزرو نوبت فوری هم با این شماره تماس بگیر: 09019112000

🎬دوازده (۱۲) کیلو #لاغری در ۳۰ روز

فقط با #برنامه_غذایی و #برنامه_تمرینی توسط تحت نظر مربی و داور بین المللی IFBB ، متخصص تغذیه ورزشی Ereps و دکتری فیزیولوژی ورزش
#رضا_نورزاد
برای شروع یه تغییر اصولی و دیدن نمونه‌کارها:
https://t.me/DrFit_Gallery

برای رزرو نوبت فوری هم با این شماره تماس بگیر: 09019112000

🎬چهل (۴۰) کیلو #لاغری در ۲ ماه

فقط با #برنامه_غذایی و #برنامه_تمرینی توسط تحت نظر مربی و داور بین المللی IFBB ، متخصص تغذیه ورزشی Ereps و دکتری فیزیولوژی ورزش
#رضا_نورزاد
برای شروع یه تغییر اصولی و دیدن نمونه‌کارها:
https://t.me/DrFit_Gallery

برای رزرو نوبت فوری هم با این شماره تماس بگیر: 09019112000

🎬۳۵ کیلو کاهش وزن بدون عمل
تجربه واقعی دختری که «مرگ رو هر شب می‌دید»

۲۰ سالش بود.
هر شب قبل خواب، حس می‌کرد شاید نفسش بالا نیاد.
چاقی براش فقط اضافه‌وزن نبود؛ یه کابوس واقعی بود.
از دکترهای تغذیه، باشگاه‌ها و حتی عمل اسلیو ناامید شده بود…

تا اینکه اومد پیش من—بدون هیچ قرص، بدون جراحی.
فقط با برنامه علمی تمرین و تغذیه،
توی فقط ۳ ماه، ۳۵ کیلو وزن کم کرد.
امروز با لبخند اومد و گفت: «شما زندگی رو به من برگردوندین.»

این فقط یه “قبل و بعد” نیست؛
یه نجاته. یه تغییر واقعی.


فقط با #برنامه_غذایی و #برنامه_تمرینی توسط تحت نظر مربی و داور بین المللی IFBB ، متخصص تغذیه ورزشی Ereps و دکتری فیزیولوژی ورزش
#رضا_نورزاد
برای شروع یه تغییر اصولی و دیدن نمونه‌کارها:
https://t.me/DrFit_Gallery

برای رزرو نوبت فوری هم با این شماره تماس بگیر: 09019112000

🎬22 کیلو کاهش وزن به عشق سلمان خان

فقط با #برنامه_غذایی و #برنامه_تمرینی توسط تحت نظر مربی و داور بین المللی IFBB ، متخصص تغذیه ورزشی Ereps و دکتری فیزیولوژی ورزش
#رضا_نورزاد
برای شروع یه تغییر اصولی و دیدن نمونه‌کارها:
https://t.me/DrFit_Gallery

برای رزرو نوبت فوری هم با این شماره تماس بگیر: 09019112000