🖊ویکتوریا دربیشر
مجری برنامه نیوزنایت
🔻لحظهای را که موهایم شروع به ریزش کردند، بهوضوح به یاد میآورم.
عصر یک روز شنبه در اتاق هتلی روی وان حمام زانو زده بودم و موهایم را میشستم تا برای جشن تولد چهل سالگی دوستم آماده شوم. هفده روز از اولین جلسه از شش جلسه شیمیدرمانیام برای درمان سرطان پستان میگذشت، اما در این چند روز هیچ مویی از دست نداده بودم.
خودم را متقاعد کرده بودم که شاید یکی از افراد خوششانس باشم.
اما همین که دوش را بالای سرم گرفتم، ناگهان جریان آب تیره شد، چون تارهای بلند موی قهوهای درست جلوی چشمانم دور دهانه چاه گره میخوردند و جمع میشدند. هیچ کاری هم از دست من برای متوقف کردن این وضعیت برنمیآمد.
با خودم گفتم «وای»، چون واقعا چنین انتظاری نداشتم.
در طول دوره شیمیدرمانی از یک کلاه خنککننده مو استفاده میکردم؛ کلاهی که برای کمک به حفظ موها در طول درمان طراحی شده است. به من گفته بودند این روش برای همه مؤثر نیست.
متن کامل خبر را از لینک زیر بخوانید:
https://bbc.in/3Qevjua
📷Getty Images/BBC/ Victoria Derbyshire/ Takashi Tsuji
@BBCPersian
مجری برنامه نیوزنایت
🔻لحظهای را که موهایم شروع به ریزش کردند، بهوضوح به یاد میآورم.
عصر یک روز شنبه در اتاق هتلی روی وان حمام زانو زده بودم و موهایم را میشستم تا برای جشن تولد چهل سالگی دوستم آماده شوم. هفده روز از اولین جلسه از شش جلسه شیمیدرمانیام برای درمان سرطان پستان میگذشت، اما در این چند روز هیچ مویی از دست نداده بودم.
خودم را متقاعد کرده بودم که شاید یکی از افراد خوششانس باشم.
اما همین که دوش را بالای سرم گرفتم، ناگهان جریان آب تیره شد، چون تارهای بلند موی قهوهای درست جلوی چشمانم دور دهانه چاه گره میخوردند و جمع میشدند. هیچ کاری هم از دست من برای متوقف کردن این وضعیت برنمیآمد.
با خودم گفتم «وای»، چون واقعا چنین انتظاری نداشتم.
در طول دوره شیمیدرمانی از یک کلاه خنککننده مو استفاده میکردم؛ کلاهی که برای کمک به حفظ موها در طول درمان طراحی شده است. به من گفته بودند این روش برای همه مؤثر نیست.
متن کامل خبر را از لینک زیر بخوانید:
https://bbc.in/3Qevjua
📷Getty Images/BBC/ Victoria Derbyshire/ Takashi Tsuji
@BBCPersian
🔻وزیر علوم ایران: سهمیه جنگ در کنکور ۱۴۰۵ قطعی شد
🔻حسین سیمایی صراف، وزیر علوم ایران از اختصاص «قطعی» سهمیه به داوطلبان آسیبدیده از جنگ در کنکور ۱۴۰۵ خبر داده است.
او البته گفته است: «مراحل اجرایی و تعیین مرجع صدور گواهی در حال تدوین است.»
آقای سیمایی گفته است: «سهمیه جنگ تحمیلی قطعا اختصاص پیدا میکند. منتها باید مراحل اجرایی آن را تدوین کنیم.»
او در ادامه گفته است: «اینکه به چه نحوی، چه مرجعی صادر کننده گواهی خواهد بود و اینکه چه درصدی اختصاص پیدا میکند بعدا مشخص می شود.»
پس از آغاز جنگ هشت ساله ایران و عراق، طرح مشابهی برای کسانی که به جنگ رفته بودند یا مجروح شده بودند و همچنین خانواده آنها در ایران به اجرا درآمد.
https://bbc.in/4ogFxGW
@BBCPersian
🔻حسین سیمایی صراف، وزیر علوم ایران از اختصاص «قطعی» سهمیه به داوطلبان آسیبدیده از جنگ در کنکور ۱۴۰۵ خبر داده است.
او البته گفته است: «مراحل اجرایی و تعیین مرجع صدور گواهی در حال تدوین است.»
آقای سیمایی گفته است: «سهمیه جنگ تحمیلی قطعا اختصاص پیدا میکند. منتها باید مراحل اجرایی آن را تدوین کنیم.»
