تاثیر یکساعت ورزش روزانه بر عملکرد مغز

پژوهش‌ها نشان می‌دهد افرادی که به طور منظم ورزش می‌کنند کمتر از دیگران به بیماری‌های روانی مبتلا می‌شوند.

همچنین ورزش می‌تواند بیماری‌هایی را که به مغز انسان مربوط می‌شوند کاهش دهد.

حتما دقت داشته باشید که ورزش زیر ۴۰ دقیقه هیچ سیگنالی به مغز برای ترشح دوپامین ارسال نمیکند، پس حتما تایم ورزش شما باید بیشتر از ۴۰ دقیقه برای رسیدن به اهداف مذکور میباشد.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۰ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

اطلاعیه قطع گاز در امیرکلا بابل

🔹بعلت تعمیرات اضطراری شبکه گازدار،
جریان گاز در شهر امیرکلا شامل: روستای سعیدکلا و روستای کاسگرمحله از ساعت ۹ صبح روز چهارشنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۹/۲۱ به مدت ۷ ساعت قطع خواهد شد.

🔹لذا از مشترکین گرامی تقاضا می‌شود در این مدت شیرهای وسایل گاز سوز خود را بسته نگه دارند و از دست زدن به کنتور و رگلاتور جداً خودداری نمایند.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۰ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

🔴 تعطیلی مدارس، دانشگاهها و ادارات استان تهران

🔹 مدارس، دانشگاه ها و ادارات استان تهران فردا چهارشنبه و پس فردا پنجشنبه تعطیل شد

🔸معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران:

🔹همه مدارس در تمام مقاطع تحصیلی، دانشگاه‌ها و ادارات دولتی استان تهران به جز دماوند و فیروزکوه فردا و پس فردا تعطیل هستند.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۰ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

چهارشنبه و پنجشنبه بانک‌ها و بورس تعطیل نیستند

🔹طبق اعلام استانداری تهران، روزهای چهارشنبه و پنج شنبه ۲۱ و ۲۲ آذرماه ۱۴۰۳، بانک‌ها و بازار سرمایه تعطیل نیستند.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۰ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

آقایان مشکل مردم ۹ روستای بابل را حل کنید

در پی مشکلات به‌وجود آمده برای مردم ۹ روستای بالادست بخش بندپی‌شرقی بابل شامل چاسرکا، هلی بن، اسبو، نرگیس کتی، کمانچوسر، رفع بن، جلیرود، دهچر و شرواشن بابت قطع آب و کم‌کاری دستگاه‌های مربوط، حال مردم این مناطق از دکتر یونسی استاندار جدید مازندران، پیرفلک فرماندار ویژه شهرستان، نمایندگان مجلس شورای اسلامی و مدیرکل آب منطقه‌ای مازندران انتظار پیگیری ویژه دارند.

🔹 دو سال است مردم ۹ روستای نامبرده شده بخش بندپی‌شرقی به دلیل ایجاد مشکلاتی در مجتمع آبرسانی چاسرکا که به گفته گواهان محلی مربوط به شکستگی لوله در مسیر شبکه موجود به این روستاها به وجود آمده که مردم منطقه در برخی مواقع هر سه روز نوبت‌بندی کردند و به مدت ۲ ساعت آب وصل می‌شود در حالی که تقریبا به میزان همین آب که در شبکه و بصورت نوبت‌بندی برای مردم وجود دارد در لوله منهول نزدیک به این مجتمع آبرسانی آب در حال هدر رفت و رها شده که سبب هدر رفت منابع خدادادی و آزردن خاطر روستانشینان گردیده است

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۰ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

اختلال در ایتا

روابط عمومی پیام رسان ایتا:
🔹متأسفانه به دلیل یک اختلال فنی، از دقایقی پیش ارتباط کاربران ایتا قطع شده است.

🔹کارشناسان فنی در حال تلاش برای رفع مشکل در کوتاه‌ترین زمان ممکن هستند. این فرایند ممکن است چند ساعت به طول بینجامد.

🔹بدین‌وسیله بابت این مشکل، از عموم کاربران عزیز صمیمانه پوزش می‌طلبیم.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۰ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

⚡️ برنامه قطع برق سه روز آینده در بابل

💡 چهارشنبه، پنج شنبه و جمعه این مناطق در بابل برق ندارند.

#خاموشی

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۰ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

کسب مدال طلا مسابقات کشوری مچ اندازی توسط دختر بابلی

🔹سیده مرضیه مهدی زاده دیوا اهل بخش بندپی بابل در مسابقات کشوری انتخابی تیم ملی مچ اندازی به میزبانی استان خراسان جنوبی موفق به کسب مدال طلا گردید.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۰ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

⚡️ برنامه زمانبندی خاموشی ها جهت انجام عملیات اجرایی پروژه های توسعه، اصلاح و بهینه سازی #شبکه در حوزه امور های توزیع #برق_شمال و #جنوب_ بابل

⏰از ساعت 07:00 الی 08:00
💡بندپی شرقی.شهر گلیا.نهه نبش عبور اداره برق

⏰از ساعت 08:30 الی 10:00
💡بابل.خشرودپی.بلوار شهید داداش نیا.معلم 12

⏰از ساعت 08:30 الی 11:30
💡 بابل.زرگرشهر.جاده سپاه دانش ابتدای تلیکران

⏰از ساعت 09:00 الی 11:00
💡بابل.بلوار جانبازان .توحید 46 جنب پارک

⏰از ساعت 09:30 الی 11:30
💡بابل.جاده شهید صالحی.بندپی شرقی.شهر گلیا .کوچه ثبت اسناد

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۰ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

سود سهام عدالت شب یلدا واریز می‌شود

🔹وزیر اقتصاد: بخشی از سود سهام عدالت سال ۱۴۰۱ که مانده با بخشی از سود سال ۱۴۰۲ تجمیع شده و شب یلدا به حساب سهام‌دارن واریز می‌شود.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۰ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

🎥 ویدئوی هولناکی که ۳ پسربچه شیرازی منتشر کردند

سه پسربچه در یک اقدام خطرناک بالای دکل مخابرات رفتند و فیلمی از خود منتشر کردند. ویدئویی که توسط این ۳ کودک شیرازی روی دکل ۱۰۰ متری مخابرات ثبت شده را ببینید.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۰ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

🎥 یک درب بطری یک کار خیر

شهرداری بابل با جمع آوری درب بطری‌های پلاستیکی ۱۰ دستگاه ویلچر به افراد دارای معلولیت هدیه داده است.

🎤سیده حکیمه موسوی گزارش می‌دهد

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۰ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

🎥 سامانه سرد بارشی همراه با وزش باد و بارندگی از شنبه

🔰 کارشناس هواشناسی اعلام کرد از شنبه با نفوذ سامانه سرد بارشی به منطقه، کاهش محسوس دما، بارندگی و وزش باد نسبتاً شدید پیش‌بینی می‌شود. همچنین، بارش‌ها در ارتفاعات به شکل برف خواهد بود.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۰ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

💠سوره_طه آیه ۸۶ الی ۸۹
هر روز قرائت
۱ صفحه از قران کریم با ترجمه
🔶 كانال خبري #بندپی (بابل)
🆔 @BandpeyNews 📢‌‌

🔸آسمان استان امروز و فردا صاف تا نیمه ابری با افزایش دما پیش بینی می شود

🔹روز جمعه آسمان ارتفاعات نیمه غربی ابری در بعضی ساعات با بارش باران و برف و در سایر مناطق استان نیمه ابری تا ابری با احتمال بارش پراکنده و وزش باد همراه خواهد بود

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۱ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss