⭕️یک صبحانه کاملا ایرانی مناسب فصل سرد

🔸حلیم از محبوب‌ترین صبحانه های ایرانی است که در کنار مزه فوق‌العاده خوشمزه‌ای که دارد در لیست صبحانه‌های گرم و سالم نیز قرار می‌گیرد.

🔹حلیم به دلیل داشتن گندم، علاوه بر خاصیت سیرکنندگی بالا منبع بسیار خوب روی، منیزیم، آهن و نیاسین است

🔸در خوردن حلیم مراقب وزن خود باشید یک پیاله حلیم تقریبا ۱۵۰ کالری انرژی دارد که اگر با یک قاشق شکر، یک کف دست نان و روغن مصرف شود، ۳۵۰ تا ۳۰۰ کالری انرژی دارد.

🔹حلیم یک غذای سالم و بسیار مقوی است، اما اگر دچار افزایش قند یا چربی خون هستید باید توجه داشته باشید که شکر و روغن با آن استفاده نکنید.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۲ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

🎥 تشکیل کمیته اضطرار در پی هشدار نارنجی هواشناسی

🔸کمیته اضطرار استان با توجه به ورود سامانه سرد و بارشی و کاهش محسوس دما و بارش برف در ارتفاعات و شهرها در استانداری تشکیل شد.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۲ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

🎥 مازندرانی ها منتظر برف باشید، صدور هشدار نارنجی هواشناسی

🔸بهزادی مدیر کل هواشناسی مازندران:

🔹سامانه بارشی از فردا جمعه وارد استان می‌شود و از روز شنبه به شکل بارش برف و در ارتفاعات و گردنه‌ها به صورت مقطعی با کولاک همراه خواهد بود از همین رو هشدار هواشناسی سطح نارنجی صادر شده است.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۲ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون

🔹«کوچک جنگلی» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش
🔸«صخره مرجانی» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔹«تکاوران کهکشانی» ساعت ۱۴ از شبکه کودک
🔸«ملاقات» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش
🔹«خداحافظ استلا» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش
🔸«دفتر کاراگاهی هنکا و کیویموتکا» ۱۸ از شبکه امید
🔹«روز دوازدهم دسامبر» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🔸«پرتاب گرانشی» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹«برادر» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش
🔸«گودزیلا» ساعت ۲۲ از شبکه فراتر
🔹«یتیم خانه ایران» ساعت ۲۲:۵۵ از شبکه دو
🔸«آتش افروز» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش
🔹«مناظره» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۲ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

قطعی برق برگشت، این بار بدون برنامه قبلی

🔹در حالی که طی هفته‌های قبل بارها اعلام شده بود که برق منازل دیگر قطع نخواهد شد، حالا یک عضو شورای اطلاع‌رسانی دولت اذعان کرده که قطعی برق خانه‌ها برگشته است با این تفاوت که بدون اطلاع‌رسانی قبلی این کار انجام می‌شود.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۲ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

شهدای روز ٢٢ آذر شهرستان بابل

روحشان شاد، یادشان گرامی

شهدا را با ذکر صلوات یاد کنید.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۲ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

🚨 گلایه شدید شهروندان از قطعی برق چند باره و بدون اطلاع رسانی در برخی نقاط بابل

📢 صدای شما/ سلام خدمت شما ادمین محترم/ بنده اهل خوشرودپی بخش بندپی غربی هستم/ ما دیگه خسته شدیم از این قطعی برق های مکرر و بدون برنامه/ آخه مگه تو یه روز امکان داره چند بار برق بره؟ قطعی با برنامش هم زیاد جالب نیست الان که بدون برنامه دارن این کارو میکنن اونم چند بار در روز! کی باید پاسخگوی لوازم برقی و کاسبی مردم باشه؟ تو رو خدا یه پیگیری کنید ! این شهر مسئول نداره!؟

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۲ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

⭕️ هشدار یخ زدگی مرکبات شمال

🔹 کارشناس هواشناسی مازندران:

🔹 احتمال یخ زدگی مرکبات مازندران در هفته آینده در مازندران وجود دارد.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۲ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

⚡️ برنامه زمانبندی خاموشی ها جهت انجام عملیات اجرایی پروژه های توسعه، اصلاح و بهینه سازی #شبکه در حوزه امور های توزیع #برق_شمال و #جنوب_ بابل