او در ادامه گفته است: «اینکه به چه نحوی، چه مرجعی صادر کننده گواهی خواهد بود و اینکه چه درصدی اختصاص پیدا میکند بعدا مشخص می شود.»
پس از آغاز جنگ هشت ساله ایران و عراق، طرح مشابهی برای کسانی که به جنگ رفته بودند یا مجروح شده بودند و همچنین خانواده آنها در ایران به اجرا درآمد.
https://bbc.in/4ogFxGW
@BBCPersian
🔻چین خواستار کاهش درگیریها در خاورمیانه شد
🔻در پی حملات متقابل ایران و آمریکا پس از سرنگونی هلیکوپتر آمریکایی، چین روز چهارشنبه درباره درگیریها در خاورمیانه ابراز نگرانی «عمیق» کرده است و خواستار جلوگیری از تشدید تنشها شده است.
لین جیان، سخنگوی وزارت خارجه چین، در یک نشست خبری گفت: «طرفهای مختلف ذیربط باید آرامش و خویشتنداری خود را حفظ کنند، از تشدید درگیری و تشدید اوضاع دست بردارند و اقدامات مشخصی را برای کاهش و آرام کردن تنشها انجام دهند.»
https://bbc.in/4xgySRa
@BBCPersian
🔻در پی حملات متقابل ایران و آمریکا پس از سرنگونی هلیکوپتر آمریکایی، چین روز چهارشنبه درباره درگیریها در خاورمیانه ابراز نگرانی «عمیق» کرده است و خواستار جلوگیری از تشدید تنشها شده است.
لین جیان، سخنگوی وزارت خارجه چین، در یک نشست خبری گفت: «طرفهای مختلف ذیربط باید آرامش و خویشتنداری خود را حفظ کنند، از تشدید درگیری و تشدید اوضاع دست بردارند و اقدامات مشخصی را برای کاهش و آرام کردن تنشها انجام دهند.»
https://bbc.in/4xgySRa
@BBCPersian
🔻جی دی ونس، معاون اول رئیس جمهور آمریکا گفته است که ایالات متحده به دستیابی به توافقی که برنامه هستهای ایران را «برای درازمدت» حل کند، بسیار نزدیک است، اما این توافق ممکن است طی هفته یا ماههای آینده حاصل شود.
او در مصاحبهای با شبکه سیبیاس گفت: «در حال حاضر، احساس میکنم که ما در موقعیتی هستیم که میتوانیم به توافقی دست یابیم که از نظر اقتصادی برای ایالات متحده خوب باشد و واقعا به برنامه هستهای ایران بپردازد، نه فقط اکنون، نه فقط در زمانی که دونالد ترامپ رئیس جمهور است، بلکه برای درازمدت، تا جایی که فرزندانم وقتی بزرگ شدند بتوانند بگویند: ایران قرار نیست سلاح هستهای داشته باشد.»
او افزود: «این هدف چنین سیاستی است. و من فکر میکنم ما به دستیابی به آن هدف بسیار نزدیک شدهایم. اما هنوز باید چوبهای زیادی را خرد کنیم(کار زیادی مانده). ما به این کار ادامه خواهیم داد.»
آقای ونس گفت که این توافق «قطعا» میتواند قبل از انتخابات میاندورهای در ماه نوامبر حاصل شود.
📷Anadolu via Getty Images
https://bbc.in/4uvC2xY
@BBCPersian
او در مصاحبهای با شبکه سیبیاس گفت: «در حال حاضر، احساس میکنم که ما در موقعیتی هستیم که میتوانیم به توافقی دست یابیم که از نظر اقتصادی برای ایالات متحده خوب باشد و واقعا به برنامه هستهای ایران بپردازد، نه فقط اکنون، نه فقط در زمانی که دونالد ترامپ رئیس جمهور است، بلکه برای درازمدت، تا جایی که فرزندانم وقتی بزرگ شدند بتوانند بگویند: ایران قرار نیست سلاح هستهای داشته باشد.»
او افزود: «این هدف چنین سیاستی است. و من فکر میکنم ما به دستیابی به آن هدف بسیار نزدیک شدهایم. اما هنوز باید چوبهای زیادی را خرد کنیم(کار زیادی مانده). ما به این کار ادامه خواهیم داد.»
آقای ونس گفت که این توافق «قطعا» میتواند قبل از انتخابات میاندورهای در ماه نوامبر حاصل شود.
📷Anadolu via Getty Images
https://bbc.in/4uvC2xY
@BBCPersian
🔻گزارش رسانههای ایران از شنیده شدن صدای انفجار در قشم
🔻خبرگزاری ایران به نقل از منابع محلی، از شنیده شدن صدای یک انفجار در محدوده شهرستان قشم خبر میدهند.
خبرگزاری مهر نوشته است: «هرچند ماهیت دقیق این صداها هنوز مشخص نیست، اما با توجه به حجم صدا ممکن است منبع انفجار فاصله نسبتا زیادی با شهر قشم داشته است و یا مربوط یه تحرکاتی در تنگه هرمز باشد.»
جزئیات بیشتری در این باره منتشر نشده است.
بامداد چهارشنبه آمریکا در پاسخ به ساقط شدن یک بالگرد خود در دریای عمان چندین حمله هوایی به نقاطی در جنوب ایران انجام داد، قرارگاه خاتم الانبیا هم از حملات متقابل سپاه پاسداران و ارتش ایران به پایگاههای آمریکا در کشورهای بحرین، کویت و اردن خبر داد.
https://bbc.in/4vECISn
@BBCPersian
🔻خبرگزاری ایران به نقل از منابع محلی، از شنیده شدن صدای یک انفجار در محدوده شهرستان قشم خبر میدهند.
خبرگزاری مهر نوشته است: «هرچند ماهیت دقیق این صداها هنوز مشخص نیست، اما با توجه به حجم صدا ممکن است منبع انفجار فاصله نسبتا زیادی با شهر قشم داشته است و یا مربوط یه تحرکاتی در تنگه هرمز باشد.»
جزئیات بیشتری در این باره منتشر نشده است.
بامداد چهارشنبه آمریکا در پاسخ به ساقط شدن یک بالگرد خود در دریای عمان چندین حمله هوایی به نقاطی در جنوب ایران انجام داد، قرارگاه خاتم الانبیا هم از حملات متقابل سپاه پاسداران و ارتش ایران به پایگاههای آمریکا در کشورهای بحرین، کویت و اردن خبر داد.
https://bbc.in/4vECISn
@BBCPersian
🖊دومنیک هیوز،لزلی هیچن و جیمز گوان
بیبیسی
🔻پژوهشهای اخیر نشان میدهد انجام حدود ۹۰ دقیقه تا دو ساعت تمرین با وزنه در هفته میتواند احتمال مرگ زودهنگام بر اثر بیماریهای گوناگون را به طور قابل توجهی کاهش دهد.
بررسی دادههای چند دهه تحقیق روی بیش از ۱۴۷ هزار نفر نشان داده است تمرینات مقاومتی با کاهش خطر مرگ بر اثر بیماریهای قلبیعروقی تا ۱۹٪ و بیماریهای عصبشناختی تا ۲۷٪ همراه است. همچنین در مجموع، خطر مرگ زودرس تا حدود ۱۳٪ کاهش پیدا میکند، بهویژه زمانی که همراه با فعالیتهای هوازی انجام شود. با این حال، انجام بیش از دو ساعت تمرین قدرتی در هفته در این زمینه مزیت بیشتری نشان نداده است.
کارشناسان تأکید میکنند ورزشهای هوازی همچنان در کاهش بیماریهایی مانند دیابت و سکته نقش مهمی دارند، اما نقش تمرینات قدرتی نیز به طور روزافزون اهمیت بیشتری پیدا میکند.
متن کامل خبر:
https://bbc.in/3S0WRDN
📷Getty Images
@BBCPersian
بیبیسی
🔻پژوهشهای اخیر نشان میدهد انجام حدود ۹۰ دقیقه تا دو ساعت تمرین با وزنه در هفته میتواند احتمال مرگ زودهنگام بر اثر بیماریهای گوناگون را به طور قابل توجهی کاهش دهد.
بررسی دادههای چند دهه تحقیق روی بیش از ۱۴۷ هزار نفر نشان داده است تمرینات مقاومتی با کاهش خطر مرگ بر اثر بیماریهای قلبیعروقی تا ۱۹٪ و بیماریهای عصبشناختی تا ۲۷٪ همراه است. همچنین در مجموع، خطر مرگ زودرس تا حدود ۱۳٪ کاهش پیدا میکند، بهویژه زمانی که همراه با فعالیتهای هوازی انجام شود. با این حال، انجام بیش از دو ساعت تمرین قدرتی در هفته در این زمینه مزیت بیشتری نشان نداده است.
کارشناسان تأکید میکنند ورزشهای هوازی همچنان در کاهش بیماریهایی مانند دیابت و سکته نقش مهمی دارند، اما نقش تمرینات قدرتی نیز به طور روزافزون اهمیت بیشتری پیدا میکند.
متن کامل خبر:
https://bbc.in/3S0WRDN
📷Getty Images
@BBCPersian