⏰از ساعت 08:00 الی 11:00
💡میدان امام حسین پارکینگ ساحل

⏰از ساعت 08:00 الی 09:00
💡شهابنیا حر ۱۵ از شریعت ۲ تا ۸

⏰از ساعت 09:00 الی 10:00
💡سرداران ۹ دارالشفا ۱۱تا ۱۵

⏰از ساعت 09:30 الی 11:30
💡روستاهای شهید اباد و فکچال

⏰از ساعت 10:00 الی 11:00
💡خیابان شریعتی معلم ۱۰ تا ۱۲

⏰از ساعت 11:00 الی 12:00
💡موزیرج ارشاد ۵ انقلاب ۸ تا ۱۶

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۲ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

🎦 جدول خاموشی‌های برق از روز شنبه مجددا اعلام می‌شود

معاون هماهنگی توزیع شرکت توانیر:

🔹با توجه به افزایش شدید مصرف انرژی در کشور مقرر شد برای جلوگیری از چالش‌های جدی انرژی برنامه زمانبندی قطع برق اجرایی شود.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۲ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

🚨کمک یک میلیارد تومانی یک خیر بابلی برای جبهه مقاومت

🔹در راستای فرمایشات مقام معظم رهبری، یک خیر بابلی در قالب «پویش به وقت همدلی» با حضور در دفتر فرماندهی محترم سپاه مبلغ یک میلیارد تومان به مردم ستمدیده غزه و لبنان کمک کرد این خیر محترم که حاضر و راضی نبود تا نام و چهره اش برده و به تصویر کشیده شود در ساخت مسکن محرومین و پروژه های محرومیت زدایی و توجه به معسرین و تامین جهیزیه مشارکت داشته است

گزارش: روح‌الله رفیعی

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۲ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

این‌بار، ماجرایی جلوی نارنجی‌ها شروع شد
✅ استقلال، پازل را کامل کرد؛ برد خفیف آبی‌ها مقابل مس کرمان، با وجود ۱۰ نفره شدن/ دقایق سخت بدون آرش!

🔹 ۱/۱۶ نهایی جام حذفی ایران

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۲ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

معاون توانیر: ناترازی سوخت زمستانی و عدم تحویل سوخت کافی به نیروگاه‌ها عامل محدودیت در تامین برق شده است

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۲ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

نشانه‌های بیماری آب سیاه چیست؟

🔹در شرایط حاد، با درد و قرمزی و کاهش بینایی روبه‌رو می‌شویم که این افراد هاله نور و رنگارنگی را در غروب دارند. این افراد اگر به پزشک مراجعه کنند، با لیزر مشکل بیماری حل می‌شود.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۲ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

سرشاخه‌های شبکه گازرسانی کشور در شمال شرق و شمال غرب کشور دچار کاهش فشار شدند

🔹مدیر مرکز راهبری شبکه گازرسانی: از شب گذشته، اُفت فشاری را در شمال غرب کشور، در انتهای شبکه استان اردبیل مشاهده کردیم؛ همچنین در استان‌های نیمه شمال شرقی به خصوص در خراسان جنوبی و خراسان رضوی فشار گاز کاهش یافته است.

🔹نیاز است که همه استان‌ها به ویژه استان‌های نیمه شمالی، شمال مرکز و شمال شرق صرفه جویی بیشتر در مصرف گاز داشته باشند.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۲ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

پایان محرومیت تیم‌های ایرانی از میزبانی

⚽️ با اعلام AFC، میزبانی مسابقات بین‌المللی به ایران برگشت و دیدارهای استقلال - الشرطه و پرسپولیس - النصر در تهران برگزار خواهد شد.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۲ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

🎥درخواست پزشکیان از مردم برای کاهش ۲ درجه‌ای دمای محیط منازل

🔹رئیس‌جمهور با انتشار پیامی از مردم درخواست کرد برای کمک به تداوم سوخت‌رسانی به تمام کشور در روزهای سرد کنونی، ۲ درجه دمای محیط منازل خود را کاهش دهند.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۲ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss

⭕️ تعطیلی مدارس مازندران به علت بارش برف

🔸 عبدالرضا دادبود معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری مازندران در گفتگو با خبرگزاری صدا و سیما:

🔹مدارس استان روزهای یک شنبه و دوشنبه 25 و 26 آذرماه به دلیل برودت هوا و ضرورت مدیریت انرژی تعطیل است

🔹آموزش در مدارس و مراکز علمی در این روزها به صورت مجازی و غیر حضوری خواهد بود

🔹ساعت کاری ادارات از روز یک شنبه 25 آذرماه تا سه شنبه 27 آذرماه نیز با دو ساعت تاخیر آغاز می شود.

▫️ بزرگترین پایگاه خبری #بابل و بندپی
۲۳ #آذر ۱۴۰۳
#ورود↙️
🅱 https://t.me/+PkbpiFKOQWWgupqm

📸 Instagram.com/BandpeyNewss